Daraasadu waxay ogaatay inaad ka hortagi karto UTI kaliya adoo ka shaqeynaya
Qanacsan
Jimicsigu wuxuu leeyahay dhammaan noocyada faa'iidooyinka cajiibka ah, laga bilaabo dhimista khatarta cudurrada wadnaha si uu kaaga caawiyo inaad la qabsato walaaca iyo walaaca. Hadda, waxaad ku dari kartaa liis kale oo weyn: Dadka jimicsiga sameeya waxay aad uga ilaalinayaan caabuqa bakteeriyada marka loo eego kuwa aan samayn, ayay tidhi daraasad cusub Daawada & Sayniska Isboortiga & Jimicsiga. Haa, tan waxaa ku jira mid ka mid ah caabuqyada bakteeriyada ee ugu xun ee loo yaqaano dumarka: caabuqa kaadi mareenka. Maadaama in ka badan boqolkiiba 50 haweenka ay yeelan doonaan UTI mar noloshooda ka mid ah, tani waa heshiis aad u weyn. (Ma maqashay waxyaalahan la yaabka leh ee sababi kara UTIs.) Oo haddii aad waligaa mid yeelatay, waad garanaysaa sida ay u waalan tahay-raaxo la'aan iyo xanuun ay u noqon karto. (Ma hubo inaad qabtid UTI ama STI? Isbitaallada dhab ahaantii si khaldan bay u baaraan boqolkiiba 50 waqtiga. Eek!)
Maaddaama daraasaduhu hore u muujiyeen in jimicsiga dhexdhexaadku kaa caawin karo inaad ka ilaaliso fayrasyada, cilmi -baarayaashu waxay sharraxeen inay rabaan inay ogaadaan haddii ka -shaqayntu ay bixinayso wax difaac ah oo ka dhan ah caabuqyada bakteeriyada. Daraasaddu waxay daba socotay koox ka kooban 19,000 oo qof muddo sannad ah, iyadoo la tixgelinayo inta jeer ee ay buuxiyeen dawooyinka antibiyootigga. Waxa ay cilmi-baarayaashu ogaadeen in marka la barbardhigo kuwa aan gabi ahaanba jimicsi samayn, dadka dhididka ka helay ay u dhowdahay inay buuxiyaan antibiyootiga Rx, gaar ahaan nooca loo isticmaalo daaweynta UTIs. Waxa xiiso leh, faa'iidooyinka ugu weyn waxaa arkay kuwa ka qaybqaatay jimicsi hooseeya ama dhexdhexaad ah, dumarkuna waxay arkeen faa'iidooyin ka weyn kuwa ragga marka loo eego caabuqyada bakteeriyada guud ahaan. Daraasadu waxay soo jeedinaysaa in afar saacadood toddobaadkii oo ah dhaqdhaqaaq hooseeya, sida socodka ama baaskiil wadida ay hoos u dhigi karto khatartaada, taas oo ah mid aad u macquul ah. Dhibco.
Cilmi-baarayaashu kuma aysan bixin jawaabaha daraasaddan sababta xiriirkani u jiro, laakiin Melissa Goist, MD, oo ah ob-gyn oo ka tirsan Xarunta Caafimaadka ee Jaamacadda Gobolka Ohio ee Wexner, ayaa sheegtay in laga yaabo inay wax ku qabato dhammaan biyaha aad ku shubto ka dib. fasalka HIIT dhididsan. "Waxaan qiyaasayaa in sababta UTI -yada yar ee haweenka jimicsiga sameeya ay sabab u tahay fuuq -baxa oo kordhay," ayay tiri. "Fooyicidda badan waxay caawisaa in ay nadiifiso kelyaha iyo kaadiheysta iyada oo ka caawinaysa in ay iska ilaaliso bakteeriyada in ay ku dhegto darbiyada kaadiheysta." Goist wuxuu intaas ku daray in maadaama aysan aad ugu raaxeysanayn jimicsiga kaadiheysta oo buuxa (waa run!) (Kaadida oo lagu hayo kaadi-haystaada muddo dheer waa maya maya, Goist ayaa leh.)
Waxay sidoo kale xustay in iyada oo daraasaddan ay muujineyso in jimicsigu kaa caawin karo yareynta halista cudurka, “jimicsiga sababa dhididka xad -dhaafka ah wuxuu abuuri karaa fursado badan oo cuncun siilka ah iyo caabuq khamiir leh haddii nadaafadda habboon aan la samayn.” Taas macneheedu waxa weeye, beddel dharkaaga, ku qubayso ASAP, oo xidho dhar dabacsan ka dib si aad u kordhiso socodka hawada ee gobolladaaga dhow, ayay tidhi. (Marka, kaliya weydiiso saaxiib, laakiin waa kuwa qubeyska jimicsiga ka dib had iyo jeer loo baahan yahay?)
Iyadoo cilmi baaris dheeraad ah loo baahan yahay si loo ogaado sababta dhabta ah ee jimicsigu kaa ilaalinayo UTIs iyo caabuqyada kale ee bakteeriyada, waa hubaal helitaan soo dhaweyn leh adiga iyo qaybaha gabadhaada.