Sida Loola Ciyaro Cunugaaga Cusub: 7 fikradood oo ku saabsan waqtiga ciyaarta ilmaha

Qanacsan

• Goorma ayey tahay inaad bilowdo inaad la ciyaarto ilmahaaga dhallaanka ah?
• Fikradaha waqtiga dhallaanka ee ciyaarta
• Waqtiga wajiga
• Baashaal inta laalaabmayo
• Kala kala bax, baydalka, iyo saxarada
• Ila dheel
• Kor u aqri
• Gabay hees
• Nasasho qaado
• Qaadid

Sawirka Alyssa Kiefer

Badanaa, maalmahaas yar ee carruurnimada, inta u dhexeysa quudinta iyo beddelaadda iyo hurdada, way fududahay in la isweydiiyo "Maxaan ku sameeyaa ilmahan?"

Gaar ahaan daryeel-bixiyeyaasha aan aqoonta u lahayn ama ku qanacsanayn wajiga cusub, sida loo ilaaliyo dhallaanka madadaalo waxay u muuqan kartaa caqabad cabsi leh. Ka dib oo dhan - maxaad dhab ahaantii ku qaban kartaa qof aan indhahiisa saari karin, kaligiis fadhiisan karin, ama u gudbin karin fikirradiisa?

Way fududahay in la iska indhatiro xaqiiqda ah in soo-koobitaankooda xadidan ee adduunka ay dhab ahaantii tahay faa'iido. Wax walba waa cusub yihiin waana suurtagal yihiin xiiso leh, sidaa darteed ku darista ciyaarta hawl maalmeedkaaga ayaa noqon karta mid fudud. Mana dalbanayaan ciyaaro murugsan ama sheekooyin macno samaynaya - kaliya waxay jecelyihiin joogitaankaaga iyo feejignaantaada.

Goorma ayey tahay inaad bilowdo inaad la ciyaarto ilmahaaga dhallaanka ah?

Laga bilaabo waqtiga ugu horeeya ee aad qabato ilmahaaga cusub waxaad ku mashquulineysaa dareenkooda. Wejigaaga ayey ka fiiriyaan, codkaaga way maqlaan, waxayna dareemaan diirimaadka maqaarkaaga. Isku xirnaantaan fudud waa bilowga waxa lagu tirin karo "ciyaar" maalmaha hore ee dhalashada.

Bisha ugu horreysa ama waxay u egtahay in danaha ilmahaaga ay inta badan ku kooban yihiin cunista, hurdada, iyo saxarada. Laakiin waxaad sidoo kale ogaan kartaa inay kor u socdaan oo ay madaxooda u jeedinayaan codadka la yaqaan ama isku dayayaan inay indhahooda ku saaraan toy-ga markii aad siiso jabaq ama qeylo.

Way adkaan kartaa in la qiyaaso, laakiin bisha labaad waxaa laga yaabaa inay madaxa kor u taagaan markii caloosha la saarayo si ay hareeraha u eegaan. Iyo bisha seddexaad, waxaad u badan tahay inaad aragto dhoollacaddeyn isdaba joog ah oo aad maqasho dhawaqyo u muuqda isku daygooda inay kula soo xiriiraan.

In kasta oo aysan awoodin inay ereyo kuugu sheegaan inay waqti fiican haystaan, haddana waxaad u badan tahay inaad dareento calaamado muujinaya in ilmahaagu diyaar u yahay - oo uu xiiseynayo - waqtiga ciyaarta maalin kasta. Inta ay waqti badan seexdaan (6-da bilood ee ugu horeeya ilmahaagu wuxuu u badan yahay inuu seexan doono 14 ilaa 16 saacadood maalin kasta) waxaad bilaabi doontaa inaad aragto waqtiyo ay soo jeedaan oo feejignaadaan, laakiin deggan.

Inta lagu jiro waqtiyadan markay soo dhaweynayaan is dhexgalka waxaad bilaabi kartaa inaad dhex gasho ciyaaro fudud iyo waxqabadyo fudud.

Fikradaha waqtiga dhallaanka ee ciyaarta

Waqtiga wajiga

Waqtiga caloosha ayaa lagula taliyaa dhallaanka oo dhan, laakiin inta badan sifiican ugama aysan helin kaqeybgalayaasha wali ka shaqeynaya xakameynta muruqyada iyo isuduwidda loo baahan yahay si kor loogu qaado madaxooda.

Waxyaabo kala duwan, u dhig ilmaha laabtaada oo la hadal ama u hees heeso. Marka codkaagu ku dhiirrigeliyo inay madaxa kor u qaadaan, waxaa lagu abaalmarin doonaa jaleecada qosolkaaga. Xiriirka jirka iyo isu soo dhawaanshaha waxay ka dhigi karaan waqti calool-qabasho khibrad aad u wanaagsan qof walba.

Iyo in kasta oo waqtiga caloosha uusan noqon karin waqtiga ay jecelyihiin, waa waxqabad muhiim ah oo maalinle ah oo loogu talagalay dhallaanka cusub, kuwaas oo u muuqda inay inta badan waqtigooda dib u dhigaan. Mid ka mid ah cilmibaareyaasha daraasadda ayaa xusay in mowqifka ilmuhu ku sugan yahay ay saameyn ku yeelaneyso awooddooda ay kula macaamilaan adduunka, sidaas darteedna, waxay saameyn ku yeelaneysaa horumarkooda.

Baashaal inta laalaabmayo

Dhar dhaqid. Fursadaha ayaa ah, waxaad ku dhaqeysaa dhar dhaqid badan oo yar guriga ku jira. Waqtiga aad ku qaadanaysid howshan sidoo kale waxay noqon kartaa waqti aad la qaadato ilmahaaga. U soo qaado buste ama buset meel u dhow intaad ka shaqeyneyso wax ka qabashada dharka.

Nidaamka isku laabashada dharka ayaa kicin kara dareenka - midabada shaatiyada, qulqulka hawada markaad ruxeyso tuwaal, ciyaarta loo baahan yahay ee peekaboo markaad kor u qaaddo oo aad hoos u dhigto buste. Mar labaad, waxaad kala hadli kartaa ilmahaaga markaad sii socotid, midabada, qaababka, iyo u adeegsiga waxyaabaha kala duwan. (Dareemo bustehan jilicsan. Fiiri, waa shaati buluug ah aabbe!)

Kala kala bax, baydalka, iyo saxarada

Ilmaha dul dhig buste kana caawi inay dhaqdhaqaaq sameeyaan. Si tartiib ah u qabso gacmahooda intaad gacmahooda kor u qaadaysid, dhinaca, iyo hareeraha. Sii suulashaas jilicsan xoogaa isku xoq oo lugaha lugee (kani sidoo kale waa u fiican yahay dhallaanka gaaska leh!). Duugid jilicsan iyo kuus kuus ka soo bilaabashada gunta cagaha ilaa madaxa sare waxay ku siin karaan baashaal labadiinaba.

Tani sidoo kale waa wakhti fiican oo lagu soo bandhigo qaar ka mid ah alaabada lagu ciyaaro ee fudud. Qalab jilicsan, farqiga u sarreeya ee alaabta lagu ciyaaro, ama muraayada aan la jebin karin dhammaantood waa ikhtiyaarro wanaagsan. U hayso meel u dhow ilmahaaga si uu diiradda u saaro, ugala hadal waxa aad sameyneyso, fursadna sii si ay u gaaraan oo u taabtaan walxaha inta aad ciyaareyso.

Ila dheel

Maaddaama waalid kasta oo ruxay oo boodboodey oo ku kaxeystay wareegyo kuu sheegi karo, dhallaanka ayaa jecel dhaqdhaqaaqa waxayna u arkaan inay deggan tahay. Marwalba waad ku dhex nuujin kartaa ilmahaaga gacmahaaga, laakiin tani waa waxqabad ay ilmaha xiran yahay uu si gaar ah ugu shaqeeyo.

Xidho qaar ka mid ah heesaha oo qaado ama ku tuur midkaaga yar. Waad ku dheeli kartaa oo ku soo kaban kartaa qolka fadhiga, laakiin sidoo kale waad ka shaqeyn kartaa wakhti si aad u toosiso guriga ama aad u wacdid telefoonno intaad guureyso oo aad la jeexjeexayso midkaaga yar.

Kor u aqri

Waqtigan xaadirka ah, dhallaankaagu ma awoodo inuu kaa dalbado inaad akhrido "Hop on Pop" markii 34,985th. Waxay kaliya jecel yihiin inay maqlaan codkaaga. Sidaa darteed haddii aad ka soo daahday guumaysigaagii yaraa oo aad u baahan tahay inaad akhriso maqaalkaas oo ku saabsan hurdada dhasha, u tag.

Waxay ka badan tahay ku-rogmashada - sidaad u leedahay - marka loo eego waxa ku jira - waxaad dhahdo. Marka aqri waxkasta oo aad jeceshahay, kaliya u aqri si kor ah. Akhrinta goor hore iyo badanaa waxaa la muujiyaa inay dhiirrigeliso horumarka maskaxda, kordhinta xawaaraha waxqabadka, iyo kordhinta erayada.

Gabay hees

Hadday tahay lullaby waqtiga jiifka ama wax yar oo rooga ah 'oo Lizzo loogu wado gaariga, horay u soco oo suunka xiro. Ilmahaagu ma xukumayo garoonkaaga; waxay kaliya jecel yihiin codka la yaqaan ee codkaaga.

Midkani sidoo kale wuxuu ku yimaadaa waxtar markaad qubeysid qubeyska ilmo buuq leh oo sugaya samir la'aan. Keen kursiga dhallaanka ah musqusha oo gasha riwaayad aan loo baahnayn intaad shaambo ku jirto.

Nasasho qaado

Ma aha inaad “ahaato” dhammaan saacadaha soo-jeedka ee ilmahaaga. Sida dadka waaweyni uga faa'iideysan karaan xilliyada nasashada, ilmuhu waxay u baahan yihiin dheelitirnaan ku saabsan kicinta iyo waqtiga aamusnaanta si ay uga shaqeeyaan deegaanadooda.

Haddii ilmahaagu soo jeedo oo uu raalli ka yahay, waa wax caadi ah in loo oggolaado inay ku seexdaan sariirtiisa ama meel kale oo ammaan ah intaad naftaada u helayso wakhti aad ugu habboon tahay.

Qaadid

In kasta oo aysan awoodin inay keligood wax badan qabtaan, ilmahaagu wuu ku faraxsan yahay daqiiqad kasta oo ay kula qaataan.Xitaa daqiiqado yar yar oo lagu qaatay sameynta wajiyo qosol leh ama heesaha heesaha xannaanada carruurta ayaa kaa caawin kara dhiirigelinta horumarka iyo ka-qeybgalka ilmahaaga.

Ha ka welwelin alaabada carruurtu ku ciyaarto ee quruxda badan leh: Dhammaan waxaad u baahan tahay inaad la ciyaarto ilmahaaga waa adiga!