Qoraa: Eugene Taylor
Taariikhda Abuurista: 7 Ogost 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 20 Juun 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Dareemoleyad: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Qanacsan

Maxay yihiin kaabayaasha ganaca?

Waxaa jira siyaado badan oo ganaca loo yaqaan oo suuqa yaala si loo hagaajiyo shaqada ganaca.

Kuwani waxaa loo abuuray inay beddelaan - ama dhammaystir u yihiin - habab ballaadhan oo waaweyn oo loogu talagalay daaweynta arrimaha xammeetida, sida qalliinka, daaweynta shucaaca, iyo kuwa kale.

Inta badan kaabayaasha ganaca waxaa ku jira enzymes dheefshiidka. Kuwani waxay caawiyaan xammeetida markay shaqeyneyso si ku filan oo aysan soo saarin ku filan enzymes-keeda dabiiciga ah ee ka caawiya dheef-shiidka.

Cuduro badan oo ku dhaca ganaca ayaa sababi kara inay u shaqeeyaan si aan habooneyn. Arrimo kale oo caafimaad ayaa sidoo kale faragalin ku yeelan kara tirada insaymisyada dheef-shiidka ee xammeetida (ama xameetida, beerka, ama xubin kale) oo si dabiici ah loo soo saaro.

Qaadashada nafaqada dheeriga ah waxay caawin kartaa arrimaha noocaas ah. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

  • beeryarada
  • yaraanta maqaarka ee 'exocrine pancreatic' (EPI)
  • cystic fibrosis
  • nooca 1aad ee sonkorowga
  • dhuuban / xannibmay marinka ganaca
  • qalliinka ka dib (ama Qalliinka Whipple)
  • kansarka ganaca
  • burooyinka duodenal

Sideen ku ogaan karaa inay tahay inaan qaato kaabis?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah arrimaha caafimaad ee kor ku xusan ee xammeetida, waxaa laga yaabaa inaad u baahato kaabisyo naaqus ah. Waa inaad kala shaqeysaa daryeel caafimaad bixiyahaaga sida ugu wanaagsan ee loo daweeyo, looga bogsado, ugana hortago cudurka.


Waxaad sidoo kale ka faa'iideysan kartaa enzymes haddii aad isku aragto astaamaha soo socda:

  • dheef-shiid
  • casiraad, gaar ahaan cuntada kadib
  • saxar la'aanta
  • saxarada oo soo noqnoqota
  • miisaanka oo yaraada
  • saxaro midab liin ah, jaalle ah, ama midab khafiif ah leh
  • gaaska (soo noqnoqda oo ur xun)
  • saxaro dufan leh, dufan leh, dufan leh

Astaamahaani waa astaamo xammeetidaadu u shaqeyneyso sida caadiga ka hooseysa, iyo in enzymes-ka dheef-shiidka ay ka maqnaan karaan. Waxay sidoo kale calaamad u yihiin in cuntadaadu aysan si sax ah u shiidanayn.

Hadday sidaas tahay, kaabayaasha ganaca ee ay ku jiraan enzymes dheefshiidka ayaa ku caawin kara oo waxaad u baahan kartaa inaad kala hadasho dhakhtarkaaga. Dhaqtarkaaga ayaa dalban kara baaritaanada enzyme si loo ogaado baahidaada.

Xulashada dheeraadka ah ee enzyme pancreatic

Waxaa jira dhowr nooc oo kaabayaasheeda oo aad iibsan karto.

Waxay ku kala duwan yihiin iyada oo ku saleysan nooca enzymes-ka dheefshiidka ee dheeri kasta ay ku jirto. Noocyada enzymes-ka dheefshiidka ee laga helo nafaqada dheeriga ah waxaa loo kala qaadaa kooxaha soo socda.


  • Amylase. Fasalkan enzyme dheefshiidka ayaa loo baahan yahay si looga caawiyo burburinta karbohaydraytyada iyo sonkorta. Astaamaha ugu weyn ee yaraanta amylase waa shuban ay sabab u tahay cuno qabatooyada aan la dhammeyn ee lagu qabtay xiidmaha hoose. Noocyada amylases waxaa ka mid ah α-amylase, ß-amylase, iyo ү-amylase.
  • Lipase Qeybtaan enzyme-ka dheef-shiidka ayaa muhiim u ah dheef-shiidka saliidaha iyo dufanka. Yaraanshaha ayaa sababi kara saxarada dufanka leh, dufanka leh, ama saxarada dufanka badan, ama xitaa yaraanta fiitamiinada ku milma dufanka cuntada. Tusaalooyinka lipases waxaa ka mid ah lipase pancreatic, gastric lipase, ama hepatitis lipase.
  • Badbaadinta. Enzymes-kan dheef-shiidka ayaa lagama maarmaan u ah burburka borotiinka. Marka aadan soo saarin wax kugu filan, waxaad yeelan kartaa halista ugu sareysa ee ah inuu kugu dhaco xasaasiyad ama aad ku qaaddo infekshannada mindhicirka ee bakteeriyada ku dhaca. Noocyada 'protease' waxaa ka mid ah borotokisyada 'cysteine ​​proteases', 'serine proteases', iyo 'glutamic proteases'.

Sideen u qaataa nafaqeeyayaalka dheer?

Kala hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga caafimaadkaaga iyo astaamo kasta oo muujinaya in xammeetidu u baahan karto caawimaad.


Haddii la go'aamiyay inaad u baahan tahay taageero dheellitiran oo dheeri ah, waxay kugula talin karaan adiga daaweynta adag ee beddelidda enzyme ganaca (PERT). Tani waxay ku lug yeelan doontaa isticmaalka nafaqeenta nafaqada leh oo ay ku jiraan enzymes dheef-shiid kiimikaad sarreeya, iyo marar badan.

Qiyaasta aad qaadan karto way ku kala duwanaan doontaa qofba qof ka kale. Ka bilow qiyaasta ugu yar ama tan aasaasiga ah ee ku qoran calaamaddaada dheeriga ah iyo tilmaamahaaga. La hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga kahor intaadan qaadan qaadasho sare si aad u ogaato inaad dhab ahaan u baahan tahay iyo in kale.

Hubso inaad qaadatid kaabis bilowga cuntada iyo cuntooyinka fudud, oo ha qaadanin dhamaadka. Haddii kale, si fiican uma shaqeyn doonaan. Haddii aad qaadato wax ka badan hal nooc oo enzyme ah, bannaanka u dhig. Ku billow qaadashada mid ka mid ah bilowga, ka dibna sii wad qaadashada inta aad qaadanayso muddada cuntada ama cuntada fudud.

Raac tilmaamaha dheeraadka ah. Enzymes caadi ahaan waxay ku yimaadaan qaab kiniin ah ama kaabsol, waana la wada liqaa iyadoo la kaashanayo dareere qabow (aan kulul ahayn). Ha calalin ama shiidin kaniiniyada illaa uu kugu faro in uu sidaas sameeyo xirfadlahaaga daryeelka caafimaad. Haddii aad dhib ku qabto wax liqida, fur kaabsulka ka dibna ku fidi waxyaabaha ku jira budada cuntada, ka dibna isla markiiba cun.

Iska ilaali inaad u oggolaato in nafaqeenta dheeraadka ahi ay afkaaga ku fariistaan ​​muddo dheer. Enzymes-yada ay wataan ayaa laga yaabaa inay saameyn caro leh ku yeeshaan xuubka xabka ku jira afkaaga. Tani waxay u horseedi kartaa nabaro afka, dibnaha, ama carrabka.

Sababtaas oo kale, iska ilaali inaad ku qaadato wax kasta oo nafaqo daro ah calool madhan. Markasta ku qaado qadar yar oo cunto ah.

Maxaan ku cunaa isku-darka ganaca?

Enzymes-ka dheefshiidka ayaa sida caadiga ah lagu qaataa dhammaan cuntooyinka iyo cuntooyinka fudud.

Si kastaba ha noqotee, waad iska ilaalin kartaa qaadashada nafaqeynta enzyme haddii aad ku darto cunnooyinka cuntadaada kuwaas oo hagaajinaya enzymes-kaaga dabiiciga ah ee dabiiciga ah. Cunnooyinkaas waxaa ka mid ah:

  • miraha
  • khudaarta
  • shukulaato
  • rooti ama alaabooyin duban oo fudud
  • macmacaanka dufanka ka madhan sida mints, Jelly Babies, ama gummies

Cunnooyinka ay ku jiraan wax yar oo liibku ku milmo ayaa lagula talinayaa inay xoojiyaan dheef-shiidka enzymes. Tan waxaa ku jira tufaax, gelatin, ama miro ama khudrad khudradda la shiiday.

Cunnooyinka qaarkood iyo waxyaabaha kale ee la isticmaali karo ayaa faragalin kara nuugista enzymes. Hubso inaadan ku qaadin enzymis-yada xaddi badan oo cuntooyinkan ah:

  • waxyaabaha caanaha laga sameeyo sida caanaha, kareemka, jalaatada, xabagta, iyo caano fadhi
  • cabitaannada kulul ama maraqa sida shaaha ama kafee (heerkulka kulul wuxuu baabi'iyaa enzymes)
  • antacids ay ku jiraan kaalshiyam ama magnesium (sida Rolaids ama Tums)

Qaadista

Haddii aad leedahay dhibaato caafimaad oo saameysa xammeetida, kala hadal kooxdaada daryeelka caafimaadka wixii ku saabsan nafaqeeynta. Kaabistaani waxay ka kooban yihiin noocyo badan oo enzymes dheefshiidka ah.

Haddii aad isku aragto astaamo dheef-shiid kiimikaad ah, kaabisyadan ayaa laga yaabaa inay faa'iido weyn kuu tahay adiga. Waxay noqon karaan beddelka, ama dhammaystirka, daaweyntaada ugu muhiimsan.

Waxaa jira noocyo badan oo enzymes dheefshiidka ah oo laga kala xusho si ay uga faa'iideystaan ​​habka dheef-shiidkaaga. Waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga kahor intaadan qaadan wax. Waxay kaa caawin doonaan inaad go'aamiso haddii aad u baahan tahay inaad qaadato iyo waxa ay qaadashadaadu noqonayso.

Xulashada Akhristayaasha

3 Daaweynta Caafimaadka Dumarka Cusub ee Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato

3 Daaweynta Caafimaadka Dumarka Cusub ee Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato

anadkii la oo dhaafay, iyada oo cinwaannada cinwaanadu ay ka wada hadlayeen COVID-19, ayni yahannada qaar ayaa i taxaddar leh uga haqeynayay idii loo heli lahaa habab cu ub oo loo daweeyo waxna looga...
9 ka mid ah Jimicsiyada ugu Adag uguna Fiican Tababarayaasha Dhabta ah

9 ka mid ah Jimicsiyada ugu Adag uguna Fiican Tababarayaasha Dhabta ah

Dhib malahan inta uu le'eg yahay jiirka jimic iga ee aad tahay, waxaa jira dhaqdhaqaaqyo yar oo aad kaliya nacayb amaynaya. Ka fakar: kala -duwanaan ho i -daba -joog ah oo gubta in ka badan intii ...