Daraasaddu waxay Muujineysaa in Niyad -jabka uu kordhiyo Halista Faaligga

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Dareen buluug ah? Dhammaanteen waan ognahay in niyad-jabku ay ku adag tahay caafimaadkayaga, laakiin waxaa jirta sabab kale oo aan dawo u raadsan karno si ka dhakhso badan. Sida laga soo xigtay cilmi -baaris cusub, halista istaroogga waxaa kordha niyad -jabka dumarka.

Daraasaddu waxay eegtay in ka badan 80,00 haween ah oo ka weyn lix sano waxayna ogaatay in taariikhda niyad-jabka ay kordhisay halista istaroogga ee haweenka dhalmo-dayska ka dambeeya boqolkiiba 29. Haweenka ku jiray daawoyinka niyad-jabka waxay lahaayeen boqolkiiba 39 khatarta sare ee istaroogga, inkastoo cilmi-baarayaashu ay si degdeg ah u tilmaameen in niyad-jabka laftiisa uu ku xiran yahay istaroogga - aan la isticmaalin daawooyinka niyadjabka.

Haddii aad dareento hoos u dhac in ka badan dhowr maalmood, hubi inaad aragto dhakhtarkaaga si uu kuu caawiyo. Sidoo kale hubso inaad raacdo qorshe nololeed caafimaad leh oo ay ku jirto cunto nafaqo leh. Labaduba waxa la tusay inay gacan ka geystaan ​​garaacista niyad-jabka!

Jennipher Walters waa maamulaha guud iyo aasaasaha mareegaha caafimaadka nool ee FitBottomedGirls.com iyo FitBottomedMamas.com. Tababaraha shakhsi ahaaneed ee shahaadeysan, qaab nololeedka iyo maareynta miisaanka iyo macalinka jimicsiga kooxda, waxay sidoo kale haysataa MA ee saxafiyiinta caafimaadka waxayna si joogto ah wax uga qortaa wax walba oo ku saabsan fayoqabka iyo fayoqabka daabacaadaha internetka ee kala duwan.

Dib u eegis loogu talagalay