Ku dheji Jirdhiska: Tilmaamaha Joogtada ah ee Joogtada ah ee Sonkorowga

Qanacsan

• Tixgelinno markaad jimicsi samaynayso
• Khataraha jimicsiga ee sonkorowga
• La socodka sonkorta dhiigaaga kahor jimicsiga
• In ka yar 100 mg / dL (5.6 mmol / L)
• Inta udhaxeysa 100 iyo 250 mg / dL (5.6 ilaa 13.9 mmol / L)
• 250 mg / dL (13.9 mmol / L) ilaa 300 mg / dL (16.7 mmol / L)
• 300 mg / dL (16.7 mmol / L) ama ka sareeya
• Calaamadaha sonkorta dhiiga oo hooseysa markaad jimicsi sameyneyso
• Jimicsiyada lagu taliyay dadka sonkorowga qaba

Sidee macaanku u saameeyaa jimicsiga?

Jimicsigu wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan dhammaan dadka qaba cudurka macaanka.

Haddii aad qabtid nooca sonkorowga nooca 2aad, jimicsigu wuxuu kaa caawinayaa sidii aad u ilaalin lahayd culeys caafimaad leh una yareyn lahayd halista cudurka wadnaha. Waxay sidoo kale kobcin kartaa xakamaynta sonkorta dhiigga iyo socodka dhiigga.

Dadka qaba sonkorowga nooca 1 sidoo kale waxay ka faa'iideysan karaan jimicsiga. Si kastaba ha noqotee, haddii aad qabto nooca sonkorowga, waa inaad si dhow ula socotaa heerarka sonkorta dhiiggaaga. Tani waa sababta oo ah jimicsiga wuxuu u horseedi karaa hypoglycemia. Haddii aad qabtid nooca sonkorowga 2 laakiin aadan qaadanaynin daawooyinka noocaas ah, waxaa jira khatar aad u hooseysa oo ah in sonkorta dhiigga ee hooseysa la jimicsado

Si kastaba ha noqotee, jimicsiga ayaa faa'iido leh inta aad qaadaysid taxaddarrada habboon.

In kasta oo laga yaabo inaadan ku dhiirrigelin jimicsi ama aad ka walwalsan tahay heerarka sonkorta dhiiggaaga, ha quusan. Waxaad ka heli kartaa barnaamij jimicsi oo adiga kuu shaqeeya. Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin kara inaad doorato nashaadaadyo haboon oo aad dejiso bartilmaameedyada sonkorta dhiiga si loo hubiyo inaad si badbaado leh u jimicsato.

Tixgelinno markaad jimicsi samaynayso

Haddii aadan jimicsi sameynin in muddo ah oo aad qorsheyneyso inaad bilowdo wax ka gardarro badan barnaamijka socodka, la hadal dhakhtarkaaga. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay haddii aad qabtid waxyeellooyin daba-dheeraada ama haddii aad sonkorow qabtey in ka badan 10 sano.

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa jimicsiga cadaadiska jimicsiga kahor intaadan bilaabin barnaamijka jimicsiga haddii aad ka weyn tahay 40 sano. Tani waxay hubin doontaa in wadnahaagu uu ku jiro qaab ku filan oo aad si badbaado leh ugu jimicsato.

Markaad jimicsi sameysid oo aad sonkorow qabtid, waa muhiim inaad is diyaariso. Waa inaad had iyo jeer xidhataa jijin digniin caafimaad ama aqoonsi kale oo dadka u ogeysiinaya inaad qabtid sonkorow, gaar ahaan haddii aad ku jirto daawooyinka keeni kara hypoglycemia. Xaaladdan oo kale, waa inaad sidoo kale gacanta ku haysataa waxyaabo kale oo taxaddar ah oo kaa caawinaya sare u qaadista sonkorta dhiiggaaga haddii loo baahdo. Waxyaabahaas waxaa ka mid ah:

• karbohaydraytyada dhaqso u shaqeynaya sida jel ama khudradda
• kiniiniyada gulukooska
• cabbitaannada isboortiga ee ay ku jiraan sonkorta, sida Gatorade ama Powerade

In kasta oo qof walba markasta cabbo cabitaanno badan marka uu shaqeynayo, dadka sonkorowga qaba waa inay si gaar ah uga taxaddaraan inay helaan dheecaanno ku filan. Fuuqbax inta lagu jiro jimicsiga wuxuu saameyn xun ku yeelan karaa heerarka sonkorta dhiigga. Ka taxaddar inaad cabto ugu yaraan 8 wiqiyadood oo biyo ah ka hor, inta lagu jiro, iyo ka dib jimicsigaaga si aad u ahaato biyo.

Khataraha jimicsiga ee sonkorowga

Markaad jimicsi sameyso, jirkaaga wuxuu bilaabayaa inuu u isticmaalo sonkorta dhiigga il tamar ahaan. Jirkaaga sidoo kale wuxuu noqdaa mid xasaasi u ah insulin-ta ku jirta nidaamkaaga. Tani waxtar ayey leedahay guud ahaan.

Si kastaba ha noqotee, labadan saameyn waxay sababi karaan sonkorta dhiiggaaga inay hoos ugu dhacdo heerar hoose haddii aad qaadato daawooyinka qaarkood sida insulin ama sulfonylureas. Sababtaas awgeed, waxaa muhiim ah in lala socdo sonkorta dhiiggaaga kahor iyo kadib jimicsiga haddii aad qaadanaysid daawooyinkan. Kala tasho dhakhtarkaaga heerarka sonkorta dhiigga ee habboon ka hor iyo ka dib jimicsiga.

Dadka qaarkood ee qaba sonkorowga ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay ka fogaadaan jimicsi culus. Tani waa run haddii aad leedahay noocyo ka mid ah cudurka sonkorowga ee retinopathy, cudurka indhaha, dhiig karka, ama walaac cagaha ah. Jimicsi adag ayaa sidoo kale kordhin kara halista sonkorta dhiigga oo hooseysa saacado badan jimicsiga ka dib.

Dadka qaata daawooyinka halista u gelinaya sonkorta dhiigga ee hooseysa waa inay ka taxaddaraan inay tijaabiyaan sonkorta dhiigga muddo dheer kadib jimicsi culus. Had iyo jeer kala hadal dhakhtarkaaga habka ugu wanaagsan ee aad u tixgeliso dhibaatooyinkaaga caafimaad ee gaarka ah.

Jimicsiga banaanka ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara jawaabta jirkaaga. Tusaale ahaan, isbedbeddellada daran ee heerkulka waxay saameyn ku yeelan karaan heerarka sonkorta dhiiggaaga.

Maxaad samayn lahayd haddii sonkorta dhiiggaagu aad u hooseyso ama sarreyso ka hor intaadan jimicsi sameyn? Haddii heerarka sonkorta dhiiggu sarreeyaan oo aad qabto macaanka nooca 1aad, waad iska baari kartaa ketones iskana ilaalin kartaa jimicsiga haddii aad ku qanacsan tahay ketones. Haddii heerarka sonkorta dhiiggaagu hooseeyaan, waa inaad wax cuntaa ka hor intaadan jimicsiga billaabin.

La hadal dhakhtarkaaga si aad u abuurto qorshe adiga ku habboon.

La socodka sonkorta dhiigaaga kahor jimicsiga

Waa inaad hubisaa sonkorta dhiiggaaga 30 daqiiqo kahor jimicsiga si aad u hubiso inay ku jirto meel aamin ah. In kasta oo dhakhtarkaagu kuu dejin karo himilooyin shaqsiyeed, halkan waxaa ku yaal tilmaamo guud:

In ka yar 100 mg / dL (5.6 mmol / L)

Haddii aad ku jirto daawooyinka kordhiya heerarka insulin ee jirka, iska ilaali jimicsiga illaa aad cunayso cunto fudud oo kaarboonhaydrayt ah. Tan waxaa ku jira miro, rooti rooti nus ah, ama buskud. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dib u hubiso sonkorta dhiiggaaga kahor jimicsiga si aad u hubiso inay ku jirto heerka saxda ah.

Inta udhaxeysa 100 iyo 250 mg / dL (5.6 ilaa 13.9 mmol / L)

Heerkan sonkorta dhiiga waa la aqbali karaa markaad jimicsiga bilowdo.

250 mg / dL (13.9 mmol / L) ilaa 300 mg / dL (16.7 mmol / L)

Heerkan sonkorta dhiigu waxay muujin kartaa jiritaanka ketosis, markaa hubi inaad iska hubiso ketones. Haddii ay joogaan, jimicsi ha sameynin illaa heerka sonkorta dhiiggaagu ay hoos u dhacaan. Tani badanaa waa arrin kaliya oo ku saabsan dadka qaba nooca 1aad ee sonkorowga.

300 mg / dL (16.7 mmol / L) ama ka sareeya

Heerkan hyperglycemia wuxuu si dhakhso leh ugu gudbi karaa ketosis dadka qaba nooca 1aad ee sonkorowga. Tan waxaa uga sii dari kara jimicsiga dadka qaba nooca 1aad ee sonkorowga oo ay ku yar tahay insulin-ta.

Dadka qaba sonkorowga nooca 2 aad ayey u yartahay in ay yeeshaan cillad yaraanta insulin-ta baaxadda leh. Badanaa uma baahna inay dib u dhigaan jimicsiga sababtoo ah gulukoosta dhiigga oo sarreeya, illaa inta ay si fiican u dareemayaan oo ay xasuusanayaan inay sii joogaan biyo.

Calaamadaha sonkorta dhiiga oo hooseysa markaad jimicsi sameyneyso

Aqoonsiga hypoglycemia inta lagu jiro jimicsiga way adkaan kartaa. Dabeecad ahaan, jimicsigu wuxuu culeys saaraa jirkaaga oo shabahaya sonkorta dhiigga ee hooseysa. Waxa kale oo aad la kulmi kartaa astaamo u gaar ah, sida isbeddellada muuqaalka ah ee aan caadiga ahayn, marka sonkorta dhiiggaagu hoos u dhacdo.

Tusaalooyinka astaamaha jimicsiga ee hypoglycemia ee kuwa qaba sonkorowga waxaa ka mid ah:

• xanaaq
• daal lama filaan ah
• dhidid xad dhaaf ah
• gacmahaaga ama carrabkaaga
• gariirid ama gacmo gariiraya

Haddii aad isku aragto astaamahan, tijaabi sonkorta dhiiggaaga oo naso daqiiqad yar. Cun ama cab kaarbohaydrayt dhakhso u shaqeynaya si ay kaaga caawiso dib u soo celinta heerarka sonkorta dhiiggaaga.

Jimicsiyada lagu taliyay dadka sonkorowga qaba

Akadeemiyada Mareykanka ee Dhakhaatiirta Qoyska waxay kugula talineysaa inaad la tashato dhakhtarkaaga marka la go'aaminayo nooca jimicsiga kuugu fiican adiga, iyadoo la tixgelinayo xaaladdaada guud ee caafimaadka. Meel fiican oo laga bilaabo waa nooc ka mid ah jimicsiga aerobic fudud, oo caqabad ku ah sambabahaaga iyo wadnahaaga si loo xoojiyo. Tusaalooyinka qaarkood waxaa ka mid ah socodka, qoob-ka-ciyaarka, orodka, ama qaadashada fasal jimicsi.

Si kastaba ha noqotee, haddii cagahaagu waxyeello ka soo gaadhay cudurka 'neuropathy' ee sonkorowga, waxaad u maleyn kartaa inaad tixgeliso jimicsiyo kaa celinaya cagahaaga. Tani waxay ka hortageysaa dhaawac ama waxyeelo badan. Jimicsiyadaan waxaa ka mid ah raacida baaskiil, doon wadid, ama dabaal. Had iyo jeer xiro kabo raaxo leh, oo si fiican u habboon oo ay weheliso sharaabaadyo neefsan kara si looga fogaado xanaaqa.

Ugu dambeyntii, ha u maleynin inaad tahay inaad noqoto orodyahan maaratoon ah. Taabadalkeed, iskuday inaad kubilaabto jimicsiga jimicsiga marka lagu daro 5 ilaa 10 daqiiqo. Ka dib ka shaqee jidkaaga illaa 30 daqiiqo oo jimicsi ah maalmaha ugu badan ee usbuuca.