10ka Saliid ee ugu Muhiimsan ee Isku day

Qanacsan

• Sidaan u dooranay
• Peppermint saliid lagama maarmaan
• Lavender saliid lagama maarmaan
• Saliida geedka shaaha
• Bergamot saliid muhiim ah
• Chamomile saliid muhiim ah
• Jasmine saliid muhiim ah
• Soosaarida Jasmine ee udugga
• Ylang ylang saliid muhiim ah
• Eucalyptus saliid muhiim ah
• Rose geranium saliid muhiim ah
• Patchouli saliid muhiim ah
• Baakad muunad muhiim ah
• Diffuser saliid Muhiim ah
• Sida loo doorto
• Sida loo isticmaalo
• Saami qaybsiga
• Heerarka milanka
• Tijaabada Patch
• Taariikhaha uu dhacayo
• Kaydinta
• Ka taxadaritaan
• Milo, milo, milo
• Saliid ku qas ka hor intaadan biyo ku darin
• Ha cunin iyaga
• Si taxaddar leh u isticmaal xayawaanka rabaayadda ah
• Ogow inaysan had iyo jeer ku habbooneyn carruurta
• Qaadashada

Naqshadeynta Alexis Lira

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Dareenkaaga urta ayaa kaa caawinaya inaad khibrad u yeelato hareerahaaga. Saliidaha aasaasiga ah waxaa loo isticmaalaa in lagu kiciyo dareenka urta iyadoo loo marayo udugga. Waxay sidoo kale lagu qasi karaa saliidaha sidaha waxaana si toos ah loogu isticmaali karaa maqaarka ama timaha.

Waxaa laga daadiyay caleemaha, ubaxa, iyo iniinaha dhirta, waxaa jira noocyo badan oo saliidaha lagama maarmaanka ah ah. Si lagaaga caawiyo inaad kala soocdo sheyga saliida muhiimka ah, waxaan soo koobnay liistada saliidaha, oo ay weheliyaan talooyin gaar ah.

Sidaan u dooranay

• Waxaa jira cilmi baaris. 10ka saliidaha lama huraanka ah ee liiskan kujira waxaa loo xushay maxaa yeelay waxay leeyihiin faa iidooyin la xaqiijiyay oo dad badan ayaa caan ku ah.
• Soo saaraha ayaa muhiim ah. Mid kastaa wuxuu ka yimaadaa soo saare lagu kalsoon yahay oo hufan oo ku saabsan hababka soo saarista saliidda iyo ilaha dhirta.
• Way cadahay sida loo sameeyay. Marka laga reebo soosaarida jasmiinka, saliidaha lagama maarmaanka ah ee liiskan ku yaal waxaa soosaaray cadaadis qabow ama qulqulaya uumiga.
• Waxay u fiicantahay isticmaalka guud. Dhammaantood waxaa loo tixgeliyaa inay ku habboon yihiin udgoonka iyo isticmaalka udugga labadaba waxayna helayaan dib u eegis macaamiil aad u fiican.
• Waxaa lagu heli karaa cabbirro badan. Maaddaama Eden Botanicals ay ku bixiyaan saliidooda tiro mug ah - laga bilaabo muunad illaa dhalada 16-ounce iyo ka weyn - sidoo kale waxaa jira dhibco fara badan oo kala duwan, taas oo ka dhigaysa mid aad u jilicsan miisaaniyaddaada.

Peppermint saliid lagama maarmaan

Intaa waxaa dheer in ay leeyihiin caraf macaan oo dad badan ay la xiriiraan ciidaha jiilaalka, saliida basbaaska waxay leedahay faa iidooyin caafimaad oo loogu talagalay waxqabadka isboortiga waxayna hagaajin kartaa calaamadaha mindhicirka xanaaqa (IBS).

Saliida basbaaska saliida lagama maarmaanka ah waxaa laga soo saaray dhirta basbaaska, Mentha x piperita, Waqooyiga-galbeed ee Baasifigga oo lagu kasbaday qulqulka uumiga.

U dukaamee Eden Botanicals peppermint saliid lagama maarmaan ah khadka tooska ah.

Lavender saliid lagama maarmaan

Lavender saliid lagama maarmaan ah waxay bixisaa caraf nasasho iyo nasasho leh. Waxaa badanaa loo isticmaalaa udugga si loo yareeyo buufiska. Saliida lavender sidoo kale waxay sameysaa saliid duug ah oo aad u wanaagsan marka lagu qaso saliida side.

Saliidaan lagama maarmaanka ah waxaa laga sameeyay shaybaarka laf dhabarta leh ee la xaqiijiyay oo laga keenay Faransiiska. Waa uumi kala bixisay.

U dukaamee Eden Botanicals lavender organic saliid lagama maarmaan ah khadka tooska ah.

Saliida geedka shaaha

Geedka shaaha (melaleuca) saliida waxaa loo maleynayaa inuu leeyahay bakteeriyada iyo guryaha antifungal. Waxaa loo isticmaalaa daryeelka nabarka, si loo baabi'iyo injirta madaxa, iyo in la xakameeyo qolofta.

Saliida geedka shaaha waxaa lagu dari karaa shaambooyada ama waxaa loo isticmaali karaa qaab lagu qasi jiray maqaarka oo loogu talagalay infekshannada fungal ee yar yar, sida cagaha cayaaraha.

Waxay ku noqon kartaa cuncun indhaha, sidaa darteed ka taxaddar haddii aad ugu isticmaasho shaambo ama daaweynta injirta.

Saliidan geed shaaha ah waa uumi laga soo daayay caleemaha Australia Melaleuca alternifolia geedaha.

U dukaamee Eden Botanicals saliida geedka shaaha.

Bergamot saliid muhiim ah

Bergamot saliida lagama maarmaanka ah waxay ka timaadaa qulqulka Citrus bergamia miraha, iskudhafka isku dhafan ee liinta iyo liinta. Waa soo jiidasho leh, ur gaar ah waxay xoojisaa kareemada jirka, saliidaha duugista, iyo barafka.

Saliida lagama maarmaanka ah ee Bergamot waxay kaa caawin kartaa yareynta buuqa. Waxay ka kooban tahay iskudhafyo sidoo kale kaa caawin kara yareynta xanuunka iyo caabuqa.

Dadka qaarkiis waxay u arkaan saliida bergamot cuncunka maqaarka, markaa hubi inaad had iyo jeer badhxo oo aad sameyso baaritaanka balastarka (inbadan oo ka hooseysa).

Sida saliida liinta, bergamot saliida lagama maarmaanka ah waxay sababi kartaa maqaarku inuu noqdo mid sawir qaada. Haddii aad u marinaysid maqaarkaaga, hubi inaad daboosho ka hor intaadan dibadda u bixin ama isticmaal waqti aad iska ilaalin karto inaad u baxdo qorrax-baxa.

U dukaamee Eden Botanicals bergamot saliid muhiim ah khadka tooska ah.

Chamomile saliid muhiim ah

Udgoonka raaxada leh ee chamomile ayaa dad badan ku qanciyay inay seexdaan qarniyo badan. Saliida lagama maarmaanka ah ee 'Chamomile' waxay leedahay faa iidooyin badan oo xagga caafimaadka ah, oo ay ku jirto yareynta walwalka.

Waxaa jira laba nooc oo ah “chamomile”, Jarmal iyo Roman. Chamomile-ka Jarmalka ayaa ka sarreeya chamazulene, waa qayb firfircoon oo loo maleynayo inay siineyso chamomile waxtarkeeda caafimaad.

Noocani waa USDA-sharciyeysan shay-baare Jarmal dabiici ah.

U dukaamee Eden Botanicals Jarmal saliid buluug buluug ah oo khadka tooska ah ah.

Jasmine saliid muhiim ah

Haddii aad ku raaxaysato waxyaabaha halyeeyada ah, waxaad u badan tahay inaad ogtahay in Jasmine loo maleeyo inay tahay mid loo yaqaan 'aphrodisiac', oo layaabna ma leh. Udgoonkeeda udgoon ee macaan ayaa loo isticmaalaa in lagu xiro macmacaan caan ah iyo caraf udgoon.

Kani waa midka saliida lagu shubo ee liistadayada kujira. Halkan ka aqri waxbadan oo ku saabsan hababka soo saarista.

Saliida Jasmine way ka qaalisan tahay saliidaha kale ee badan - in yar ayaa maray waddo dheer. Sababtaas awgeed, waxaan u dooranay Jasmine Sambac Absolute saliideeda sicirka dhibicdeeda iyo sahlanaanta adeegsiga, maadaama mar horeba lagu qasi jiray boqolkiiba 10 lagu qaso saliidda qumbaha jajaban. Ogsoonow inaan lagugula talin inaad isticmaasho udugga.

U dukaamee Eden Botanicals Jasmine Sambac Absolute saliid lagama maarmaan ah khadka tooska ah.

Soosaarida Jasmine ee udugga

Haddii aad rabto inaad ku dhegto saliid aad dareento kalsooni inaad u isticmaaleyso udugga, waxaa jira soosaarid Jasmine ah oo laga sameeyay culeyska Jasminum grandiflorum, sidoo kale loo yaqaan Jasmine Spanish. Waxay leedahay udgoon dabiici ah oo aan u xoog badnayn sida yaasmiin badan oo saliidaha lagama maarmaanka ah.

U dukaamee Eden Botanicals soosaarida Jasmine ee khadka udugga ee khadka tooska ah.

Ylang ylang saliid muhiim ah

Ylang ylang wuxuu leeyahay iftiin, caraf udgoon waxaana loo isticmaalaa udugga si loo yareeyo xiisadda iyo walbahaarka. Qaar ka mid ah dadka isticmaala waxay yiraahdaan sidoo kale waxay faa'iido u leedahay hurdo la'aan.

Saliidan ylang ylang waxay ka timaadaa ubaxyo dabiici ah oo la xaqiijiyay oo uumi soo baxday. Sida saliidaha kale ee Eden Botanicals, si aad u aragto liiska waxyaabaha kiimikada shaqsiyeed, akhri shahaadada falanqaynta (COA) ee laga heli karo sharraxa alaabta.

U dukaamee Eden Botanicals ylang ylang saliid muhiim ah khadka tooska ah.

Eucalyptus saliid muhiim ah

Cusbooneysiinta iyo urta gaarka ah ee eucalyptus saliida lagama maarmaanka ah ayaa kaa caawin karta baabi'inta urka caarya. Eucalyptus wuxuu kaloo faa iido u leeyahay dejinta qufaca iyo yareynta cufnaanta sanka.

Noocani waxaa loo isticmaali karaa qalabka huurka iyo aaladaha kale ee udugga, sida faafiyaha.

U dukaamee Eden Botanicals buluug buluug eucalyptus saliid muhiim ah khadka tooska ah.

Rose geranium saliid muhiim ah

Rose geranium oil muhiimka ah wuxuu ka yimaadaa warshad geranium leh caleemo leh udgoon saaid ah. Qaar ka mid ah dadka isticmaala waxay ogaadaan inay ka caawiso inay iska celiyaan cayayaanka duulaya iyo kuwa uraya. Qaar kale waxay ku qasaan saliidda xamuulka waxayna u isticmaalaan daaweynta wajiga maqaarka qalalan.

Saliidaan lagama maarmaanka ahi ma ahan mid dabiici ah, laakiin waxay heleysaa calaamado sare oo nadiif ah iyo qulqulka uumiga. Waxaa laga beeray oo laga beeray caleemaha Pelargonium roseum iyo P. qaboojiyeyaal dhirta Koonfur Afrika.

Dukaan loogu talagalay Eden Botanicals ayaa u kacay geranium saliid muhiim ah khadka tooska ah.

Patchouli saliid muhiim ah

Dadka qaarkiis waxay isku xidhaan carafta patchouli iyo xilligii Woodstock. Qaar kale waxay ku raaxaystaan ​​qoraalkooda dhirta, qoryaha dhirta badan leh, ama waxay bogaadiyaan astaamaha bakteeriyada.

Saliidaan lama huraanka ah waa USDA iyo Ecocert shahaadooyin dabiici ah waxaana laga keenay Srilanka iyo Hindiya. Saliida waxay leedahay caraf udgoon oo miski-macaan leh waana uumi soo baxday.

Dukaan for Eden Botanicals patchouli saliid lagama maarmaan online.

Baakad muunad muhiim ah

Haddii aad ku cusub tahay saliidaha lagama maarmaanka ah ama aad mar horeba jeceshahay, iibsashada xirmo ayaa kuu badbaadin doonta lacag waxayna kuu siinaysaa fursad aad ku dhex gasho oo aad isugu dhigto.

Mountain Rose Dhirta waxay xirxiraan xirmo saliidahooda lagama maarmaanka ah. Waxaa ku jira shaybaarro yaryar oo kali saliidaha lama huraanka ah ah, taas oo waliba ka dhigaysa mid ku fiican safarka. Qaar ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee ku jira xirmadan waa eucalyptus, peppermint, kedar, lavender, iyo liin macaan.

U adeegso dukaanka Mountain Rose Dhirta xirmada saliida lagama maarmaanka u ah saliida.

Diffuser saliid Muhiim ah

Faafiyeyaasha saliida muhiimka ah ee loo yaqaan 'URPOWER' waa mid xajmi ah oo cabir leh waxayna ku timaadaa ikhtiyaarro dhowr ah, oo ay ku jiraan nooc leh nalalka LED-yada ee midabada badan leh. Way fududahay in la buuxiyo oo la faaruqiyo, marka lagu daro waxaa loo isticmaali karaa iftiinka habeenkii.

Waxaad dooran kartaa xoojinta carafta aad rabto inaad ku daadiso gurigaaga adoo isticmaalaya mid ka mid ah seddex nooc oo hawlgal ah. Waxa kale oo jira shaqo otomaatig ah oo otomaatig ah.

Markaad isticmaaleyso faafiyaha, marwalba iska hubi inaad si fiican u nadiifiso si aad ugu beddeli karto urkaaga saliidda muhiimka ah ee aan wasakheyn.

Si aad si buuxda ugu raaxaysato waayo-aragnimada udugga, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho baahiyaha saliida ee muhiimka ah. Waxaa loo adeegsaday biyo, faafiyayaashu waxay sii daayaan oo saliida muhiimka ah ku faafiyaan hawada sidii ceeryaamo ama uumis wanaagsan.

U dukaamee URPOWER's iyo kuwa kale ee faafiyeyaasha muhiimka ah ee saliidda qaabab iyo cabbirro kale oo khadka tooska ah ah.

Sida loo doorto

Macno malahan nooca saliida lama huraanka ah ee aad go’aansato inaad sida ugu fiican u jeceshahay, iskuday inaad doorato mid aan soo saarin iyada oo loo marayo habka kiimikada. Muxaadarooyinka kiimikada ayaa badin kara ama sumayn kara saliida muhiimka ah, yaraynaysa waxtarkeeda iyo udgoonkeeda.

Saliidaha lagama maarmaanka ah ee lagu duubay dhalooyinka quraaradaha midabkoodu mugdiga yahay ama madow waxay u muuqdaan inay sii dheeraanayaan iyaga oo aan noqon wax wasakhaysan. Ha iibsan saliidaha ku jira caaga, maxaa yeelay tani waxay sidoo kale badali kartaa saliida iyo carafteeda, ama ku sumoobi kartaa.

Hubi waxyaabaha ku jira dhalada saliidda ee muhiimka ah si aad u hubiso in ay saafi tahay oo aysan ku jirin wax lagu daro. Kaliya dooro saliida leh calaamado muujinaya in saliida ku jirta ay boqolkiiba boqol nadiif tahay.

Ka soo qaado badeecad shirkad lagu kalsoon yahay oo hufan oo ku saabsan sida ay u timid iyo waddamada ay ka yimaadeen.

Haddii calaamadda saliidda ee muhiimka ahi ku jirto sheegashooyin caafimaad oo xad-dhaaf ah, iska ilaali. Haddii shaki ku jiro, ka hubi. Halkan waxaad ka heli doontaa liiska dhirta dhirta dhirta loo isticmaalo in lagu sameeyo saliidaha lagama maarmaanka ah, oo ay weheliyaan sheegashooyin, taxaddarro, iyo waxyeellooyin.

Sida loo isticmaalo

Saliidaha lagama maarmaanka ah waa kuwo aad u xoogan oo marwalba waa in la qasi karaa kahor intaan la isticmaalin maadada

Saami qaybsiga

Markaad u isticmaalayso saliidaha lagama maarmaanka u ah udugga, raac tilmaamaha lagu siiyay faafiyahaaga, maadaama ay kala duwanaanta cabbirka ku kala duwan yihiin. Caadi ahaan, saamiga wuxuu noqon doonaa 3 illaa 5 dhibcood oo saliid muhiim ah ilaa 100 mililitar oo biyo ah.

Heerarka milanka

Dadka waaweyn, 15 dhibcood oo saliid muhiim ah ilaa 6 ama 7 qaado oo saliid side ah ayaa ah saamiga wanaagsan. Carruurta, isticmaal saliid aan muhiim ahayn, qiyaastii 3 ilaa 5 dhibco ilaa 6 qaado oo saliid side ah. Waxaad had iyo jeer ku bilaabi kartaa xitaa dhibco ka yar oo saliid muhiim ah.

Tijaabada Patch

Kahor intaadan saliid muhiim ah u isticmaalin maqaarkaaga, waxaa muhiim ah inaad sameyso baaris balastar ah. Tijaabadani waxay kuu oggolaaneysaa inaad aragto sida maqaarkaagu uga falcelinayo walax gaar ah ka hor intaan si ballaaran loo isticmaalin.

Si aad u sameyso baaris balastar ah, raac talaabooyinkan:

1. Ku dhaq gacantaada saabuun khafiif ah, oo aan udgoon lahayn.
2. Maqaarkaaga qallaji.
3. Ku mari xoogaa dhibco ah saliid lagama maarmaan ah oo la qasay qayb yar oo ka mid ah gacantaada.
4. Faashad ku dheji aagga, ka dibna sug 24 saacadood.

Haddii aad dareento wax dhib ah 24 saacadood ka hor, isla markiiba ku dhaq aagga saabuun.

24 saacadood ka dib, ka saar faashadda oo raadi calaamadaha fal-celinta xun. Haddii aad dareento casaan, cuncun, ama maqaarka nabarraya, waa inaad joojisaa isticmaalka saliidda.

Taariikhaha uu dhacayo

Xusuusnow taariikhda uu dhacayo saliidda ka hor intaadan iibsan, oo maskaxda ku hay in ka weyni aanu had iyo jeer ka fiicnayn. Saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa dhaca oo taga. Lacag haka isticmaalin tiro saliid ah oo aadan u isticmaali karin taariikhda uu dhacayo.

Kaydinta

Si aad u haysatid saliiddaada cusub ee ugu dheer, ku keydi meel qabow, mugdi ah. Muhiim ma aha in la qaboojiyo saliidaha lagama maarmaanka ah, in kasta oo heerkulka qabow aanu wax u dhimi doonin. Haddii aad rabto inaad qaboojiso saliidda, ku dhaji dhalada shandad hawo qabow si urka saliidda uusan u saameyn cuntadaada.

Ka taxadaritaan

Milo, milo, milo

Saliidaha lagama maarmaanka ah waa badbaado laakiin waa kuwo awood leh, mararka qaarkoodna waxay dadka qaarkood u keenaan xanaaq ama falcelin xasaasiyadeed. Ha isticmaalin saliid lagama maarmaan ah oo laga soosaaray walxo ama qoys botanical ah oo aad xasaasiyad ku leedahay, waligoodna si toos ah ha u saarin maqaarka ama timaha, illaa lagu qaso saliidda xambaara.

Saliid ku qas ka hor intaadan biyo ku darin

Ha ku shubin saliidaha lagama maarmaanka ah biyaha qubeyska, maadaama ay kor u soo kici doonaan oo aysan ku qasmi doonin biyaha. Isku qas saliidahaaga muhiimka ah ee xulashada leh saliidda xamuulka marka hore. Ka dib ku dar biyaha qubeyska.

Ha cunin iyaga

Waligaa ha liqin saliid muhiim ah.

Si taxaddar leh u isticmaal xayawaanka rabaayadda ah

Saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa mararka qaarkood gacan ka geysan kara sidii loo dejin lahaa xayawaanka, laakiin tani had iyo jeer maahan kiiska. Xaaladaha qaarkood, saliidaha lagama maarmaanka ah waxay ka xanaajin karaan eeyaha ama bisadaha ama waxyeello u geysan karaan. Had iyo jeer ka hubi dhakhtarka xoolaha ee xoolaha ka hor intaadan u isticmaalin saliid muhiim ah hoyga xayawaanka lagu haysto.

Saliidaha lagama maarmaanka ah waligood looma tagi karo meel kasta oo xayawaanku ka heli karo, maadaama ay sun noqon karaan haddii la cuno. Xusuusnow bisadaha iyo eyda inay ka leefleexdaan walxaha dhogorta.

Ogow inaysan had iyo jeer ku habbooneyn carruurta

Saliidaha qaarkood lagama maarmaanka u ah badbaadada carruurta, laakiin kuwa kale kuma habboona isticmaalka. Ka hubi dhakhtarka carruurta ee ilmahaaga ka hor intaadan isticmaalin.

Qaadashada

Saliidaha lagama maarmaanka ah waxay ku siin karaan ur wanaagsan ama jawi deggan gurigaaga. Saliidaha lagama maarmaanka ah qaarkood waxay kaloo leeyihiin faa'iidooyin caafimaad. Saliidaha dabiiciga ama dabiiciga ah ee ka yimaada soo saaraha la aaminay ayaa ugu fiican.