Sida Si Amaan ah Looga Saari karo Il-Biiraha Ishaada

Qanacsan

• Sida loo aqoonsado
• Sida looga saaro indhashareerka
• Si isha looga saaro ishaada si badbaado leh, raac talaabooyinkan:
• Ee carruurta
• Waxa aan la sameyn
• Halkan waxaa ku yaal liis deg deg ah oo ah waxyaabaha laga fogaado inta ilkuhu ku jiraan ishaada:
• Dhibaatooyinka muddada dheer
• Waxyaabaha kale ee sababi kara
• Goorta la arko dhakhtar
• Qeybta hoose

Baarkooda, timaha gaagaaban ee ka baxa dhamaadka baarkinka indhaha, waxaa loogu talagalay inay ka ilaaliso indhahaaga boodhka iyo qashinka.

Qanjirada ku yaal salka jeedalkaaga ayaa sidoo kale kaa caawinaya in aad indhaha u mariso markii aad jibibayso. Mararka qaarkood, baalal-yare ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo ishaada oo ay ku dhegto daqiiqad ama laba.

Markay tani dhacdo, waxaad dareemi kartaa cuncun ama cuncun hoosta ishaada hoosteeda. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato rabitaan ah inaad xoqdo ishaada, oo ishaadu waxay u badan tahay inay bilawdo jeexitaan.

Haddii isha ku haysa ishaada, isku day inaad isdejiso oo aad raacdo tilmaamaha ku xusan qodobkaan. Waqtiga intiisa badan, baalal-wareerka ayaa si fudud oo fudud looga saari karaa iyada oo aan dhibaatooyin kale oo dheeri ah lahayn.

Sida loo aqoonsado

Baarkooda indhahaaga waxay dareemi karaan buuq, ciriiri, ama fiiq iyo xoqid. Waxaa laga yaabaa inaad dareento ama aadan dareemi karin inay baalasha ilku ka daatay, waxaana laga yaabaa inayna noqonin natiijada ka soo baxda indhahaaga.

Waad garan kartaa in waxa ishaada ku jiraa ay yihiin indhashareer adigoo istaaga muraayadda horteeda, indhahaaga furna, isla markaana ishaada dhinac iyo dhinac u dhaqaajiya. Indha-indheynta ayaa laga yaabaa inay muuqato, ama ma dhici karto. Raac tillaabooyinka hoose haddii aad ku aragto ama aad ka shakido indhashareer ishaada ku jirta.

Sida looga saaro indhashareerka

Si isha looga saaro ishaada si badbaado leh, raac talaabooyinkan:

1. Kahor intaadan wax sameyn, gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo kuna qalaji tuwaal. Ka saar wixii muraayadaha indhaha ah haddii aad ku dhex jirto. Ma doonaysid inaad bakteeriyada ku soo bandhigto ishaada, gaar ahaan markay durba xanaaqsan tahay.
2. Ujeedo muraayada, si tartiib ah u jiid jiirka dusha sare ee laftaada iyo maqaarka ishaada hoosteeda. Si taxaddar leh u fiiri daqiiqad oo arag haddii aad ku arki karto baalasha isha oo dul sabaynaysa ishaada.
3. Adigoon isha kaa xoqin, neef dheer qaad oo dhowr jeer bilig bilig si aad u aragto haddii ilmadaada dabiiciga ahi ay iskood u maydhayaan baalasha indhaha.
4. Haddii ay u muuqato in dabku ka dambeeyo ishaada kore, si tartiib ah kor ugu sii bixi baalalkaaga kore ee xagga hore iyo xagga dambe ee daboolkaaga hoose. U fiirso xagga sare, ka dibna bidix, ka dibna midigta, ka dibna hoos. Ku soo celi hawshan si aad isugu daydo inaad u dhaqaajiso baalasha isha illaa isha isha.
5. Isticmaal suufka qoyan si aad isugu daydo inaad si tartiib tartiib ah u qabato baalasha indhaha haddii aad u aragto inay hoos ugu sii siqayso dhinaca ama indhaha hoostooda. Kaliya sidan samee haddii uumadu ku taal qaybta cad ee isha ama baalasha indhaha.
6. Iskuday ilmada macmalka ah ama xalka milixda leh si aad ilkaha ugu shubtid.
7. Haddii talaabooyinka kor ku xusan midkoodna aan lagu guuleysan, qaado koob casiir ah oo yar oo ka buuxi biyo diirran oo diirran. Ishaada hoos ugu dhig dhanka koobka oo isku day inaad ku mayrto baalasha baalasha.
8. Marka ugu dambeysa ee aad adeegsan karto, waxaad isku dayi kartaa inaad qubeysato oo aad isha biyo toosan ugu jihayso ishaada.

Ee carruurta

Haddii cunuggaagu leeyahay baalal-indho oo ku dhegan ishiisa ama isheeda, ha u isticmaalin cidiyahaaga ama shay kale oo fiiqan si aad isugu daydo inaad hesho.

Haddii tillaabooyinka kor ku xusan aysan shaqeyn, indhaha ilmahaaga indhaha u kala qaad oo ku wargeli inay dhinac ilaa dhinac u eegaan oo ay kor iyo hoos u eegaan marka aad ku luqluqayso xalka cusbada ama dhibcaha indhaha ee ilmada ka samayska ah.

Haddii kuwan aan la heli karin, isticmaal durdur dabacsan oo nadiif ah, diirran ama biyo qabow. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad isticmaasho suuf cudbi ah oo qoyan geeska isha si aad isugu daydo inaad ka saarto.

Haddii indhashareerku ay ku dhegan yihiin ishaada ama isha cunug in ka badan saacad, waxaad u baahan kartaa inaad wacdo xirfadle caafimaad si aad u hesho gargaar. Isku dayga soo noqnoqda ee looga saarayo indha-indheynta isha ayaa xoqin kara oo xanaaqi kara kiliyaha, taas oo kordhinaysa halista infekshinka indhaha.

Waxa aan la sameyn

Haddii indhashareerku ay dul sabaynaysay ishaada daqiiqad ama wax la mid ah, waxay bilaabi kartaa inay kaa yara waasho. Degganaanta ayaa ah istiraatiijiyaddaada ugu fiican ee sheyga ajnabiga ah looga saari karo ishaada.

Halkan waxaa ku yaal liis deg deg ah oo ah waxyaabaha laga fogaado inta ilkuhu ku jiraan ishaada:

• Ha isku dayin inaad ka saartid baalal-indha-indheyn marka aad ishaada indhaha ku hayso.
• Weligaa ha taaban ishaada adigoon gacmaha dhaqin marka hore.
• Ha isticmaalin tweezers ama shay kale oo fiiqan.
• Ha isku dayin inaad wado ama ku shaqeyso qalab xasaasi ah.
• Ha iska indha tirin indhashareerka oo waxaad rajeyneysaa inay tagto.
• Ha argagixin.

Dhibaatooyinka muddada dheer

Badanaa indhashareerka ishaadu waa kumeelgaar ku meelgaar ah oo aad si dhakhso leh u xallin karto naftaada.

Haddii aadan ka saari karin baalasha, waxay xoqin kartaa baalalka indhaha ama isha. Bakteeriyada ka timaada gacmahaaga ayaa loo soo bandhigi karaa ishaada inta ay xanaaqsan tahay. Waxa kale oo aad dhaawici kartaa baalalkaaga indhaha ama kilyaha oo isku dayaya inaad ka saarto baalasha isha adoo adeegsanaya cidiyahaaga ama shay af badan.

Waxyaabahan oo dhan waxay kordhiyaan halista aad u leedahay conjunctivitis (pink eye), keratitis, ama cellulitis eyelid.

Waxyaabaha kale ee sababi kara

Haddii aad dareento inaad isha ku hayso ishaaga laakiin aadan heli karin, waxaa jiri kara wax kale oo ciyaara.

Indhashareynta indhaha la gashado waa xaalad guud oo ah halka baarkoodu ay ku koreyso hoosta indhahaaga halkii ay ka bixin lahayd dibadda. Xaaladaha indhaha qaarkood, sida blepharitis-ka, waxay ka dhigi karaan baalal-yaraanta soo-boodka ah inay dhacdo.

Haddii indhashareerradu badanaa soo daataan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto timo lumis ama infekshan ku dhaca indhahaaga. Baarkooda indhaha ka soo dhacaya ayaa sidoo kale calaamad u noqon kara inaad xasaasiyad ku leedahay sheyga qurxinta.

Haddii aad badanaa dareento dareenka baalasha-indhaha ama shay kale oo hoosta daboolkaaga ah, waxaa laga yaabaa inaad yeelato isha qallalan ama barar ah baalalka indhahaaga. Haddii astaamahani aysan tagin, waa inaad u tagtaa dhakhtarkaaga indhaha.

Goorta la arko dhakhtar

Xaaladaha qaarkood, indhashareerka ishaadu waxay sababi kartaa safar loogu tago dhakhtarka indhaha. Waa inaad wacdaa caawimaad xirfad leh haddii aad la kulanto mid ka mid ah kuwan soo socda:

• baalal-xannibaad indhahaaga ku xanniban in ka badan dhowr saacadood
• guduudasho iyo jeexitaan aan istaagin ka dib marka isha laga jaro
• malax cagaaran ama jaalle ah ama xab ka imanaya ishaada
• dhiig ka socda ishaada

Qeybta hoose

Baarkooda indhahaagu waa xaalad caadi ah, caadi ahaanna guriga ayaa lagu daryeeli karaa. Iska ilaali xoqida isha oo marwalbo dhaq gacmahaaga kahor taabashada aagga ishaada. Iskusoo wada duuboo, waligaa ha isku dayin inaad isha ka saarto ishaada adoo adeegsanaya shay fiiqan sida tweezers.

Xaaladaha qaarkood, waxaad u baahan kartaa caawimaadda dhakhtarka indhaha ama dhakhtarka indhaha si looga saaro indha-indheynta si ammaan ah. La hadal takhasuska indhaha haddii aad ogaatid in baarkooda ay indhahaaga ku dhacayaan badanaa.