Uurku ma toosin kartaa timaheeda?
Qanacsan
Haweeneyda uurka lihi waa inaysan sameyn toosinta macmalka ah inta lagu jiro uurka oo dhan, gaar ahaan 3-da bilood ee ugu horeysa uurka, iyo waliba xilliga nuujinta, maadaama aan weli la caddeyn in kiimikada toosintu ay nabdoon yihiin oo aysan waxyeello u geysan ilmaha.
Toosinta 'Formaldehyde' waa mid aan la ogoleyn maxaa yeelay waxay jirka ka gali kartaa mandheerta ama caanaha naaska waxayna dhibaato u geysan kartaa ilmaha. Sidaa darteed, Anvisa waxay mamnuucday adeegsiga toosiyaha leh formaldehyde ka badan 0.2%.
Sidee timaha qurux loogu ilaaliyaa uurka
In kasta oo aan lagu tilmaamayn inay kiimiko toosinayso xargaha inta aad uurka leedahay iyo naas nuujinta, timahaaga waad toosin kartaa adoo buraash samaynaya oo isticmaalaya birta hoose ee hoose. Laakiin marka lagu daro, waxaa muhiim ah in la cuno cunnooyin caafimaad qaba, dufan iyo sonkor yar sababta oo ah timuhu waxay u baahan yihiin fiitamiinno iyo macdano si ay ugu koraan qurux iyo dhalaal badan.
Si loo fududeeyo koritaanka waxaa lagama maarmaan ah in la cuno cuntooyinka hodanka ku ah borotiinka, sida hilibka iyo ukunta. Cunista 1 lowska ah ee loo yaqaan 'lows' maalintiiba sidoo kale waa istaraatiijiyad lagu ilaalinayo timahaaga iyo cidiyahaaga marwalba kuwo qurux badan.
Waa wax caadi ah in timuhu inbadan dhacaan oo ay daciifaan uurka kadib isbadalada hormoonka awgood, timuhuna way khafiifi karaan wayna khafiifin karaan sidoo kale naas nuujinta darteed. Sidaa awgeed, timo gaaban ayaa nolosha u fududeyn kara haweeneyda uurka leh iyo hooyada cusub.
Laakiin si loo hubiyo caafimaadka timaha waxaa lagugula talinayaa inaad tagto saloon, ugu yaraan 2-3dii biloodba mar si loo jaro loona qoyo timaha si xirfadaysan, iyadoo la helayo natiijooyin wanaagsan.
Ka fiiri qaar ka mid ah talooyinka khabiirkeena nafaqada si aad uguhesho timo caafimaad iyo qurux badan muuqaalkan: