Maxaa Sababa Dareenka Xanuunada ee Dadka Waaweyn?

Qanacsan

• Guudmarka
• Calaamadaha xanuunka sii kordhaya
• Maxaa sababa xanuunada sii kordhaya ee dadka waaweyn
• Daahitaan xanuun muruq ah
• Rheumatoid arthritis
• Cudurka Osteoarthritis
• Sababaha kale ee astaamaha isku midka ah
• Cudurka cillad la'aanta
• Dhaqdhaqaaqa wadajirka ah
• Cudurka Lyme
• Maroojisyo
• Xinjirowga dhiigga
• Kabay kabbo
• Fibromyalgia
• Kansarka lafaha
• Jabka jabka
• Cudurka Osteomyelitis
• Qaadid

Guudmarka

Xanuunada sii kordhaya waa xanuun xanuun ama xanuun ku dhaca lugaha ama dhinacyada kale. Waxay badanaa ku dhacaan carruurta da'doodu tahay 3 illaa 5 iyo 8 illaa 12. Xanuunada koraya waxay badanaa ka dhacaan labada lugood, weylaha, bowdyada hore, iyo jilbaha gadaashiisa.

Kobaca lafuhu dhab ahaantii xanuun ma leh. In kasta oo sababta xanuunka sii kordheysa aan la ogeyn, haddana waxaa lala xiriirin karaa carruurta inay firfircoon yihiin inta lagu jiro maalinta. Xanuunada sii kordhaya waxaa lagu ogaadaa marka xaalado kale meesha laga saaro.

Inkasta oo xanuunka sii kordhaya guud ahaan saameynayo carruurta, xanuunka noocan ah marwalba ma istaago marka qof uu qaan gaaro.

Calaamadaha xanuunka sii kordhaya

Astaamaha lagu garto xanuunada sii kordhaya waa muruq xanuun iyo xanuun badanaa ku dhaca labada lugood. Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:

• lug xanuun oo yimaada kana taga
• xanuun badanaa bilaabma galabtii ama galabtii (oo waxaa laga yaabaa inuu ku toosiyo habeenkii, laakiin badanaa waa subaxdii)
• madax xanuun
• calool xanuun

Maxaa sababa xanuunada sii kordhaya ee dadka waaweyn

Dadku waxay joojiyaan koritaanka dhowr sano ka dib markay soo maraan qaan-gaarnimada. Gabdhaha, tan badanaa waxay kudhawaad ​​14 ama 15 sano. Wiilasha, badanaa waxay gaaraan da'da 16. Si kastaba ha noqotee, waxaad sii wadi kartaa inaad yeelato calaamado u eg xanuunka sii kordhaya ee qaangaarnimada.

Kuwa soo socdaa waa sababaha suurtagalka u ah dareenka xanuunka sii kordhaya ee dadka waaweyn:

Daahitaan xanuun muruq ah

Daaweynta murqaha oo daahsan (DOMS) waa murqo xanuun oo dhaca dhowr saacadood illaa dhowr maalmood jimicsiga ka dib. Waxay u dhaxeysaa murqo xanuun ilaa xanuun daran.

Sababta DOMS lama yaqaan, laakiin waxay ugu badan tahay marka la bilaabayo waxqabad cusub ama ku soo noqoshada waxqabadka culus ka dib wakhti fasax ah. Muddada iyo xoojinta jimicsiga waxay sidoo kale saameyn ku yeelanaysaa suurtogalnimadaada inaad ku dhacdo DOMS.

DOMS waxay sababi kartaa hoos u dhac dhaqdhaqaaqaaga kala duwan iyo awoodaada inaad culeys buuxa saarto lugtaada. Waxay kugu sababi kartaa inaad culeys dheeraad ah saarto qaybaha kale ee lugtaada, taasoo u horseedi karta dhaawacyo.

Daawooyinka nonsteroidal anti-bararka (NSAIDs), duugista lugta ay dhibaatadu gaadhay, iyo yareynta waxqabadkaaga dhowr maalmood ayaa dhammaantood kaa caawin kara inaad ka bogsato DOMS.

Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis waa cudur isdifaaca jirka oo habka difaaca jirka uu u weeraro unugyada caafimaadka qaba ee jirkaaga. Tani waxay keentaa caabuq ku dhaca dahaarka kala-goysyadaada.

Calaamadaha xanuunka loo yaqaan 'rheumatoid arthritis' waxaa ka mid ah:

• xanuun ku dhaca kalagoysyo dhawr ah, badiyaa isku mid ah xubnaha jidhka labada dhinac (sida labada jilibba)
• qallafsanaanta wadajirka ah
• daal
• daciifnimo
• barar wadajir ah

Cudurka Osteoarthritis

Cudurka Osteoarthritis waa nooca ugu caansan ee arthritis. Waxay dhacdaa marka kala-goysku bilaabo inuu jabo oo beddelo lafta hoose. Dadka da'da ah waxay u badan tahay inuu ku dhaco cudurka osteoarthritis.

Calaamadaha waxaa ka mid ah xanuun iyo barar ku dhaca kala goysyada, adkaansho, iyo hoos u dhaca dhaqdhaqaaqa.

Sababaha kale ee astaamaha isku midka ah

Waxaa jira xaalado badan oo laga yaabo inay dareemaan xanuuno sii kordhaya, laakiin guud ahaan waxay la yimaadaan astaamo kale. Xaaladaha qaarkood ee sababi kara astaamo la mid ah xanuunka sii kordhaya waxaa ka mid ah:

Cudurka cillad la'aanta

Cilladda lugaha ee aan xasilloonayn waxay ku siisaa rabitaan aan la xakamayn karin si aad u dhaqaajiso lugahaaga sababtoo ah dareemo aan fiicnayn oo iyaga ka mid ah. Dhaqaaqa lugahaaga ayaa si ku meelgaar ah u yareyn doona astaamahaaga.

Calaamadaha lagu garto cilladda lugaha ee nasashada leh waxaa ka mid ah:

• dareemo aan fiicnayn fiidkii ama habeenkii, gaar ahaan intaad fadhido ama aad jiifto
• lugaha oo laadlaada iyo laad lugahaaga markaad seexanayso

Haddii aad u malaynayso inaad yeelan karto cillad lugaha oo aan xasilloonayn, la hadal dhakhtar. Cilladani waxay faragelin ku yeelan kartaa hurdada, taas oo si taban u saameyn karta tayada noloshaada.

Dhaqdhaqaaqa wadajirka ah

Joint hypermobility waxay dhacdaa markaad leedahay dhaqdhaqaaq ballaaran oo aan caadi aheyn oo kala-goysyadaada ah. Waxaad u ogaan kartaa inay tahay labanlaab.

Dad badan oo qaba hypermobility wadajir ah ma laha wax calaamado ama arrimo ah. Si kastaba ha noqotee, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan:

• kalagoys xanuun
• gujinaya kalagoysyada
• daal
• astaamaha caloosha, sida shuban iyo calool fadhi
• dhaawacyada nudaha jilicsan ee soo noqnoqda sida murgacashada
• kala-goysyada si fudud u kala baxa

Haysashada astaamahan marka lagu daro isku-buuqsanaanta wadajirka ah waxaa loo yaqaan 'hypermobility syndrome'. Haddii aad leedahay astaamahan, u tag dhakhtar. Waxaa laga yaabaa inaad arrimo ku leedahay nudahaaga isku xidhka ah.

Cudurka Lyme

Cudurka “Lyme disease” waa cudur ka dhasha bakteeriyada shilinta ku dhacda. Calaamadaha cudurka Lyme waxaa ka mid ah:

• qandho
• madax xanuun
• daal
• finanka ama finanka wareega

Cudurka Lyme waxaa lagu daaweyn karaa antibiyootikada. Si kastaba ha noqotee, haddii aan la daaweyn, wuxuu ku faafi karaa xubnahaaga, wadnaha, iyo nidaamka dareenka. Haddii aad leedahay qandho iyo astaamo kale oo aan fiicnayn, u tag dhakhtar, gaar ahaan haddii aad joogtay aagga cudurka Lyme ama shilintu kaa qaniintay.

Maroojisyo

Maroojisyada waa foosha muruqyada aan qasabka ahayn. Waxay ka dhigi karaan murqahaaga inay dareemaan cidhiidhi ama guntin. Maroojisyada lugaha badanaa waxay ku dhacaan weylaha iyo habeenkii. Waxay u yimaadaan si lama filaan ah waxayna ku badan yihiin da'da dhexe ama dadka waaweyn.

Muruq-xanuun mararka qaarkood waa caadi oo badanaa waxyeello ma leh. Si kastaba ha noqotee, haddii xanuunkaagu uu yahay mid soo noqnoqda oo daran, u tag dhakhtar.

Xinjirowga dhiigga

Xinjirowga xididka dhiigga waa xinjir dhiig oo ku sameysma xididdada waaweyn ee jirkaaga, inta badanna lugaha. Xaaladaha qaarkood, ma yeelan kartid wax calaamado ah. Haddii aad leedahay astaamo, waxaa ka mid noqon kara:

• lug xanuun
• guduudasho
• diirimaadka lugta dhaawacan
• bararid

Xinjirowga dhiigga badanaa waxaa sababa xaalad caafimaad oo salka ku haysa. Waxay kaloo ku imaan karaan dhaq dhaqaaq la'aan muddo dheer, sida qalitaanka ka dib.

Haddii aad u maleyneyso inaad xinjiro dhiig ah ku leedahay lugtaada, u tag dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah. Xinjirowga dhiiggu wuu jabi karaa wuxuuna u dhaqaaqi karaa sambabadaada, taas oo ah xaalad caafimaad oo degdeg ah.

Kabay kabbo

Kabay-guranku waa caabuq muruqyada, muruqyada, iyo unugyada lafaha ku wareegsan tibia. Waxaad ku xanuunsan doontaa gudaha shinkaaga, halkaasoo muruqa uu ku kulmo lafta.

Xanuunku badanaa wuxuu yimaadaa inta lagu jiro ama ka dib jimicsiga. Guud ahaan waa fiiqan tahay oo garaacaysaa, waxaana uga sii daraya taabashada barta bararsan. Kala-baxa Shin ayaa sidoo kale sababi kara barar yar.

Kabaha kabniinka badanaa waxaa lagu daaweyn karaa guriga nasasho, baraf, iyo kala bixin. Haddii kuwani aysan caawinayn ama xanuunkaagu daran yahay, u tag dhakhtar.

Fibromyalgia

Fibromyalgia wuxuu sababa xanuun iyo xanuun jirkaaga oo dhan. Waxay kaloo sababi kartaa:

• daal
• dhibaatooyinka niyadda, sida diiqadda ama walaaca
• xusuusta oo lunta
• cilladda mindhicirka oo xanaaq badan
• madax xanuun
• kabuubyo ama ruxruxasho gacmahaaga iyo cagahaaga
• xasaasiyadda buuqa, iftiinka, ama heerkulka

Haddii aad leedahay calaamado fara badan oo fibromyalgia ah, ama astaamuhu faragelinayaan nolol maalmeedkaaga, u tag dhakhtar. Dadka qaba fibromyalgia mararka qaarkood waa inay arkaan dhakhaatiir badan kahor intaanay helin ogaanshaha cudurka.

Kansarka lafaha

Kansarka lafaha (osteosarcoma) waa nooc ka mid ah kansarka ku dhaca lafaha laftooda. Xanuunka lafaha ayaa ah astaamaha ugu caansan. Badanaa wuxuu ku bilaabmaa jilicsanaan, ka dibna wuxuu isu beddelaa xanuun aan tagaynin, xitaa iyadoo la nasanayo.

Calaamadaha kale ee kansarka lafaha waxaa ka mid ah:

• bararid
• guduudasho
• buruq ku dhaca lafta ay dhibaatadu gaadhay
• jabitaanka lafta si fudud

U tag dhakhtar haddii aad leedahay lafo xanuun daran oo joogto ah ama ka sii daraya waqti ka dib.

Jabka jabka

Jabka jabku waa dildilaacyo yaryar oo lafta ka mid ah, oo badanaa ka dhasha isticmaalka badan. Calaamadaha waxaa ka mid ah:

• xanuun sii xumaanaya waqti ka dib
• danqasho ka timaada meel cayiman
• bararid

Badanaa jabka culeyska fekerku wuxuu ku bogsan doonaa nasasho. Haddii xanuunku daran yahay ama uusan nasasho la aadin, u tag dhakhtar.

Cudurka Osteomyelitis

Osteomyelitis waa infekshan ku dhaca lafta. Waxay ka bilaaban kartaa lafta, ama waxay ku dhex mari kartaa socodka dhiiga si ay u qaadsiiso lafta. Calaamadaha waxaa ka mid ah:

• xanuun
• bararid
• guduudasho
• diirimaadka aagga ay dhibaatadu saameysey
• qandho
• lallabbo
• raaxo daro guud

U tag dhakhtar haddii aad leedahay astaamahan, gaar ahaan haddii aad qaangaar tahay, aad qabtid cudurka macaanka, habka difaaca jirka oo daciifa, ama halista infekshinka sare. Cudurka Osteomyelitis waxaa lagu daaweyn karaa antibiyootiko. Si kastaba ha noqotee, haddii aan la daaweyn, waxay sababi kartaa geerida unugyada lafaha.

Qaadid

Dadka waaweyni waxay yeelan karaan dareemo xanuun oo sii kordheysa, laakiin badiyaa ma ahan xanuun sii kordhaya. Dareenku wuxuu noqon karaa mid aan dhib lahayn, laakiin sidoo kale wuxuu calaamad u noqon karaa dhibaatada salka ku haysa. Haddii xanuunkaagu daran yahay, muddo dheer soconayo, ama aad leedahay calaamado kale, u tag dhakhtar.