Maxaad Ka Ogaan Kartaa Ilkaha Dhamaystiran

Qanacsan

• Waa maxay ilkaha guud?
• Sidee uga duwan tahay ilkaha dhaqameed?
• Falsafada
• Daaweynta
• Qalabka
• Waa maxay faa'iidooyinka?
• Khataro ma jiraan?
• Ma ku habboon yahay carruurta?
• Caymis ma ku jiraa?
• Qeybta hoose

Dhakhtarka ilkaha oo dhameystiran ayaa bedel u ah daryeelka ilkaha ee soo jireenka ah. Waa nooc kaabis ah iyo dawo kale.

Sanadihii la soo dhaafay, noocan oo kale ah ilkaha ayaa ku koray caan. Dad badan ayaa soo jiitay qaabkeeda guud, oo ay weheliso adeegsiga dawooyin dabiici ah oo badan.

Asal ahaan, dhakhaatiirta guud ee ilkaha waa dhakhaatiirta guud ee ilkaha ee isticmaala farsamooyinka guud. Qaarkood ayaa isku dari kara farsamooyinkan qaababka caadiga ah. Laakiin guud ahaan, habka ay u wajahaan daryeelka afka ayaa ku lug leh daaweyn kale.

Sii wad akhriska si aad wax badan uga barato ilkaha guud, noocyada daaweynta iyo qalabka loo isticmaalo, iyo sidoo kale faa'iidooyinka iyo cilladaha ka imaan kara.

Waa maxay ilkaha guud?

Ilkaha guud waa nooc ka mid ah daawada ilkaha. Waxaa sidoo kale loo yaqaan:

• ilkaha kale
• ilkaha dabiiciga ah
• ilkaha aan caadiga ahayn
• ilkaha la qaadan karo
• ilkaha horumarka
• dhakhtarka ilkaha

Noocan ah dhakhtarka ilkaha wuxuu u wajahayaa daryeelka afka aragtida guud. Waxay tixgelineysaa sida caafimaadka afka uu u saameynayo jirka oo dhan, iyo dhinaca kale.

Sidaa darteed, dhakhtarka ilkaha guud wuxuu daaweeyaa dhibaatooyinka afka iyadoo diiradda la saarayo dhammaan dhinacyada caafimaadka. Tan waxaa ka mid ah caafimaadkaaga jirka, shucuurta, iyo xagga ruuxiga ah.

Sidee uga duwan tahay ilkaha dhaqameed?

Qaar ka mid ah dhakhaatiirta ilkaha guud waxay ku dari karaan habab dhaqameed. Weli, waxaa jira farqi u dhexeeya labada nooc ee ilkaha:

Falsafada

Farqiga koowaad waa falsafadaha ka dambeeya dhaqan kasta. Dhaqtarka ilkaha dhaqameed kaliya wuxuu diirada saaraa caafimaadka ilkaha. Tani waxay ka kooban tahay baaritaanka iyo daaweynta dhibaatooyinka saameeya:

• ilkaha
• ciridka
• daamanka
• meelaha madaxa iyo luqunta (marka uu saameeyo afka)

Dhaqtarka guud ee ilkaha, dhanka kale, wuxuu daweeyaa dhibaatooyinka ilkaha iyadoo diiradda la saarayo qofka oo dhan. Waxay diiradda saareysaa in badan oo jirka ah marka la barbar dhigo ilkaha dhaqameed. Tani waxay ka timi fikradda ah in dhammaan aagagga caafimaadku isku xidhan yihiin, oo ay ku jiraan caafimaadka shucuurta iyo caafimaadka ruuxiga ah.

Daaweynta

Sababtoo ah falsafada aan caadiga ahayn, daaweynta guud ee ilkaha sidoo kale way ka duwan tahay.

Dhakhtarka ilkaha ee dhaqtarka ah, daryeelka ilkaha ugu horreyn waxaa ka mid ah daaweynno si cilmiyeysan loo caddeeyay inay waxtar leeyihiin oo ammaan yihiin sida:

• cadayasho
• xaraashka
• buuxinta

Ilkaha guud wuxuu adeegsadaa kala duwanaanshaha hababkaan. Daaweynta sidoo kale waxaa ku jiri kara daaweyn sida:

• waxbarashada nafaqada
• Ayurveda
• udugga
• homeopathy
• herbology
• bogsiinta ruuxiga ah
• hypnosis
• elektroakupuncture

Tusaale ahaan, haddii aad qabto cirridka, dhakhtarka guud ee ilkaha ayaa ka wada hadli kara daaweynta nafaqada si loo yareeyo astaamahaaga. Dhaqtarka ilkaha dhaqameed ayaa sidoo kale kaala hadli kara nafaqada, laakiin dhakhtarka guud ee ilkaha ayaa xooga saari doona saameynta nafaqada ay ku leedahay caafimaadka afka.

Sidoo kale, dhakhaatiirta ilkaha ee dhammeystiran ma sameeyaan marinnada xididka. Waxay aaminsan yihiin in marinnada xididku aysan gebi ahaanba badbaado u ahayn nidaamka iyo kiimikooyinka la isticmaalo.

Qalabka

Dhakhaatiirta ilkaha ee Holistic waxay doortaan "biocompatible" ama qalab dabiici ah halkii ay ka dooran lahaayeen noocyada walxaha uu isticmaalo dhaqtarka ilkaha dhaqameed. Biocompatibility waxaa loola jeedaa sida walxaha u saameeyaan jirkaaga. Tani waxay la hadlaysaa habka jirka oo dhan ee dhaqanka.

Kahor intaadan isticmaalin agabyada qaarkood, dhakhtarka ilkaha oo dhammeystiran ayaa sameyn doona baaritaanno isku dhafan. Tan waxaa la yiraahdaa inay kaa caawin doonto go'aaminta haddii walxaha ay la jaan qaadi karaan jirkaaga iyo habka difaaca jirka.

Qalabku dhammaantood waa dabiici. Tusaale ahaan, dhakhtarka guud ee ilkaha ayaa ku siin kara dawo afka aad ku dhaqdo oo ku saabsan cirridka. Laakiin dhakhtarka ilkaha ee dhaqameed ayaa kuu qori kara dawo dhaqe dawo oo loo yaqaan 'chlorhexidine', taas oo cilmi ahaan loo cadeeyay inay yareyso cirridka.

Tusaalooyinka kale ee daaweynta guud waxaa ka mid ah:

• budada ilkaha geedaha
• propolis
• daawada cadayga neem (neem waa warshad kuleyl ah oo laga helo Aasiya)
• buuxinta isku dhafan (meeshii meerkurida laga buuxin lahaa)

Cilmi baaris ayaa muujisay in walxaha amalgam ama meerkurida ay yihiin kuwo badbaado leh, oo ay ansaxiyaan oo ay taageeraan Ururka Ilkaha Mareykanka (ADA).

Laakiin dhakhaatiirta guud ee ilkaha waxay aaminsan yihiin in buuxintani ay waxyeello yeelan karto, sidaa darteed iyagu uma isticmaalaan. Dhakhaatiirta ilkaha ee Holistic ayaa sidoo kale dhiirrigelin kara ka saarista waxyaabaha meerkurida ka buuxsamaya haddii loo baahdo.

Dhakhtarka ilkaha guud wuxuu kaloo leeyahay aragti ka duwan foloraydhka.

Dhakhaatiirta ilkaha ee caadiga waxay ku dhiirrigeliyaan isticmaalka foloraydhka qaab caday ama biyo foloraydh leh. (Xaqiiqdii ADA waxay kugula talineysaa inaad soo bandhigto fluoride-ka carruurta marka ugu horreysa ee ilkahoodu soo baxaan, iyadoo la adeegsanayo dheecaanka dawada ilkaha ee foloraydh ee cabbirka hadhuudh bariis ah lagu cadaydo ilkaha iyo cirridka dhallaanka laba jeer maalintii.

Si kastaba ha noqotee, dhakhaatiirta ilkaha guud waxay kugula talinayaan dhaqankan. Kaliya qaar baa taageera isticmaalka fluoride-ka la mariyo.

Waa maxay faa'iidooyinka?

In kasta oo ay caan tahay, ma jiraan wax badan oo laga yaqaan dhakhtarka ilkaha guud. Waxaa jira cilmi-baaris aad u yar oo ku saabsan nabadgelyadeeda, waxtarkeeda, iyo faa'iidooyinka muddada-dheer.

Waxaad doorbidi kartaa dhakhtarka ilkaha guud haddii waxyaabaha soo socda ay adiga muhiim kuu yihiin:

• daaweynta dabiiciga ah
• walxaha layskula jaanqaadi karo
• daaweynta caafimaadka guud
• iska ilaalinta meerkurida ama foloraydhka
• daaweyn kale

Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa lagama maarmaan u ah in la go'aamiyo haddii dhakhtarka ilkaha oo dhammeystiran uu bixiyo daryeel ilko oo ka fiican nooca dhaqameed.

Khataro ma jiraan?

Dhakhtarka ilkaha oo dhameystiran wuxuu noqon karaa mid aan amaan aheyn hadii aad leedahay:

• Taariikhda suuska ilkaha. Maaddaama dhakhaatiirta ilkaha ee dhammeystiran aysan taageerin foloraydh, waxaad halis ugu jirtaa daloollo badan maxaa yeelay foloraydhku wuxuu muujiyay inuu ka hortagayo suuska ilkaha.
• Infekshan daran oo ilkaha ah. Waxaad u baahan kartaa daryeel caafimaad oo degdeg ah ama xidid xidid. Dhakhaatiirta ilkaha ee Holistic waxay kugula talin karaan inay jiidaan ilig cudurka qaba halkii ay ku badbaadin lahaayeen kanaalka xididka.
• Daawada laguu qoro. Daawooyinka dhakhtarku qoro qaarkood waxay la falgeli karaan daawooyinka geedaha.
• Jirro daba-dheer. Ma jiraan wax cilmi-baaris ah oo xaqiijinaya amniga ilkaha guud ee loogu talagalay dadka qaba xaaladaha qaarkood ee daba dheeraada.

Mar labaad, daraasado dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo fahmo halista gaarka ah iyo dhibaatooyinka soo raaca ee ilkaha guud.

Ma ku habboon yahay carruurta?

Ilaa hadda, lama oga haddii dhakhtarka ilkaha guud uu ku habboon yahay carruurta. Ma jiraan wax cilmi baaris ah oo ku saabsan waxtarkeeda iyo badbaadada carruurta.

Haddii aad jeclaan lahayd inaad u keento ilmahaaga dhakhtarka ilkaha oo dhan, raadi mid ku takhasusay daryeelka carruurta. Dhakhaatiirta ilkaha ee carruurta waxay si gaar ah ula shaqeeyaan carruurta. Tan macnaheedu waxa weeye waxay lahaan doonaan xirfadaha ku habboon, aqoonta, iyo qalabka lagu daryeelo ilmahaaga.

Caymis ma ku jiraa?

Haddii aad leedahay caymiska ilkaha, waxaad awoodi kartaa inaad hesho caymiska daryeelka guud ee ilkaha. Tani waxay kuxirantahay qorshahaaga caymiska, iyo dhakhtarka ilkaha ee gaarka ah.

Dhakhaatiirta ilkaha ee Holistic sida caadiga ah laguma qorin sidan oo kale, in kastoo. Maaddaama ay yihiin dhakhaatiirta guud ee ilkaha ee ku dhaqma hababka dhammeystiran, waxaa si fudud loogu qori doonaa "dhakhaatiirta ilkaha."

Waxaa laga yaabaa inaad u baaro dhakhaatiirta ilkaha ee shabakadaada dhexdeeda, ka dibna raadi kuwa ku dhaqma farsamooyinka guud. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad raadiso dhakhaatiirta ilkaha ee “meerkuri-la’aanta ah” ama “fluoride-free”.

Maskaxda ku hay in qaar ka mid ah noocyada daaweynta ee kale aysan caymiskaagu daboolayn. Haddii aad go'aansato inaad aragto dhakhtarka ilkaha oo dhammeystiran, hubi inaad xaqiijiso adeegyada la daboolayo. Way ku caawin kartaa inaad marka hore hesho caddeyn qoran.

Qeybta hoose

Dhakhtarka ilkaha guud, daryeelka afka wuxuu kabaxaa ilkaha iyo ciridka.Waxay diiradda saareysaa in badan oo jirkaaga ah iyo doorka caafimaadka ilkaha. Ilkaha guud ma adeegsado waxyaabaha meerkuri ka buuxsamaya iyo foloraydhka, si ka duwan daryeelka ilkaha ee soo jireenka ah.

Noocan ah ilkaha si fiican looma baran. Ma cadda haddii ay daruuri ka badbaado tahay ama ka waxtar badan tahay ilkaha caadiga ah. Haddii aad xiisaynayso daryeelka noocan oo kale ah ee ilkaha ah, hubi inaad raadsato dhakhtar caan ah oo shati leh.