Horsetail: Faa'iidooyinka, Isticmaalka, iyo Waxyeellooyinka

Qanacsan

• Waa maxay horsetail?
• Faa'iidooyinka Horsetail
• Waxay taageertaa caafimaadka lafaha
• Wuxuu u dhaqmaa sidii duray dabiici ah
• Waxay dhiirrigelisaa bogsiinta nabarka iyo caafimaadka ciddiyaha
• Waxay kobcisaa koritaanka timaha
• Faa'iidooyinka kale ee suurtagalka ah
• Isticmaalka iyo qiyaasta
• Dhibaatooyinka ay keento iyo taxaddarrada
• Qeybta hoose

Horsetail waa fern caan ah oo loo isticmaali jiray sidii daawo dhireed tan iyo wakhtiyadii Boqortooyadii Griiga iyo Roman (().

Waxaa la rumeysan yahay inay leedahay waxyaabo badan oo daaweyn ah waxaana badanaa loo adeegsadaa hagaajinta maqaarka, timaha, iyo caafimaadka lafaha.

Maqaalkani wuxuu baadhayaa fardaha, oo ay ku jiraan faa'iidooyinkiisa, isticmaalkiisa iyo waxyeellooyinkiisa.

Waa maxay horsetail?

Goobta ama fardaha guud (Equisetum arvense) waa fern daa'in ah oo isirku leeyahay Equisetaceae (, ).

Waxay si duurjoog ah ugu baxdaa Waqooyiga Yurub iyo Ameerika, iyo waliba meelo kale oo qoyan oo leh cimilo dhexdhexaad ah. Waxay leedahay xidid dheer, cagaaran, oo cufan leh oo ka soo baxa gu'ga illaa dhicidda (,).

Warshaddu waxay kakooban tahay iskudhafyo badan oo faa'iido leh oo siiya waxyaabo badan oo kor uqaadida caafimaadka. Kuwaas, antioxidants-ka iyo silica ayaa taagan (,).

Antioxidants waa molikuyuullo la dagaalama xagjirnimada bilaashka ah ee jirkaaga si looga hortago waxyeelada unugyada. Dhanka kale, silica waa xarun ka kooban silikoon iyo oksijiin. Waxaa la rumeysan yahay inay mas'uul ka tahay faa'iidooyinka fardaha ee maqaarka, ciddiyaha, timaha, iyo lafaha (,).

Horsetail waxaa badanaa lagu cunaa qaab shaah ah, kaas oo lagu sameeyo iyadoo lagu miirayo geedaha la qalajiyey ee biyaha kulul, in kasta oo sidoo kale lagu heli karo kaabsulka iyo qaabka tincture.

Horsetail waa fern oo ka kooban iskudhafyo badan oo faa'iido leh, gaar ahaan antioxidants iyo silica. Waxaa laga helaa qaabka shaaha, tinctures, iyo kaabsulka.

Faa'iidooyinka Horsetail

Horsetail waxaa loo isticmaali jiray kumanaan sano sidii daawo dhireed ah, iyo cadeymaha cilmiyaysan ee hadda jira ayaa taageera inta badan faa'iidooyinkiisa.

Waxay taageertaa caafimaadka lafaha

Cilmi baaris ayaa soo jeedinaysa in fardaha laga helo ay caawin karto bogsashada lafaha.

Iyada oo loo marayo dheef-shiid kiimikaadka laf-dhabarka, unugyada lafaha ee loo yaqaan 'osteoclasts' iyo 'osteoblasts' ayaa si joogto ah dib-u-habayn ugu sameeya lafahaaga si looga fogaado isu dheelitirnaan la'aan sababi karta lafo jilicsan Osteoblasts waxay xakameeyaan isku-dhafka lafaha, halka osteoclasts ay jabaan lafaha iyada oo loo marayo resorption.

Daraasadaha tijaabada-tuubada waxay muujinayaan in fardaha laga yaabo inay joojiso osteoclasts isla markaana kicin karto osteoblasts. Tani waxay soo jeedinaysaa inay faa'iido u leedahay cudurrada lafaha sida lafo-beelka, oo lagu garto osteoclasts aad u firfircoon oo keena lafo jilicsan (,).

Natiijooyin isku mid ah ayaa lagu arkay daraasad jiir ah oo go'aamisay in qiyaasta maalinlaha ah ee 55 mg ee horseed laga soosaaray halkii rodol (120 mg halkii kiilo) ee miisaanka jirka uu si weyn u wanaajiyay cufnaanta lafaha, marka la barbar dhigo kooxda xakamaynta ().

Cilmi-baarayaashu waxay rumaysan yihiin in saameynta dib-u-hagaajinta lafa-beelka farasku inta badan ay ugu wacan tahay maadada silica ee ku jirta. Xaqiiqdii, illaa 25% miisaankiisa qalalan waa silica. Ma jiro warshad kale oo ku faanta sida ugu badan ee uruurinta macdantaas (,).

Silica, oo sidoo kale ku jirta lafaha, waxay hagaajinaysaa sameynta, cufnaanta, iyo isku xirnaanta lafaha iyo unugyada carjawda iyadoo la xoojinayo isku-darka kolajka iyo hagaajinta nuugista iyo isticmaalka kalsiyum (, 6).

Wuxuu u dhaqmaa sidii duray dabiici ah

Diuretics waa walxo kordhiya saxarada kaadi ee jirkaaga. Saamaynta dawada ee Horsetail waa mid ka mid ah fernkan ugu caansan ee loo raadsado guryaha dawooyinka dadweynaha ().

Hal daraasad oo lagu sameeyay 36 nin oo caafimaad qaba ayaa go'aamisay in qaadashada maalin kasta oo ah 900 mg oo ah soosaarida qallalan ee laga soosaaray qaabka kaabsolka ay leedahay saameyn xoog badan oo lagu durayo marka loo eego tan daroogada caadiga ah. Tan waxaa loo aaneeyey in dhirta ay ku badan tahay antioxidant-ka iyo uruurinta milixda ().

Si kastaba ha noqotee, inta ay natiijooyinkani yihiin kuwo rajo leh, cilmi-baarista hadda socota waa mid xadidan.

Waxay dhiirrigelisaa bogsiinta nabarka iyo caafimaadka ciddiyaha

Codsiga maadada ah ee cadarka fartail ayaa u muuqda inuu dhiirrigelinayo bogsashada dhaawaca.

Hal daraasad 10-maalmood ah oo 108 haween ah oo umushay ka dib oo lagu sameeyay episiotomy intii lagu jiray foosha - qalliin jarid si loo fududeeyo dhalmada - waxay muujisay in la mariyo boomaato ay ku jirto 3% fartail laga soosaaray kor u qaadista dhaawaca boogta waxayna caawisay xanuunka ().

Daraasadu waxay sidoo kale go'aamisay in casaanka nabarrada, bararka, iyo dheecaanku ay si aad ah u fiicnaadeen marka la barbar dhigo kooxda kantaroolka ah. Saynisyahannadu waxay u aaneeyeen saameyntan wanaagsan ee dhirta ka kooban silica.

Daraasadaha jiirka, kuwa lagu daaweeyay boomaatada ay ku jiraan 5% iyo 10% soosaarka farasku waxay muujiyeen saamiga xiritaanka dhaawaca ee ah 95-99%, iyo sidoo kale dib u soo nooleyn maqaar weyn, marka la barbar dhigo kooxaha xakamaynta (,).

Intaa waxaa sii dheer, soosaarida fardaha waxaa loo isticmaali karaa ciddiyaha loogu talagalay maareynta cudurka psoriasis ciddiyaha - xaalad maqaar oo keenta cilladaha ciddiyaha.

Hal daraasad ayaa go'aamisay in la isticmaalayo xamuuradda ciddiyaha oo ka kooban isku dar ah soosaarida fardaha iyo wakiilada kale ee ciddiyaha adkeeya ayaa hoos u dhigay calaamadaha cudurka ciddiyaha cudurka psoriasis (,)

Hase yeeshe, cilmi baaris ku saabsan saameynta tooska ah ee farasku ee bogsiinta nabarka iyo caafimaadka ciddiyaha ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo faa'iidooyinkaas.

Waxay kobcisaa koritaanka timaha

Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in fardaha loo yaqaan 'horsetail' ay sidoo kale ka faa'iideysan karto timahaaga, oo laga yaabo inay ku mahadsan tahay waxyaabaha ay ka kooban tahay silikoon iyo antioxidant.

Marka hore, antioxidants-ka waxay caawiyaan yareynta bararka yar-yar iyo gabowga fiilooyinka timaha ee ay sababaan xag-jirrada lacag la’aanta ah. Marka labaad, maadada silikon ee sare ee fiilooyinka timaha waxay keeneysaa hoos u dhac yar oo timo lumis ah, iyo sidoo kale iftiin kordhay (,,).

Tusaale ahaan, daraasad 3 bilood ah oo dumarka leh is-khafiifinta timaha ee is-aragtida ah ayaa go'aamisay in la qaato laba kaabsol oo maalinle ah oo ay ku jiraan farta la qalajiyey iyo waxyaabo kale ayaa kordhiyay koritaanka timaha iyo xoogga, marka la barbar dhigo kooxda xakamaynta (17).

Natiijooyin isku mid ah ayaa lagu helay daraasado kale oo sidoo kale tijaabiyay saameynta isku dhafka kala duwan ee ay ku jiraan silica ka soo jeeda fardaha (,).

Si kastaba ha noqotee, maaddaama daraasadaha intooda badani ay diiradda saaraan isku dar ah iskudhafyada timaha ee badan, cilmi baarista ku saabsan saameynta faraska kaliya ayaa wali xaddidan.

Faa'iidooyinka kale ee suurtagalka ah

Horsetail waxaa lagu yaqaanaa inay bixiso waxtarro kale oo badan, oo ay ka mid yihiin:

• Waxqabadka anti-bararka. Daraasadaha tijaabada-tuubada waxay muujinayaan in soosaarka fardaha laga yaabo inuu xakameeyo lymphocytes, nooca ugu weyn ee unugyada difaaca ee ku lug leh cudurada difaaca jirka ee caabuqa (,).
• Waxqabadka Antimicrobial. Horsetail saliida lagama maarmaanka ah waxay umuuqataa inay leedahay firfircooni awood leh oo ka dhan ah bakteeriyada iyo fungi, oo ay ku jiraan Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, iyo Candida albicans (, ).
• Waxqabadka Antioxidant. Cilmi baaris ayaa muujisay in farasku uu hodan ku yahay xeryahooda phenolic, koox ka mid ah antioxidants awood badan oo xakameynaya waxyeellada oksidheer ee xuubka unugyada (,,).
• Saamaynta cudurka kaadi macaanka. Daraasadaha xayawaanka iyo tijaabada-tuubada waxay soo jeedinayaan in soosaarka farasku uu gacan ka geysan karo hoos u dhigida heerarka sonkorta dhiigga iyo dib u soo nooleynta unugyada ganaca ee dhaawacmay (,).

Horsetail waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan oo suurtagal ah, oo ay ku jiraan lafaha, maqaarka, timaha, iyo caafimaadka ciddiyaha oo fiicnaaday.

Isticmaalka iyo qiyaasta

Badeecadaha farasyada badankood ee la heli karo waxaa loo suuq geeyay sidii maqaarka, timaha, iyo dawaynta ciddiyaha. Si kastaba ha noqotee, waxaad sidoo kale heli kartaa badeecooyin la sheegay inay maareeyaan xaaladaha kaadi-mareenka iyo kilyaha ().

Qiyaasta ay leedahay, hal daraasad oo bini-aadam ah ayaa soo jeedinaysa in la qaato 900 mg oo kaabsal ah oo laga soosaaray dawada - qiyaasta ugu badan ee maalinlaha ah ee lagula taliyo soosaarida qallalan ee Wakaaladda Daawada Yurub (EMA) - muddo 4 maalmood ah waxay soo saari kartaa saamayn dura ().

Si kastaba ha noqotee, qaddarka ku habboon ayaan weli lagu go'aamin caddaynta sayniska ee hadda jirta.

Horsetail waxaa badanaa loo isticmaalaa sida maqaarka, timaha, ciddiyaha, iyo daaweynta kaadida. Qiyaasta 900 mg maalin kasta 4 maalmood ayaa laga yaabaa inay yeelato saameyn dura, laakiin guud ahaan, qiyaasta ku habboon weli lama go'aamin.

Dhibaatooyinka ay keento iyo taxaddarrada

Sida dawooyinka dhirta badankood, farasku ma ansixiyo Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka (FDA) waana in laga fogaadaa haweenka uurka leh iyo kuwa naas nuujinaya.

Inkasta oo cilmi baarista jiirka ay soo jeedineyso inaysan sun ahayn, daraasadaha aadanaha ayaa loo baahan yahay ().

Marka laga hadlayo saameynta daawada horsetail, isticmaalkeedu wuxuu sababi karaa isdhexgalka daroogada-geedaha markii la cuno oo ay weheliyaan daawooyinka antiretroviral ee loogu talagalay daaweynta HIV ().

Intaa waxaa sii dheer, geedka waxaa ku jira nikotiin. Sidaa darteed waa inaad iska ilaalisaa haddii aad leedahay xasaasiyad nikotiin ah ama aad rabto inaad sigaarka joojiso ().

Waxaa intaa dheer, waxaa jira hal kiis oo haweeney 56 jir ah oo soo bandhigtay jooniska cagaaran-shaaha, ama caabuq ku dhaca qanjirada. Astaamihiisu way istaageen markii ay joojisay cabitaanka shaaha ().

Ugu dambeyntiina, farasku wuxuu leeyahay waxqabad thiaminase ah. Thiaminase waa enzyme oo jebisa thiamine, ama fitamiin B1.

Sidaa darteed, qaadashada fardaha muddada-dheer, ama qaadashadeeda kuwa qaba heerarka hoose ee tayamiin-sida dadka qaba khamriga ku-xadgudubka khamriga, waxay u horseedi karaan fitamiin B1 yaraanta ().

Marka la eego in farasku yahay daawo dhireed, ma ogola FDA. Haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya, dadka ay ku yar tahay heerka fitamiin B1, iyo kuwa qaata daawooyinka ladagaalanka fayraska waa inay ka fogaadaan cunista.

Qeybta hoose

Horsetail waxaa loo isticmaali jiray sidii daawo dhireed qarniyaal ah.

Waxaa badanaa loo isticmaalaa maqaarka, timaha, ciddiyaha, iyo xaaladaha kaadi-mareenka, waxaana laga yaabaa in lagu cuno qaab shaah ah, kaabsoollo, iyo tinctures.

Si kastaba ha noqotee, ma ansaxin FDA waana in laga fogaadaa haweenka uurka leh iyo kuwa naas nuujinaya, dadka leh heerarka fitamiin B1 ee hooseeya, iyo kuwa qaata daawooyinka ladagaalanka fayraska.