Qoraa: Monica Porter
Taariikhda Abuurista: 13 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 28 Oktoobar 2024
Anonim
Muddo intee le'eg ayuu Caanaha Naasku Fadhiisan Karaa? - Caafimaadka
Muddo intee le'eg ayuu Caanaha Naasku Fadhiisan Karaa? - Caafimaadka

Qanacsan

Dumarka u tuuraya ama gacanta ugu dhigaya caano caruurtooda waxay ogyihiin in caanaha naasku la mid yihiin dahab dareere ah. Waqti badan iyo dadaal badan ayaa galaya helitaanka caanahaas midkaaga yar. Qofna ma doonayo inuu arko dhibic u baxda qashin.

Marka, maxaa dhacaya haddii dhalo caano naas lagu iloobay miiska dushiisa? Mudo intee le'eg ayay caanaha naasku fariisan karaan ka hor intaanay ammaan u ahayn ilmahaaga?

Waa tan waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato ku habboonaanta kaydinta, qaboojiyaha, iyo qaboojinta caanaha naaska, iyo goorta loo baahan yahay in la tuuro.

Mudo intee le'eg ayaa caanaha naaska ee la soosaaray fadhiisan karaa

Haddii aad gacanta ku muujisid caanaha naaska ama aad isticmaashid bamboo, waxaad u baahan doontaa inaad kaydiso ka dib. Xusuusnow inaad ku bilowdo gacmo nadiif ah oo aad isticmaasho weel nadiif ah oo daboollan oo ka samaysan quraarad ama caag adag oo aan lahayn BPA.

Qaar ka mid ah soo saarayaasha ayaa sameeya baco gaar ah oo loogu talagalay ururinta iyo keydinta caanaha naaska. Waa inaad iska ilaalisaa inaad isticmaasho bacaha guryaha lagu dhajiyo ama dhalooyinka la tuuro ee halista wasakhda darteed.

Habkaaga keydinta ayaa go'aamin doona inta ay caano naasku si ammaan ah u ilaalin doonaan. Kaydinta habboon waa muhiim sidaa darteed waad ilaalin kartaa waxyaabaha nafaqada leh iyo guryaha ka hortagga infekshinka.


Xaaladda ugu habboon ayaa ah in la qaboojiyo ama haddii kale la qaboojiyo caanaha naaska isla marka la muujiyo.

Waxay wadaagaan tilmaamahan loogu talagalay kaydinta caanaha naaska:

  • Caanaha naaska ee sida cusub loo muujiyey waxay fadhiisan karaan heerkulka qolka 77 ° F (25 ° C) illaa afar saacadood. Sida habboon, caanuhu waa inay ku jiraan weel daboolan. Caanaha cusub waxay ku jiri karaan ilaa afar maalmood qaboojiyaha 40 ° F (4 ° C). Waxay ku jiri kartaa 6 ilaa 12 bilood qaboojiyaha 0 ° F (-18 ° C).
  • Haddii caanuhu hore u barafoobeen, mar la dhalaaliyay, waxay fadhiisan karaan heerkulka qolka 1 ilaa 2 saacadood. Haddii caano la dhalaaliyay la galiyo qaboojiyaha, isticmaal 24 saac gudahood. Dib ha u qaboojin caanaha naaska ee horey u barafoobay.
  • Haddii ilmuhu uusan dhammayn dhalada, iska tuur caanaha 2 saacadood ka dib.

Tilmaamahan waxaa loogu talagalay carruurta caafimaad qaba, ee muddada-buuxda ah. Waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga haddii aad caano shubayso oo ilmahaagu uu leeyahay dhibaatooyin caafimaad, isbitaal la seexiyay, ama uu ku dhashay xilli hore.

Dhibaatooyinka ka tagista caanaha naaska muddo dheer

Caanaha ku keydsan mudo dheer marka loo eego kor ku xusan qaboojiyaha ama qaboojiyaha waxay waayi doonaan xaddi badan oo fiitamiin C. Sidoo kale la soco in caanaha naaska haweeneyda ay ku habboon yihiin baahida ilmaheeda. Si kale haddii loo dhigo, caanaha naaskaaga ayaa isbedela marka ilmahaagu korayo.


Haddii caanaha naaska laga tago ka dib marka loo isticmaalo quudinta, waxaad la yaabi kartaa in loo isticmaali karo quudinta dambe. Tilmaamaha kaydinta caanuhu waxay ku talinayaan in la iska daayo caanaha naaska ee hadhay laba saacadood ka dib sababta oo ah suurtagalnimada faddaraynta bakteeriyada ee ka timaadda afka ilmahaaga.

Xusuusnowna, caanaha cusub ee la soo saaray ee haray qaboojiyaha muddo ka badan afar saacadood waa in la tuuraa, iyadoon loo eegin in loo isticmaalay quudinta iyo in kale. Markii hore caanaha la qaboojiyey waa in lagu isticmaalo 24 saacadood gudahood marka la dhalaaliyo lana qaboojiyo. Haddii lagaa tago miiska, tuur 2 saacadood kadib.

Sida loo keydiyo caanaha la muujiyay

Raac dhaqamadaan ugufiican ee keydinta caanaha la cadeeyay:

  • La soco caanaha naaska ee keydsan oo ay ku jiraan calaamado cad oo muujinaya taariikhda caanaha la soo ururiyay. Adeegso calaamado iyo khad labadoodaba biyuhu ka kooban yihiin oo ay ku jiraan magaca buuxa ee ilmahaaga haddii aad ku keydin doontid caano la soo sheegay daryeelka ilmahaaga maalintiisa.
  • Ku kaydi caanaha gadaasha qaboojiyaha ama qaboojiyaha. Taasi waa halka heerkulku ugu badan yahay si joogto ah ugu qabow. Qaboojiye caymis ayaa loo isticmaali karaa si ku meelgaar ah haddii aadan caano caan ah ku heli karin qaboojiyaha ama qaboojiyaha isla markiiba.
  • Ku kaydi caano lagu muujiyay weel ama baakado cabbirkoodu yar yahay. Kaliya maahan in caanaha naaska ay sii fidaan inta lagu jiro howsha qaboojiyaha, laakiin sidoo kale waxaad gacan ka geysan doontaa yareynta caanaha naaska ee la tuurayo quudinta ka dib.
  • In kasta oo aad ku dari karto caano cusub oo caano ah caanaha naaska ee la qaboojiyey ama la qaboojiyey, hubi inay tahay isla maalintaas. Si buuxda u qabooji caanaha cusub (waxaad ku ridi kartaa qaboojiyaha ama qaboojiyaha leh xirmooyin baraf ah) ka hor intaadan ku darin caanaha horay u qaboojiyey ama barafoobay.

Ku darista caanaha naaska diiran waxay sababi kartaa caanaha la qaboojiyey inay dhalaalaan. Khubarada badankood kuma talinayaan in dib loo qaboojiyo caanaha dhalaalay. Tani waxay sii burburin kartaa qaybaha caanaha waxayna u horseedi kartaa luminta sii kordheysa ee guryaha antimicrobial.


Guntii iyo gunaanadkii

Waxaa fiican inaad qaboojiso, qaboojiso, ama qaboojiso caanaha naaska isla marka la muujiyo.

Haddii caanaha la soo daayay looga tago qaboojiyaha, laakiin waxay ku jiraan weel nadiif ah oo daboolan, waxay fadhiisan kartaa heerkulka qolka illaa inta u dhexeysa afar illaa lix saacadood. Caanaha muddo dheer laga tegey waa in la tuuraa.

Haddii aad ka shakisan tahay inta caano naas-nuujin ah ee la reebay, qaldo dhinaca taxaddarka oo tuur. Way adkaan kartaa in la tuuro caanaha naaska ee la soo bandhigay (dhammaan shaqadaas adag!) Laakiin xusuusnow: Caafimaadka ilmahaaga ayaa ah waxa ugu muhiimsan.

Adiga

Sida loo Kala Bixiyo Calooshaada iyo Sababta ay Muhiimka u Tahay

Sida loo Kala Bixiyo Calooshaada iyo Sababta ay Muhiimka u Tahay

Xuddunta adag waa qayb muhiim u ah guud ahaan jirdhi ka, waxqabadka cayaaraha, iyo nolol maalmeedka. Muruqyadaada aa aa iga ah waxaa ka mid ah: abdomini tran ver e axarada abdomini iloobimi kaha mi ka...
Ma Crohn’s mise Just Calool xanuun?

Ma Crohn’s mise Just Calool xanuun?

GuudmarkaCudurka Ga troenteriti (infek hinka xiidmaha ama ifilada caloo ha) wuxuu la wadaagi karaa calaamado badan cudurka Crohn. Waxyaabo badan oo kala duwan ayaa ababi kara infek hinka xiidmaha, oo...