Sida qoto dheer loo nadiifiyo jikadaaga oo *dhab ahaantii* u dili jeermiska

Qanacsan

• Nadiifi Marka Hore, Kadib La Dagaal Jeermiska
• Meelaha kulul ee Jeermiska Qarsoon
• Seexasho & Ka -hortag
• Isbuunyo
• Gacmaha & Garaacyada
• Goynta looxyada
• Gaskets & Shaabadood
• Tuwaalka Cuntada
• Dib u eegis loogu talagalay

Waxaan u adeegsaneynaa wax badan, taas oo macnaheedu yahay inay ku raran yihiin microbes, khubaradu waxay leeyihiin Waa tan sida aad uga dhigto meesha wax lagu kariyo mid nadiif ah oo ammaan ah.

Jikadu waa meesha ugu geedaha badan guriga, ”ayuu yidhi Charles Gerba, Ph.D., oo ku takhasusay cilmiga microbiology -ga Jaamacadda Arizona. Taasi waa sababta oo ah waxaa jira raashin joogto ah oo loogu talagalay bakteeriyada halkaas, waxaanna u badnayn inaan u isticmaalno nadiifiyaha jeermiska jikadayada illaa dhowaan, ayuu yidhi. (Waxa la xidhiidha: Khamriga miyuu dilaa Coronavirus?)

Laakiin hadda, iyada oo coronavirus-ka la iska ilaalinayo, iyada oo aan la xusin jeermiga sababa bakteeriyada cuntada sida E. coli iyo Salmonella, waa waqtigii si dhab ah loo nadiifin lahaa. Waa kan qorshahaaga.

Nadiifi Marka Hore, Kadib La Dagaal Jeermiska

Nadiifintu waxay ka saartaa wasakhda iyo microbes-ka dusha sare, laakiin maahan inay disho fayrasyada iyo bakteeriyada, ayay tidhi Nancy Goodyear, Ph.D., borofisar ku-xigeenka cilmiga noolaha iyo nafaqeynta ee Jaamacadda Massachusetts Lowell. Taasi waa waxa nadaafadda iyo jeermiska jeermiska loogu talagalay. Laakiin waa tan sababta nadiifinta marka hore ay muhiim u tahay: Haddii aadan samayn ka hor intaadan nadiifin, wasakhda sagxadahaaga ayaa xannibi kara jeermiska jeermiska aad isku dayeyso inaad disho ama xitaa joojiso jeermiska, ayay tidhi. Isticmaal nadiifiyaha ujeedka oo dhan leh maro microfiber ah. (Waxa la xidhiidha: Alaabooyinka Nadiifinta ee Caafimaadkaaga u Xun kara—iyo waxa la isticmaalayo beddelkeeda)

Nadiifinta ka dib, isticmaal badeecad kale si aad u disho jeermiska, ayuu yidhi Jason Marshall, oo ka tirsan Machadka Yaraynta Isticmaalka Sunta ee UMass Lowell. Had iyo jeer si taxadar leh u akhri calaamadaha: Nadiifiyehu wuxuu hoos u dhigayaa tirada jeermiska cudurada keena cudurada cuntada ilaa heer badbaado leh, laakiin kaliya shay lagu calaamadiyay jeermiska dili kara fayraska sida kan keena COVID-19. Oo kaliya ha buufin oo tirtir. Si aad si sax ah u shaqeyso, jeermis-dileyaasha waxay u baahan yihiin inay la xiriiraan dusha sare wakhti go'an, taas oo ku kala duwan badeecada, markaa hubi dhalada ka hor intaadan isticmaalin. (Laxiriira: Ma tirtiraan jeermiska dila Virus -yada?)

Meelaha kulul ee Jeermiska Qarsoon

Seexasho & Ka -hortag

Weelku waa meel ay ku taranta jeermiska, waxaana si joogto ah loo taabtaa miiska dushiisa. Jeermiska jeermis jeer ama laba jeer maalintii. (Waa kuwan 12 meelood oo kale oo ay tahay inaad malaha nadiifiso ASAP)

Isbuunyo

Waa magnet microbe. Ku nadiifi microwave -ka (ku rid, qoyso, microwave -ka hal daqiiqo oo sare) ama makiinada weelka dhaqda, ama ku qoyso xal warankii la qasi jiray, dhawrkii maalmoodba mar. Beddel isbuunyadaada dhawrkii toddobaadba mar.

Gacmaha & Garaacyada

Gacan-qabsiga albaabka qaboojiyaha, armaajooyinka, iyo jeermiska dekedaha cuntada ee dhammaan isticmaalka ay helaan. Jeermis ka bixi hal ama laba jeer maalintii.

Goynta looxyada

Kuwani "caadi ahaan waxay leeyihiin E. coli ka badan kursiga musqusha," ayuu yidhi Gerba. Ka dib markaad jarto hilibka ceyriinka ah, ku dhex mari looxa wax goynta makiinada weelka dhaqda ee wareegga fayodhowrka, ayuu yidhi.

Gaskets & Shaabadood

Jeermisku waxa uu ku dul dhuuman karaa gaaska qasacadaysan iyo xidhmooyinka weelasha kaydinta cuntada, sida ay cilmi baadhistu sheegtay. Kala saar, nadiifi, oo si fiican u qalaji isticmaal kasta ka dib. (Waxa la xidhiidha: Isku-dhafka Shakhsiyeedka ugu Wanaagsan ee ka hooseeya $50)

Tuwaalka Cuntada

Ku beddel tuwaalo nadiif ah saddexdii maalmoodba mar.

Wargeyska Shape, Oktoobar 2020 soo saarista

Dib u eegis loogu talagalay