3 Daawooyinka Guriga Lagu Daaweeyo Xasaasiyadda Maqaarka

Qanacsan

• 1. Flaxseed Pope
• 3. Cadaadiska Chamomile

Flaxseed, pansy ama chamomile compress, waa qaar ka mid ah daaweynta guriga ee loo isticmaali karo in lagu mariyo maqaarka, si loo daaweeyo loona yareeyo xasaasiyadaha, maadaama ay leeyihiin waxyaabo dejiya oo ka hortag ah. Si kastaba ha noqotee, isticmaalka

Xasaasiyadda maqaarku waa fal-celin caabuq leh oo ka soo bixi kara gobollada kala duwan ee maqaarka, sida qoorta, lugaha, faraha, gacmaha, caloosha, afka, gacmaha, cagaha, kilkilaha, dhabarka, waxayna u horseeddaa muuqaalka astaamaha sida casaanka , cuncun iyo dhibco cad ama guduudan oo maqaarka ku yaal. Baro sida loo aqoonsado xasaasiyadda maqaarka.

1. Flaxseed Pope

Pansy waa warshad dawo ah oo lagu daaweyn karo dhibaatooyinka maqaarka ee kala duwan, sida xasaasiyadaha, finanka ama cambaarta, sababo la xiriira awooddeeda anti-bararka, waxaana loo isticmaali karaa sida cadaadin. Ka eeg wax intaa ka badan oo ku saabsan geedka faleebada ah.

Qaabka diyaarinta

Ku rid 20 illaa 30 garaam oo ubax cusub oo qalalan ama qalalan ah 500 milimitir oo biyo karkaraya ah oo daa illaa 15 daqiiqo. Ka dib, miiji oo mari wixii ku xirmay faashad una gudub aagga xasaasiyadda ugu yaraan laba jeer maalintii.

3. Cadaadiska Chamomile

Chamomile sidoo kale waa warshad dawo ah oo loo isticmaali karo in lagu caawiyo daaweynta dhibaatooyinka kala duwan ee maqaarka sababo la xiriira ka-hortagga bararka iyo xasilloonida, taas oo yareysa caabuqa waxayna yareysaa cuncunka iyo casaanka.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 20 illaa 30 g oo ubaxyo cusub ama la qalajiyey ah;
• 500 ml oo biyo karkaraya;
• Maro

Qaabka diyaarinta

Si aad u sameysid iskudhiska iskudhiska iskudarka kaliya ku dar 20 illaa 30 garaam oo ubaxyo ama udgoon ubax qalooc ah 500 milimitir oo biyo karkaraya ah una daa 15 daqiiqo. Ka dib miiq, qoyaan faashadda ama marada oo tirtiro aagga ugu yaraan laba jeer maalintii.

Isla marka ay astaamaha ugu horreeya ee xasaasiyaddu soo baxaan, waxaa muhiim ah inaad si dhakhso leh wax uga qabato, oo aad dhaqdo meelaha maqaarka ah ee astaamaha xasaasiyadda ay ka muuqdaan biyo fara badan iyo saabuun dhexdhexaad ah oo pH ah. Kaliya markii aad si fiican u maydho aagga waa inaad isticmaashaa isku-buufinta, taas oo kaa caawinaysa yareynta raaxo-darrada iyo dejinta cuncunka maqaarka.

Haddii astaamuhu aysan gebi ahaanba baaba'eyn 1 ama 2 maalmood kadib ama ay sii xumaadaan waqtigaas, waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato dhakhtarka maqaarka si uu u garto sababta xasaasiyadda u leh una qoro daaweynta ku habboon.