Daawooyinka guriga loogu talagalay hypothyroidism

Qanacsan

• 1. Fucus tea
• 2. Shaah dhadhan ah
• 3. Shaah Gentian ah
• 4. Shaaha Sorrel
• 5. Shaah centella Asia
• 6. Shaah Ginseng
• Fursadaha kale ee guriga lagu sameeyo

Hypothyroidism wuxuu keenaa astaamo sida daal saaid ah, lulmo, dabeecad la'aan iyo xitaa adkaanshaha feejignaanta iyo inuu gacan ka geysto yareynta astaamahaan daawo wanaagsan oo dhameystira daaweynta ayaa noqon karta fucus, oo sidoo kale loo yaqaan 'bodelha', oo ah nooc ka mid ah cawska badda ee caawiya hagaajinta qanjirka shaqo. Cawskan badda waxaa laga heli karaa bakhaarrada cuntada ee caafimaadka qaab kaabsullo ah.

Qaar ka mid ah dhirta daawada ah waxaa loo diyaarin karaa qaab shaah ah sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa in lagu hagaajiyo astaamaha cudurka hypothyroidism, maadaama ay sunta saaraan dhirta, taas oo baabi'isa sunta isla markaana u roon hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka, sida dandelion, gentian, sorrel, centella asiatica. iyo ginseng.

1. Fucus tea

Fucus, oo loo yaqaan 'fucus vesiculosus' ama 'bodelha', waa xashiish badeed hodan ku ah iodine sidaa darteedna waxaa si ballaaran loogu isticmaalaa hypothyroidism, iyadoo la maareynayo hormoonnada tayroodhka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo fucus la qalajiyey;
• 500 ml oo biyo ah.

Sida loo isticmaalo

Si aad u diyaarisid shaaha, fucus-ga qalalan biyo geli oo karkari, ka dib u daa 10 daqiiqo. Ugu dambeyntiina, waxaa lagama maarmaan ah in la miiro oo la cabo 2-3 jeer maalintii si loo hagaajiyo astaamaha cudurka hypothyroidism.

2. Shaah dhadhan ah

Dandelion waa warshad dawo oo ku shaqeysa nidaamka neerfaha isla markaana wanaajisa fayoobaanta, yareysa astaamaha sida daalka ama feejignaanta oo adkaata, maadaama ay ka kooban tahay maaddooyin ay ka mid yihiin fiilooyinka, macdanta, potassium, birta, kaalshiyamka, magnesium, fosfooraska, sodium iyo fiitamiinnada B , C iyo D.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo caleenta dandelion;
• 1 koob oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Biyaha waa in la kariyaa ka dibna caleemaha la geliyaa koobka dhexdiisa, adoo u oggolaanaya inay istaagaan 3 daqiiqo. Dhamaadka, waa lagama maarmaan in la miiro oo la qaato diirimaad 2 ilaa 3 jeer maalintii. Eeg faa'iidooyinka kale ee lelvetann iyo sida loo isticmaalo.

3. Shaah Gentian ah

Gentian waa warshad leh ficil adag oo tonic ah, marka lagu daro hagaajinta dabeecadda, oo u oggolaaneysa la dagaallanka astaamaha la xiriira hypothyroidism. Sidaa darteed, shaahani waa ikhtiyaar wanaagsan oo lagu dhammaystiri karo daaweyn caafimaad loona wanaajin karo fayoobaanta jirka iyo maskaxda.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo ah caleemaha saliida;
• 1 koob oo biyo karkaraya ah.

Qaabka diyaarinta

Ku dar maaddooyinka, u istaag 5 daqiiqo ka dibna miiq. Shaahani waa la qaadan karaa 1 ilaa 2 jeer maalintii.

4. Shaaha Sorrel

Sorrel, oo sidoo kale loo yaqaan sorrel ama geedo yaryar oo khal, waa warshad leh hanti xoog leh oo kicisa sidaas darteedna, waxay awood u leedahay inay kordhiso dheef-shiid kiimikaadka, hagaajinta saameynta xun ee hypothyroidism.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 koob oo biyo karkaraya ah;
• 1 qaado oo ah caleemo sorrel la qalajiyey.

Qaabka diyaarinta

Ku rid caleemaha sorrel koobka biyo karkaraya, dabool oo ha istaagaan illaa 3 daqiiqo. Kadib isku walaaq isku dar oo cab 2 ilaa 3 jeer maalintii, sida loogu baahdo.

5. Shaah centella Asia

Shaahani wuxuu ku fiican yahay kicinta wareegga dhiigga, sidaas darteed, wuxuu u dhaqmaa sidii tonic, kordhinta dheef-shiid kiimikaadka iyo yareynta calaamadaha daalka ee caadiga ah ee hypothyroidism. Intaas waxaa sii dheer, Centella Asia waxay kaloo ka caawisaa hagaajinta xusuusta iyo kordhinta feejignaanta.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado yar oo centella Asia ah;
• 1 koob oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Biyo karkari oo isla marka ay xumbada bilaabaan, dhig caleemaha dami dabka. Dabool, u daa istaag 3 ilaa 5 daqiiqo ka dibna miiq oo cab, 2 ilaa 3 jeer maalintii. Baro 8 Faa'iidooyinka Caafimaadka ee Centella Asiatica.

6. Shaah Ginseng

Ginseng waa mid ka mid ah kiciyaasha dabiiciga ugu wanaagsan, daweynta daalka, feejignaan la'aanta iyo daalka maskaxda. Marka, waxaa loo isticmaali karaa inta lagu jiro daaweynta hypothyroidism si loo hagaajiyo dhammaan calaamadaha si dhakhso leh.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 koob oo biyo ah;
• 1 qaado oo ginseng ah.

Qaabka diyaarinta

Karkari biyaha, ku dar maaddooyinka, ku dabool koobka oo ha istaagno 5 daqiiqo. Kadib, miiji oo cab inta aad kululeyneyso ilaa 2 jeer maalintii.

Fursadaha kale ee guriga lagu sameeyo

Hab kale oo aad ufiican oo lagu hubiyo caafimaadka tayroodhku waa in la cuno hal xabbo oo Baraasiil ah maalintiiba, maadaama ay leedahay selenium iyo zinc ku filan oo lagu xakameeyo hoormoonka tayroodhka. Intaas waxaa sii dheer, cunista cunnooyinka hodanka ku ah iodine, sida cuntada badda iyo kalluunka, sidoo kale waxay caafimaad u leeyihiin shaqada saxda ah ee qanjirka 'thyroid'. Baro wax badan oo ku saabsan waxa la cuno si loo xakameeyo qanjirkaaga.

Sidoo kale daawo fiidiyaha soo socda si aad u barato sida cuntada maalinlaha ahi ay gacan uga geysan karto yareynta astaamaha cudurka hypothyroidism