Waa maxay sababta ay tahay inaad ugu darto Lactic, Citric, iyo Acids kale Nidaamka Daryeelka Maqaarka

Qanacsan

• Mandelic acid
• Acid Lactic
• Acid Malic
• Azelaic Acid
• Phytic Acid
• Tartaric acid
• Acid Citric
• Isku -darka ugu Fiican
• Dib u eegis loogu talagalay

Markii glycolic acid la soo saaray horraantii 1990 -meeyadii, waxay ahayd kacaan daryeelka maqaarka. Waxaa loo yaqaanaa alfa hydroxy acid (AHA), waxay ahayd qaybtii ugu horraysay ee farmashiyaha laga soo iibsado ee aad guriga u isticmaali karto si aad u dardar geliso hoos-u-dhicidda unugyada maqaarka oo aad u muujiso maqaar-ka cusub, ka sii jilicsan, oo hoos u dhaca. Ka dib waxaan ogaanay in laga soosaarkii sonkortu ay sidoo kale kicin karto soosaarka kolajka ee maqaarkaaga.

Kadib waxaa yimid salicylic acid, beta hydroxy acid (BHA) oo baabi'in kara dufanka sebum-ka ee gudaha daloolada oo u dhaqmi kara sidii ka-hortagga bararka, taasoo ka dhigaysa mid u wanaagsan casaanka, cuncunka, maqaarka maqaarka. (Eeg: Salicylic Acid Dhab ahaantii ma tahay Mid Mucjiso u ah Finanka?) Natiijo ahaan, glycolic acid waxay noqotay heerka dahabka ee ka hortagga iyo salicylic acid wuxuu noqday gacaliye ka hortagga finanka. Taasi inta badan isma beddelin illaa dhowaan.

Hadda qaar ka mid ah alaabooyinka daryeelka maqaarka ayaa ku jira asiidh aad u yar sida mandelic, phytic, tartaric, iyo lactic. Maxaa wax loogu daray? "Waxaan u maleynayaa in glycolic iyo salicylic acids ay yihiin jilayaasha hormuudka ah ee ciyaarta iyo asiidhyadan kale oo ah kuwa taageera. Marka ay wada shaqeeyaan, waxay hagaajin karaan wax soo saarka," ayuu yidhi. Qaab Xubin ka tirsan Brain Trust Neal Schultz, MD, oo ku takhasusay maqaarka magaalada New York.

Ciyaartoydan taageeraya waxay hagaajiyaan waxtarka laba sababood awgood. Marka hore, halka asiidhyada intooda badani ay ka caawiyaan dib-u-soo-baxa, "mid kastaa wuxuu sameeyaa ugu yaraan hal shay oo dheeraad ah oo faa'iido leh maqaarka," ayuu yidhi NYC dhakhtarka maqaarka Dennis Gross, MD Kuwaas waxaa ka mid ah xoojinta fuuq-celinta, la dagaallanka xagjirnimada xorta ah, iyo caawinta xasilinta caanaha si ay u sii dheeraato. (La xiriira: 5 Maaddooyinka Daryeelka Maqaarka ah ee Ka Baxaaya Maqaarka Cufan oo kaa Caawinaya Inaad ka Dhex Ifto) Sababta labaad ayaa ah in isticmaalka aashitooyin badan oo ku jira fiirsasho hoose (halkii laga isticmaali lahaa mid aad u xoog badan) laga yaabo inay caanaha ka dhigto mid xanaaq badan. "Intii aan ku dari lahaa hal asiidh boqolkiiba 20, waxaan doorbidayaa inaan ku daro afar acids boqolkiiba 5 si loo gaaro natiijooyin isku mid ah oo leh fursad yar oo keeni karta casaan," Dr. Gross ayaa yidhi. (FYI, isku-darka asiidhku waa sixirka ka dambeeya cagta ilmaha.)

Haddaba waa maxay faa'iidooyinka gaarka ah ee kuwan soo galay iyo kuwa soo galayba ay bixiyaan? Waan kala jabinnaa:

Mandelic acid

Kani waa molecule si gaar ah u weyn, sidaa darteed si qoto dheer ugama soo baxo maqaarka. "Taasi waxay u wanaajineysaa noocyada xasaasiga ah maxaa yeelay gelitaanka qotada dheer micnaheedu waa halista xanaaqa," ayuu yiri Dr. Gross. Renée Rouleau, oo ah khabiir ku xeel dheer cilmiga qurxinta ee Austin, ayaa sheegtay in AHA -daani ay sidoo kale gacan ka geysan karto "xakamaynta wax soo saarka midabka xad -dhaafka ah." Iyadoo hal digniin ah. "Mandelic acid waxay gacan ka geysaneysaa hagaajinta qallajinta waxayna hoos u dhigtaa halista xanaaqa marka la isku daro glycolic, lactic, ama salicylic, laakiin malaha ma ahan mid ku filan ciyaaryahan awood u leh inuu ku jiro shey keli ah."

Acid Lactic

Waxay ku dhowdahay waqti dheer-Cleopatra waxay isticmaashay caano kharriban oo ku jira qubeyska 40 BC sababtoo ah caanaha dabiiciga ah ee caanaha ayaa ka caawiyay maqaarka maqaarka qallafsan - laakiin waligiis ma helin caannimada heerka glycolic sababtoo ah ma ahan mid xooggan, taas oo noqon karta wax wanaagsan. Lactic waa molecule weyn, sidaas darteed waa beddel wax ku ool ah oo loogu talagalay noocyada xasaasiga ah, oo ka duwan mandelic, waa awood ku filan inuu noqdo ciyaaryahan hormuud u ah badeecada. Dr. Gross wuxuu sharxayaa in lactic acid ay sidoo kale ku dhegto lakabka sare ee maqaarka waxayna kicisaa inay samayso ceramides, taas oo gacan ka geysanaysa in qoyaanku ku jiro oo xanuujiyo. (Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale maqashay lactic acid marka la eego daalka muruqa iyo soo kabashada.)

Acid Malic

Laga soo bilaabo tufaaxa, AHA -du waxay bixisaa qaar ka mid ah faa'iidooyinka ka -hortagga anti -acid sida lactic acid, laakiin "aad bay u fudud tahay," ayay tiri Debra Jaliman, MD, oo ah dhakhtar ku takhasusay maqaarka maqaarka ee Magaalada New York. Marka lagu daro walxo taageero ah oo ku jirta qaacido ay ku jiraan asiidh ka xoog badan sida lactic, glycolic, iyo salicylic, waxay caawisaa sii daynta dabacsan iyo kicinta ceramide.

Azelaic Acid

Midkoodna AHA ama BHA, azelaic acid, oo laga soo saaray qamadi, galley, ama shaciir, "labaduba waxay leeyihiin astaamo bakteeriyada iyo ka-hortagga bararka, taasoo ka dhigaysa daaweyn wax ku ool ah finanka ama rosacea," ayuu yiri Jeremy Brauer, MD, oo ah dhakhtar ku takhasusay maqaarka maqaarka ee New York. . Waxay ku daaweysaa labadaba iyagoo ku dhaadhaca xuubabka, dila bakteeriya kasta oo ku dhex jirta iyo qaboojinta bararka uu keeno caabuq. Azelaic acid waxay sidoo kale "joojin kartaa abuurista melanin-ka xad-dhaafka ah ee mas'uul ka ah dhibco madow, freckles, iyo balastar aan sinnayn oo maqaarka ah," Dr. Jaliman ayaa yidhi. Way ku habboon tahay maqaarka madow (si ka duwan hydroquinone iyo lasers-ka qaarkood) sababtoo ah ma jirto khatar ah dhiig-yaraan ama hyperpigmentation, waxaana loo oggolaaday haweenka uurka leh iyo kuwa kalkaalinta. Taasi waa faa'iido weyn sababtoo ah "haween aad u badan ayaa leh arrimo la xiriira melasma iyo dillaacyo agagaarka uurka," Dr. Jaliman ayaa yidhi. (Waa tan sida aad xitaa maqaarkaaga uga bixin lahayd daaweynta laser -ka iyo diirka.)

Phytic Acid

Asiidh kale oo aan ahayn AHA iyo BHA midna, soo-bixintani waa antioxidant-ka, sidaa darteed waxay ka caawisaa iska-caabbinta xag-jirrada xorta ah ee maqaarka. Waxa kale oo ay ka hortagi kartaa madax-madow waxayna yaraynaysaa daloollada. "Phytic acid waxay u shaqeysaa iyadoo kor u qaadaysa kalsiyum, taas oo caan ku ah maqaarka," Dr. Gross ayaa leh. "Kaalshiyamku saliidda maqaarkaaga waxay ka beddeshaa dareere waxayna u beddeshaa dhux, waana dhuka dhumucdiisuna waxay ku ururtaa daloollada gudaha, taasoo keenta madax madow oo fidisa daloollada si ay u muuqdaan kuwo waaweyn." (Tani waa wax walba oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato ka takhalusidda madaxa madow.)

Tartaric acid

AHA -kan wuxuu ka yimaadaa canab qallalan waxaana lagu daraa qaacidooyinka glycolic ama lactic acid si loo xoojiyo dulqaadkooda. Laakiin faa'iidadiisa koowaad waa kartida ay u leedahay inay nidaamiso heerka pH ee qaaciddada. "Asiidhku waxay caan ku yihiin in la jabiyo pH -yada, oo haddii ay aad u sarreeyaan ama aad ugu hooseeyaan badeecada, natiijadu waa cuncun maqaarka," ayuu yiri Rouleau. "Tartaric acid waxay gacan ka geysan kartaa in xaalku noqdo mid deggan." :

Acid Citric

Si la mid ah tartaric, citric acid, AHA ugu horrayn laga helo liin iyo liin, waxay sidoo kale ku haysaa asiidhyada kale gudaha heerka pH nabdoon. Intaa waxaa dheer, waxay u shaqeysaa sidii ilaalin, awoodna u siinaysa hababka daryeelka maqaarka inay sii ahaato mid cusub. Ugu dambeyntii, citric acid waa chelator, taas oo macnaheedu yahay in ay tirtirto wasakhda xajiinta leh (hawada, biyaha, iyo biraha culus) ee maqaarka. "Citric acid waxay ku dhegtaa nijaastaas si aysan u gelin maqaarkaaga," ayuu yiri Dr. Gross. "Waxaan jeclahay in aan uga fikiro sida maqaarka Pac-Man." (PS waa inaad sidoo kale ku akhridaa microbiome -ka maqaarkaaga.)

Isku -darka ugu Fiican

Isku day alaabtan aysiidhka ku jirto si aad u kordhiso dhalaalka.

• Dr. Dennis Gross Alpha Beta Exfoliating Moisturizer ($ 68; sephora.com) waxay ku faantaa toddoba asiidh.
• Maroodiga sakhraansan T.L.C. Serumka Habeenkii Framboos Glycolic ($90; sephora.com) dib ayey u soo baxaysaa markaad huruddo.
• Joojinta Ashitada Azelaic ee Caadiga ah 10% ($8; theordinary.com) codka siman
• BeautyRx by Dr. Schultz Advanced 10% Pads Exfoliating ($70; amazon.com) simay, iftiimay, iyo shirkado.
• Dr. Brandt Radiance Dib -u -kicinta Xumbo ($72; sephora.com) waxay siisaa maqaarka qiyaas toddobaadle ah oo ah shan acids.

Dib u eegis loogu talagalay