Waa Noocee Tijaabada Hurdada Hurdada Adigaa Saxa ah?

Qanacsan

• Sidee lagu ogaadaa hurdo la'aanta hurdada?
• Daraasadda hurdada ee shaybaarka (polysomnography)
• Faa'iidooyinka iyo qasaaraha daraasadda hurdada ee shaybaarka
• Faa'iidooyinka
• Qasaarooyinka
• Baaritaanka hurdada ee guriga
• Faa'iidooyinka iyo qasaaraha baaritaanka hurdada ee guriga
• Faa'iidooyinka
• Qasaarooyinka
• Natiijooyinka baaritaanka
• Fursadaha daaweynta
• Qeybta hoose

Cunnida hurdada waa xaalad caadi ah oo kugu kalifta inaad joojiso neefsashada mudooyin gaagaaban inta aad seexanayso. Haddii aan la daaweyn, waxay yeelan kartaa saameyn caafimaad oo weyn muddada fog.

Haddii dhakhtarkaagu u maleeyo inaad hurdo la'aan ku seexan kartid, waxay u badan tahay inaad mari doonto baaritaanka hurdada habeenkii oo kormeera neefsashadaada.

Aynu si dhow u eegno xulashooyinka tijaabada ah ee loo heli karo baaritaanka hurdada hurdada.

Sidee lagu ogaadaa hurdo la'aanta hurdada?

Si loo ogaado cudurka hurdada, dhaqtarkaaga ayaa marka hore ku weydiin doona calaamadahaaga.

Dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu ku weydiisto inaad buuxiso hal ama in ka badan oo su'aalo ah si loo qiimeeyo astaamaha sida hurdo maalmeedka iyo sidoo kale arrimaha halista u ah xaaladda, sida dhiig karka, buurnida, iyo da'da.

Haddii dhakhtarkaagu ka shakiyo inuu seexdo hurdada, waxay kugula talin karaan baaritaanka la socoshada hurdada. Sidoo kale loo yaqaan daraasad hurdo ama polysomnography (PSG), waxay ku lug leedahay habeenkii oo dhan la seexdo shaybaar, rug caafimaad, ama isbitaal. Neefsashadaada iyo calaamadaha kale ee muhiimka ah waa lala socon doonaa intaad seexanayso.

Sidoo kale waa suurtagal in lala socdo hurdadaada gurigaaga. Dhakhtarkaaga ayaa kugula talin kara la socoshada hurdada guriga haddii astaamahaaga iyo astaamaha halista ay si xoog leh u soo jeediyaan hurdo la'aan.

Daraasadda hurdada ee shaybaarka (polysomnography)

Daraasadaha hurdada ee shaybaarka ayaa loo isticmaalaa in lagu baaro hurdada hurdada, oo ay weheliyaan noocyo kale oo badan oo hurdo la'aan ah.

Daraasado badan oo hurdo ayaa guud ahaan dhaca inta u dhexeysa 10-ka habeennimo. iyo 6da subaxnimo Haddii aad tahay guumays habeenkii ah ama harraad aroortii, waqtigaan xaddidan ma noqon karo mid ku habboon. Tijaabada guriga dhexdeeda ah ayaa lagula talin karaa taa bedelkeeda.

Waxaad joogi doontaa qol gaar ah oo loogu talagalay inuu kaa dhigo mid raaxo leh, sida qolka hoteelka. Soo qaado dhar hurdo ah iyo wax kasta oo kale oo aad badanaa u baahato inaad seexato.

Daraasadaha hurdada ayaa ah kuwa aan faafin. Uma baahnid inaad dhiig iska soo qaado. Si kastaba ha noqotee, waxaad yeelan doontaa fiilooyin kala duwan oo jirkaaga ku dheggan. Tani waxay awood u siineysaa farsamayaqaanka hurdada inuu kormeero neefsashadaada, dhaqdhaqaaqa maskaxdaada, iyo calaamadaha kale ee muhiimka ah inta aad hurudid.

Markasta oo aad dabacsan tahay, ayaa sifiican farsamayaqaanku ula socon karaa hurdadaada.

Markaad seexato, farsamayaqaanku wuxuu kormeeri doonaa waxyaabaha soo socda:

• wareeggaaga hurdada, sida lagu go'aamiyay hirarka maskaxdaada iyo dhaqdhaqaaqa indhaha
• garaaca wadnahaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga
• neefsashadaada, oo ay ku jiraan heerarka oksijiinta, dib u dhicisyada neefsashada, iyo khuurada
• booskaaga iyo dhaqdhaqaaq kasta oo addin ah

Waxaa jira laba qaab oo loogu talagalay barashada hurdada: habeen buuxa iyo habeen qaybsanaan.

Inta lagu jiro daraasadda hurdada ee habeenka oo dhan ah, hurdadaadu waa lala socon doonaa habeen dhan. Haddii lagaa helo ogaanshaha cudurka hurdada, waxaad u baahan kartaa inaad dib ugu laabato shaybaarka taariikh dambe si aad u sameysato qalab kaa caawinaya inaad neefsato.

Inta lagu guda jiro daraasad-laba-habeen, qeybta hore ee habeenkii ayaa loo isticmaalaa in lagula socdo hurdadaada. Haddii la ogaado cudurka hurdada ee hurdada, qaybta labaad ee habeenkii ayaa loo isticmaalaa in lagu dejiyo aaladda daweynta.

Faa'iidooyinka iyo qasaaraha daraasadda hurdada ee shaybaarka

Tijaabooyinka hurdada ee shaybaadhku waxay leeyihiin faa'iidooyin iyo khasaare. Kala hadal dhakhtarkaaga waxa ku saabsan dookhaaga baaritaanka.

Faa'iidooyinka

• Inta badan tijaabada saxda ah waa la heli karaa. Tijaabada hurdo-shaybaarka waxaa loo tixgeliyaa heerka dahabka ee baaritaanka ogaanshaha cudurka hurdada.
• Ikhtiyaar in la sameeyo daraasad habeen-qeybsanaan ah. Daraasadaha kala-baxa ee habeenkii waxay u oggolaanayaan ogaanshaha iyo daaweynta hal habeen, oo ka duwan labadaba baaritaanka habeenka iyo guriga.
• Imtixaanka ugu fiican noocyada shaqada qaarkood. Dadka halista halista ah u keenaya naftooda ama dadka kale haddii ay ku seexdaan shaqada waa inay kaqeybqaataan daraasad hurdo shaybaar si loo xaqiijiyo ogaanshaha saxda ah. Tan waxaa ka mid ah dadka u shaqeeya taksi, bas, ama wadayaasha wadaagga, iyo sidoo kale duuliyeyaasha iyo saraakiisha booliska.
• Xulashada ugu fiican ee dadka qaba dhibaatooyinka hurdo la'aanta ama dhibaatooyinka kale. La socodka shaybaarka ayaa aad ugu habboon dadka qaba xaaladaha kale ee caafimaad, oo ay ku jiraan khalkhalka hurdada iyo cudurada wadnaha iyo sambabaha.

Qasaarooyinka

• Ka qaalisan imtixaanka guriga. Imtixaannada shaybaarka ayaa kor ugu kacaya $ 1,000. Haddii aad caymis leedahay, bixiyahaaga ayaa dabooli kara qaar ama dhammaan kharashyada, laakiin dhammaan bixiyeyaashu ma dabooli doonaan baaritaankaan. Bixiyeyaasha qaarkood waxay ubaahanyihiin natiijooyinka baaritaanka guriga kahor intaadan qaadanin shaybaarka.
• Helitaan yar Daraasadaha shaybaarka waxay u baahan yihiin gaadiid geeya kana soo qaada shaybaarka hurdada. Waxay kuxirantahay meesha aad ku nooshahay, tani waxay qaadan kartaa waqti ama qaali.
• Waqtiyada sugitaanka oo dheeri ah Iyada oo ku xidhan meesha aad ku nooshahay iyo baahida loo qabo baadhitaanka noocan ah, waxa laga yaabaa inaad sugto dhawr toddobaad ama xitaa bilooyin si aad imtixaanka u gasho.
• Ka sahlan. Qaadashada tijaabada hurdada ee shaybaarka waxay u badan tahay inay carqaladeyso jadwalkaaga shaqada ama ay farageliso hawl maalmeedkaaga iyo masuuliyadahaaga.
• U deji saacado waxbarasho oo hurdo ah. Daraasado badan oo hurdo ayaa la sameeyaa inta u dhexeysa 10-ka habeennimo. iyo 6da subaxnimo Haddii aad leedahay jadwal kale oo hurdo ah, baaritaanka guriga ayaa laga yaabaa inuu yahay ikhtiyaarka ugu fiican.

Baaritaanka hurdada ee guriga

Tijaabada hurdada ee guriga waa nooc la fududeeyay oo ah tijaabada shaybaarka. Farsamo yaqaan ma jiro. Taabadalkeed, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa xirmo kormeere neefsasho la qaadan karo oo aad guriga u qaadan doonto.

Habeenka baaritaanka, waxaad raaci kartaa nidaamkaaga caadiga ah ee jiifka. Fiiro gaar ah u yeelo tilmaamaha lagu siiyay xirmada si loo hubiyo inaad si sax ah ugu xirmato dareemayaasha kormeerka.

Badi kormeerayaasha hurdada ee guriga ayaa fudud in la dejiyo. Waxay guud ahaan ku jiraan qaybaha soo socda:

• far yar oo cabiraya heerarka oksijiintaada iyo garaaca wadnahaaga
• cannula sanka ah si loo cabbiro oksijiinta iyo qulqulka hawada
• dareemayaal si ay ula socdaan kor u kaca iyo dhicista laabtaada

Si ka duwan baaritaanka shaybaarka, baaritaanka guriga laguma cabbiro wareegyada hurdadaada ama booskaaga ama dhaqdhaqaaqa addinka inta lagu jiro habeenkii.

Baaritaanka ka dib, natiijooyinkaaga waxaa loo diri doonaa dhakhtarkaaga. Way kula soo xiriiri doonaan si ay ugala hadlaan natiijooyinka una aqoonsadaan daaweynta, haddii loo baahdo.

Faa'iidooyinka iyo qasaaraha baaritaanka hurdada ee guriga

Tijaabooyinka hurdada ee guriga ayaa leh faa iidooyin iyo khasaarooyin. Kala hadal dhakhtarkaaga waxa ku saabsan dookhaaga baaritaanka.

Faa'iidooyinka

• Ku habboon badan. Imtixaannada guriga gudihiisa ah ayaa ka fudud marka loo eego baaritaanka shaybaarka. Waad raaci kartaa jimicsigaaga habeennimo, taas oo run ahaantii laga yaabo inay bixiso akhris sax ah oo ku saabsan sida aad u neefsanaysid markaad seexanaysid marka loo eego baaritaanka shaybaarka.
• Qiimo jaban Imtixaannada guriga ka socda ayaa qiyaastii ah qiimaha baaritaanka shaybaarka. Caymiska ayaa u badan inuu daboolo, sidoo kale.
• La heli karo Imtixaanada guriga-dhexdu waxay noqon karaan xulasho macquul ah oo loogu talagalay dadka ku nool meel ka fog xarunta hurdada. Haddii loo baahdo, kormeeraha xitaa boostada ayaa laguugu soo diri karaa.
• Natiijooyin deg deg ah. Isla marka aad yeelato qalabka kormeerka ee neefsashada, waxaad sameyn kartaa baaritaanka. Tani waxay u horseedi kartaa natiijooyin ka dhakhso badan tijaabada shaybaarka.

Qasaarooyinka

• Xaqiiq yar Farsamo yaqaan la'aantiis, khaladaadka imtixaanku wuu badan yahay. Imtixaannada guriga gudihiisa si kalsooni leh looma ogaan karo dhammaan kiisaska hurdada. Tani waxay noqon kartaa mid khatar badan haddii aad leedahay shaqo khatar sare leh ama xaalad kale oo caafimaad.
• Waxay u horseedi kartaa daraasad hurdo shaybaar ah. Haddii natiijooyinkaagu yihiin kuwo togan ama taban, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu weli kuu soo jeediyo baaritaanka hurdada ee shaybaarka. Hadana haddii lagaa helo ogaanshaha cudurka hurdada, waxaad wali u baahan kartaa inaad habeen ku hoyato shaybaarka si aad u hesho qalab daaweyn oo lagu rakibay.
• Ma tijaabinayo dhibaatooyinka kale ee hurdada. Tijaabooyinka guriga gudahooda kaliya waxaa lagu cabiraa neefsashada, garaaca wadnaha, iyo heerarka oksijiinta. Dhibaatooyinka kale ee hurdo la'aanta, sida narcolepsy, laguma ogaan karo baaritaankaan.

Natiijooyinka baaritaanka

Dhaqtar ama khabiir ku takhasusay hurdada ayaa tarjumi doona natiijooyinka shaybaarkaaga ama baaritaanka hurdada ee guriga.

Dhakhaatiirtu waxay adeegsadaan cabir loo yaqaan 'Apne Hypopnea Index' (AHI) si loo ogaado cillad la'aanta hurdada. Qiyaastan waxaa ka mid ah cabirka tirada daanyeerrada, ama neefta oo ku yaraata, saacaddii hurdada inta lagu jiro daraasadda.

Dadka aan qabin hurdada hurdada, ama qaba qaab fudud oo hurdada hurdada ah, badanaa waxay la kulmaan wax ka yar shan nooc oo saacad ah. Dadka qaba hurdada daran ee hurdada waxaa laga yaabaa inay la kulmaan wax ka badan 30 hurdo hurdo saacaddiiba.

Dhakhaatiirtu sidoo kale waxay dib u eegaan heerarka oksijiintaada markay baaraan samaynta hurdada. In kasta oo aysan jirin heer goosad la aqbalo oo ku saabsan hurdada hurdada, haddii heerarka oksijiinta dhiiggaagu ka hooseeyaan celceliska, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa hurdo la'aan.

Haddii natiijooyinka aysan caddayn, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa in lagu celiyo baaritaanka. Haddii aan hurdada la helin laakiin calaamadahaagu sii socdaan, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaan kale.

Fursadaha daaweynta

Daaweyntu waxay kuxirantahay darnaanta neefsigaaga hurdada. Xaaladaha qaarkood, isbeddelada hab-nololeedka ayaa loo wada baahan yahay. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

• miisaanka oo yaraada
• adoo isticmaalaya barkin hurdo u gaar ah
• bedelida booskaaga hurdo

Waxaa jira dhowr ikhtiyaarro daaweyn caafimaad oo wax ku ool ah oo loogu talagalay hurdada hurdada. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Cadaadiska joogtada ah ee hawo-mareenka (CPAP). Qalabka ugu caansan uguna wax ku oolka badan ee lagu daaweeyo hurdada hurdada waa mashiin la yiraahdo CPAP. Qalabkan, maaskaro yar ayaa loo isticmaalaa in lagu kordhiyo cadaadiska marinnadaada hawada.
• Qalabka afka. Qalabka ilkaha ee riixa daankaaga hore ee xagga hore wuxuu ka hortagi karaa cunaha inuu xirmo intaad neefsaneyso. Kuwani waxay wax ku ool u noqon karaan kiisaska khafiifka ama dhexdhexaadka ah ee hurdada hurdada.
• Qalabka sanka. Qalab yar oo faashad u eg oo loo yaqaan 'Provent Sleep Apnea Therapy' ayaa la socday kiisaska qaarkood ee hurdo hurdo fudud ama dhexdhexaad ah. Waxaa la dhigaa oo keliya gudaha sanka sanka waxayna abuurtaa cadaadis ka caawinaya inay furnaadaan marinnada hawadu.
• Gaarsiinta ogsijiinta. Mararka qaarkood, ogsijiinta waxaa lagu qoraa qalab CPAP si loo kordhiyo heerarka oksijiinta dhiigga.
• Qalliinka. Marka daweynta kale aysan waxtar lahayn, qalliinku wuxuu noqon karaa ikhtiyaar lagu beddelayo qaab-dhismeedka marinnadaada hawada.Waxaa jira xulashooyin kala duwan oo qalliin oo daaweyn kara xiiqda hurdada.

Qeybta hoose

Labada shaybaar iyo baaritaanka hurdada ee guriga ayaa labaduba cabiraya shaqooyinka muhiimka ah, sida qaababka neefsashada, garaaca wadnaha, iyo heerarka oksijiinta. Natiijooyinka baadhitaannadan waxay ka caawin karaan dhakhtarkaaga inuu ogaado haddii aad leedahay hurdo-hurdo iyo inkale.

Polysomnography (PSG) oo lagu sameeyo shaybaarka ayaa ah tijaabada ugu saxsan ee la heli karo si loo ogaado cudurka hurdada. Tijaabooyinka hurdada ee guriga marka la joogo waxay leeyihiin saxnaan macquul ah. Waxay sidoo kale yihiin kuwo qiimo jaban oo ku habboon.