Qoraa: Monica Porter
Taariikhda Abuurista: 21 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 16 Laga Yaabaa 2024
Anonim
miisaanka 5 kiilo isbuuci iska daji dadka qaar..
Dareemoleyad: miisaanka 5 kiilo isbuuci iska daji dadka qaar..

Qanacsan

Barnaamijka miisaanka luminta ayaa ku siin kara dhiirigelin, anshax, iyo isla xisaabtan aad u baahan tahay inaad miisaankaaga hoos u dhigto - oo ka fogayso. Haddii aad raadineysid inaad tiriso kalooriyada, inaad gasho cuntada, ama aad la socoto jimicsigaaga, waxaa jira tan oo barnaamijyo waaweyn ah oo loogu talagalay qalabka iPhone iyo Android. Waxaan dooranay qaar ka mid ah sanadka ugu fiican iyadoo lagu saleynayo tayadooda sare, kalsoonida, iyo dib u eegista isticmaalaha weyn.

Miisaan Fiican

Android qiimeyn: 4.3 xiddigood

Qiimo: $ .99 halkii shay

Waxa kaliya ee aad ugu baahan tahay inaad kubilaabto raadraaca miisaanka maalinlaha ah iyo xisaabiyaha BMI waa jinsigaaga, da'daada, dhererkaaga, iyo culeyskaaga. Raadiyaha ayaa ku xisaabin doona BMI-ga saxeexiisa Weight Wheel, iyo garaafyadeeda badan ayaa kaa caawinaya inaad fahamto saameynta miisaanka ee xulashooyinka cuntada ee dhowaa. Waxaad sidoo kale la socon kartaa oo aad la socon kartaa horumarkaaga waqtiga.


MyFitnessunes

iPhone qiimeyn: 4.7 xiddigood

Android qiimeyn: 4.4 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

Iyadoo la raacayo keyd aad u tiro badan oo raashin ah, skaanka wax lagu baaro, iyo soo dejiyaha cuntada, raadinta cuntada ee MyFitnessunes waa dhakhso oo fudud. Abku wuxuu la socdaa nafaqooyinkaaga wuxuuna tiriyaa kalooriyada, oo lagu daray wuxuu siiyaa aragtiyo cunno si ay kaaga caawiso inaad sameyso xulashooyin caafimaad leh. Waxa kale oo aad gali kartaa jimicsigaaga iyo talaabooyinkaaga, sidoo kale waxaad ka heli kartaa taageero iyo dhiirigelin bulshada.

Waay!

iPhone qiimeyn: 4.7 xiddigood


Android qiimeyn: 4.6 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

Haddii aad maskaxda ku hayso culeys himilo, Waay! waxaa loogu talagalay inay kaa caawiso inaad halkaas gaarto. Ku xir faahfaahinta boggaaga iyo culeyska himilada, barnaamijkuna wuxuu xisaabin doonaa miisaaniyadda kaloriinta maalinlaha ah. Kadib waxaad la socon kartaa cuntadaada, miisaankaaga, iyo waxqabadyadaada si aad u gaarto hadafkaas. Astaamaha waxaa ka mid ah baarista lambarka barcode, raadinta cuntada adoo sawir ka qaadaya Snap It, iyo xaalad heer haddii aad tiriyo macros.

WW (Miisaanka Daawadeyaasha)

iPhone qiimeyn: 4.8 xiddigood

Android qiimeyn: 4.5 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

WW (Weight Watchers) waxaa si isdaba joog ah loogu qiimeeyaa inay tahay cuntada ugu fiican ee miisaanka lumisa, barnaamijkuna wuxuu ku siinayaa inaad marin u hesho raadsadayaasha raashinka iyo jirdhiska, kumanaan ka mid ah cuntada, iyo bulshada taageerada leh. U adeegso santuuqa barcode-ka iyo xog-ururin aad u weyn si aad ula socoto waxaad cunayso, oo aad ula socoto yoolalka jimicsigaaga la socoshada dhaqdhaqaaqa. Nidaamka nafaqada leh ee ay taageerto nafaqada wuxuu sidoo kale kugu hagi doonaa dhanka cunnooyinka caafimaadka qaba.


Noom

iPhone qiimeyn: 4.7 xiddigood

Android qiimeyn: 4.3 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

Halkii aan kuu sheegi lahaa inaad wax yar cuntid oo aad dhaqaaqdid, Noom wuxuu adeegsadaa hab cilmi-nafsiyeed ku saleysan si loo garto fikradahaaga qoto dheer ee aad aaminsantahay ee ku saabsan nafaqada iyo jimicsiga. Kadib waxay dhiseysaa qaab habeysan oo kaa caawinaya inaad abuurto caadooyin caafimaad qaba. Abku wuxuu kaa caawinayaa inaad la socoto miisaankaaga, cuntadaada, jimicsigaaga, cadaadiska dhiiggaaga, iyo sonkorta dhiigga oo dhan hal meel.

DailyBurn

iPhone qiimeyn: 4.8 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

Raadinta miisaanka oo hoos u dhaca, codka kor u qaada, ama u heshaa hordhac waxtar u leh jir dhiska? DailyBurn waxay kaa caawin kartaa inaad wax walba sameyso, jimicsi dhakhso leh, qorshooyin shaqsiyeed, helitaanka tababarayaal shaqsiyadeed iyo cuntooyin caafimaad leh, iyo waxyaabo kaloo badan. Barnaamijku wuxuu la midoobaa barnaamijyada kale ee caafimaadka iyo jirdhiska wuxuuna ku siiyaa socodka baahiyaha si aad uga shaqeyso jadwalkaaga.

Kaloori Counter PRO MyNetDiary

iPhone qiimeyn: 4.7 xiddigood

Android qiimeyn: 4.6 xiddigood

Qiimo: $ 3.99 loogu talagalay iPhone, oo bilaash ah iibsashada gudaha

MyNetDiary waxaa loo sameeyay si loo yareeyo miisaanka oo fudud. Calan miisaankaaga yoolka, barnaamijkuna wuxuu abuuri doonaa miisaaniyad kalooriye ah oo kaa caawisa inaad miisaankaaga si aamin ah u lumiso. Saadaasha culeyska maalin kasta waxay kugu haysaa wadada oo waxay ku hagaajisaa sida loogu baahdo. Astaamaha waxaa ka mid ah keyd aad u tiro badan oo cunto ah iyo kumbuyuutarka baarista, nafaqeynta nafaqada iyo nafaqada, iyo xusuusinno si loola socdo cuntadaada, miisaanka, hurdada, iyo cadaadiska dhiigga.

Pacer Pedometer & Tallaabada Tracker

iPhone qiimeyn: 4.9 xiddigood

Android qiimeyn: 4.6 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

Loogu talagalay sidii saaxiib saaxiib ah oo socda isla markaana ah tababaraha caafimaadka hal, Pacer wuxuu kaa caawinayaa inaad la socoto dhammaan howlahaaga oo aad ku raaxeysato taageerada iyo dhiirigelinta bulshada. Barnaamijku wuxuu ka kooban yahay caqabado madadaalo leh, xog xeel dheer, dariiqa bannaanka, qorshooyinka jimicsiga ee gaarka ah, iyo jimicsiyo haga oo kaa caawinaya inaad gaarto yoolalkaaga jimicsiga shakhsi ahaaneed

Fooducate Nafaqada raadiyaha

iPhone qiimeyn: 4.7 xiddigood

Android qiimeyn: 4.4 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

Cunnadan nafaqada iyo raadraaca caafimaad waxay kormeeraysaa tayada kalooriyadaada waxayna bixisaa talooyin caafimaad iyo nafaqo oo bilaash ah, oo lagu daray taageero iyo dhiirigelin ka timid dadka kale ee cunnada cuna. Baadh barcode wixii macluumaad ah ee soo saarayaashu aysan rabin inaad ogaato, oo ay ku jiraan waxyaabaha ay ka mid yihiin sonkorta lagu daray, macmacaannada macmalka ah, dufanka trans, MSG, GMOs, iyo waxyaabo kaloo badan.

Culays lumiya 30 maalmood

Android qiimeyn: 4.8 xiddigood

Qiimo: Bilaash

Barnaamijkani wuxuu ku siinayaa dhammaan qorshooyinka cuntada iyo jimicsiga jimicsiga ee aad u baahan tahay inaad ku bilowdo miisaan lumis xawaare dhakhso leh. Barnaamijku wuxuu isku daraa qorshayaal jimicsi oo kala duwan oo qayb kasta oo jidhkaaga ka mid ah, isagoo waliba kuu oggolaanaya inaad la socoto kaloriinta gubatay iyo kalooriyada la isticmaalay, sidaa darteed waxaad heli kartaa qalab dhan-ka-mid ah oo miisaankiisu si dhakhso leh u dhimo.

Miisaanka Farxada leh

Kalorie Counter waxaa qoray FatSecret

Qiimeynta iPhone: 4.7 xiddigood

YAZIO Cuntada & Soonka Raadiyaha

La Soco Miisaankaaga

aktiBMI

Qiimeynta Android: 4.5 xiddigood

Qiimo: Bilaash ku iibsiga abka

aktiBMI waa barnaamij fudud oo toos ah, miisaan lumis ah kaas oo ku siinaya culeys iyo tirooyin caafimaad oo si fudud loo dheefshiido. Waxay sidoo kale u dabaaldegtaa guulahaaga waxayna kugu dhiirrigelineysaa inaad sii waddo markaad gaarto heerarkaaga gaarka ah.

iTrackBites

Qiimeynta iPhone: 4.8 xiddigood

Posts Xiiso Leh

10ka Magaalo ee ugu Caafimaadka Badan Orodyahanada Ameerika

10ka Magaalo ee ugu Caafimaadka Badan Orodyahanada Ameerika

Orodka ayaa la dhihi karaa waa jimic iga ugu caan an Ameerika. Uma baahna xubinnimo, qalab khaa ah, ama aqoon far amo oo heer are ah (haddii, ida i ka cad, aad rabto inaad baratid)-taa oo harxi karta ...
Tababbarka Xoog-Tababar ee Bartilmaameedkaaga, bowdyahaaga, iyo Badhkaaga

Tababbarka Xoog-Tababar ee Bartilmaameedkaaga, bowdyahaaga, iyo Badhkaaga

Ma doonay aa inaad kor u qaaddo awoodaada jimic igaaga todobaadlaha ah? Waxaa la joogaa waqtigii aad u degi lahayd aa aa ka aa aa iga ah ee tababarka xoogga jir-dug iyeedka. Tababare Kelly Lee ayaa ku...