Qoraa: Virginia Floyd
Taariikhda Abuurista: 13 Ogost 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 22 Juun 2024
Anonim
DIGNIIN : Maxay Diintu ka qabtaa Durashada Sanka Carabka iyo Jirka? Sheikh Said Rageah
Dareemoleyad: DIGNIIN : Maxay Diintu ka qabtaa Durashada Sanka Carabka iyo Jirka? Sheikh Said Rageah

Maqaalkani wuxuu ka hadlayaa gargaarka degdegga ah ee shey ajnabi ah oo la galiyo sanka.

Carruurta yar yar ee xiisaha lihi waxaay sanka ka gelin karaan walxo yaryar isku day caadi ah oo ay ku baarayaan jirkooda. Waxyaabaha sanka la galiyay waxaa ka mid noqon kara cuntada, abuurka, digirta la qalajiyey, alaabta carruurtu ku ciyaarto ee yar yar (sida marble), goos goosyada, tirtireyaasha, waraaqaha la mariyo, suufka, kuullada, baytariyada badhanka, iyo magnets disc.

Jidh shisheeye oo ku jira sanka ilmaha ayaa joogi kara in muddo ah iyada oo aanu waalidku ka warqabin dhibaatada. Shayga waxaa la ogaan karaa oo keliya marka la booqanayo bixiye daryeel caafimaad si loo helo sababaha xanaaqa, dhiigbaxa, infekshanka, ama neefsashada oo dhib ku ah.

Calaamadaha ilmahaagu ku yeelan karo sanka ama sankeeda jidh qalaad waxaa ka mid ah:

  • Neefsashada oo dhib ku ah sanka ay dhibaatadu saameysey
  • Dareemida wax sanka ka mid ah
  • Urka sanka oo ur xun ama dhiig leh
  • Carada, gaar ahaan dhallaanka
  • Carada ama xanaaqa sanka

Tallaabooyinka gargaarka degdegga ah waxaa ka mid ah:

  • Qofku ha ku neefsado afka. Qofku waa inuusan u neefsan si adag. Tani waxay ku qasbi kartaa shayga in dheeraad ah.
  • Si tartiib ah u riix oo xir sanka sanka ee aan shayga kujirin. Weydii qofka inuu si tartiib ah u afuufo. Tani waxay kaa caawin kartaa in shayga dib loo tuuro. Iska ilaali inaad sanka si xoog ah u afuufto ama ku celceliso
  • Haddii habkani ku guuldareysto, raadso caawimaad caafimaad.
  • HA ku baarin sanka suuf ama qalab kale. Tani waxay shayga ku sii riixi kartaa sanka.
  • HA ISTICMAALIN cufan ama aalado kale si aad uga saarto shay ku dhegsan qoto dheer sanka gudihiisa.
  • HA isku dayin inaad ka saarto shay aadan arki karin ama mid aan sahlaneyn in la fahmo. Tani waxay sii riixi kartaa shayga sii fogaanaya ama waxyeello u geysan kartaa.

U hel caawimaad caafimaad isla markaaba mid ka mid ah kuwan soo socda:


  • Qofku si fiican uma neefsan karo
  • Dhiigbaxu wuxuu dhacaa wuuna soconayaa in ka badan 2 ama 3 daqiiqo ka dib markaad ka saarto sheyga shisheeye, in kasta oo aad cadaadis dabacsan saareyso sanka
  • Shay ayaa ku dheggan labada san ee dulalka
  • Shayga qofka sankiisa si fudud ugama saari kartid
  • Shaygu waa mid fiiqan, waa batariga badhanka, ama laba magnets disc oo isku lammaan ah (mid ka mid sanka sankiisa)
  • Waxaad u maleyneysaa in infekshan uu ku soo kordhay sanka sanka halka shayga uu ku dhagan yahay

Tallaabooyinka ka-hortagga waxaa ka mid noqon kara:

  • U kala jar cuntada qiyaasta habboon ee carruurta yaryar.
  • Ka ilaali hadalka, qosolka, ama ciyaarta inta cunnadu afka ku jirto.
  • Ha siinin cunnooyinka sida eeyaha kulul, canab dhan, lowska, daangada, ama nacnaca adag ee carruurta da'doodu ka yar tahay 3 sano.
  • Ka fogee walxaha yar yar meelaha carruurtu gaarto.
  • Bar carruurta in ay ka fogaadaan in waxyaabaha shisheeye ay ku ridaan sankooda iyo meelaha kale ee ay ka fureen jirka.

Wax sanka ku dhegay; Waxyaabaha sanka ku jira


  • Anatomy sanka

Haynes JH, Zeringue M. Ka saarida meydadka ajaanibta dhagta iyo sanka. Gudaha: Fowler GC, ed. Nidaamka Pfenninger iyo Fowler ee Daryeelka Aasaasiga ah. 4aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cutubka 204.

Thomas SH, Goodloe JM. Hay'adaha shisheeye. Gudaha: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Daawada Degdega ah ee Rosen: Fikradaha iyo Tababarka Caafimaadka. 9aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 53.

Yellen RF, Chi DH. Otolaryngology. Zitelli BJ, McIntire SC, Norwalk AJ, eds. Zitelli iyo Davis ’Atlas ee Cilad-garaaca Jirka ee Carruurta. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 24.

Caan Ku Ah Goobta

Gymshark Waxa Uu Si Rasmi Ah Uga Baxay Instgram-ka Loogu Jecelyahay una Noqday Summada-Celeb-Jacaylka

Gymshark Waxa Uu Si Rasmi Ah Uga Baxay Instgram-ka Loogu Jecelyahay una Noqday Summada-Celeb-Jacaylka

Waxaa laga yaabaa inaad marka hore Gym hark ku xidhidhi ay lugaheeda gaarka ah, ee xoogga aaraya ee bilaabay inay meel walba ka oo muuqdaan annado ka hor. (ICYMI, Qaab Tifaftirayaa hu waxay i ku dayee...
Sida Plyometrics iyo Powerlifting ay u Caawisay Devin Logan Diyaarinta Ciyaaraha Olombikada

Sida Plyometrics iyo Powerlifting ay u Caawisay Devin Logan Diyaarinta Ciyaaraha Olombikada

Haddii aadan maqlin Devin Logan, billadaha qalinka ah ee Olombikada waa mid ka mid ah free kier -yada ugu badan ee kooxda barafka dumarka ee Mareykanka. 24 jirkaan ayaa dhowaan ameeyay taariikh i agoo...