Hargab iyo hargab - waxa aad weydiiso dhakhtarkaaga - ilmahaaga

Jeermis badan oo kala duwan, oo loo yaqaan fayras, ayaa sababa hargab. Calaamadaha hargabka caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Sanka oo dareera
• Ciriiriga sanka
• Hindhiso
• Cune xanuun
• Qufac
• Madax xanuun

Hargabku waa infakshan ku dhaca sanka, cunaha, iyo sambabada oo uu keeno fayraska ifilada.

Hoos waxaa ku qoran su'aalo laga yaabo inaad rabto inaad weydiiso bixiyaha xanaanada caafimaadka cunugaaga si uu kaaga caawiyo inaad ku daryeesho ilmahaaga hargab ama durey.

Waa maxay astaamaha hargabku? Waa maxay astaamaha ifilada? Sideen iyaga ugu kala garan karaa?

• Ilmahaygu ma yeelan doonaa qandho? Sidee sare? Mudo intee le'eg ayuu socon doonaa? Qandho sare ma noqon kartaa mid qatar ah? Ma u baahanahay inaan ka walwalo cunugeyga oo ay ku dhacaan suuxdin?
• Ilmahaygu ma yeelan doonaa qufac? Cune xanuun? Sanka oo dareera? Madax xanuun? Calaamadaha kale? Muddo intee le'eg ayay astaamahani socon doonaan? Canuggaygu ma daali doonaa ama xanuun doonaa?
• Sideen ku ogaan karaa inuu ilmahaygu qabo infekshanka dhegaha? Sideen ku ogaan karaa in ilmahaygu qabo oof-wareen?
• Sideen ku ogaan karaa inuu ilmahaygu qabo ifilada doofaarka (H1N1) ama nooc kale oo hargab ah?

Dad kale miyey ka jiran karaan ilmahayga agtiisa? Sideen uga hor tagi karaa taas? Maxaan sameeyaa haddii aan carruur kale oo yaryar ku haysto guriga? Ka waran qof da 'ah?

Goorma ayuu ilmahaygu bilaabi doonaa inuu fiicnaado? Goorma ayaan ka walwalayaa haddii astaamaha ilmahaygu aysan dhammaan?

Muxuu cunugeygu cunaa ama cabbaa? Waa imisa Sideen ku ogaan karaa in ilmahaygu uusan si fiican u cabayn khamri?

Waa maxay daawooyinka aan ka iibsan karo dukaanka si aan uga caawiyo astaamaha cunugayga?

• Canuggaygu ma qaadan karaa asbiriin ama ibuprofen (Advil, Motrin)? Sidee ku saabsan acetaminophen (Tylenol)?
• Canuggaygu ma qaadan karaa daawooyinka qabow?
• Dhakhtarka ilmahaygu ma qori karaa dawooyin ka xoog badan si looga caawiyo astaamaha?
• Canuggaygu ma qaadan karaa fiitamiinno ama geedo si qabow ama hargabku dhaqso ugu baxo? Sideen ku ogaadaa inay fiitamiinnada ama geedoku nabad yihiin?

Antibiyootiggu miyey ka dhigayaan astaamaha astaamaha cunugga inay dhaqso u baxaan? Ma jiraan dawooyin ka dhigi kara hargabka si dhakhso leh?

Sideen uga ilaalin karaa cunugeyga inuu hargab ama hargabku ku dhaco?

• Carruurtu ma qaadan karaan tallaal hargab? Waa goorma sanadka sanadka tallaalka hargabka? Ilmahaygu ma u baahan yahay hal ama laba tallaal oo hargab sannad kasta? Waa maxay halista tallaalka hargabku? Waa maxay halista ilmahaygu ku yeelan karo tallaalka hargabka? Talaalka joogtada ah ee hargabku ma ka ilaaliyaa cunugayga ifilada doofaarka?
• Talaalka hargabku miyuu cunugeyga ka ilaalin doonaa hargab sannadka oo dhan?
• Ku-ag-joogga dadka sigaarka caba ma ku sababi kartaa cunugeyga inuu si fudud ugu dhaco hargabka?
• Canuggaygu ma qaadan karaa fiitamiinno ama geedo si looga hortago hargabka?

Maxaad ka weydiin kartaa dhakhtarkaaga hargabka iyo hargabka; Hargabka - waxa aad weydiin karto dhakhtarkaaga - ilmahaaga; Infekshinka sare ee neef mareenka - maxaa la weydiiyaa dhakhtarkaaga - ilmahaaga; URI - waxa la weydiinayo dhakhtarkaaga - ilmahaaga; Ifilada doofaarka (H1N1) - waxa aad weydiiso dhakhtarkaaga - ilmahaaga

• Daawooyinka qabowga

Xarumaha Xakamaynta iyo Ka-hortagga Cudurrada. Ifilada: waxa la sameeyo haddii aad jiran tahay. www.cdc.gov/flu/treatment/takingcare.htm. La cusbooneysiiyay Oktoobar 8, 2019. La helay Noofambar 17, 2019.

Xarumaha Xakamaynta iyo Ka-hortagga Cudurrada. Xaqiiqooyin muhiim ah oo ku saabsan tallaalka ifilada xilliyeed. www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm. La cusbooneysiiyay Oktoobar 21, 2019. La helay Noofambar 19, 2019.

Cherry JD. Hargabka guud. Gudaha: Cherry JD, Harrison GJ, Kaplan SL, Steinbach WJ, Hotez PJ, eds. Feigin iyo Cherry ee Buugga Cudurada faafa ee cudurada caruurta. 8aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 7.

Rao S, Nyuquist AC, Stillwell PC. Gudaha: Wilmott RW, Go'aaminta R, Li A, et al. eds. Dhibaatooyinka Kendig ee Cudurka neefsashada ee Carruurta. 9aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 27.

• Calaamada habka neefsashada ee ba'an
• Hargabka Avian
• Hargab caadi ah
• Oof-wareenka bulshada ku dhacay ee dadka waaweyn
• Qufac
• Qandho
• Hargab
• Hargabka H1N1 (ifilada doofaarka)
• Ka jawaab celinta jirka
• Cunno ama san duuf leh - carruurta

• Hargab iyo ifilo - waxa aad weydiiso dhakhtarkaaga - qof weyn
• Oof wareenka dadka waaweyn - dheecaanka
• Marka ilmahaaga ama dhallaankaagu ay yeeshaan qandho

• Qabow guud
• Hargab