Wadista iyo dadka waaweyn

Isbedelada jirka iyo maskaxda qaarkood waxay ku adkeyn karaan dadka waayeelka ah inay si nabad galyo ah u kaxeeyaan gawaarida:

• Murqaha iyo kalagoysyada xanuun iyo adkaanta. Xaaladaha sida arthritis-ku waxay ka dhigi karaan kala-goysyada kuwo adag oo adag in la dhaqaajiyo. Tani way adkaan kartaa in la fahmo ama la jeediyo isteerinka. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dhibaato kala kulanto inaad madaxaaga u leexiso meel aad u fog si aad u eegto meeshaada indho la’aan ah
• Dareen-celinta gaabiska ah. Waqtiga falcelintu inta badan wuu gaabiyaa da'da. Tani waxay adkeyneysaa in dhaqso looga jawaabo si looga fogaado gawaarida kale ama caqabadaha.
• Dhibaatooyinka aragga. Maaddaama indhahaagu da 'yihiin, waa wax caadi ah inaad yeelato waqti adag inaad si cad wax u aragtid habeenkii sababo dhalaal ahaan. Xaaladaha indhaha qaarkood ayaa sababi kara aragga, taas oo adkeyneysa in la arko darawallada kale iyo calaamadaha waddooyinka.
• Dhibaatooyinka maqalka. Maqal la'aanta ayaa adkeynaysa maqalka hoonka iyo dhawaqa kale ee waddooyinka. Sidoo kale ma maqli doontid dhawaqyo dhibaato oo ka imaanaya gaarigaaga.
• Asaasaqa Dadka waallida qaba waxaa laga yaabaa inay si fudud ku lumiyaan, xitaa meelaha la yaqaan. Dadka waallida qaba badanaa ma oga inay qabaan dhibaatooyin wadista. Haddii qof aad jeceshahay uu waallida qabo, qoyska iyo asxaabtu waa inay la socdaan waditaankooda. Dadka waallida daran qaba waa inaysan baabuur kaxeyn.
• Waxyeellooyinka daawada. Dad waaweyn oo waaweyn ayaa qaata in kabadan hal daawo. Daawooyinka qaarkood ama isdhexgalka daroogada ayaa saameyn ku yeelan kara awoodaada wadista, adiga oo kaa dhigaya mid lulmo leh ama gaabinaya waqtiyada falcelinta. Kala hadal dhakhtarkaaga waxyeellooyin kasta oo suurtagal ah ee daawooyinka aad qaadanaysid.

Wadista - waayeelka; Wadista - dadka waaweyn ee waaweyn; Darawalnimada iyo waayeelka; Wadayaasha duqoobay; Wadayaasha waayeelka ah

Xarumaha Xakamaynta iyo Ka-hortagga Cudurrada. Wadayaasha da'da weyn. www.cdc.gov/motorvehiclesafety/older_adult_drivers. La cusbooneysiiyay Janaayo 13, 2020. Waxaa la helay Ogosto 13, 2020.

Websaytka Maamulka Badbaadada Wadooyinka ee Qaranka. Wadayaasha duqoobay. www.nhtsa.gov/road-safety/older-drivers. La helay Ogosto 13, 2020.

Machadka Qaranka ee websaydhka gabowga. Wadayaasha duqoobay. www.nia.nih.gov/health/older-drivers. La cusbooneysiiyay Diseembar 12, 2018. La helay Ogosto 13, 2020.

• Badbaadada Gawaarida