Daal

Daalku waa dareen daal, daal, ama tamar la'aan.

Daalku wuu ka duwan yahay lulmidda. Hurdo-dareentu waxay dareemaysaa baahida loo qabo in la seexdo. Daalku waa tamar la’aan iyo dhiirigelin la’aan. Hurdo iyo arxandarro (dareen ah inaadan dan ka lahayn waxa dhaca) waxay noqon karaan calaamado la socda daal.

Daalku wuxuu noqon karaa jawaab caadi ah oo muhiim u ah dhaqdhaqaaqa jirka, culeyska shucuureed, caajis, ama hurdo la'aan. Daalku waa astaan ​​caan ah, badanaana kuma aha cudur halis ah. Laakiin waxay astaan ​​u noqon kartaa xaalad maskaxeed ama jireed oo aad u daran. Marka daalka aan laga nasan hurdo kugu filan, nafaqo wanaagsan, ama jawi culeyskiisu hooseeyo, waa inuu qiimeeyaa bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga.

Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah oo daal, oo ay ka mid yihiin:

• Dhiig yar (oo ay kujirto dhiig yaraanta birta)
• Niyad jab ama murugo
• Yaraanta birta (dhiig la'aan)
• Daawooyinka, sida dawooyinka dajiya ama ka hortagga murugada
• Xanuun joogto ah
• Cilladaha hurdo la'aanta sida hurdo la'aanta, hurdo la'aanta hurdada, ama narcolepsy
• Qanjirka 'Thyroid' oo ah mid aan firfircooneyn ama firfircooneyn
• Isticmaalka aalkolada ama daroogada, sida kookaha ama daroogada, gaar ahaan isticmaalka joogtada ah

Daalka ayaa sidoo kale ku dhici kara cudurada soo socda:

• Cudurka Addison (cillad dhacda marka qanjidhada adrenal aysan soo saarin hormoonno ku filan)
• Anorexia ama cunno xumo kale
• Arthritis, oo ay ku jiraan dhalinyarada rheumatoid arthritis
• Cudurada autoimmune sida nidaamka lupus erythematosus
• Kansarka
• Wadne istaag
• Sonkorowga
• Fibromyalgia
• Infekshinka, gaar ahaan midka waqti dheer qaadata si looga bogsado ama loo daweeyo, sida bakteeriyada loo yaqaan endocarditis (infekshanka muruqa wadnaha ama kilkilooyinka), infekshinka dulinka, cagaarshowga, HIV / AIDS, qaaxada, iyo mononucleosis
• Cudurka kilyaha
• Cudurka beerka
• Nafaqo darrada

Daawooyinka qaarkood waxay kaloo sababi karaan lulmo ama daal, oo ay ku jiraan dawooyinka xasaasiyadda ee xasaasiyadda, dawooyinka cadaadiska dhiigga, kiniiniyada hurdada, Istaroodiyada, iyo daawada lagu durayo (kaniiniyada biyaha).

Cilladda daalka joogtada ah (CFS) waa xaalad ay astaamaha daalku sii socdaan ugu yaraan 6 bilood oo aan lagu xallin nasashada. Daalka waxaa laga yaabaa inuu uga sii daro dhaqdhaqaaqa jirka ama culeyska maskaxda. Waxaa lagu ogaadaa iyada oo ku saleysan jiritaanka koox gaar ah oo astaamo ah iyo ka dib dhammaan sababaha kale ee suurtagalka ah ee daalka ayaa meesha laga saaray.

Waa kuwan talooyin ku saabsan yareynta daalka:

• Seexo hurdo kugu filan habeen kasta.
• Hubso in cuntadaadu ay tahay mid caafimaad leh oo isku dheelitiran, oo cab biyo badan maalintii oo dhan.
• Samee jimicsi joogto ah.
• Baro siyaabo wanaagsan oo lagu nasto. Isku day yoga ama fikirka.
• Joogtee shaqo macquul ah iyo jadwal shaqsiyeed.
• Beddel ama yaree walwalkaaga, haddii ay suurogal tahay. Tusaale ahaan, qaado fasax ama xalli dhibaatooyinka dhibaatooyinka.
• Qaado fitamiin badan. Kala hadal adeeg bixiyahaaga waxa adiga kuugu fiican.
• Ka fogow aalkolada, nikotiinka, iyo isticmaalka daroogada.

Haddii aad leedahay xanuun muddo dheer ah (daba dheeraada) ama niyadjab, daaweyntiisa badanaa waxay caawisaa daalka. La soco in daawooyinka niyadjabka qaarkood ay sababi karaan ama ka sii dari karaan daalka. Haddii daawadaadu ka mid tahay kuwan, adeeg bixiyahaagu waxaa laga yaabaa inuu saxo qiyaasta ama uu kuu beddelo dawo kale. HA JOOJIN ama ha beddelin wax daawo ah adiga oo aan marka hore la hadlin takhtarkaaga.

Kiciyeyaasha (oo ay ku jiraan kafeega) maahan daaweyn wax ku ool u ah daalka. Waxay dhibaatada ka sii dari karaan marka la joojiyo. Dawooyinka dajiya ayaa sidoo kale u sii daraya daalka.

Wac dhaqtarkaaga isla markiiba haddii aad leedahay mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Jahwareer ama wareer
• Aragga oo xumaaday
• Kaadi yar ama maya, ama barar iyo miisaan kordhay dhowaan
• Fikradaha ah inaad naftaada wax yeeleyso ama inaad isdileyso

Wac daryeel bixiyahaaga si aad ballan u sameysid haddii aad leedahay mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Daciifnimo aan la garanayn ama daal, gaar ahaan haddii aad sidoo kale leedahay qandho ama miisaan lumis aan ula kac ahayn
• Calool fadhiga, maqaarka oo qallalan, miisaanka oo kordha, ama uma dulqaadan kartid qabow
• Toos oo dib ugu noqo hurdo marar badan habeenkii
• Madax xanuun markasta
• Qaadashada daawooyinka, laguu qoray ama kuwa aan laguu qorin, ama aad isticmaasho daroogo sababi kara daal ama lulmo
• Dareen murugo ama niyad jab
• Hurdo la'aan

Bixiyahaagu wuxuu sameyn doonaa baaritaan jireed oo dhameystiran, isagoo fiiro gaar ah u leh wadnahaaga, qanjirada, qanjirka 'thyroid', caloosha, iyo nidaamka neerfaha. Waxaa lagu weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad, astaamaha daalka, iyo qaab nololeedkaaga, caadooyinkaaga, iyo dareenkaaga.

Tijaabooyinka la dalban karo waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

• Baadhitaanada dhiigga si loo hubiyo dhiig yari, kaadi macaan, cudurro barar, iyo infekshan suurtagal ah
• Imtixaanada shaqada kilyaha
• Tijaabooyinka shaqada beerka
• Tijaabooyinka shaqada tayroodhka
• Kaadida

Daaweyntu waxay kuxirantahay sababta astaamaha daalkaaga.

Daal; Daal; Daal; Daallan

Bennett RM. Fibromyalgia, cilladda daalka joogtada ah, iyo xanuunka myofascial. Gudaha: Goldman L, Schafer AI, eds. Daawada Goldman-Cecil. 25aad. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cutubka 274.

Iibiyaha RH, Calaamadaha AB. Daal. Gudaha: Iibiyaha RH, Symons AB, eds. Ciladaha Kala Duwan ee Cabashooyinka Guud. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 14.