Aqoonsiga huurada ilkaha ee guriga

Huuradu waa walax jilicsan oo dhegdheg ah oo ururiya agagaarka iyo ilkaha dhexdooda. Imtixaanka aqoonsiga huurada ilkaha ee guriga ayaa muujinaya meesha huurada ka soo baxda. Tani waxay kaa caawineysaa inaad ogaato sida wanaagsan ee aad u cadayaneyso una xoqeyso ilkahaaga.

Huuradu waa sababta ugu weyn ee suus ilkaha iyo cudurada ciridka (cirridka). Way adag tahay in indhaha lagu arko maxaa yeelay waa midab cadaan ah, sida ilkaha oo kale.

Waxaa jira laba siyaabood oo lagu sameeyo tijaabadan.

• Hal dariiqo ayaa loo isticmaalaa kiniinno gaar ah oo ay ku jiraan dheeh casaan ah oo wasakheeya huurada. Waxaad si fiican u calalinaysaa 1 kiniin, adoo dhaqaajinaya isku darka candhuufta iyo dheeha ilkahaaga iyo ciridkaaga ilaa 30 ilbidhiqsi. Kadib afkaaga biyo raaci oo baar ilkahaaga. Meel kasta oo cas-cas leh waa huurada. Muraayad yar oo ilkaha ah ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad eegto dhammaan aagagga.
• Habka labaad wuxuu adeegsadaa nalka huurada. Waxaad ku wareejineysaa xalka gaarka ah ee dhalada oo afkaaga ku wareegsan. Ka dib afkaaga si tartiib ah biyo ugu mayr. Baadh ilkahaaga iyo ciridkaaga adigoo iftiin huursan u yeelanaya afkaaga. Iftiinka ayaa ka dhigi doona huurad kasta oo u eg midab jaalle-liin dhalaalaya ah. Faa'iidada habkani waa in aanu afkaaga wax dhibco cas ah kaga tagin.

Xafiiska dhexdiisa, dhakhaatiirta ilkaha badanaa waxay awoodaan inay ogaadaan huurada iyagoo samaynaya baaritaan buuxa oo ay kujiraan qalabka ilkaha.

Caday oo nadiifi ilkahaaga si fiican.

Afkaagu wuxuu dareemi karaa inyar oo qalalay kadib isticmaalka dheeha.

Tijaabadu waxay ka caawineysaa aqoonsiga huurada la seegay. Waxay kugu dhiirrigelin kartaa inaad hagaajiso cadaygaaga iyo dunta ilkahaaga si aad uga soo qaaddo ilkahaaga huuro badan. Huurada ku harta ilkahaaga waxay sababi kartaa ilig jajaban ama ciridkaaga si fudud ayey u dhiig bixi karaan waxayna noqon karaan casaan ama bararaan.

Lama arki doono wax calaamado ah ama qashin cunto ah oo ku saabsan ilkahaaga.

Kiniiniga ayaa wasakheyn doona astaamaha huurada madow.

Xalka huurada huuradu waxay midab u yeelan doontaa huruud huruud-huruud ah.

Meelaha midabada leh waxay muujinayaan meesha cadayashada iyo xoqidda ilkuhu ayan ku filnayn. Meelahan waxay u baahan yihiin in mar kale la cadaadiyo si looga takhaluso huurada wasakhaysan.

Ma jiraan wax khatar ah.

Kiniiniyada ayaa sababi kara midab casaan ah oo casaan ah oo bushimahaaga iyo dhabannadaada ah. Waxay u yeelan karaan afkaaga iyo carabkaagu casaan. Dhakhaatiirta ilkaha waxay soo jeedinayaan in la isticmaalo habeenkii si midabku u baxo subaxa hore.

• Ilkaha huurada ilkaha

Hughes CV, Dean JA. Nadaafadda afka ee makaanikada iyo daaweynta kiimikada. Gudaha: Dean JA, ed. McDonald iyo Avery ee Ilkaha Ilmaha iyo Dhallinta. 10aad ed. St Louis, MO: Elsevier; 2016: cutubka 7.

Machadka Qaranka ee Ilkaha iyo Craniofacial Research website. Xanuun xilliyeed (ciridka). www.nidcr.nih.gov/health-info/gum-disease/more-info?_ga=2.63070895.1407403116.1582009199-323031763.1562832327. La cusbooneysiiyay Luulyo 2018. Waxaa la helay Maarso 13, 2020.

Perry DA, Takei HH, Samee JH. Xakamaynta hufnaanta biofilm ee bukaanka muddada dheer. Gudaha: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Newman iyo Carranza’s Clinical Periodontology. 13aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 48.