Qoraa: Randy Alexander
Taariikhda Abuurista: 24 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 22 Juun 2024
Anonim
Nuux Ismacil Oo Magaalo Cusub Dhistay l Waraysi Ayaannu Idiinka Haynaa.
Dareemoleyad: Nuux Ismacil Oo Magaalo Cusub Dhistay l Waraysi Ayaannu Idiinka Haynaa.

Qanacsan

Markaad dhulka ku daadiso cunto, ma tuurtaa mise ma cunaysaa? Haddii aad tahay dad badan, waxaad u badan tahay inaad si dhakhso leh u eegto, u qiimeyso halista, iyo laga yaabee inaad go’aansato inaadan cunin wax ku soo degay halka eygu seexdo.

In kasta oo la iska tuurayo buskudka aad jeceshahay ama miro yar ayaa laga yaabaa inay tahay habka ugu wanaagsan ee loo mari karo, ma jiraan xaalado marka uu soconayo sharciga 5-sekan?

Halkan waxaa ku yaal waxa aan ka ogaanay 5-sekan xeerka, iyo in ay waligeed badbaado tahay in la cuno wax dhulka yaal wax ka yar ilbiriqsiyo.

Waa maxay sharciga 5-ilbiriqsi?

Haddii aad ka shaqeysid jikada, haddii aad carruur leedahay, ama aad caado u leedahay inaad dhulka ku daadiso cuntada, waxaa jirta fursad wanaagsan oo aad horeba u ogaan lahayd macnaha ay leedahay marka qof uu sheego "5-ta labaad ee sharciga."


Marka la eego shuruudaha dadka, u hoggaansamida sharcigan waxay na siinaysaa ogolaansho inaan cunno wax dhulka ku dhacay, illaa iyo inta lagu soo qaadayo 5 ilbidhiqsi gudahood.

Erayo cilmiyaysan, sharciga 5-ilbiriqsi wuxuu soo jeedinayaa in haddii aad si deg deg ah uga soo qaadatid cuntada daadatay meel wasakhaysan, noolaha noocan oo kale ah dushaas ma helayo wakhti aad ugu wareejiso cuntadaada.

Si kale haddii loo dhigo, haddii aad moofadaada subaxda ah ku daadiso sagxadda jikada laakiin aad u soo qaadatid si dhakhso leh, noolaha ku yaal dabaqaaga ayaan fursad u heli doonin inuu ku raaco safarka muufka buluuga ah

Laakiin dhab ahaantii ma sidaas ayey u shaqaysaa?

Kahor intaadan go'aan gaarin naftaada, tixgeli xaqiiqda in cunno kasta oo taabata dusha sare ay soo qaadaneyso nooc bakteeriyo ah. Waxaa intaa dheer, ma jirto hab lagu ogaanayo nooca bakteeriyada, ama intee le'eg, ayaa sugeysa inay ku soo duusho muufkaaga la tuuray.

Waxaa intaa dheer, si ka duwan gacmahaaga, ma nadiifin kartid cuntada aad daadisay.

Soo Koobid

Marka loo eego "5-ilbiriqsi," waa ammaan in la cuno cunnada ku dhacday dhulka, illaa iyo inta aad ku soo qaadanayso 5 ilbidhiqsi gudahood.


Laakiin ma jiraan wax run ah oo ku saabsan "sharcigan", mise waxaa ugu wanaagsan in la iska indhatiro taladan?

Ma quraafaad baa?

Waqtigan xaadirka ah, waxaa laga yaabaa inaad isweydiiso in sharciga 5-ilbiriqsi uu yahay quraafaad. Jawaabta oo kooban waa haa. Badanaa.

Jahwareerku wuxuu ku jiraa xaqiiqda ah in jawiyada qaarkood iyo dusha sare ay ka nabadgelyo fiican yihiin kuwa kale. Aan ku xuso, waxaa kale oo jira cuntooyin qaarkood oo laga yaabo inay badbaado u leeyihiin in la cuno ka dib marka la tuuro.

Waxaa jira, sida la fili karo, fikrado kala duwan oo ku saabsan badbaadada cunida cunada dabaqa.

In kasta oo daraasado aad u yar ay ka jiraan mowduucan, hal koox oo cilmi baarayaal ah ayaa tijaabiyey xeerka 5-ilbiriqsi. Wixii ay soo heleen ayaa laga yaabi karaa.

Maxay cilmi baaristu leedahay?

Baarayaasha Rutgers waxay ogaadeen in qoyaanka, nooca dusha, iyo waqtiga xiriirka ee dhulka oo dhan ay gacan ka geystaan ​​heerka faddarada iskutallaabta.

Tani, markeeda, waxay saameyn ku yeelan kartaa sida ugu macquulsan ee aad ugu qaadsiin karto cudur ka yimaada cuntada.


Daraasaddan ayaa lagu sheegay in noocyada cuntooyinka qaar ka fiican yihiin kuwa kale marka dhulka lagu tuuro. Iyo nooca dusha sare, sidoo kale. Waa kuwan qaar ka mid ah natiijooyinka muhiimka ah ee daraasadda:

  • Qoyaanka sheyga cuntada wuxuu xiriir toos ah la leeyahay wasakheynta. Tusaale ahaan, daraasadda ayaa tijaabisay qaraha, kaas oo leh qoyaan badan. Baarayaasha waxay ogaadeen inay ka faddarayn badan tahay cunnada kale ee la tijaabiyo.
  • Markay tahay dusha sare, cilmi baarayaashu waxay ogaadeen in rooga uu leeyahay xawaare aad u hooseeya. Tile, ahama, iyo alwaax ayaa leh heerar kala iibsi aad u sareeya.
  • Xaaladaha qaarkood, wareejinta bakteeriyada waxay ku bilaaban kartaa wax ka yar 1 ilbidhiqsi.

Soo Koobid

Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in cuntada la tuuray ee qoyan ee dhegta leh ay u badan tahay inay bakteeriya ku dhegan tahay marka loo eego cuntada qalalan

Sidoo kale, cuntada lagu daadiyay rooga waxay u badan tahay inay yeelan doonaan faddaraal ka yar tan ka soo degta dabaq alwaax ah ama dusha sare leh.

Kumaa taxaddar badan leh?

Haddii aad doorato inaad ku rogto laadhuubka 5-ilbiriqsi, waad fiicnaan kartaa xaaladaha qaarkood, gaar ahaan haddii aad tahay qof weyn oo caafimaad qaba.

Si kastaba ha noqotee, waxaa jira dadka qaarkood oo halista ugu sareysa ugu jira dhibaatooyin ka dhasha cunista cuntada dabaqa. Tan waxaa ka mid ah:

  • carruurta yaryar
  • dadka waaweyn
  • haweenka uurka leh
  • dadka leh habdhiska difaaca jirka

Dadka ku jira kooxahan halista badan waa inay had iyo jeer ku tuuraan raashinka la tuuray qashinka halkii ay ka cuni lahaayeen.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah?

Sida laga soo xigtay tirakoobyadii ugu dambeeyay ee Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC), cudurrada ka dhasha cuntada ayaa sababa ku dhowaad 76 milyan oo cudur, 325,000 oo isbitaallo la dhigo, iyo 5,000 oo dhimasho ah oo Mareykanka ka dhaca sannad kasta.

CDC-da ayaa sidoo kale tilmaamtay in dadka halista ugu jira ay aad ugu dhowdahay inuu ku dhaco cudur ka yimaada cuntada.

Bakteeriyada iyo fayraska inta badan sababa cudurada ka dhasha cuntada waxaa ka mid ah:

  • norovirus
  • Salmonella
  • Clostridium perfringens (C. perfringens)
  • Campylobacter
  • Staphylococcus aureus (staph)

Calaamadaha ugu caansan ee sumowga cuntada waxaa ka mid ah:

  • calool xanuun iyo casiraad
  • shuban
  • lallabbo
  • matagid
  • qandho
  • qarqaryo
  • madax xanuun

In kasta oo astaamahan badankood ay u badan tahay inay iskood u xallin doonaan, haddana waxaa jira waqtiyo jirro ka dhalata cuntada ay halis gelin karto nolosha.

Hubso inaad hesho daryeel caafimaad haddii calaamadahaagu ay daran yihiin, ama haddii astaamahaagu aysan ka soo raynayn 3 ilaa 4 maalmood ka dib.

Qeybta hoose

Haddii aad si caadi ah u cuntid cunto ku dhacday dabaqa ama aad ku adkaysato inaad tuurto, hal shay ayaa hubaal ah: Waxaa jira bakteeriya goobta oo dhan ah. Kaliya ma ogin inta bakteeriya, ama noocyada ay yihiin.

Nooca cuntada iyo dusha sare ee cuntadaadu salka ku heyso sidoo kale isbeddel ayey sameyn karaan. Gabal cunno qoyan, dheg dheg ah oo ku dhaca sagxad talay ah ayaa laga yaabaa inay soo qaado bakteeriyo aad uga tiro badan tan loo yaqaan 'pretzel' ee ku degta roogga.

Haddii aad weligaa ka shakisan tahay waxa la sameynayo, khubarada badankood waxay isku raaceen in waxa ugu nabdoon ay tahay in lagu khaldamo dhinaca taxaddarka. Si kale haddii loo dhigo, haddii aadan hubin inay ammaan tahay in la cuno wax dhulka ku dhacay, iska tuur.

Boostada Xiisaha Leh

Welwelka Guud Inta Aad Uurka Leedahay

Welwelka Guud Inta Aad Uurka Leedahay

GuudmarkaUurku waa waqti xii o leh, laakiin idoo kale wuxuu ku keeni karaa culey iyo cab i aan la aqoon. Hadday uurkaagii ugu horreeyay ahayd ama mid hore aad u yeelatay, dad badan ayaa u'aalo ka...
Adderall wuxuu caawiyaa ADHD-kayga, laakiin Shilalka Usbuuca ma aha mid u qalma

Adderall wuxuu caawiyaa ADHD-kayga, laakiin Shilalka Usbuuca ma aha mid u qalma

ida aan u aragno qaababka adduunka ee aan u dooranayno inaan noqonno - oo aan wadaagno waaya-aragnimo qallaf an ayaa qaabeyn kara ida aan i ula dhaqanno, i ka wanaag an. Tani waa aragtida halbeeg ee ...