7 Hab-dhaqanka ugufiican ee Daawooyinka duritaanka CD-ga ah
Qanacsan
- 1. Diyaarso alaabtaada
- 2. Wax walba hubi
- 3. Xullo goobta duritaanka saxda ah
- 4. Wareeji meelaha lagaa duray
- 5. Ku tababbar yareynta xanuunka
- 6. Mudnaanta amniga
- 7. La soco dhibaatooyinka soo raaca
- Qaadashada
La noolaanshaha cudurka Crohn mararka qaarkood macnaheedu waa cirbadeyn wax walba laga bilaabo daaweynta nafaqada ilaa daawooyinka. Haddii aad xaaladan leedahay, waxaa laga yaabaa inaad si fiican u barato suufka alkolada iyo xoqida nadiifka ah. Dadka qaarkiis waxay ku raaxaystaan isku-duritaan ka dib markay tababar ka helaan daryeel caafimaad bixiyahooda. Kuwa kale waxay doorbidi lahaayeen caawimaad dhakhtar caafimaad iyada oo loo marayo rug caafimaad ama booqashooyin guri. Iyadoo aan loo eegin doorbidkaaga, waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid si aad u hagaajisid khibradaada daaweynta cirbadeynta.
1. Diyaarso alaabtaada
Diyaar garowgu waa muhiim. Haddii aad is durayso, wax kasta oo aad u baahan tahay gacanta ku hayso intaadan bilaabin. Tan waxaa ka mid ah:
- sirinjiye daawo horay loo buuxiyey
- suufka aalkolada si loo nadiifiyo goobta duritaanka
- weelka qashinka lagu gooyo
- kubbado cudbi ah si aad cadaadis ugu saartid goobta duritaanka ka dib markaad saliingaha ka soo saartay
- Band-Aid (ikhtiyaar)
Haddii daawadaada la qaboojiyey, u daa inay ku fariisato heerkulka qolka illaa 30 daqiiqo sidaa darteed ma aha mid qabow markaad isku durto.
2. Wax walba hubi
Hubi taariikhda dhicitaanka iyo qiyaasta daawadaada. Baadh saliingaha si aad u hubiso inuusan jabin. U fiirso xaaladda daawada, oo fiiri midab aan caadi ahayn, qashin, ama daruuro.
3. Xullo goobta duritaanka saxda ah
Cirbadda dawadaadu waa mid subcutaneous ah. Taasi waxay ka dhigan tahay inaysan si toos ah ugu socon doonin dhiigaaga. Taabadalkeed, waxaad isku dureysaa dawada lakabka dufanka ee u dhexeeya maqaarkaaga iyo muruqyada halkaasoo ay tartiib tartiib u nuugi doonto.
Meesha ugu fiican ee cirbadaha subagga hoostiisa ah waa dusha sare ee bowdyahaaga, calooshaada, iyo qaybta kore ee gacmahaaga kore. Haddii aad doorato calooshaada, iska ilaali shucaaca 2-inji ee ku wareegsan badhanka calooshaada.
Ka fogow aagagga maqaarka ee waxyeellada gaadhay, sida kuwa soo bandhigaya:
- danqasho
- nabarro
- guduudasho
- nabar
- buro adag
- calaamadaha fidinta
4. Wareeji meelaha lagaa duray
Markaad dooraneyso degel, hubi inuu ka duwan yahay boggii hore ee aad ku durtay. Maaha inay ku taalo qayb kale oo jirka ah, laakiin waa inay ugu yaraan 1 inji ka fogaataa meeshii aad ku durtay. Haddii aadan wareejin, waxaad u badan tahay inaad nabar yeelato oo aad yeelato unugyada nabarrada.
5. Ku tababbar yareynta xanuunka
Isku day inaad baraf ku dhajiso goobta duritaanka kahor cirbadeynta si aad u yareyso xanuunka iyo nabarada. Barafku wuxuu kaloo yareyn karaa nabarrada daaweynta ka dib isagoo yaraanaya qanjidhada aad dalooli karto irbadda.
U oggolow aagga aalkolada ku duuban inuu qalalo ka hor intaadan cirbadda maqaarka gelin.
Xulo saliinge halkii aad ka dooran laheyd qalinka irbadda cirbadeynta Saliingaha saliingaha ayaa si tartiib ah loo cadaadin karaa, taas oo yareyneysa xanuunka la xiriira cirbadeynta.
Walaaca ayaa xanuunka ka sii dari kara, markaa isku day dhaqan dejin ah ka hor inta aanad isku durin. Haddii aad isku duri guriga, dhaqankani wuxuu ku lug yeelan karaa qubeys diirran iyo dhageysiga muusig nasteexo leh. Haddii aad tagtid rug caafimaad, iskuday jimicsiyo neefsasho ah oo bartilmaameedsanaya walwalka.
6. Mudnaanta amniga
Hubso in meesha lagaa duray ay ku jirto alkolo ka hor mudista. Haddii dhaqtar caafimaad kugu mudo, waa inay xirtaan galoofisyo. Haddii aad is durayso, marka hore dhaq gacmahaaga. Sidoo kale, hubi in irbadda si toos ah loogu rido weelka qashinka lagu gooyo isla markiiba ka dib marka aad ka saarto maqaarkaaga. Isku day kasta oo lagu beddelayo daboolka wuxuu halis gelin karaa isticmaalaha cirbadda cirbadda.
7. La soco dhibaatooyinka soo raaca
Daawadu badanaa waxay leedahay waxyeelo. Qaarkood wax walaac ah malahan, kuwa kalena waa in dhaqtar baaro. Waxyeelooyinka waxaa ka mid noqon kara:
- cuncun
- guduudasho
- bararid
- raaxo la'aan
- nabar
- qandho
- madax xanuun
- qarqaryo
- finan
Weydii dhakhtarkaaga goorta aad walaacsan tahay. Sidoo kale, kormeer goobta cirbadaada iyo sida aad dareemeyso haddii ay dhacdo inaad la kulanto wax khilaafaad ah
Infekshanku waa saameyn kale oo daaweynta Crohn ah maxaa yeelay xaaladaadu waxay ku lug leedahay yareynta dhaqdhaqaaqa nidaamka difaaca jirka. Marka hubso in tallaalladaadu ay yihiin kuwo casriyeysan. Sidoo kale, u sheeg dhakhtarkaaga isla markiiba haddii aad muujisid astaamaha infekshinka.
Qaadashada
Cirbadaha ayaa qayb weyn ka ah daaweynta cudurka Crohn. Dad badan oo qaba Crohn waxay doortaan inay is-duraan markay tababaraan bixiyahooda daryeel caafimaad. Adiguna waad awoodaa, ama waxaad dooran kartaa in lagaa siiyo cirbadahaaga oo ay maamusho kalkaaliye caafimaad ama dhakhtar. Iyadoo aan loo eegin go'aankaaga, ogaanshaha waxa laga filayo ayaa kaa caawin kara inaad dareento walaac yar oo ku saabsan cirbadaha. Oo mar haddii aad khibrad yeelatay, qaadashada irbado ayaa kuu fududaanaysa.