Qoraa: Eric Farmer
Taariikhda Abuurista: 5 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 25 Setembar 2024
Anonim
Sida Xisaabaadka Wanaagsan ee Xanuunku ay Dadka uga Caawinayaan inay si kala duwan u arkaan Jeexitaankooda - Hab-Nololeed
Sida Xisaabaadka Wanaagsan ee Xanuunku ay Dadka uga Caawinayaan inay si kala duwan u arkaan Jeexitaankooda - Hab-Nololeed

Qanacsan

Christina Yannello waxay dib u xasuusan kartaa dillaacgeedii ugu horreeyay si cad iyadoo dadka badankiis ay xasuusan karaan dhunkashada ama caadada ugu horreysa. Markii ay jirtay 12 sano, waxay si lama filaan ah ugu samaysay dab-dillaac fin ah oo u dhexeeyay sunniyaheeda, wiil ku jiray fasalka shanaad ayaa si cad u weydiiyay waxa wejigeeda ka muuqda.

Yannello ayaa tiri: "Taasi waxay ii ahayd daqiiqad muhiim ah. "Waqtigaas, ma aanan garanayn waxa wejigayga ku yaal ama sida loo daryeelo."

Taasina waxay ahayd bilow uun. Tobankii sano ee soo socda, finankeedu way dillaaceen oo waxay ka soo qulqulayeen gebi ahaanba aan la dabooli karin si ay u nadiifiyaan oo la xakameeyo oo dib u noqdaan. Labadiiba, takhaatiirta maqaarka waxay ku dhejiyeen daweyn kiimiko oo kala duwan iyo antibiyootik iyaga oo aan nasiib u yeelan inay wax ka qabtaan maqaarkeeda u nugul. Ka-hortagga uur-qaadista afka ayaa ka dhigtay in finankeedii kuraynimo ay baaba'aan dhawr sano, kaliya inay si tartiib ah u soo noqoto sannadkeedii hoose ee kulliyadda. Waxay ku daawaynaysay kiriimyada jirka la mariyo, waxay qaadatay antibiyootik, waxay u beddeshay IUD, oo ugu dambeyntii waxay ku beddeshay kaniiniga ka hortagga uurka oo kale. Midkoodna isma beddelin.


"Maqaarkaygu wuxuu noqday mid aan la maareyn karin - ma aanan lahayn xakameyn," ayay tiri Yannello. “Ma aha in la xuso, tani waxay igu reebtay maskax iyo shucuur aad u weyn. Aad ayaan uga xishooday in aanan mar dambe bannaanka u bixi karin ama xitaa aan hor joogi karin qolyaha aan is-qurxinayo la'aanteed."

Wali, waxay ka labalabeynaysay inay aado Accutane, oo ah dawo loo isticmaalo finanka finanka daran, oo aan ka jawaabin dawooyinka kale, waxayna doonaysay inay xoogaa qodto dawada dhakhtarku qoro kahor intaan la siinin. Baadhitaankeeda khadka tooska ah, Yannello waxa ay warbaahinta bulshada ka furtay dhaqan-hoosaad finan-xumo ah oo qarsoon, taas oo beddeli doonta habka ay u maareysay oo xitaa ka fikirtay burburkeeda.

In ka badan 130,000 oo dhejin ayaa waxaa ku jira hashtag #dnepositivity ee Instagram, caanna waa mid dhab ah. Ma arki doontid haragga hawo-mareenka, lakabyada qaro weyn ee aasaaska qarsoon, iyo qoraallada muujinaya nolol farxad leh, oo aan walwal lahayn, laakiin waa shakhsiyaad weji-qaawan oo si kalsooni leh u muujinaya jebintooda maalinta, wadaagista waxyaabaha ay jecel yihiin ee daryeelka maqaarka, iyo faahfaahinta sheekooyinka qalbiga ka leh ee tijaabooyinka daawaynta, isbeddellada, iyo waayo-aragnimada ceebaynta maqaarka. "Waxay daalaysaa in la arko muuqaal isku mid ah, isku weji ah, isla maqaar saafi ah marar badan - waan ogahay in ay si xun u saamaysay fayoobida niyadeed iyo maskaxeed," ayuu yidhi Yannello. "Laakiin xaqiiqadan iyo runnimadani waa wax aadan maalin walba arkin."


Isku darka kheyraadka iyo nuglaanshaha bulshada ee maqaarka ayaa kaliya ku dhiiri galiyay Yannello inay tijaabiso Accutane oo ay furato akoonkeeda @barefacedfemme, laakiin sidoo kale waxay ka caawisay inay ka beddesho finan aan ammaan ahayn, qof is-hoosaysiin ah oo ay noqoto qof ku kalsoon oo ku qanacsan maqaarkeeda. , ayay tiri. "Si aan u arko dadka kale ee ku jira [dhibaatooyinka maqaarka] oo la xidhiidha waxa ay beddeshay maskaxdeyda - waxay dib ugu qortay sheekada madaxayga," ayay sharraxday. "Dadkani way i caawiyeen, markaa waxaan rabay inaan caawiyo qof kale."

Cod kale oo ka mid ah dhaqdhaqaaqa wanaagsan ee finanka waa Constanza Concha, oo maamula @skinnoshame oo siinaya ku dhawaad ​​50,000 oo raacsan muuqaal cayriin ah nolosheeda oo la tacaaleysa finanka nodulocystic (finan maqaarka qoto dheer oo keeni kara fiix adag oo xanuun leh). Ujeeddada ka dambeysa mid kasta oo ka mid ah qoraalladeeda waa mid sahlan: inay noqoto matalaad aysan waligeed helin intii ay carruurnimada ahayd. “Waxaan rabaa inaan noqdo waxa aan doonayay inaan helo,” ayay tiri Concha. Haddii aad wakiil leedahay, haddii aad haysato qof kale oo halganka kula jira oo la mid ah maqaarkaaga, waxaan filayaa in maskaxdaadu isbedeli doonto oo aad naftaada ku raaxaysan doonto.


Taasina waa wixii ku dhacay Vanessa Sasada. Waxay bilawday in ay baraha bulshada ka ogaato xisaabaadka finan-fudud ee maqaarka, waxayna xaqiiqsatay qaar badan oo ka mid ah kuwaas oo ay maamulaan dad leh maqaar u eg keeda. Dabadeed, iyada oo ku dhex jirta dillaac xun gaar ahaan, waxay soo ururisay geesinimada ay ku furato akoonkeeda, @tomatofacebeauty. "Waxaan u maleeyay haddii aan bilaabay inaan dhajiyo wejigayga qaawan oo aan muujiyo sida maqaarkeyga dhabta ah u ekaa, markaa waxaan sidoo kale bilaabi doonaa inaan noqdo mid kalsooni badan leh oo aqbala finankayga," ayay tiri Sasada. "Waxaan doonayay inaan bilaabo inaan maqaarkayga qabsado si kasta oo ay xaaladdu tahay."

Saddex bilood gudahood markii ay soo dhejisay nabarradii finanka, maqaarkii oo ciriiri noqday, iyo qurxinta muuqaalka, Sasada waxay sheegtay in isku-kalsoonideeda ay cirka isku shareertay. "Ka hor inta aanan bilaabin akoonkayga, waxa ugu horreeya ee aan sameeyo markii aan soo toosay waxay ahayd inaan hor fadhiisto muraayaddayda, falanqaynta maqaarkayga, oo arag haddii wax dillaac ah oo cusub uu kacay anigoo hurda," ayay tiri. “Waqtiyo badan ayaa jiri lahaa, waxayna kaliya burburin doontaa maalinteyda oo dhan. Hadda, haddii aan helo finan cusub, ma ahan wax weyn. Anigu mar dambe kama fikirayo maqaarkayga ama muraayadda ayaan ku fiiriyaa saacado isku dayaya inaan wax raadiyo. ”

Iyo haysashadan walbahaar la'aanta ah ee ku saabsan kala-goysyada iyo cilladaha ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato hagaajinta arrimaha maqaarka, sidoo kale, ayuu yidhi Matt Traube, M.F.T. "Waan ognahay in xoogaa cadaadis ah uu si xun u saamayn karo finanka," ayuu sharxayaa. "Markaa haddii aad ka welwelsan tahay finanka, markaa waxyeelladaan oo dhan ee finanka ahi waxay hoos u dhigaysaa ceebtaada iyo ceebtaada, si lama filaan ah marka aad dunida u baxdo ama wejigaaga u muujiso dadka, waxaad la kulmaysaa walaac yar. .Waxaana filayaa inay saamayn ku yeelan karto finanka laftiisa."

Intaa waxaa dheer, marka ay baxdo, Sasada ma dareento cadaadis ah inay mar walba marmariso qurxiyo dabool leh sidii ay ahaan jirtay. "Ma aysan ogeyn sida finankaygu u daran yahay sababtoo ah waxaan aad ugu fiicnaa inaan qariyo muddo dheer, mar walbana waxaan dareemayay inaan ku noolahay been," ayay tiri. "Kahor intaanan dhejin sawirkayga kowaad, weligay ma muujin wejigayga oo qaawan, laakiin hadda ma ahan wax cabsi leh, waxaana dareemayaa raaxo badan oo aan ku muujinayo finankayga sharaftiisa oo dhan."

Ficilkaas oo ah inaad si kal iyo laab ah u aqbasho qofka aad tahay bini -aadam - xitaa haddii aad dareento nuglaansho ama aad ka walwalsan tahay inaad naftaada bannaanka u soo saarto - halkii aad ka xishoon lahayd, qarinta jebintaada, ama aad iska ilaalin lahayd inaad dadka kale wada aragto, waa tallaabo muhiim ah oo caadi ah ayuu yidhi Traube. "Waxaad u bini'aadinaysaa waayo-aragnimada qaab aan saameyn kugu yeelanayn adiga, shakhsiga samaynaya, laakiin sidoo kale waxaad ku samaynaysaa madal sida warbaahinta bulshada (ama aad u baxdo meel fagaare ah hab aad asal ahaan leedahay) ), markaa waxaad si togan u saamaynaysaa dadka kale ee dhibaatadu ka haysato habkooda, ”ayuu sharraxay.

In kasta oo jawaab-celinta aysan had iyo jeer ahayn mid wanaagsan - Concha waxay heshay saamigeeda caddaaladda ah ee DM-yada oo leh dhaleeceyn adag iyo soo jeedinno daaweyn aan la jeclayn - inta badan, nuglaanshaha dhajinta sawirro cayriin, sawirro aan la tafatirin ee zits iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka ayaa bixiya. Qaybaha faallooyinka ee xisaabaadyo badan oo finan ah ayaa ka buuxa farriimaha mahadnaqa ee ka imanaya kuwa raacsan ee dareemay in la ansaxiyay, la arkay, lana aqbalay.

"Waxaan u maleynayaa in dad badan ay wadaagaan safarradooda, waxay ka dhigaysaa finanka inaysan ahayn wax badan oo ka mid ah waxyaabaha bulshada laga mamnuucay," ayuu yiri Yannello. “Uma baahnid inaad dareento kalsooni darro inaad la baxdo finan, mana aha inaad dareento inay lagama maarmaan tahay inaad daboosho. Waxaan u maleynayaa inay runtii muhiim u tahay haweenka da'da yar ee soo koraya inay ogaadaan finankaas maaha wax xun. ”

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Waxaan Kugula Talineynaa Inaad Aqriso

Waa maxay Imtixaanka Enneagram? Intaa waxaa dheer, Waxa Lagu Sameeyo Natiijooyinkaaga

Waa maxay Imtixaanka Enneagram? Intaa waxaa dheer, Waxa Lagu Sameeyo Natiijooyinkaaga

Haddii aad waqti ku filan ku qaadatid barta In tagram, waxaad goor dhow ogaan doontaa inay magaalada ka jirto i beddel cu ub: imtixaanka Enneagram. Aa aa ka ugu badan, Enneagram-ku waa aaladda hakh iy...
Samee Hummus Flatbread Flatbread Marka xigta ee aad rabto inaad dalbato Pizza

Samee Hummus Flatbread Flatbread Marka xigta ee aad rabto inaad dalbato Pizza

Qaarkood waxay ku doodi karaan in habkan rootiga fid an uu xitaa ka fiican yahay pizza. (Muran? Hubaal. Laakiin run.) Oo waa neecaw in la wada tuuro. Ka bilow naan-dukaan-iib aday (roodhida dhaqameed ...