Orod Yaabka leh si uu u bilaabo sanadkaaga cusub

Qanacsan

• Magaalada New York - Run Midnight
• Portland, Maine - Dip iyo Dash
• Wichita, Kansas-Marathon Half Marathon
• Bolzano, Italy - Orodka Habeenka Cusub
• San Francisco - orodka shukulaatada kulul
• Dib u eegis loogu talagalay

Laga bilaabo sannad kasta oo cusub hawl firfircoon oo adag waa hab caqli badan oo aad naftaada ugu diyaargarowdo wax kasta oo soo socda. Waxay u beddeshaa maskaxdaada meel dib u cusboonaysisay oo fayoobaanta diirada saaratay, taas oo aan dhammaanteen isticmaali karno xoogaa ka badan, iyadoon loo eegayn wakhtiga sanadka. Dabcan, xilliga fasaxa wuxuu ku saabsan yahay xaflad-waddo hubaal ah oo lagu raaxeysto, jidka-laakiin jimicsi wanaagsan oo dhidid leh ayaa dareemi kara sida wanaagsan! Oo yaa ku leh ma samayn kartid xaflad kadib?

Orodyadu waxay si rasmi ah uga beddeleen habab ilaa saacadahaaga ugu fiican ee laamiga illaa dhacdooyinka ficil-buuxsamay oo laga yaabo inay kaa dhigaan inaad rabto inaad habeen iyo maalinba maqnaato. Haddii aad raadinayso inaad ku bilowdo 2017 bang oo aad gasho xoogaa mayl, ka dib isku day mid ka mid ah orodyadan waa weyn. Qaar yar ayaa xitaa ku lug leh xafladaha, daawaynta iyo dheesha.

Magaalada New York - Run Midnight

Haddii aad ku jirto Big Apple, laakiin aadan rabin inaad xaflad dhigato ama aad ka qaadato goobta xafladda ka buuxdo ee Times Square, markaa waa inaad samaysaa New York Road Runners Midnight Run ee Bartamaha Park. Waa ammaan (dhammaan kuwa ka yaaban inay ku ordaan beerta ka dib mugdiga) waxayna ku timaaddaa afar mayl oo la maareyn karo. Fiidku wuxuu ku bilaabmaa qoob-ka-ciyaarka si aad u hesho tartan madadaalo oo dhex-yaal ah iyo rashka xafladda. Kadibna orodyahannada ayaa tirinaya ilaa saqda dhexe, oo ay ku xigto orod qabow.

Portland, Maine - Dip iyo Dash

Ku samee sida orso cidhifeedkan oo kale! Waxay ku lug leedahay orodka madadaalada ee 5K, oo ay ku xigto qulqulka Atlantic, kaas oo noqon doona 43 digrii wakhtigan. Ka dib, waxaad ka heli kartaa pint biir ah oo bilaash ah xafladda dambe, markaa hubso inaad soo qaadato dhar qallafsan.

Wichita, Kansas-Marathon Half Marathon

Waxaan jecelnahay magaca kooxaynta orodyada: Taxanaha Hangover Half. Laga bilaabo NYE, saddexda waxaa ku jira xallinta xallinta horaantii maalinta, 5K oo kaa dhigi doonta inaad ku orodo 2017 (macno ahaan), iyo 5K/nus marathon 9-ka subaxnimo Maalinta Sannadka Cusub -kaas darteed moniker-ka 'hangover'. Haddii aad dhammaystirto marathon ama 5K 1aad, waxaad heli doontaa labo galoofyada shaashadda taabashada ah oo ay ku xardhan tahay astaanta tartanka. Oo kuwa ka soo baxa dhammaan saddexda dhacdooyin waxay heli doonaan silsilad xarrago leh oo raaxo leh iyo abaalmarino kale.

Bolzano, Italy - Orodka Habeenka Cusub

Ma dareemaysaa safar yar 2017? U gudub woqooyiga Talyaaniga si aad u maamusho BOclassic Raiffeisen Orodka Sannadka Cusub. Waxaa ka mid ah orodka madadaalada ee 5k ama baaskiilka gacanta, orodka 1.25k ilaa 2.5k ee caruurta, iyo 5K iyo 10k ayaa u orda dumarka iyo raga caanka ah, siday u kala horreeyaan. Waa u tag qaar ka mid ah orodyahannada adduunka ugu fiican, marka waxaa hubaal ah inay noqon doonto mid xiiso leh inaad ku biirto oo aad dhadhamiso waxa ay tahay inaad ka mid noqoto kuwa ugu sarreeya.

San Francisco - orodka shukulaatada kulul

Haddii aadan awoodin inaad si sax ah u orodo 1da Janaayo, markaa ha ku adkaan naftaada! Haddii aad ku jirto SF, waxaa jira orod madadaalo ah oo ku yaal dukaanka: Shukulaatada Kulul 5 iyo 15K. Maaddaama magaaladu ay caan ku tahay inay yeelato xarun ay tahay inay booqato shukulaatada Ghirardelli, waxay macno samaynaysaa oo keliya inaad heli karto kookaha kulul ee aadka u macaan, dawaynta iyo cunnada marka aad dhammaysato. Tanina ma aha joogsiga kaliya ee waxaa ka socda Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle iyo qaar kaloo badan oo ku saabsan ajendaha 2017.

Waxaa qoray Iimaan Cummings. Boostada waxaa markii hore lagu daabacay Blog-ka ClassPass, The Warm Up. ClassPass waa xubin bille ah oo kugu xidha in ka badan 8,500 ee istuudiyaha jimicsiga ugu fiican adduunka oo dhan. Miyaad ka fikirtay inaad isku daydo? Hadda ka bilow Qorshaha Saldhigga oo u hel shan fasal bisha ugu horreysa oo kaliya $ 19.

Dib u eegis loogu talagalay