Qoraa: Bobbie Johnson
Taariikhda Abuurista: 8 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Desembar 2024
Anonim
Anna Fiktooriya Fariin bay u haysaa Qof kasta oo yidhaa Jidhkeeda “wuu ka doorbidayaa” si uu u eego hab gaar ah - Hab-Nololeed
Anna Fiktooriya Fariin bay u haysaa Qof kasta oo yidhaa Jidhkeeda “wuu ka doorbidayaa” si uu u eego hab gaar ah - Hab-Nololeed

Qanacsan

Malaayiin ka mid ah kuwa raacsan barta Instagram-ka Victoria ayaa ku kasbaday kaalintii ugu sarreysay xagga jirdhiska. In kasta oo laga yaabo inay caan ku tahay jimicsiga dilaaga ah ee Jidhka Tusaha jirka iyo weelkeeda macaan ee afka lagu maydho, waa murashaxnimadeeda warbaahinta bulshada taas oo ka dhigaysa qof walba inuu wax badan ku soo laabto.

Ku-dayashada jirka-togan leh ayaa si daacadnimo leh daacadnimo uga muujisay duubabka caloosheeda, oo si sax ah u wadaagaysa waxa galaya sawirrada blogger-ka ee “qumman”. Waxayna sharraxday sababta aysan u danaynayn inay miisaan yeelatay. Laakiin in kasta oo ay ku saabsan tahay fidinta jacaylka jidhka, haddana kama badbaado nacaybka.

"Dhawaan waxa aan helay dhawr faallood oo taban oo gaar ah oo ku saabsan sawirada horumarkayga," Victoria ayaa tiri Qaab iyada oo qayb ka ah ololaha #Maskaxdaada Qaababkaaga.

Mid ka mid ah isticmaaleyaasha Instagram -ka ayaa qaatay qeybta faallooyinka ee Instagram isagoo leh: "Waxay u egtahay mid wanaagsan oo midig ku qumman laakiin waa maxay qiimaha? Laabteeda ayaa hoos u dhacday koob dhan koob, laga yaabee laba. Runtii waxaan doorbidayaa dumarka inay ka sii yaraadaan carrabka iyo qalooca."


Mid kale oo ka faalooda ayaa qoray: "Waxaan doorbidaa muruqa yar sida aad hore u lahayd. Mid ayaa xitaa yiri: "Miskaha ma jiro. Ma aha galmo." (halkan geli isha-rogid.)

Faallooyin kasta si isku mid ah ayay u dhaawaceen, laakiin midda ku saabsan inaan miskaha lahayn ayaa runtii ku dhuftay dareen: "Faallada ku saabsan inaanan miskaha lahayn maadaama aan galmo ahayn waa murugo," ayay tiri. "Sax ma aha in dadku qorsheeyaan dookhyadooda ku aaddan nooca jirka dadka kale, gaar ahaan marka aynaan wax ka beddeli karin waxyaabaha qaarkood. Waxaan ku faanaa jidhkayga waxa uu yahay, waxa uu samayn karo iyo inta aan ku riixi karo."

Nasiib darro, Victoria kaligeed maaha marka ay timaaddo ceebaynta jidhka noocan oo kale ah. Jidhka haweenku waa mawduuc dhaliil joogto ah, gaar ahaan baraha bulshada.

Qaado Kira Stokes, tusaale ahaan. Tababaraha ka dambeeya tartankeena looxa ee 30-ka maalmood ah ayaa marar aan la tirin karin loo sheegay in jirkeeda togan "aysan ahayn dheddig" oo ay tahay inay xoogaa miisaan yeelato. Yogi Heidi Kristoffer, dhanka kale, waxaa loo sheegay inay u egtahay "xaalad xeebeed" ka dib markii aan dhejinay muuqaal iyada oo samaynaysa yoga dhalmada ka hor.


Iyadoo ku jirtay kabaha dumarka, Victoria waxay fariin u haysaa dhammaan kuwa jir-xishoonaya ee halkaas jooga: Safarkeeda jirdhiska waa sidaas-iyada u gaar ah- oo runtii dhib ma leh waxa qof kale ka fikiro jirkeeda.

"Ma sameynayo tan, si adag ayaan u shaqeynayaa, cunto caafimaad leh ayaan cunaa, waxaan naftayda ku riixaa inaan noqdo kan ugu wanaagsan ee aan noqon karo, iyaga," ayay tiri. "Sida uu qof kale u dareemayo jirkeyga markaan maraayo safarkayga jirdhiska ma ahan mid quseeya. Faallooyinkooda ayaa laga yaabaa inay dhibsadaan, hubaal, laakiin ma jiraan wax fikrado dibedda ah oo ku saabsan jirkeyga oo beddeli doona wixii aan go'aansaday inaan ku sameeyo safarkayga jirdhiska."

Dhammaadka maalinta, quruxdu maaha "hal cabbir oo dhan ku habboon" Victoria waxay doonaysaa inaan xasuusanno in qof kastaa uu si kala duwan u qeexayo. "Ma jirto hal heer oo qurux ah waana jaahilnimo in loo maleeyo in aragtida ay ka qabaan jirka qof kale uu ka qiimo badan yahay fikradaha qofkaas," ayay tiri.

Haweenka la tacaalaya diidmada noocaan ah, Victoria waxay tiri: "Waxaan ku dhiirigelin lahaa haweenka kale ee laga xishooday inay xasuustaan ​​​​inay yihiin qofka kaliya ee ra'yigiisa muhiim u ah iyo inaan qeexno heerka quruxdayada. xigasho Dita Von Teese, 'Waxaad noqon kartaa miraha ugu bisil uguna juuska badan adduunka welina waxaa jiri doona qof neceb fershka.' "


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Aqrinta Ugu Badan

Dhibaatada Qaadashada Cunnada Ka-hortagga / Xaddidan

Dhibaatada Qaadashada Cunnada Ka-hortagga / Xaddidan

Waa Maxay Cilladaha Qaada hada Cunnooyinka Kahortaga / Xaddidan (ARFID)?Kahortaga / xaddidaadda cunno qaada hada cunnada (ARFID) waa cilad cunno oo lagu garto cuni ta cunno aad u yar ama ka fogaan ha...
Muxuu Carrabkaygu Fiiqmo?

Muxuu Carrabkaygu Fiiqmo?

Carrabkaagu waa muruq gaar ah maxaa yeelay waxa kaliya oo uu ku dheggan yahay laf laf keliya (oo aan ahayn labadaba). Du hii a ayaa leh papillae (kuu kuu yaryar). Inta udhaxey a papillae waxaa ku yaal...