Kareemka ka hortagga

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

S:Waxaan isticmaalayaa kareem cusub oo ka hortaga gabowga. Goormaan arki doonaa natiijooyinka?

J: Waxay ku xidhan tahay hadafkaaga, ayuu yidhi Neil Sadick, MD, oo ah dhakhtar ku takhasusay maqaarka maqaarka ee New York. Waa kuwan waxa laga filayo: Codka iyo qaab-dhismeedku waa inay horumariyaan marka hore. Maqaar qallafsan, midab aan sinnayn, iyo caajisnimo ayaa ah calaamadaha ugu horreeya ee gabowga, laakiin sidoo kale waa la hagaajin karaa sida ugu dhakhsaha badan sababtoo ah waxay ku dhacaan lakabka sare ee maqaarka. "Isticmaal kareem leh kiimikooyin kiimikooyin leh sida glycolic acid," ayuu soo jeedinayaa Sadick. "Waxay si tartiib ah u baabi'in doontaa cilladahan muddo bil gudaheed."

Laalaabyada fiican iyo laalaabku waxay qaataan waqti dheer inay libdhaan (illaa lix toddobaad) sababtoo ah waxay ku koraan lakabka dhexe ee maqaarka. (Laalaabkii qoto dheer waxay qaadan kartaa ilaa hal sano.) Walxaha si qoto dheer u gala sida fiitamiin C iyo retinol-bilaabida waxqabadka unugyada iyagoo dhiirigeliya soosaarka kolajka. (Jebinta kolajka ayaa ah sababta ugu weyn ee laalaabkii.)

Si aad u dardargeliso natiijooyinka, isticmaal ka-hortagayaasha habeen iyo maalinba. Subaxdii, mari kareem sidoo kale ka ilaaliya falaadhaha qorraxda, hal sabab oo gabowga dhicis ah. Iskuday L'Oreal Paris Advanced Revitalift Dhamaystiran labeen SPF 15 ($ 16.60; dukaamada dawooyinka); ka hor wakhtiga jiifka, iskuday Neutrogena Muuqda Xitaa Fiirinta Habeenkii ($ 11.75; dukaamada dawooyinka).

Dib u eegis loogu talagalay