Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 6 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Noofeembar 2024
Anonim
Seattle & King County vaccination, masks & long-term care facility updates | #CivicCoffee 7/15/21
Dareemoleyad: Seattle & King County vaccination, masks & long-term care facility updates | #CivicCoffee 7/15/21

Qanacsan

Diyaar ma u tahay inaad isku daydo timo saarista guriga? Tilmaamahan ayaa kaa caawin doona inaad iska ilaaliso dhaawaca iyo infekshinka

Timaha jidhku waa xaqiiqo nolosha ka muuqata. Haddana mararka qaarkood, waxaad dooneysaa inaad ka saarto sabab kasta ha noqotee - go'aanka adiga ayaa kugu habboon. Waxaa laga yaabaa in wadadaada farxadeed ay u egtahay wax yar sidii goob riyooyin ah. Ama waxaa laga yaabaa in fuzz peach uusan dareemeynin peach peach.

Waad qaadan kartaa mandiil - laakiin haddii aad rabto natiijooyinka inay sii socdaan toddobaadyo bilaa xashiish, wax soo saariddu waa shayga kuugu fiican. Haddii aad tahay nooca DIY ee jecel inaad lacag iyo daqiiqado keydiso, waxaa laga yaabaa inaad doorbideyso inaad iska dhaafto salonka timo guriga looga saarayo.

Laakiin dhammaan dadaallada sii kordhaya waxay u baahan yihiin taxaddarro nabadgelyo si looga fogaado dhaawac ama infekshin. Waa tan sida wax looga qabto shaqada wax-soosaarka guriga dhexdiisa ah si ammaan ah iyo aplomb.

Sida loo diyaariyo maqaarkaaga si ay u sii bataan

Wax-soo-saarka ayaa timaha ka saaraya xididdada - aka, timahaaga jirkaaga ayey u soo saaraan xididka - jeermisna waxay ku siinayaan meelihii timaha u furmay. Xaalado badan, waxsoosaarka ayaa sidoo kale ka saaraya lakabka sare ee qallalan, unugyada maqaarka ee dhintay, taasoo ka dhigeysa maqaarka mid jilicsan - laakiin sidoo kale u nugul cuncunka. Waxyaabaha kuleylka lehna waxay leeyihiin awood ay ku gubtaan.


Si fudud haddii loo dhigo, waxaa jira waxyaabo badan oo khaldami kara.

Dhibaatooyinka sii kordhaya ee suurtogalka ah

  • caabuq
  • gubasho
  • xoqid

Taasi waa sababta udiyaar garowga maqaarka saxda ah iyo daryeelka kadib oo ay weheliso kudhaqanka wanaagsan ee waxsoosaarka ay muhiim u yihiin kahortaga arimaha carqaladeyn kara maqaarka siman ee aad tahay kadib.

Ilaa intaad raacdo talaabooyinkan, waa inaad awood u leedahay inaad timahaaga si ammaan ah uga saarto oo aad ugu raaxaysatid natiijooyinka toddobaadyo.

U diyaari maqaarka iyo timaha in la nuugo

Maqaarka jirka ka sii daa

Maalin ama laba ka hor intaadan wax qaadin, si tartiib ah ugu nadiifi xoqid yar, burush, mitt, ama loofah si aad uga saarto unugyada maqaarka ee dhintay ee ku hareeraysan meelihii timaha.

Sifeyntu waxay ka caawisaa inay dabciso timaha soo kordhay waxayna wanaajisaa natiijooyinkaaga sii kordhaya. Kaliya iska hubi inaad jilicsan tahay - haddii aad xoqdo si aad ah aad u xoqdo waxaad ka xanaajin kartaa maqaarkaaga, oo aan ku habboonayn in la dayo.


Nadiifi maqaarka

Had iyo jeer ku bilow casharkaaga sii kordhaya maqaarka imika la maydhay. Ku xoq saabuun khafiif ah si aad uga saarto jeermiga, dhididka, saliidda, qurxinta, wasakhda, ama hadhaaga kale.

Cirridku wuxuu kordhiyaa fursaddaada inaad ku dhacdo burooyin cudurka qaba, maqaarka dufanka leh iyo timuhuna waxay ka hor tagi karaan in waxku ku dheganaado.

Maqaarka qalalan

Wax ma u hoggaansami doonaan timaha qoyan sidoo kale. Marka aagga si fiican ugu qalaji tuwaal nadiif ah.

Kudar in yar oo budo ah, sidoo kale. Powder wuxuu kaa caawin karaa inaad qoyso qoyaanka haddii aad ka dhididdid kuleylka ama qoyaanka, ama haddii aad ka walwalsan tahay wax soo saarka. Waxay sidoo kale ka caawisaa ilaalinta maqaarka inta lagu jiro jiidista laga baqo.

Timo jar marka hore haddii loo baahdo

In kasta oo timahaagu u baahan yihiin inay ahaadaan ugu yaraan rubuc inji in la nuugo, timaha oo aad u dheereeya ayaa ka dhigaya sii qulqulka dhib badan oo xanuun badan.

Akadeemiyada Mareykanka ee maqaarka (AAD) waxay ku talineysaa in timaha loo jaro seddex meelood seddex meelood hal inji haddii ay sii dheereyso. Timo jar adoo adeegsanaya qalab nadiif ah oo shaqsi loogu qurxiyo, sida qalabka elektarooniga ah ama maqaska badbaadada.

Raac ficiladan ugu fiican ee waxyeellada aan xanuun lahayn

  1. Tijaabi heerkulka sii kordhaya. Ku dheji balastar yar curcurkaaga dibedda waxay kaa caawin kartaa inaad qiyaastid in walxahaaga kulul uu aad u kulul yahay oo la sii wadi karo. Waa inuu noqdaa mid kulul, laakiin loo dulqaadan karo.
  2. Wax ku mari wajiga koritaanka timaha. Haddii aad u isticmaalayso wax sharooto leh ama wax wax kudarsan, wax walboo jilicsan ku samee maqaarka ka dib miraha. U mari mariinkaaga isla jiho. Waligaa waligaa ha ku dhex dhexqarin arjigaaga weelka wax lagu shito. Tani waxay ka hortageysaa in bakteeriyada lagu soo daro shamacaaga.
  3. Jiid jihada ka soo horjeeda. Raac tilmaamaha gaarka ah ee ku saabsan shammadaada gaarka ah. Waxyaabaha qaarkood waxay u baahan yihiin waqti ay ku adkaadaan, halka kuwa kale isla markiiba la jiidi karo. Markaad diyaar u tahay inaad jiido, ku qabso maqaarka hal gacan adoo xoogaa u jiidaya jihada koritaanka timaha. Ka dib u isticmaal gacanta kale si aad uga siibto fallaadhka ama shamaca dhinaca ka soo horjeedka hal dhaqdhaqaaq, dhaqso badan.
  4. Fududee xanuunka jiidista. Si loo yareeyo xabka, neef dheer qaado oo neef ka qaad intaad si dhakhso leh u soo jiidatid. Ka dib gacanta saar maqaarka wax uun ka soo tiimmay si aad u dejiso. Haddii aad u nugul tahay xanuunka sii kordhaya, waxaad dalban kartaa sheyga lidocaine sida Plum Smooth Plumb Numb qiyaastii 30 daqiiqo ka hor intaadan soo bixin.

Ku daawee maqaarkaaga cusub ee TLC

Haraaga wax-soosaarka

Qalabyo badan oo sii kordhaya ayaa la yimaada masaxaad horay loo sii daayay si ay kaaga caawiyaan inaad ka saarto wax walboo haraaga ah oo maqaarkaaga ku dhegan. Laakiin haddii kale, in yar oo saytuun ah ama saliidda jojoba ayaa samayn doonta khiyaanada.


U adeegso tuubbada si aad uga soo saartid wax kasta oo u hartay wax oo aad u xoqdo timaha xun ee aad lumisay.

Dalbo sheyga daryeelka kadib

Isla marka wax ka dib, waxaad dooneysaa inaad isticmaasho badeecad maqaarka dejisa - laakiin xeeladdu waa inaad isticmaasho wax waliba la dagaallamaya bakteeriyada.

Iskuday EiR NYC Kadib Markii Aad Xiiratay Serum. Calendula wuu dajiyaa halka saliida geedka shaaha ay kuuskuusku ka ilaalinayaan. Si joogto ah u codso si aad uga yaraato cuncunka dhididka ama isku dhaca dharka.

Sifee 24 saac kadib

In kasta oo ay ugu wanaagsan tahay in la sugo maalin ka hor inta aan mar kale la xoqin, sii-saarista sii socota inta u dhexeysa wax-soosaarka ayaa kaa caawin karta kahortagga timaha soo galaya maqaarkana ka dhigaysa mid hagaagsan. Had iyo jeer la soco badeecada daryeelka kadib aad ugu jeceshahay.

Infekshannada ka imanaya soo baxa: Sida looga fogaado iyo waxa la sameeyo

Qof walba dabiici ahaan waxaa kujira bakteeriya maqaarkiisa. Waxaa intaa dheer, sagxadaha gurigaagu waxay hayaan jeermis, sidoo kale, iyadoon loo eegin intaad jeceshahay inaad nadiifiso. Markaa gebi ahaanba kama maarmi kartid jeermiga. Bakteeriyada, dhididka, iyo jahwareerka ku dhaca xididdada la soo saaray dhammaantood waxay u horseedi karaan xanaaq ama xaaladaha qaarkood, infekshin.

Xaaladda kuuskuus cuncun ah ama barar xanuun leh ayaa ah waxa ugu dambeeya ee aad rabto markaad fuusho la'aan, laakiin waxay dhici kartaa inta lagu jiro ama ka dib fadhiga sii kordhaya waxayna u horseedi kartaa mid ka mid ah cudurada soo socda

  • Cudurka folliculitis. Kani waa caabuq ama infekshan ku dhaca xididdada timaha waxayna badanaa umuuqdaan finan ama finan. Waxay sababi kartaa madax-cad - isku day inaadan ka soo bixin.
  • Kasoobaxa. Waxaa sidoo kale loo yaqaan 'abscesses', natiijooyinkan ayaa ah markii jeermis ama fungal infekshan ku dhaca timaha xididdada ay abuuraan barar casaan sare leh oo dillaaci kara.
  • Finanka timaha la soo galey. Kuwani waxay dhici karaan markii timahaaga dufanku ay dib u soo baxaan. Halkii ay ka kori lahaayeen dusha sare, timuhu waxay u baxaan maqaarka, iyagoo keena kuus. Haddii uu bararo, waxaa laga yaabaa inuu ku yimaado cyst. Dhammaan finanka timaha soo gala ma aha kuwo cudurka qaba, laakiin ka taxaddaridda ka hortagga timaha soo baxa ee soo koraya iyo u daaweyntooda si habboon ayaa yareyn kara fursadda infekshanka.
  • Molluscum contagiosum. Kani waa infakshan fayras ah oo sababa kuuskuus aan caadi ahayn oo ku dhaca gobolka busta, timo fiiqana waxay la xiriirtaa halista sii kordheysa ee ku dhici karto.

Sidee looga fogaadaa infekshinka

Ka fogaanshada infekshinka waxay ka bilaabmaysaa u diyaarinta maqaarka saxda ah ee aan kor ku soo xusnay, laakiin sidoo kale waa inaad taxaddar u yeelataa inaad isku nadiifiso meel nadiif ah oo aad u isticmaasho qalab nadiif ah. Taasi waxay la macno noqon kartaa inaad marka hore isticmaasho buufis ama masax jeermis dile, iyo qalabka nadiifinta.

Ha dhigin kululaynta sii kordheysa miiska musqusha halkaas oo uu jeermiga uga soo qaadi karo hawada. Hadday xun tahay, sii xoq ama ku tirtir suufka lagu duubay aalkolada.

Waxa la sameeyo haddii aad qaadsiiso infekshan

Haddii aad ku dhammaato waxa u eg mid ka mid ah infekshannada kor ku xusan, ha argagixin. Badeecad sida saliida saliidda geedka ee shaaha lagu shubo ayaa wax ka qaban karta dhibaatada. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa boomaato antibiyootig ah oo lagaa iibsado warqad dhakhtar soo iibsado sida bacitracin.

Kuuskuusyada waxay u badan tahay inay iskood iskood u istaagaan maalmo yar gudahood. Si looga fogaado cuncun dheeraad ah, iska ilaali dharka adag ama isku dhaca aagga iyo qubeyska dhidid badan ka dib.

Raadso daryeel caafimaad haddii aad dareento in cudurku sii fidayo ama ka sii darayo, ama haddii aad yeelato qandho ama cudur aan la garanayn. Sidoo kale, u tag dhakhtarkaaga haddii aad ka shakisan tahay molluscum contagiosum.

Gubashada ka soo baxda: Sida looga fogaado iyo waxa la sameeyo

Waqti kasta oo aad la macaamilayso wax kulul, waxaad leedahay awood aad isku gubto haddii aadan taxaddarin. Daraasad yar oo ay sameeyeen 21 qof oo ay gubteen wax, ayaa runti gacanta ka gubtay halkii ay ka guban lahaayeen qeybta jirka ee ay damacsanaayeen inay wax ka sameystaan.

Gubashooyinkan waxay ka dhasheen adeegsiga shamac-kuleylka ku shaqeeya. Daraasadu waxay ku soo gabagabeysay in noocan ah waxsoosaarka uu gaari karo heer kulka aan sugnayn isla markaana dadka isticmaala ay awood u leeyihiin inay naftooda wax yeelaan marka ay weelka ka saaraan microwave-ka.

Sida looga fogaado gubashada

Haddii aad isticmaaleyso wax-kariyaha microwaveable, qorayaasha daraasaddu waxay kugula talinayaan in weelka wax lagu dhejiyo saxan microwave-safe ah. U isticmaal foornada foornada si aad uga saarto saxanka qalabkaaga kululaynta ka dib, halkii aad si toos ah ugu qaban lahayd weelka wax lagu shido.

Maskaxda ku hay in jilicsanaanta jilicsan ay u baahan tahay heerkul ka sarreeya kan shamiska adag waxayna kordhisaa halista raaxo-darrada ama gubashada. Wax jilicsan ayaa ah nooca u baahan in muslin laga jaro shamaca la jiidayo. Waxyaabaha adag waa la jilcin karaa markaad codsanayso, laakiin way adkaynaysaa markay qabowdo si aad si toos ah ugu soo jiidan karto shamaca halkii aad uga baahnaan lahayd xarig.

Nooc kastoo ay yihiin wax kuleylka kulul ee aad isticmaasho, tijaabi heerkulka marka hore.

Maxaa la sameeyaa haddii ay wax ku gubto

Haddii aad la kulanto gubasho yar meel yar, ku qabooji biyo qabow 5 ilaa 15 daqiiqo. Kadib si tartiib ah isku day inaad ka saarto dhukayga.

Codso gel aloe vera iyo boomaatada antibiyootigga ah, waxaadna qaaddaa dawada xanuun joojiyaha haddii aad u baahato.

Raadso daryeel caafimaad haddii aadan ka saari karin dhukayga, haddii gubashadu ka weyn tahay dhul ballaaran, ama haddii maqaarku u muuqdo mid gubtay ama bunni qoto dheer leh.

Dhaawaca maqaarka: Sida looga fogaado iyo waxa la sameeyo

In kasta oo hadafka waxsoosaarku uu yahay in la xoqo timaha aan loo baahnayn, wax soo saarista, xaaladaha badankood, waxay sidoo kale ka saaraysaa qaar ka mid ah unugyada dusha sare ee maqaarka. Tani waxay u horseedi kartaa wax-soo-saar wanaagsan, laakiin mararka qaarkood wax-soo-saarka ayaa soo jiidan kara lakabka khafiifka ah ee maqaarka, isagoo ka tagaya qashin cayriin ama dhiig bax ah.

Sida looga fogaado in maqaarkaaga waxyeello soo gaarto inta dheecaanka socdo

Dhaawacyada maqaarku uma badna inay dhacaan haddii aad isticmaasho dhogor adag halkii aad ka isticmaali lahayd wax jilicsan. Wax adag ayaa u hoggaansamaya timaha oo keliya, halkii ay ka ahaan lahayd maqaarka. Wax jilicsan, oo aad ugu fiican ka saarista timahaas foosha xun, waxay u hoggaansamaan timaha iyo maqaarka labadaba.

Iyadoo aan loo eegin nooca wax-soosaarka aad isticmaasho, hubi in maqaarkaagu uusan horayba u dhaawacmin, uusan ka xanaaqin wax-ka-badbadinta jirka, ama aad u khafiifsan tahay inuu wax yeesho.

Ka fogow wax soo baxa haddii aad…

  • qoraxdu hayso
  • nabarro furan
  • dhawaanahan lahaa hab maqaarka ah
  • isticmaal alaabada wax lagu cadeeyo
  • isticmaal asiidh ama diir
  • qaado daawooyinka finanka afka laga qaato
  • qaado alaabada maadada retinol ee afka laga qaato
  • qaado antibiyootikada afka ama jirka

Weligaa maqaarka maqaarka ah ee durbaba guduudan, xanaaqsan, bararsan, cuncun leh, qoraxdu gubatay, la xoqay, ama xoqan. Uma baahnid inaad ku darto wixii boorso jira.

Ka bood timaha wajiga sii kordhaya haddii aad dhawaan yeelatay maqaarka leysku soo noqnoqonayo, microdermabrasion, ama habab kale oo la isku qurxiyo oo si aad ah maqaarka uga soo baxa. Weydii dhakhtarkaaga maqaarka ama dhakhtarka jirka ku taqasusay goorta ay nabdoon tahay in la bilaabo isku-dhalashada

Mawduucyada qaarkood waxay sidoo kale maqaarka u nuglaan karaan dhaawac ka soo baxa timaha. Jooji wax-soo-saarka ilaa hal toddobaad haddii aad isticmaaleysay:

  • diirka kiimikada
  • iftiinka maqaarka ama waxyaabaha timaha ka caddeeya
  • alfa ama beta hydroxy acids
  • benzoyl peroxide ama salicylic acid

Qaado nasasho ka timaadda retinol iyo retinoids rijeeto ah ugu yaraan laba illaa shan maalmood ka hor kulankaaga timo-qaadista.


Qaar ka mid ah daawooyinka finanka afka laga qaato sida isotretinoin (Accutane) ayaa khafiifiya maqaarka, mana aha inaad wax sastay haddii aad qaadato. Haddii aad qaadato daawooyinka finanka laguu qoro, kala hadal dokumentigaaga haddii wax soosaarku nabdoon yahay iyo in kale.

Antibiyootigyadu sidoo kale waxay saameyn ku yeelan karaan xasaasiyadda maqaarka, sidaa darteed sug in aad dhuuqdid illaa aad ka maqnaato qoraalkaaga illaa toddobaad.

Waxa la sameeyo haddii aad dhaawacdo maqaarkaaga

Haddii qaar maqaarkaaga ka mid ah ay la baxaan wax-soosaarka, waxaad u baahan doontaa inaad ku daweyso balastarkaas taxaddar si looga fogaado xanaaqa iyo infekshinka. Si tartiib ah u nadiifi nabarka furan oo mari boomaato antibiyootig ah.

Si aad u ahaato mid qoyan oo la ilaaliyo, mari gidaar sida Un-petroleum jelly oo xiro muraayadda qorraxda haddii maqaarku soo baxo.

Raadso daryeel caafimaad haddii nabarku qoto dheer yahay oo aadan awoodin inaad joojiso dhiig baxa, ama haddii aad ka shakisan tahay infekshin. U fiirso malax ur xun, kororka bararka unugyada ku wareegsan, ama nabar aan bogsan doonin. Sidoo kale raadso daryeel haddii aad yeelato qandho ama cudur aan la garanayn.

Tilmaamaha ugu dambeeya ee wax soo saarista

In kasta oo dhibaatooyinkan sii kordhaya ay u muuqan karaan wax yar oo khuseeya, ku soo baxa guriga guud ahaan waa ammaan haddii aad raacdo tilmaamahan. Waxaa intaa dheer, waxaad ka heli doontaa badeecooyin badan suuqa si ay kaaga caawiyaan inaad si fudud ku sameyso.


Haddii aad tahay cusub cusub oo soo kordhaysa, way ku caawin kartaa inaad safar ugu baxdo salooniga shaygaaga ugu horreeya si aad u daawato waxqabadka ficilka.

Shaygaaga ugu horreeya ee DIY ah, dooro qayb jirka ka mid ah oo laba gacmood lagu gaari karo oo ay kuu fududahay inaad aragto. Ka bilaw balastar yar marka hore oo arag sida ay wax u socdaan ka hor intaadan u gudbin qayb weyn ama qayb timo ka adag in la gaadho.

Haddii aad go'aansato in waxsoosaarku aanu adiga ahayn, walwal ma leh. Waxaad heshay ikhtiyaarro kale oo timo-qaadis ah. Ama waad ku sii hayn kartaa fuzz meesha oo ku dheji kartaa. Xulashada adigaa iska leh.

Jennifer Chesak waa suxufiyad caafimaad oo dhowr qoraalo qaran ah, bara macalin, iyo tafatiraha buugaagta madaxa banaan. Waxay ku kasbatay Master-keeda sayniska saxaafadda Medill Northwest. Waxay sidoo kale tahay tafatiraha maamulka majaladda suugaanta, Shift. Jennifer waxay ku nooshahay Nashville laakiin waxay ka soo jeeddaa Waqooyiga Dakota, markayna qorin ama sankeeda ku dhejin buug, waxay inta badan ku socotaa waddooyin ama waxay la fureysaa beerteeda. Raac iyada Instagram ama Twitter.


Faahfaahin Dheeraad Ah

Acetaminophen

Acetaminophen

Qaada hada acetaminophen aad u badan waxay ababi kartaa waxyeelo beerka ah, mararka qaar hali ah oo u baahan in beerka lagu tallaalo ama u dhinto. Waxaad i kadi ah u qaadan kartaa acetaminophen aad u ...
Cudurka neerfaha ee daran

Cudurka neerfaha ee daran

Cudurka 'Acute tubular necro i ' (ATN) waa cillad xagga kelyaha ah oo ku lug leh dhaawac oo gaara unugyada tuubbada ee kelyaha, taa oo u hor eedi karta kelyo xanuun daran. Tubooyinka waa marin...