Muxuu Yahay Celceliska Da'da Wiilasha iyo Gabdhaha Tababarka ah?

Qanacsan

• Canugaaga diyaar ma yahay?
• Dunida oo dhan
• Gabdhuhu ma bartaan sida loo isticmaalo dheriga hore wiilasha?
• Ka warran carruurta leh baahiyaha gaarka ah?
• Intee ayey qaadataa?
• Maxaa ku saabsan hababka xerada boot?
• Celcelis ahaan da'da tababarka weelka jiifka
• Tilmaamaha tababarka dheriga
• Hagaha gear
• Qaadashada

Goorma ayey tahay inuu cunugeygu bilaabo tababarka weelka?

Barashada isticmaalka musqusha waa dhacdo muhiim ah. Carruurta badankood waxay bilaabaan inay ka shaqeeyaan xirfaddan inta u dhexeysa 18 bilood ilaa 3 sano jir. Celceliska da'da tababarka weelku wuxuu ku dhacayaa meel qiyaastii 27 bilood ah.

Waqtiga loo qabtay ilmahaagu wuxuu ku xirnaan doonaa iyaga:

• calaamadaha diyaarsanaanta
• xirfadaha koritaanka
• diiradda saar hawsha

Guud ahaan, khubaradu waxay sharxayaan in carruurta ka yar sanad illaa 18 bilood jir aysan gacanta ku haynin kaadiheysta iyo caloosha. Tababarka ka hor waqtigan waxaa laga yaabaa inuusan ka soo bixin natiijooyinka ugu fiican.

Akhriso si aad wax badan uga barato tababarka dheriga, oo ay kujiraan kala duwanaanshaha tababarka wiilasha iyo gabdhaha, calaamadaha diyaar garowga, iyo talooyinka tababarka dheriga guuleysta.

Canugaaga diyaar ma yahay?

Waxaa laga yaabaa inaad dareentay wajiyada qaarkood ama isbeddelada dhaqdhaqaaqa, sida lugaha oo la gudbo ama xubnaha taranka lagu hayo, taasoo muujineysa in kaadiheystaada yar ay buuxsan tahay ama ay u baahan yihiin inay faarujiyaan caloosha.

Calaamadaha kale ee diyaar ahaanta waxaa ka mid ah:

• awood u leh inuu hadal ku muujiyo rabitaan ama baahiyo
• awoodid inaad ku fariisto oo aad ka kacdid musqusha ama weelka
• yeelashada rabitaan aan ku farxo (tusaale ahaan, ku raaxeysiga ammaanta)
• ku dayashada dadka waaweyn ama walaalaha
• saxaro ku qabashada jadwalka
• yeelashada muddo dheer xafaayad qalalan
• adoo raacaya tilmaamaha hal talaabo ah
• muujinta rabitaanka madax-bannaanida guud ahaan

Ilmahaagu uma baahna inuu awood u yeesho inuu jiido surwaalkiisa kor iyo hoos, laakiin inuu awood u yeesho xirfaddan waxay ka caawin kartaa inay ka dhigto tababarka dheriga mid guuleysta.

Dunida oo dhan

1. Celcelis ahaan da'da tababarka dheriga waxaa saameeya inta badan horumarka ilmaha sida ay u yihiin arrimo dhaqan. Meelaha qaar ee adduunka, carruurta ayaa goor hore la tababaraa, halka meelaha kale, carruurta mar dambe la tababaro. Ugu dambeyntiina, samee waxa adiga iyo ilmahaaga sida ugu fiican ugu shaqeynaya.

Gabdhuhu ma bartaan sida loo isticmaalo dheriga hore wiilasha?

In kasta oo ay jiri karaan kala duwanaansho yar oo u dhexeeya jinsiyo leh tababar dheriga, haddana fikradda waa isku mid. Waa wax walba oo ku saabsan barashada kaadiheysta iyo xakameynta mindhicirka ka dibna dooranaya in la isticmaalo dheriga.

Weli, waxaa laga yaabaa inaad maqashay in wiilasha tababarka dheriga ay ka adag yihiin tababarka gabdhaha. Tani run ma tahay? Had iyo jeer maahan.

Mid ka mid ah daraasadaha qadiimiga ah ayaa soo jeedisay in gabdhaha laga yaabo inay ku horumarsan yihiin muujinta baahida loo qabo isticmaalka dheriga iyo hanashada mindhicirka iyo kaadiheysta wiilasha. Si kastaba ha noqotee, Akadeemiyada Mareykanka ee Dhakhaatiirta Carruurta waxay xustay noocyada daraasaddan marwalba ma metelaan shaqsiyaadka. Guud ahaan, celceliska da'da tababarka dheriga buuxa kuma kala duwanaan wiilasha iyo gabdhaha.

Dhamaadka, waxay ku soo degaysaa ilmaha iyo astaamahooda u diyaarsan. Wiilasha iyo gabdhuhuba waxay ubaahanyihiin amaan iyo dhiiri galin inta tababarka dheriga ah. Waxay sidoo kale u baahan yihiin jacayl iyo faham haddii (iyo goorta) shilalku dhacaan.

Ka warran carruurta leh baahiyaha gaarka ah?

Carruurta leh baahiyaha gaarka ah waxay u muuqdaan inay bilaabaan tababarka dheriga marka loo eego carruurta kale. Nidaamku caadi ahaan waa la dhammeeyaa mararka qaarkood ka dib da'da 5 sano, laakiin waqtiga ayaa ku kala duwan carruurta.

La kulan dhakhtarka carruurta ee ilmahaaga haddii aad dareento in ilmahaagu diyaar yahay. Waxay ku siin karaan hagitaan u gaar ah ilmahaaga, oo ay ku jiraan qiimeynta jireed, talooyin, iyo talo soo jeedinta qalabka.

Intee ayey qaadataa?

Muddo intee le'eg ayuu qaadanayaa tababarka weelku wuxuu ku xirnaan doonaa canuggaaga shaqsiyeed iyo habka aad doorato. Carruurta badankood waxay awoodaan inay xukumaan kaadiheysta iyo caloosha labadaba waxayna xafaayadaha uga tagi karaan inta udhaxeysa 3 iyo 4 sano.

Maxaa ku saabsan hababka xerada boot?

Hal dariiqo oo caan ah ayaa ah habka tababarka saddexda maalmood ee dheriga. In kasta oo dhakhso leh, qorshooyinka qaabka xerada ayaa laga yaabaa inay bixiyaan tabo waxtar leh iyo hagitaan, iska caabi inaad iyaga si adag ugu dhegan tahay. Haddii ilmahaagu u muuqdo mid iska caabin ah, qaado tilmaamahooda oo dib ugu laabo aasaaska in muddo ah.

Iyo xitaa haddii ilmahaagu ka maqan yahay xafaayadda saddexda maalmood ee adag ka dib, waa inaad weli ka rajeysaa inay shilal galaan. Tababbarka naaska iyo habeenkii waxay qaadan karaan waqti dheer, sidoo kale.

Celcelis ahaan da'da tababarka weelka jiifka

Tababbarka dheriga maalin iyo habeen waa xirfado kala duwan. In kasta oo canugaaga laga yaabo inuu si buuxda u tababaran yahay maalintii, waxay qaadan kartaa bilooyin badan ama xitaa sanado intuusan engegin habeenkii.

Celcelis ahaan marka carruurta habeenkii tareenku u dhexeeyo da'da 4 iyo 5. Carruurta badankood si buuxda ayaa loo tababaray markay yihiin 5 ilaa 6 sano jir.

Tilmaamaha tababarka dheriga

Horudhac hore ee tababarka musqusha, iskuday inaad dhigtid canuggaaga oo dhar qafiif ah kujira dheriga. U oggolow inay buug akhriyaan ama hees ugu heesaan dheriga iyaga oo aan diiradda saarin dhab ahaan socda.

Marka xigta, u dhaqaaq u fadhiiso cunugaaga dheriga si toos ah ka dib markaad iska bixiso xafaayad qoyan ama wasakh ah. Halkaas, waxaad ku dhiirrigelin kartaa ilmahaaga inuu isticmaalo dheriga hal ilaa saddex jeer maalintii daqiiqado yar markiiba. Waqtiyada cuntada ka dib waa waqti qaas ah oo fiican in la isku dayo, maadaama ay u egtahay inay tahay markay carruurtu haystaan ​​kaadi haysta iyo calool buuxa

Waad kordhin kartaa tirada safarada ama isku dayga uu ilmahaagu sameeyo maalinta oo dhan waqti ka dib. Way ku caawin kartaa inaad abuurto jadwal dabacsan, sida:

• markuu soo jeedo
• xilliyada cuntada kadib
• ka hor sariirta

Raacitaanka jadwalka waxay ka caawin kartaa ilmahaaga inuu galo laxanka.

Waa kuwan qaar ka mid ah tilmaamaha kale ee guusha:

• Qaado hogaaminta ilmahaaga, horumarka si kastaba ha noqotee si tartiib ah ama dhakhso leh iyadoo loo eegayo diyaar ahaantooda.
• Ka hor tag sameynta rajooyinka, gaar ahaan bilowga.
• U isticmaal ereyo toos ah sida "saxaro" saxaro ama "kaadida" kaadida.
• Raadi fursado aad ku siiso ilmahaaga dareen ah xakameyn ama madax-bannaanida.
• Fiiro gaar ah u yeelo tilmaamaha canuggaaga ee kaadiheysta ama caloosha ay u baahan tahay in la faaruqiyo. Markaad sidaas sameysid waxay ka caawin doontaa ilmahaaga inuu iyagana garto.
• U muuji ammaan shaqo aad si fiican u qabtay, ama haddii ilmahaagu dhab u tago iyo in kale.

Xusuusnow: Canuggaaga waxaa laga yaabaa inuu shilal galo xitaa ka dib markay ka “qalin jabiyaan” xafaayadda. Tani waa wax caadi ah waana la filayaa. Tilmaan shilka, laakiin aan eed ama ceeb ku lifaaqnayn. Waxaad si fudud u xasuusin kartaa in saxarada ama saxaradu ku dhacdo weelka.

Sidoo kale waa muhiim inaad xasuusiso ilmahaaga inuu isticmaalo weelka dheriga. Sababtoo ah inay ka qalin jabiyeen nigis macnaheedu maahan inay waligood xusuusnaan doonaan isticmaalka musqusha. Carruurta yaryari si fudud ayey u mashquulaan waxayna u adkaysan karaan inay ka tagaan ciyaarta xilliga nasashada musqusha. Ogeysii in musqusha ka dib ay soo laaban karaan ciyaarta.

Hagaha gear

1. Ma u baahan tahay qalab gaar ah si aad u tababarto dheriga? Halkan waxaa ku yaal xoogaa tababar ah oo qasab ah inay lahaadaan si aad ku bilowdo.

Qaadashada

Waxa ugu muhiimsan ee lagu xasuusto tababarka dheriga ayaa ah in carruurtu ay yihiin shaqsiyaad. In kasta oo ay jiraan celcelis ahaan jadwalka goorta la bilaabayo iyo goorta aad dhammayn karto hawsha, ilmahaaga waxaa laga yaabaa inuu diyaar u ahaado si dhakhso leh ama ka dib marka loo eego caadada. Taasina waa caadi.

Shilalku waxay noqon karaan kuwo jahwareer leh, laakiin ciqaab ama canaanasho inta lagu jiro ama ka dib shilku waxay u horseedi kartaa dib u dhac iyo tababarka inuu qaato muddo dheer guud ahaan.

Haddii aad ka walwalsan tahay horumarka ilmahaaga ama aad u baahan tahay caawimaad ku saabsan tababarka dheriga, la hadal dhakhtarkooda carruurta. Waxay ku siin karaan talo bixin ama way kula soo socodsiin karaan haddii ay jirto sabab laga walwalo.