Massagers -ka Cagta ee ugu Fiican, Sida laga soo xigtay Faallooyinka Macaamiisha

Qanacsan

• Faa'iidooyinka Caafimaadka ee Isticmaalka Duugista Lugta
• Sida Looga Dukaameeyo Massager Cagaha
• Massager -ka ugu Fiican, Sida laga soo xigtay Faallooyinka Macaamiisha
• Mashiinka Masjidka Cagta Arealer oo leh Kulayl
• Miko Shiatsu Foot Massager
• Snailax 2-in-1 Shiatsu Foot and Back Massager
• Mashiinka Mashiinka Cagaha InvoSpa Shiatsu oo leh Kuleyl
• Misiki Foot Bath Massager oo leh Xabo kulayl leh
• HoMedics, Ficil Sadexle ah Shiatsu Massager Foot oo leh Kuleyl
• RENPHO Mashiinka Duugista Cagta
• Alaabada Xulashada Ugu Fiican Daaweynta Shiatsu Massager Foot
• Mashiinka Masjidka Cagta Mynt Shiatsu
• Cloud Duugista Shiatsu Foot Massager Machine
• Dib u eegis loogu talagalay

Haddii aad waligaa ka fikirtay inaad maal gashato duugista cagaha laakiin aad la yaabtay inay run ahaantii u qalantay lacagtaada iyo meesha wax lagu kaydiyo ee musqushaada ama armaajadaada, waxay soo baxday in jawaabtu ay tahay, dhab ahaantii, haa. Cagaha waxay ka kooban yihiin kalagoysyo, seedaha, seedaha iyo xididdada dareemayaasha xasaasiga ah kuwaas oo si fudud uga xanaaqi kara arrimaha cagaha dabadheeraad ah, kabaha khaldan, ama si fudud oo aad cagahaaga oo dhan maalintii oo dhan u socotid - taasina waa meesha masaakiinta cagtu ku soo gasho.

Akhri sababta aad uga fikirayso inaad ku maal gashato duugista cagaha guriga, sida loo qaado mid, iyo duugiyeyaasha ugu fiican ee wax lagu iibsado.

Faa'iidooyinka Caafimaadka ee Isticmaalka Duugista Lugta

Duugista cagtu waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta wareegga, difaaca, waxqabadka, xoogga saarista waxayna u horseedi kartaa hoos u dhaca xanuunka, xanuunka, walbahaarka iyo kacsanaanta. "Cag duugista si joogto ah ayaa gacan ka geysan karta hagaajinta caafimaadka wadnaha iyada oo kordhinaysa wareegga dhiigga ee jirka oo dhan waxayna yareysaa culeyska shaqada ee wareegga wadnaha, ilaalinaysa mid xooggan oo caafimaad leh," ayuu yiri Miguel Cunha, DPM, oo ah dhakhaatiirta lugaha iyo aasaasaha Gotham Footcare . "Yaraynta xiisadda muruqyada cagahaaga waxay yareyn doontaa muruqyada muruqyada ee marinnada dhiigga ee cagahaaga. Taasi waxay kor u qaadeysaa wareegga dhiigga oksijiinta ee maskaxda, sidaas darteedna waxay hagaajin doontaa feejignaanta."

Duugista cagtu waxay sidoo kale fidin kartaa fiilooyinka muruqyada si kor loogu qaado dabacsanaanta, taas oo hagaajin karta wareegga iyo sidaas awgeed heerarka tamarta, ayuu yidhi Cunha. Dhinaca kale, duugista cagtu waxay kaloo kaa caawin kartaa inaad nasato sariirta ka hor; ka saarida cagahaaga xiisad ayaa sidoo kale kaa caawin karta inaad si fiican u seexato habeenkii, ayuu yidhi. Sidee dhab ahaan? Duugitaanku wuxuu faragalin ku samayn karaa calaamadaha xanuunka ee loo dirayo maskaxdaada isagoo kicinaaya xuubka dareemayaasha ee la tartamaya oo leh dareenka raaxada. Waxay markaa iska dhaafi doonaan calaamadda farriimaha xanuunka ee ku socda iyo ka imanaya maskaxda iyo xanuun kasta oo aad qabtid waxay u yaraan doontaa inay ku sii hayaan, ayay sharraxday Cunha. (Dheeraad ah halkan: Faa'iidooyinka Jirka iyo Maskaxda ee Helitaanka Duugista)

Sida Looga Dukaameeyo Massager Cagaha

Markaad wax iibsanayso duugista cagaha, Cunha waxay ku talineysaa in la doorto moodel leh: dusha jilicsan, oo barkin leh; hababka duugista ee kala duwan; xawaaraha kala duwan iyo heerarka cadaadiska; hawl kulayl oo gooni ah oo loogu talagalay nasashada; kontaroolada si sahlan loo isticmaali karo ama faraha loo taaban karo; iyo in si otomaatig ah loo xiro haddii ay dhacdo inaad seexato (waxay u badan tahay inaad tixgeliso sida aad u nasan doonto!). Waxa kale oo uu soo jeedinayaa in la helo ikhtiyaar ay fududahay in la nadiifiyo (ka fakar: daboolka cagaha ee la saari karo iyo kuwa la dhaqi karo), mid fudud oo sahlan in la wareego, iyo, ugu dambeyntii, mid qaadi kara cabbirka cagtaada.

Massager -ka ugu Fiican, Sida laga soo xigtay Faallooyinka Macaamiisha

Sii wad inaad u rogto masaakiinta cagaha ugu sarreeya ee lagu qiimeeyo Amazon. (Haddii aad sidoo kale raadinayso inaad dejiso xiisadda meel kale, tixgeli inaad hubiso kuwan ugu sarreeya ee lagu qiimeeyo qoryaha duugista iyo duugista qoorta, sidoo kale.)

Mashiinka Masjidka Cagta Arealer oo leh Kulayl

Muujinaya shan hab oo duugis ah-laga bilaabo xiisad sii deyneysa shiatsu duugista ilaa daaweynta cadaadiska hawada-qalabkani wuxuu bixiyaa duugis si fiican u wareegsan. Waxa kale oo ay u ogolaataa laba hagaajin heerkul kala duwan - kuleyl hoose iyo mid sare - waxayna la socotaa koontarool fog si aad si fudud u hagaajin karto adigoon foorarsan.

Mid ka mid ah macaamiisha ayaa xusay in qalabkani uu si gaar ah ugu fiican yahay orodyahanada: "Waxaan dhawaan ku orday maaratoonka NYC Axadii mana sheegi karin sida aan ugu mahadcelinayo inaan haysto mashiinkan. Aad ayaan u daalay ka dib markii aan orday waxaana lahaa xanuun muruq ah oo dhan cagahayga. Shaygani xaqiiqdii wuxuu iga caawiyay inaan is dejiyo!"

Iibso: Mashiinka duugista cagta ee Arealer oo leh kulayl, $80, $135, amazon.com

Miko Shiatsu Foot Massager

Shiatsu foot massager waxa uu ka kooban yahay rogo, cajiin qoto dheer, cadaadis hawada, iyo hawlaha kululaynta si loo nafiso fasciitis plantar (bararka xudunta xudunta u ah ee ka gudubta dhinaca hoose ee cagtaada), xanuun dabadheeraad ah, kacsanaanta murqaha, ama si fudud u dejiso daalkaaga. cagaha. Waxa kale oo ay leedahay laba meel fog oo wireless ah, si aad u koontarooli karto adigoon ka dhaqaaqin booskaaga raaxada leh. Iyo in ka badan 5,000 oo dib u eegis ah oo Amazon ah, qalabkani wuxuu ku guuleystey inuu sii wado qiimeynta 4.4 ee cajiibka ah, iyada oo dukaamaystayaashu ay yiraahdeen "mid ka mid ah xitaa wuxuu yiri waxaa ku taliyay dhakhtarka lugaha ee saaxiibka.

Mid ka mid ah dib u eegis ayaa qoray: "Labadayda cagood waxaan ku leeyahay xanuun aad u xanuun badan [plantar] fasciitis. Waxaan ku dhex maray wareegyo badan oo ah tallaalada [kortison] ee labada cagood. Waan ka daalay qaadashada tallaalada sidaas darteed sannadkii hore waxaan ahaa anigoo ka shaqeynaya fidinta iyo duugista iyo dahabkaan yar oo aanan ku noolaan karin la'aantiis, runtii badbaadiye nololeed, ayaa ii oggolaanaya inaan socdo oo aan helo nasasho marka fasciitis -ka [plantar] uu i dhibo, oo ah inta badan waqtiga! ”

Iibso: Miko Shiatsu Foot Massager, $140, amazon.com

Snailax 2-in-1 Shiatsu Foot and Back Massager

Xulasho aad u jaban oo la awoodi karo, masaajidka cagaha shiatsu ayaa cagahaaga ku shaqayn kara iyo dhabarkaaga - waxaad si fudud ugu rogeysaa dhinaca siman oo aad u isticmaashid sida barkin gadaashiisa. Waxay ku faantaa siddeed rollers duugista duugista ah oo duugis ah oo qoto dheer si loo yareeyo guntimaha, cidhiidhiga, xanuunka muruqa, iyo daalka maalin dheer ka dib. Intaa waxaa dheer, waxay la timaadaa shaqo kuleyl dejinaysa. (Fiiri kuwan kale ee ugu wanaagsan duugista dhabarka, sidoo kale.)

"Anigoo ah xirfadle daryeel caafimaad oo muhiim ah, waxaan cagahayga ku socdaa ugu yaraan 12 saacadood maalintii, marka waxaa jira wax aad u badan oo xitaa kabaha ugu raaxada badan ay sameyn karaan. ama seeg ilaa hadda, shaygan waa mid cajiib ah, gaar ahaan lugaha, dhabarka kama aanan helin in aan isticmaalo dhabarka, laakiin waxaan u soo iibiyay duugista cagta mana niyad jabin waaxdaas, "ayuu yidhi. iibsade.

Iibso: Snailax 2-in-1 Shiatsu Foot iyo dhabarka Massager, $50, amazon.com

Mashiinka Mashiinka Cagaha InvoSpa Shiatsu oo leh Kuleyl

Isbadalka cagtu waxa uu leeyahay kulaylka infrared iyo saddex xoojinta la hagaajin karo oo loogu talagalay nudaha qoto dheer iyo duugista shiatsu. Waxaad kala dooran kartaa duugista ama duugista duubista, ka dibna ku hagaaji jihada adigoo riixaya badhanka. Xitaa waxaa jira qaab dheeri ah oo kuu oggolaanaya inaad isticmaasho cadaadiska hawada oo keliya. Jeebka cagaha shaqsiga ah ayaa sidoo kale la dhaqi karaa, taasoo nadiifinta ka dhigaysa neecaw.

“Waxaan u soo iibiyey duugista hooyaday oo macaanka qabta oo aad uga taxadarta cagaheeda,” ayuu xusay dukaanle. "Waxaan jecleystay inay ku hesho xoogaa nasasho ah guriga dhexdiisa iyadoo duugeysa cag la'aan iyada oo aan halis ugu jirin alaabada cagta ee biyaha ku saleysan, taas oo masiibo u horseedi karta qofka sonkorowga qaba. Waxay umuuqataa inay ku raaxaysato."

Iibso: InvoSpa Shiatsu Foot Massager Machine oo leh kulayl, $109, amazon.com

Misiki Foot Bath Massager oo leh Xabo kulayl leh

Haddii aad jeceshahay inaad naftaada siiso pedicure-ka guriga, kani waa duugista adiga. Waxay leedahay afar rullaluistemooyin duugis ah oo meesha laga saari karo (si ay nadiifintu u fududaato) waxayna soo saartaa xumbo yar oo ogsijiin ah oo ka shaqaynaysa inay nasiso cagahaaga korna u qaado wareegga dhiigga. Intaa waxaa dheer, waxaad hagaajin kartaa heerkulka biyaha 95 darajo ilaa 118 darajo. Sidoo kale fiican: Waxay si otomaatig ah u dami 60 daqiiqo ka dib, iyadoo maskaxda lagu hayo amniga sare!

Mid ka mid ah dib -u -fiiriyaasha ayaa qoray: “Isbadalkan cajiibka ah ee cagtu wuxuu u yahay gargaar cagahayga saboolka ah! Ficilka qunyar -socodka ah ayaa aad u dejinaaya, gariirka soo noqnoqoshada badan ee ka imanaya bamka wuxuu la mid yahay dabciye sonic ah. Kuleyliyaha lagu dhisay si fiican ayuu u shaqeeyaa, biyahana si dhaqsi ah ayuu ugu kululeeyaa heerkulka la rabo wuxuuna ku hayaa halkaas.

Iibso: Masaajidka Maydka Cagta ee Misiki oo leh Xumbooyin Heat, $ 58, amazon.com

HoMedics, Ficil Sadexle ah Shiatsu Massager Foot oo leh Kuleyl

Mid ka mid ah bangsyada ugu fiican ee lacagtaada, miisaaniyada saaxiibtinimada leh ayaa wali sii wada dib u eegis aad u wanaagsan (in ka badan 1,200 qiimaynta shan-xiddig, si sax ah). Waxay bixisaa duugitaan shiatsu ah oo si qoto dheer u duuban iyo kuleyl ikhtiyaari ah, kuwaas oo dhammaantood lagu xakameyn karo badhamada aad si karti iyo dadaal la'aan ah ugu riixi karto suulashaada - oo ka mid ahaa shuruudaha raadinta Cunha!

"Kani wuxuu ahaa hadiyaddii ugu fiicnayd ee waalidka gaboobay ee leh cagaha arthritic. Iyada oo leh qaybo badan oo duugista cagta ah, waa inaad cagahaaga ku dhigtaa meel ka kooban oo" ciriiri "cagtaada inta lagu jiro duugista - laakiin waalidka arthritis -ku wuxuu ka dhigayaa wax aan macquul ahayn ( Si aad awood ugu yeelatid inaad cagahaaga saarto qaybta Homedics waxay ku habboon tahay Hooyo. Si ay u hesho gargaar, waxay si fudud ugu riixday badhanka bilowga iyadoo suulka ama cidhibta leh (xitaa uma baahna inay hoos u foorarsato si ay u bilowdo cutubka). Waxay jeceshahay masaajeeda cagaha oo waxay u isticmaashaa maalin kasta si ay u yareyso xanuunkeeda, ”ayay la wadaagtay macmiil.

Iibso: HoMedics, Triple Action Shiatsu Foot Massager oo leh kulayl, $50, amazon.com

RENPHO Mashiinka Duugista Cagta

Maseerkani waxa uu leeyahay kubbad wareegeysa, ul duuban, iyo ikhtiyaarrada kululaynta - dhammaantood waxaad ku xakamayn kartaa meel fog. Waxa kale oo ay ka kooban tahay saddex cajiin iyo saddex tuujin oo si fudud loo hagaajin karo. Oo haddii aad ka welwelsan tahay in cagahaagu aanay ku habboonayn gudaha, qalabkani wuxuu qaadi karaa ilaa cabbirka ragga ee 12 kabo.

"Waxaan ka cabanayaa fasciitis plantar ee cagtayda midig, waxaana 10 bilood ka maqan yahay cagta bidix oo jaban oo soo rogtay oo sababtay dhaawac aad u ballaaran oo unug jilicsan. Cagahaygu waxay dhaawacayeen 24/7 oo aan ku socon kari waayay iyaga. Waxaan dalbaday duugista cagta Waxaan u isticmaalay wadar ahaan 3 ilaa 4 saacadood maalintii 5tii maalmood ee la soo dhaafay cagahayguna way ka fiican yihiin sidii ay ahaan jireen ka hor intaanan jabin lugta bidix !! " xaday dukaanle.

Iibso: RENPHO Foot Massager Machine, $140, amazon.com

Alaabada Xulashada Ugu Fiican Daaweynta Shiatsu Massager Foot

Waxaad awood u leedahay inaad ku maamusho awooda, xawaaraha, iyo tilmaamaha duugista cutubkan oo leh meel fog oo ku habboon, sidoo kale fiiri hababka shaashadda LCD -ka ee dhexe. Dooro inaad beegsato suulashaada, qaansooyinka, ama cagahaaga cagaha, oo kala dooro inta u dhexaysa ruxitaanka, jilbajoogga iyo dhaqdhaqaaqyada duudduuban. Dukaanleydu waxay u jecel yihiin inay u daaweeyaan xanuunka wax kasta oo ka yimaada qalliinka, fasciitis -ka dhirta, ciribtirka ciribta, iyo inbadan.

"Gabi ahaanba waan jeclahay duugista cagtaan !! Kadib laba qalliin oo anqawga bidix ah, weli xanuun ayaa iga soo gaaray lugta bidix iyo canqowga labadaba. ayuu yiri isticmaale.

Iibso: Alaabada Xulashada ugu Fiican Daaweynta Shiatsu Foot Massager, $ 88, amazon.com

Mashiinka Masjidka Cagta Mynt Shiatsu

Maseerkani wuxuu bixiyaa duugista shiatsu (mahad kubad wareeg ah iyo ul duuban), saddex heer oo ah xoojinta cadaadiska hawada, iyo daawaynta kulaylka oo kori kara heerar cajiib ah 131 darajo 20 daqiiqo. Inkasta oo macaamiishu ay ku ammaanaan inay u shaqeeyaan mucjisooyin loogu talagalay fasciitis plantar, dadka firfircoon ee socda ama socda inta badan, waxay yiraahdaan waxay sidoo kale u keentaa raaxo ka dib maalin dheer oo cagahooda ah. (Haddii aadan diyaar u ahayn inaad ku maalgeliso duugista cagta, tixgeli qalabkan kale ee soo kabashada si aad uga caawiso fasciitis plantar.)

Mid ka mid ah dib -u -fiiriyaasha ayaa qoray: "Adigoo ah qof socda oo aad u lugeeya, cagahaygu had iyo jeer way daalaan oo xanuunaan. Cagahaygu waxay dareemaan wax cajiib ah ka dib isticmaalkeeda. Waxaad dooran kartaa xoogga aad rabto (hoos u bilow oo kor u soco). waa la dhaqaajin karaa marka la maydho wayna adag tahay in dib loo xidho, laakiin markaad la qabsato, waa hagaag. ”

Iibso: Mynt Shiatsu Foot Massager Machine, $130, amazon.com

Cloud Duugista Shiatsu Foot Massager Machine

Qaybta ugu wanaagsan ee ku saabsan duugistaani waa inay leedahay bar meelayn la hagaajin karo, sidaa darteed xitaa waad duugi kartaa weylahaaga iyo anqawyadaada, sidoo kale (waa wax ilaah u ah orodka leh weylaha dhagan). Waxay bixisaa saddex heer oo xoojin ah iyo shan qaab oo raaxada ah, oo ay ku jiraan duugista duubista, shaqada ruxitaanka, cadaadiska iyo daaweynta kuleylka, iyo hab deggan si aadan u dhibin lamaanahaaga, dadka kula deggan, ama qoyska - iyo si aad awoodid xitaa si qarsoodi ah ugu isticmaal miiskaaga hoostiisa xafiiska iyadoon asxaabtaada aysan ogeyn.

"Markii aan ka soo saaray lugaha duugista ee sanduuqa ka soo baxay oo aan shiday, isla markiiba waxaan jeclaa calaacalaha, wax-duugista cagahayga," ayuu yidhi macmiil. "Kadib waxaan helay baarka meelaynta ee la isku hagaajin karo. Wow! Waxaan helay in masaajidka si qumman u xagal dajin karo si aan weylahayga ugu seexiyo kursi raaxo leh (oo aan dib u fadhiisan, dabcan). Meelaha la hagaajin karo waxay ka dhigtaa wax lagu farxo in la isticmaalo. ”

Iibso: Massage Cloud Shiatsu Foot Massager Machine, $250, $270, amazon.com

Dib u eegis loogu talagalay