Beyoncé ayaa la wadaagtay sida ay ula kulantay goollasheeda dhimista miisaanka ee Coachella

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Waxqabadka Beyoncé ee Coachella sanadkii hore wax cajiib ah ma ahayn. Sida aad qiyaasi karto, wax badan ayaa galay isu diyaarinta bandhigga aadka loo wada sugayo—qayb ka mid ah waxaa ka mid ahaa Bey oo dib u habayn ku samaysay cuntadeeda iyo jimicsigeeda.

Fiidiyowga cusub ee YouTube -ka, fannaanku wuxuu diiwaangeliyay wixii ay ku qaadatay inay miisaanka dhinto oo ay dareento sida ugu wanaagsan ee ay uga hormarineyso waxqabadkeedii Coachella.

Fiidiyowgu wuxuu ku bilaabmayaa iyada oo ku socota miisaanka 22 maalmood ka hor bandhigga. “Subax wanaagsan, waa 5 -ta subaxnimo, tanina waa maalin ka mid ah ku -celcelinta Coachella,” ayay tiri, iyada oo u muujineysa kaameeradii culeyskeeda bilowga. " Jid dheer ayaa loo socdaa, aan helno."

Kuwa aan ogeyn, Beyoncé waxaa lagu wadaa inay cinwaan uga dhigto Coachella laba sano ka hor. Laakiin waxay ku khasbanaatay inay dib u dhigto ilaa 2018 ka dib markii ay uur yeelatay mataanteeda, Rumi iyo Sir Carter.

Documentary -kii ugu dambeeyay ee Netflix, Soo -noqoshada, waxay la wadaagtay in ay ahayd 218 rodol ka dib dhalmada. Kadib waxay raacday cunto adag si ay u gaadho yoolkeeda: "Waxaan isku koobayaa rooti la'aan, karbohaydraytyo, sonkor la'aan, caano, hilib, kalluun, khamri la'aan," ayay ku tidhi dukumentiga.

Hadda, fiidyowgeeda cusub ee YouTube-ka, Beyoncé waxay la wadaagtay sida 22 Maalmood Nafaqada, oo ah cunto ku saleysan warshad uu abuuray jimicsiga jimicsiga Marco Borges, ay ka caawisay inay ka go'naato. (Laxiriira: Waa tan waxaan ka ognahay Beyoncé's Urid New Adidas)

"Waan ognahay awooda khudaarta; waan naqaanaa awooda dhirta; waan ognahay awooda cuntooyinka aan la farsameyn iyo sida ugu dhow dabiiciga ah ee suurtogalka ah, "Borges ayaa ku yiri fiidiyowga. "Waxa kaliya [oo ku saabsan] u dhaqaaqista doorashooyin caafimaad leh." (Waa kuwan faa'iidooyinka cuntada ku saleysan geedaha waa in qof kastaa ogaado.)

Ma cadda sida cuntooyinka Beyoncé ay u ekaayeen intii ay isku diyaarinayeen Coachella - fiidiyowgu wuxuu muujinayaa goos goosyo, saladh, saladh, khudaar kala duwan sida dabacasaha iyo yaanyada, iyo sidoo kale miraha sida strawberries - laakiin 22 -ka Maalmood ee Nafaqada websaydhku wuxuu leeyahay qorshuhu wuxuu bixiyaa talooyin cunto oo shaqsiyeed waxaa ka mid ah "Digirta, khudaarta, miraha oo dhan, lawska, iniinaha, iyo dhir la dhayalsan karo iyo xawaash." Intaa waxaa dheer, cunto karis kasta waa "dhadhan-tijaabiyay oo ay ansixiyeen koox nafaqeeyayaal ah iyo khabiiro cunto si ay jidhkaaga u siiyaan tamar, cuntooyinka dhirta oo dhan," sida ku cad website-ka.

Beyoncé waxay raacday qorshaha cuntada 44 maalmood ka hor Coachella, sida ku cad fiidiyowga.

Iyadoo la raacayo cunto adag, Bey wuxuu kaloo saacado ku daray goobta jimicsiga. Fiidiyowgu wuxuu muujinayaa iyada oo la shaqeyneysa Borges iyadoo adeegsaneysa guutooyin iska caabin ah, dumbbells, iyo kubad Bosu ah. "Aniga oo culayska iga qaadaya way ii fududaatay sidii aan qaab ahaan ugu soo laaban lahaa, jidhkaygana uu dareemayo raaxo," ayay ku tidhi muuqaalka. (Eeg: Qalabka Jimicsiga Guriga ee La Heli Karo si loo Dhamaystiro Shaqo Kasta Guriga)

ICYMI, tani maahan markii ugu horreysay ee Beyoncé iyo seygeeda JAY-Z ay la shaqeeyaan 22 Days Nutrition. Waxay hore ula midoobeen Borges' The Greenprint Project, kaas oo dadka ku dhiirigeliya inay raacaan cuntooyinka dhirta ku salaysan si ay u caawiyaan deegaanka.

Lammaanaha ayaa xitaa horudhac u qoray buugga Borges waxayna u soo bandhigeen laba taageere oo nasiib leh inay ku guuleystaan ​​tikidhada bilaashka ah ee bandhigyadooda nolosha haddii ay diyaar u yihiin inay noqdaan kuwo warshad ku salaysan.

"Ma nihin in aan kor u qaadno hal qaab oo noloshaada ah," ayay qoreen. "Adiga ayaa go'aaminaya waxa adiga kuu fiican. Waxa aan dhiiri-gelineyno ayaa ah in qof walba uu nolol maalmeedkiisa ku daro cuntooyin badan oo ku salaysan dhirta."

Dib u eegis loogu talagalay