Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Waxsoosaarka Caarada

Qanacsan

• Waa maxay caaro qaniinyada bushimaha daloola?
• Nidaamka qaniinyada caarada
• Caarada ayaa qaniinaysa xanuunka mudaysa
• Immisa ayey ku kacaysaa?
• Waxyeellooyin ka iman kara
• Ka taxadaritaan
• Spider qaniinyada daloolin daryeelka kadib
• Marka daloolintaadu bogsanayso, samee…
• Marka daloolintaadu ay bogsanayso, ha ...
• Goorta la arko dhakhtar
• Spider qaniinyada daloolin dahabka
• Qaadid

Waa maxay caaro qaniinyada bushimaha daloola?

Caarada ayaa qaniinaysa daloolinta bushimaha oo ka kooban laba dalool oo midigta midba midka kale laga xigo labada dhinac ee bushimaha hoose meel u dhow geeska afkiisa. Isku dhawaanshahooda dartiis, waxay u egyihiin qaniinyo caaro.

Aynu guda galno sida caaradu u qaniinto daloolinta loo sameeyo, taxaddarrada ay tahay in la qaado, waxa laga filayo geedi socodka daloolinta ka dib, iyo sida loo sheego haddii daloolintaadu u baahan tahay daryeel caafimaad.

Nidaamka qaniinyada caarada

Si aad u sameyso daloolintan, dalooliyahaagu wuxuu:

1. Jeermiska ka mari dibnaha dibnahaaga leh biyo diirran, nadiif ah iyo jeermis dilaa ah oo heer caafimaad ah.
2. Jeermiska cirbadaha, dahabka, iyo qalab kasta oo kale taas ayaa loo isticmaali doonaa in lagu sameeyo daloolinta.
3. Calaamadee bushimahaaga halkaas oo dahabka lagu dhejin doono calaamadeeye ama qalin loogu talagalay in loogu isticmaalo maqaarkaaga (si looga fogaado xasaasiyadda xiriirka ama dareen-celinta xasaasiga ah).
4. Ku riix irbad nadiif ah maqaarkaaga si tartiib tartiib ah laakiin si dhakhso leh u sameysa daloolin hore.
5. Geli dahabkaaga daloolin cusub.
6. Jooji oo nadiifi wixii dhiig ah taasi waa la sawiray mudadii muditaanka.
7. Ku celi talaabooyinka 3 ilaa 5 daloolinta labaad.
8. Mar labaad jeermiga ku dil jeermiskaaga dibnaha si loo yareeyo fursadda cudurka.

Caarada ayaa qaniinaysa xanuunka mudaysa

Dadka oo dhami xanuun isku si uma dareemaan.

Dadka qaarkiis ayaa laga yaabaa inay ka soo baxaan daloolkan iyada oo aan wax dhib ah haba yaraatee (oo xitaa ku raaxaysan xiisaha). Qaar kale waxay dareemi karaan xoqid daran ama raaxo la'aan inta lagu gudajiro ama kadib howsha.

Guud ahaan, dadka qaba daloolkan ayaa soo sheegay inay la mid tahay helitaanka tallaal sida tallaalka hargabka - waxaad u maleyneysaa inaad dareemayso xoqid ama qanjaruufo kooban, ka dibna waxba kama qabanayso marka laga reebo xoogaa dareen ah ama xanuun ah.

Haddii aad horey u sameysay daloolin dhegta ama sanka ah, dad badan ayaa soo sheegaya inay ku xanuuneyso wax ka badan daloolida dhagta laakiin ka yar daloolinta sanka.

Immisa ayey ku kacaysaa?

Dhamaadka hoose, filo inaad bixiso wax ka sarreeya $ 20 illaa $ 40 oo lagu daray qiimaha dahabkaaga.

Wixii daaqayaal gaar ah, waxaad ku bixin kartaa $ 50 ama ka badan oo ay weheliso kharashaadkaaga dahabka ah.

Waxyeellooyin ka iman kara

Sida daloolin kasta, waxaa jira waxyeelooyin suurtagal ah oo aad la kulmi karto, oo ay ka mid yihiin:

• Dareen-celinta xasaasiyadda ee waxyaabaha loo isticmaalo dahabkaaga, sida nikkel
• daloolin maqaarka laga jeexjeexay ama laga jeexay haddii ay ku dhacdo dhar ama shay
• infekshannada ka yimaada daryeel-caafimaadeedka aan habboonayn ama dulalkaaga oo aan isticmaalin aaladaha jeermiska laga dilo
• gundhig (maqaarka oo ka koraya dahabka) haddii dahabku aad u yaryahay oo aanu ku fillayn maqaarka
• guuritaanka iyo diidmada dahabka, halkaasoo jirkaagu dib ugala baxayo unugyada oo uu ka soo riixayo dahabka aagga daloolka ka ah dahabkuna ka dhacayo
• waxyeelada dareemayaasha ee habka daloolinta qaldan ee saxda ah ama in lagu sameeyo meel aad ugu dhow dhamaadka dareemayaasha xasaasiga ah

Ka taxadaritaan

Waa kuwan taxaddarrada qaar ka mid ah ee la qaadanayo ka hor intaanad helin caaro caaro daloolin:

• Ha helin daloolintan haddii aad leedahay taariikh nabarro keloid ah.
• Maskaxda ku hay in daloolintan ay ka xanaaqi karto cunista ama cabitaanka.
• Ku luqluqo afkaaga maro jilicsan oo lagu nadiifiyo ka hor inta aanad daloolin.
• Diidmada daloolinta ayaa suuragal ah maadaama maqaarka bushimuhu khafiif yahay oo xasaasi yahay.
• Daloolintaani uma baahna tababar gaar ah oo ka baxsan shahaadada aasaasiga ah ee wax mudidda. Hubso inaad dooratid duleel leh dib u eegis wanaagsan iyo rikoor la xaqiijiyay oo ah guusha daloolinta.

Spider qaniinyada daloolin daryeelka kadib

Waa kuwan qaar ka mid ah daryeel-caafimaadeedka aasaasiga ah ee la sameeyo ama aan la samayn si loo hubiyo in daloolintaadu ay si wanaagsan u bogsato oo ay u muuqato mid wanaagsan muddada fog.

Marka daloolintaadu bogsanayso, samee…

• daloolin faashad ku dabool, ugu yaraan beddel maalintii hal mar
• ku nadiifi gacmahaaga biyo diirran iyo saabuun ka hor intaadan taaban daloolka
• isticmaal biyo la sifeeyey iyo xalka milixda si aad ugu mayrto daloolkaaga laba jeer maalintii
• ku qalaji shukumaan nadiif ah tuwaal nadiif ah markasta oo aad biyo raaciso
• hubi in daloolintu ay qalalan tahay intaad qubaysanaysid ama aad qubeysanaysid
• si taxaddar leh u xidho oo iska siib dharka, koofiyadaha, ama koofiyadahaaga ag maraya muditaankaaga

Marka daloolintaadu ay bogsanayso, ha ...

• taabashada daloolka ka dib cunista ama gacmaha wasakhda ah
• afkaaga u isticmaal galmo afka ah ilaa muditaanka si dhammaystiran u bogsato, gaar ahaan haddii wehelkaagu qabo cudurro galmada lagu kala qaado (STIs)
• isticmaal jeermis dilaha ama alkolada si aad u nadiifiso daloolinta
• ka qaad ama ku dheji dahabkaaga ilaa daloolku uu si buuxda u bogsanayo ka dib 1 ilaa 2 bilood
• timahaaga wejigaaga ku dheji qurxintaada

Goorta la arko dhakhtar

U tag dhakhtar haddii aad aragto mid ka mid ah kuwan soo socda:

• xanuun ama barar ku wareegsan daloolka
• maqaarka ku wareegsan daloolka oo dareemaya kuleyl aan caadi ahayn
• malax ama dheecaan kaar cagaaran ama jaalle ah
• ur aan caadi ahayn ama ur xun oo ka imanaya daloolka
• kuuskuus cas ama finan ku wareegsan daloolka
• dahabka oo dhacaya waxyar kadib daloolka, gaar ahaan haddii ay adag tahay in dib loo dhigo
• dhaawaca ilig ka soo gaadhay dahabka ama daloolka agtiisa

Spider qaniinyada daloolin dahabka

Hoops waa xulashada ugu caansan uguna caansan ee loo isticmaalo qaniinyada caaro. Fursadaha kale ee aad isku dayi karto:

• Goobaabin wareegsan: giraan qaro weyn oo u eg fardo fuushan, oo ku leh wareegyo wareeg ah oo daraf kasta oo aad ka qaadi karto
• Giraanta kuusha gacanta dhumuc weyn, giraan wareegsan leh kuul wareeg ah oo dhexda ku yaal halkaas oo labada dhinac ee goobaabu ay iskula qabsadaan
• Barbell qalooca: xoogaa qaloocsan oo leh daloolin leh wareegyo dhinac kasta ku wareegsan

Qaadid

Qaniinyada xuub caaro ayaa jaban, waxay ku lug leedahay hanaan fudud, dhaqso ayeyna u bogsanaysaa. Kaliya iska hubi inaad hesho duuliye tababaran oo khibrad leh.

Way ka yar yaryihiin cirbadaha kale ee bushimaha, sidaas daloolintani waxay noqon kartaa hab wax ku ool ah oo lagu muujiyo naftaada dahabka wejiga.