'Naasku Waa Ka Wanaagsan yahay': Waa kan Sababta Mantraani Waxyeellada u Gaysan karto

Qanacsan

• Sababaha qaarkood haweenku waxay joojiyaan naasnuujinta:
  
• Ku riixitaanka kaliya naas nuujinta waxay cawaaqib xumo ku yeelan kartaa ilmaha
• Waalidiin badan oo doorta inaanay naas nuujin la kulmaan xukun badan
• Ugu dambeyntiina, waxay ku xiran tahay inaad hesho dhammaan macluumaadka kahor intaadan go'aan gaarin naasnuujinta iyo haddii kale
• Dadku waxay bilaabayaan inay fahmaan in waxa ugu muhiimsan ay tahay in la sameeyo waxa ugu fiican waalidka iyo ilmahaba

Markii ay Anne Vanderkamp umushay ilmaheeda mataanaha ah, waxay qorshaysay inay si gaar ah u nuujiso naas-nuujinta muddo sannad ah.

Waxaan qabay arrimo waaweyn oo xagga sahayda ah mana aanan sameynin hal caano oo ku filan hal cunug, iskaba daa labo. Waxaan nuujiyay oo aan kabtay muddo saddex bilood ah, ”ayay u sheegtay Healthline.

Markii cunugeedii saddexaad dhashay 18 bilood kadib, Vanderkamp waxaa dhib ku noqotay soosaarida caano markale waxayna joojisay naas nuujinta seddex usbuuc kadib.

"Ma aanan arkin ujeedka ah in aan naftayda jidhdilo aniga oo isku dayaya in aan kordhiyo saadka markii aan waligood shaqeyn," ayuu yiri Vanderkamp.

Sababaha qaarkood haweenku waxay joojiyaan naasnuujinta:

• dhibaatooyinka nuujinta
• jirada hooyada ama baahida loo qabo in daawo la qaato
• dadaal laxiriira bamgareynta caanaha
• nafaqada iyo miisaanka ilmaha

In kasta oo ay kalsooni ku qabtey in xulashadeeda in ay quudiso dhallaanka ay siiso ay tahay habka ugu wanaagsan ee ay ku barwaaqoobi karaan, Vanderkamp waxa ay sheegaysaa in ay dareentay niyad jab in aysan nuujin karin iyaga oo isku xukumay in aysan awoodin.

Ololaha "naaska ayaa ugu fiican" kaliya wuxuu ka dhigay iyada inay sii xumaato.

Tixraacyada ‘naaska ayaa ugu fiican’ ee lagu qoray gasacadaha caanaha lagu shito gebi ahaanba waa wax lagu qoslo. Waxay ahaayeen xusuusin joogto ah oo ah in jirkeyga uu gabay carruurteyda, ”ayay tiri.

Ku riixitaanka kaliya naas nuujinta waxay cawaaqib xumo ku yeelan kartaa ilmaha

Dr. Christie del Castillo-Hegyi, riixitaankaan kaliya naas nuujinta wuxuu u horseeday wiilkeeda cawaaqib nololeed oo dhan.

Sannadkii 2010, dhakhtarka daweynta degdegga ah ayaa umushay wiilkeeda, oo ay aad u xiisaynaysay naasnuujinta. Si kastaba ha noqotee, iyada oo ka walwalsan in dabeecadda buuqsan ee ilmaheeda ay ka dhalatay isaga oo gaajaysan, del Castillo-Hegyi ayaa booqatay dhakhtarkiisa carruurta maalin kadib markii ay guriga keentay.

Halkaas, waxaa loo sheegay inuu miisaan badan ka dhacay, laakiin ay tahay inay sii wado naasnuujinta. Dhowr maalmood ka dib, wali way walwalsan tahay waxayna u carartay cunugeeda qolka gargaarka degdega ah halkaas oo la ogaaday inuu fuuqbaxay oo uu gaajoonayo.

Foormulada ayaa ka caawisay xasilinta, laakiin waxay sheegtay in cunto la’aan afartii maalmood ee ugu horreysay noloshiisa ay sababtay dhaawac maskaxeed.

Del Castillo-Hegyi waxay ka qoomameysaa inaysan dhaqso ugu dhaqmin dareenkeeda iyada oo ah xirfadle caafimaad iyo hooyo.

Mantra "Naasku waa kan ugu fiican" wuxuu ka yimaadaa riixitaanka ururada caafimaadka si kor loogu qaado nafaqada wanaagsan ee carruurta. Waxaa laga yaabaa inay asal ahaan sidoo kale sabab u tahay heerarka hooseeya ee hooyooyinka nuujinaya.

Waxqabadyada taageeray mantra noocan ah waxaa ka mid ahaa 1991, markii Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) iyo Sanduuqa Degdegga ah ee Carruurta Caalamiga ah ee Qaramada Midoobay (UNICEF) ay bilaabeen.

Waxaa loo sameeyay si waafaqsan nidaamka caalamiga ah ee la aqbalay ee Tobanka Talaabo ee loogu talagalay Naasnuujinta Guusha, dadaalka ayaa lagu riixayaa in la hubiyo in cosbitaalada ay horumariyaan naasnuujinta gaar ahaaneed muddo lix bilood ah, “oo ay sii wadayso naas nuujinta ilaa laba sano ama ka badan, iyada oo haweenka la siinayo taageero waxay u baahan yihiin inay gaaraan himiladan, qoyska, bulshada iyo goobta shaqada. ”

Ururada sida Akadeemiyada Caafimaadka Caruurta ee Mareykanka iyo Xafiiska Caafimaadka Haweenka, waxay si isdaba joog ah u soo sheegaan in caanaha naaska ay siinayaan faa iidooyin badan oo dhallaanka ah, oo ay ka mid yihiin inay ku jiraan dhammaan nafaqada ay u baahan yihiin (marka laga reebo fitamiin D ku filan) iyo difaaca jirka si loola dagaallamo cudurka.

Sida laga soo xigtay, dhallaanka dhashay 2013, boqolkiiba 81.1 waxay bilaabeen naasnuujinta. Si kastaba ha noqotee, haweenka intooda badani maahan kuwo naas nuujinaya ama sii wadaya naasnuujinta inta la talinayo. Intaa waxaa sii dheer, boqolkiiba 60 hooyooyinka joojiyay naas-nuujinta waxay sameeyeen sidii hore sidii la rabay, sida laga soo xigtay a.

Wixii ku saabsan del Castillo-Hegyi, khibraddan shaqsiyadeed waxay ku riixday inay qariso hay'adda aan macaash doonka ahayn ee Fed ayaa ugu wanaagsan sanadkii 2016 iyada oo ay weheliso Jody Segrave-Daly, oo ah kalkaaliye caafimaad oo ku jira daryeelka degdegga ah ee dhasha ah iyo La-Taliyaha Caalamiga ee Shahaadada La-Taliyaha (IBCLC).

Iyada oo laga jawaabayo walaacyada ku saabsan isbitaallada la seexinayo ee carruurta dhallaanka ah ee naaska la nuujinayo oo keliya sababo la xiriira hypoglycemia, cagaarshow, fuuqbax, iyo gaajo, haweenku waxay ujeedadoodu tahay inay bulshada ka wacyi-geliyaan naas-nuujinta iyo goorta ay lagama maarmaanka tahay in lagu daro caanaha carruurta.

Waxay labadooduba rajaynayaan in dadaalkoodu uu ka joojin doono dhallaanka silica.

"Fikradda ah in naas nuujinta ay tahay inay u fiicnaato ilmo kasta, dhalashada illaa lix bilood - ma jiraan wax reeban… ama haa way jiraan waxyaabo ka reeban, laakiin kama hadli doonno kuwaas - waa waxyeello," ayuu del Castillo-Hegyi u sheegay Healthline. "Waa inaan joojino aaminaada [tan] madow iyo cadaan 'maxaa yeelay waxay waxyeelleysaa hooyooyinka iyo dhallaanka."

"Waxaan helaynaa farriin aan la soconaynin xaqiiqda," ayuu yiri del Castillo-Hegyi. “Waxa ugu fiican ayaa ugu fiican - [iyo] ‘ugufiican’ waxay umuuqataa hooyo kasta iyo cunug walba. Waa inaan bilowno aqoonsiga taas oo aan ku noolaano dunida dhabta ah, [taas oo macnaheedu yahay in caruurta qaar ubaahan yihiin caano qaas ah, caruurta qaarna waxay ubaahan yihiin labadaba, iyo caruurta qaar naasnuujin karaan si gaar ah waana ay fiican yihiin. ”

Waalidiin badan oo doorta inaanay naas nuujin la kulmaan xukun badan

Dhibaatooyinka jireed ee laga yaabo inay ku yimaadeen sababta oo ah mantra "naaska ayaa ugu fiican", waxaa sidoo kale jira cabsi ah in dadka kale lagu xukumo inaan la nuujin.

Heather McKenna, oo ah hooyo leh seddex caruur ah, ayaa sheegtay in naas nuujinta ay aheyd mid culeys badan oo adag, ayna dareentay xornimo markii ay dhameysay naas nuujinta.

Dib u jaleecista, [Waxaan] jeclaan lahaa inaanan dareemin cadaadis saa'id ah inaan saaro ilaa intaan sameeyay. Qeyb weyn oo ka mid ah cadaadiskaas ayaa ka yimid xukun aan ka dareemay kuwa kale oo aaminsan in naasnuujinta ay tahay habka ugu wanaagsan ee la mari karo, ayay tiri McKenna.

Haweenka go'aansada inay keligood u rogaan caanaha, del Castillo-Hegyi waxay leedahay waa inay sidaas yeelaan iyagoo aan ka qoomameynin.

“Hooyo kasta waxay xaq u leedahay inay doorato sida ay ugu adeegsanayso jirkeeda quudinta iyo inayna quudin cunugeeda. [Naasnuujinta] runtii waxay u xuubsiibatay tartankan ba'an ee hooyooyinka ku guuleysta koobka halkaas oo naloo ogol yahay inaan ku dhahno hooyooyinka inay [ka yar yihiin] marka aysan rabin inay naas nuujiyaan. Maaha inaad sabab leedahay. Waa xulashadaada.

Beth Wirtz, oo ah saddex carruur ah, ayaa ku raacsan. Markii dhuumaha caanuhu xireen ay ka hor istaagtay inay naas nuujiso ilmaheeda koowaad, waxay go'aansatay inaysan isku dayin midkeeda labaad iyo saddexaad.

Waxaan la dagaalamay kuwa igu ceebeeya isticmaalka caanaha. [Saaxiibbada] waxay marwalba ixasuusinayeen in naasku ugufiican yahay oo aysan [gabdhahaygu] dhalada ka heli doonin wixii ay u baahnaayeen oo dhan, ”ayay tidhi Wirtz.

“Uma maleynayo inaan waxba ku waayey naasnuujinta umana maleynayo in nidaamyada difaaca ee carruurteyda ay si uun u hortaagan yihiin naas nuujinta. Waxay ahayd doorashadayda, go'aankeyga. Waxaan haystay sabab caafimaad, laakiin dumar kale oo badan ayaa sidaa u sameeya sababo aan caafimaad ahayn oo taasi waa xuquuqdooda, ”ayay raacisay.

Hal dariiqo oo haweenku inta badan dareemaan in la xukumay waa marka la weydiiyo haddii way naas nuujinayaan. Hadday su'aashu la timaaddo xukun ama xiise dhab ah, Segrave-Daly iyo del Castillo-Hegyi waxay leeyihiin kuwan soo socda waa jawaabo la tixgelinayo:

• “Maya. Annaga nooma ay shaqeyn. Aad ayaan ugu faraxsanahay qaaciddada.
• “Maya. Sidii aan qorsheynay uma ay noqon. ”
• Waad ku mahadsan tahay xiisaha aad u qabto ilmahayga, laakiin waxaan doorbidaa inaan ka hadlin arrintaas.
• "Guud ahaan ma wadaago macluumaadka naasaha."
• "Ilmahayga waa la quudi doonaa si ay u nabad galaan oo ay ku noolaan karaan."
• "Caafimaadka aniga iyo cunugeyga ayaa marka hore yimaada."

Ugu dambeyntiina, waxay ku xiran tahay inaad hesho dhammaan macluumaadka kahor intaadan go'aan gaarin naasnuujinta iyo haddii kale

Iyadoo ah lataliyaha nuujinta, Segrave-Daly waxay sheegaysaa inay fahansantahay in hooyooyinka lagu dhiiri galiyo naasnuujinta inay tahay ujeedo wanaagsan, laakiin waxay kaloo ogtahay in hooyooyinka ay rabaan una baahanyihiin in lala socodsiiyo.

"Waxay u baahan yihiin inay ogaadaan khataraha iyo faa'iidooyinka oo dhan si ay ugu diyaar garoobaan naasnuujinta," ayay u sheegtay Healthline.

Segrave-Daly waxay leedahay waa muhiim in hooyooyinka ay go’aan ka gaaraan in la nuujiyo naaska iyo inkale iyadoo lagu saleynayo macluumaad sax ah. Tani, ayay sharraxday, waxay kaa caawin kartaa in laga fogaado shil shucuureed.

"Go'aankaas si cadaalad ah uma gaari karaan haddii naasnuujinta la baray inay leedahay awood sixir ah oo aad tahay hooyada ugu fiican haddii aad [naaska] quudiso ilmahaaga, marka qof walba iyo qoys walba ay leeyihiin baahiyo quudin oo gaar ah," ayay tiri Ayuu yidhi.

Dadku waxay bilaabayaan inay fahmaan in waxa ugu muhiimsan ay tahay in la sameeyo waxa ugu fiican waalidka iyo ilmahaba

Del Castillo-Hegyi waxay sheegaysaa inay ku rajo weyn tahay in dad badani fahmayaan in "naasku ugu fiican yahay" had iyo jeer maahan kiiska.

“[Waa wax lagu farxo] in la arko dadka fahamsan sababta‘ quudinta ayaa ugu fiican ’… run ahaantii waa run. Ilmaha aan helin cunto ku filan ma helayo natiijooyin caafimaad oo wanaagsan ama natiijooyinka neerfaha, ayay tidhi.

Waxay raacisay in markay tahay naas nuujinta iyo wada hadalka caanaha, waalidiinta waa inaysan ka baqin inay ka fikiraan in siinta canugooda caano ay khatar tahay ama in naas nuujinta ay tahay tan kaliya ee la dooran karo. Si fudud haddii loo dhigo, waa inay ahaataa mid ku saabsan kor u qaadista caafimaadka wanaagsan ee waalidka iyo ilmahooda labadaba.

“Hooyo iyo ilmo kasta way ka duwan yihiin oo hooyo iyo ilmo kasta baahiyihiisu waxay mudan yihiin in wax laga qabto oo la hagaajiyo - mana aha ujeeddooyinka lagu gaarayo himilooyinka ururrada qaarkood, laakiin waa in la gaadho natiijooyinka ugu habboon ee hooyadaas iyo ilmahaas. Waxaan ku rajo weynahay sida ay hooyooyinka badani u hadlaan oo ay fiiro gaar ah u yeeshaan tan. ”

Cathy Cassata waa qoraa madaxbanaan oo ku takhasusay sheekooyinka caafimaadka, caafimaadka maskaxda, iyo dhaqanka aadanaha. Waxay leedahay karti ay wax ugu qorto si qiiro leh iyo inay ku xirnaato akhristayaasha si xeel dheer oo soo jiidasho leh. Akhri wax dheeraad ah shaqadeeda halkan.