Babaasiir miyuu qarxi karaa?
Qanacsan
- Maxaa dhacaya markii baabasiir qarxo?
- Mudo intee leeg ayuu dhiigbaxu socon doonaa?
- Maxaan sameeyaa haddii baabasiir qarxo?
- Miyaan u tagaa dhakhtar?
- Waa maxay aragtida?
Waa maxay babaasiirtu?
Baabasiir, oo sidoo kale loo yaqaan 'Pulles', waa xididada weynaaday ee malawadkaaga iyo futadaada. Qaarkood, iyagu ma sababaan astaamo. Laakiin kuwa kale, waxay u horseedi karaan cuncun, gubasho, dhiig bax, iyo raaxo la'aan, gaar ahaan marka la fadhiisto.
Waxaa jira laba nooc oo babaasiir ah:
- Babaasiirta gudaha ayaa ka soo baxda malawadkaaga.
- Babaasiirta dibada waxay ka soo baxdaa hareeraha futada, maqaarka hoostiisa.
Babaasiirta banaanka iyo tan gudaha labaduba waxay noqon karaan babaasiir baabasiir leh. Tani waxay ka dhigan tahay in xinjirowga dhiigu ku samaysmo gudaha xididka. Babaasiirta dhiig baxa ee Thrombosed ma ahan kuwo qatar ah, laakiin waxay sababi karaan xanuun daran iyo caabuq. Haddii uu aad uga buuxo dhiig, baabasiir ayaa qarxi kara.
Akhriso si aad waxbadan uga barato babaasiirta dilaacday, oo ay kujiraan waxa dhaca iyo waxa ay tahay inaad sameyso.
Maxaa dhacaya markii baabasiir qarxo?
Marka baabasiir xinjirowga dhiiggu aad u buuxo uu buuxo, wuu dillaaci karaa. Tani waxay u horseedi kartaa dhiig-bax muddo kooban ah. Maskaxda ku hay in babaasiirta dhiig-baxa ah ee dhiig-xinjirowga dhiigga sida caadiga ah ay aad u xanuun badan tahay ka hor inta aysan dhab ahaan qarxin. Mar alla markii uu qarxo, waxaad u badan tahay inaad dareemi doonto deg deg deg deg ah oo nafis ah sababo la xiriira sii deynta cadaadis dheeri ah oo ka yimaada dhiiga dhismay.
Haddii aad xoogaa dhiig baxdo laakiin aad sii waddo inaad sidoo kale yeelato xanuun ama raaxo-darro, waxay u badan tahay inaad uun leedahay babaasiir dhiig-bax ah, halkii aad ka heli lahayd babaasiir dilaacday.
Waxbadan ka baro dhiig baxa babaasiirta iyo sida loo maareeyo.
Mudo intee leeg ayuu dhiigbaxu socon doonaa?
Dhiigbaxa baabasiirka dilaacay wuxuu socon karaa meel kasta dhowr ilbiriqsi ilaa dhowr daqiiqo. Si kastaba ha noqotee, waa inaysan sii socon wax ka badan 10 daqiiqo. Xaaladaha qaarkood, aagga ayaa laga yaabaa inuu sii socdo dhiigga mararka qaarkood inta u dhexeysa saxarada.
Maxaan sameeyaa haddii baabasiir qarxo?
Babaasiirta dilaacday badanaa uma baahna wax daaweyn ah. Laakiin waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad qubaysatid si aad meesha u dejiso oo aad nadiif u ahaato inta ay bogsanayso. Qubeyska sitz ayaa sidoo kale gacan ka geysan kara kordhinta socodka dhiigga ee aagga, taas oo caawinaysa habka bogsashada.
Si aad u qaadato fadhi, qubays, raac talaabooyinkan:
- Buuxi saxanka qubeyska oo nadiif ah 3 ilaa 4 inji oo biyo diirran - hubi inaysan aad u kululayn.
- Ku qoy aagga 15 illaa 20 daqiiqo.
- Isku day inaad jilbahaaga foorarsato ama aad lugahaaga saarto cidhifka tuubbada si aad u hubiso in aaggu qarqiyay.
- Si tartiib ah u salaax aagga tuwaal nadiif ah, hubso inaadan xoqin ama xoqin.
Waa kuwan wax walba oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato qaadashada sitz qubeyska.
Toddobaadka soo socda, isku day inaad nadiif ka ahaato aagga oo qalalan. In kasta oo qubeys ama qubeys ay tahay inay kugu filnaato, waxaad kaloo qaadan kartaa qubeys sitz maalin kasta ah.
Miyaan u tagaa dhakhtar?
Dhiigbax kasta oo dabada ah waa in si sax ah loo qiimeeyaa. Haddii aad leedahay dhiigbax futada ah oo soconaya in ka badan 10 daqiiqo, waxaa fiican inaad la kulanto dhakhtar si loo hubiyo in wax kale aysan keenin dhiig baxaaga.
Dhiigbaxa oo dhami ma aha sababo baabasiir, sidaa darteed waa muhiim in aanad is-baarin. Mararka qaarkood, dhiigbaxdu waxay astaan u noqon kartaa xaalad hoose oo aad u daran, sida kansarka malawadka ama dabada.
Hubso inaad u sheegto haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda marka lagu daro dhiig-baxa:
- isbeddellada saxarada ama midabka
- isbeddelada caadooyinka dhaqdhaqaaqa mindhicirka
- xanuunka dabada
- miisaanka oo yaraada
- lallabbo ama matagid
- qandho
- dawakhaad
- madax wareer
- calool xanuun
Xusuusnow, baabasiir cuncun leh sidoo kale wuxuu sababi karaa dhiig bax goos goos ah muddo dheer.
Waa maxay aragtida?
Dhiigga ka soo baxa baabasiirka dilaacay wuxuu u muuqan karaa mid cabsi leh, laakiin badiyaa ma ahan mid halis ah. Si kastaba ha noqotee, baabasiir dhiig ka buuxo wuxuu noqon doonaa mid aad u xanuun badan oo keenaya marka uu qarxo. Xanuunkani waa mid daran oo inta badan dadku daaweyn raadsadaan ka hor inta uusan babaasiirtu fursad u helin inuu dilaaco.
Haddii aadan lahayn xanuun aan caadi ahayn oo horseedaya dhiig-baxa, waxaa laga yaabaa inaad kaliya ka careysiisay babaasiir bararsan. Hadday sidaas tahay, daaweyntan guriga ayaa kaa caawin kara.