Kiniiniyada vs Kaabsulka: Faa'iidooyinka, Qasaarooyinka, iyo Sida ay u kala Duwan yihiin

Qanacsan

• Waa maxay kiniin ah?
• Waa maxay kaabsal?
• Kaabsoolado adag
• Kaabsoolo jilicsan oo jilicsan
• Faa'iidooyinka iyo qasaaraha kiniiniyada
• Noocyada kiniiniga:
• Qasaarooyinka kiniinka:
• Faa'iidooyinka iyo khasaaraha kaabsoosha
• Kaabsoosha faa'iidooyinka:
• Kaabsal kaabsal:
• Ammaan ma tahay in la burburiyo kaniiniyada ama kaabsulka la furo?
• Maxaa fududeyn kara liqidda kiniin ama kaabsal?
• Hal nooc ma ka badbaado badan yahay kan kale?
• Qeybta hoose

Marka ay timaado daawada afka, labada kaniini iyo kaabsulkuba waa xulashooyin caan ah. Labadooduba waxay ku shaqeeyaan adoo u keenaya daawo ama kaabis ku marinaya habkaaga dheef shiidka ujeedo gaar ah.

In kasta oo kiniiniyada iyo kaabsulku u shaqeeyaan si isku mid ah, haddana waxay leeyihiin faraqyo muhiim ah, sidoo kale. Iyo, xaaladaha qaarkood, hal qaab ayaa kaaga habboon kan kale.

Halkan waxaa ku yaal faa iidooyinka iyo qasaaraha mid kasta, sida ay ugu kala duwan yihiin, iyo tilmaamaha sida ugu habboon loo qaadan karo.

Waa maxay kiniin ah?

Kiniiniga ayaa ah nooca ugu badan ee kaniiniga. Waxay yihiin hab aan qaali ahayn, ammaan ah, oo wax ku ool ah oo lagu bixiyo daawada afka.

Cutubyadan dawada ah waxaa lagu sameeyaa iyadoo lagu cadaadiyo hal ama in ka badan oo ah budo si loo sameeyo kiniin adag oo adag oo adag oo jilicsan oo ku dahaadhaa habka dheef-shiidka.

Maaddooyinka firfircoon ka sokow, kiniinnada badankood waxaa ku jira waxyaabo lagu daro oo isku wada haysa kiniinka isla markaana hagaajiya dhadhanka, muuqaalka, ama muuqaalka.

Kiniiniyada waxay noqon karaan kuwo wareegsan, dherer ah, ama qaab muuqaal ah. Kiniiniyada loo yaqaan 'Oblong' ayaa loo yaqaan 'caplets', kuwaas oo sahlanaan kara in la liqo. Qaarkood waxay leeyihiin xariiq laga dhaliyay dhexda, taasoo ka dhigaysa mid fudud in loo kala qaybiyo kala badh.

Kiniiniyada qaar waxay leeyihiin daahan gaar ah oo ka celinaya inay ku dhacaan caloosha. Dahaadhkani wuxuu gacan ka geysanayaa hubinta in kiniinku uu milmi doono oo keliya ka dib markii uu soo galo mindhicirka yar.

Kiniiniyada kale waxay ku yimaadaan qaabab calaacal ah, ama sida kiniinno kala diri kara afka (ODT), oo kaligood ku kala jajaba candhuufta. Noocyada noocan ah waxay si gaar ah waxtar ugu yeelan karaan dadka dhibku ka qabo wax liqitaanka.

Xaalad kasta, daawada kaniiniga ee la kala diray ayaa ugu dambeyntii lagu shubayaa dhiiggaaga. Daawada la kala diray waxay u safreysaa beerkaaga ka dibna waxaa loo qaybiyaa hal ama in ka badan oo ah bartilmaameedyada jirkaaga si ay shaqadooda u qabsato.

Inta hawshani socoto, daroogadu waxay ku dhacdaa isbeddelo kiimikaad, oo loo yaqaan 'metabolism'. Ugu dambayntiina waxaa lagaa rabaa kaadidaada ama saxaradaada.

Waa maxay kaabsal?

Kaabsoosha waxaa ka mid ah daawo ku lifaaqan qolof dibedda ah. Qolofkan bannaanka ah ayaa ku jajaban marinka dheef-shiidka dawadana waxaa looqaadayaa dhiiga ka dibna waa laqaybinayaa oo laqaadaa si lamid ah sida daawada kiniinka.

Waxaa jira laba nooc oo kaabsul ah oo waaweyn: gantaallo adag iyo jel jilicsan.

Kaabsoolado adag

Bannaanka kaabsol adag ayaa ka kooban laba qaybood. Badhkood wuxuu ku habboon yahay gudaha kan kale si uu u sameeyo shaashad xiran. Gudaha gudihiisa waxaa ka buuxa dawooyin qalalan oo budo ah ama qaab pellet ah.

Kaabsallada kale ee sida adag loo adkeeyay waxay ka kooban yihiin daawo qaab dareere ah. Kuwani waxaa loo yaqaannaa kaabsoolo adag oo dareere ah (LFHC).

Airtight LFHCs waxay suurtogal ka dhigaysaa in kiniin keliya uu ku jiro in ka badan hal daroogo. Sidaa awgeed, waxay ku habboon yihiin laba-ficil ama qaaciidooyin dheeri ah oo la sii daayay.

Kaabsoolo jilicsan oo jilicsan

Kaabsoosha jilicsan ee jilicsan waxay leeyihiin muuqaal waxyar ka duwan kan kaabsoolka adag. Caadi ahaan way ka sii ballaadhan yihiin oo badiyaa waa semi-daahfurnaan ka soo horjeedda madmadowga.

Sidoo kale loo yaqaan jel dareeraha, waxay ku jiraan daawo laga joojiyay gelatin ama walax la mid ah. Maaddadani si fudud ayaa loo dheefshiidi karaa, markaasoo maaddooyinka firfircoon la sii daayo oo la nuugo.

Faa'iidooyinka iyo qasaaraha kiniiniyada

Noocyada kiniiniga:

• Qiimo jaban. In kasta oo ay kuxirantahay walxaha firfircoon iyo dahaadhka, kiniiniyada guud ahaan way ka jaban yihiin soo saaristooda marka loo eego kaabsulka. Tani waxay badanaa ka dhigeysaa iyaga kuwo la awoodi kara macaamiisha.
• Waara oo waara. Kiniiniga ayaa ka xasilloon oo caadi ahaan leh nolol ka cimri dheer kaabsulka.
• Qiyaasta sare. Hal kiniin ayaa qaadi kara qadar ka sarreeya oo ah qayb firfircoon marka loo eego hal kaabsal oo keliya.
• Waa loo kala bixi karaa Si ka duwan kaabsulka, kiniiniyada waxaa loo kala jari karaa laba qadar yar, haddii loo baahdo.
• Calalinta. Kiniiniyada qaar waxaa lagu heli karaa qaabab kiniin ah oo la calaliyo ama xitaa afka lagu kala diri karo.
• Gaarsiinta isbedelka Kiniiniyada ayaa ku imaan kara sii deyn deg deg ah, sii daayo daahitaan ah, ama qaabab sii deyn oo dheeri ah.

Qasaarooyinka kiniinka:

• Waxay u badan tahay inay keento cuncun. Kiniiniyada waxay u badan tahay inay ka careysiiyaan mareenka caloosha iyo caloosha.
• Jilitaan gaabis ah Markaad jirka kujirto, kaniiniyada si kafiican ayaa loo nuugaa marka loo eego kaabsulka. Waxay qaadan karaan waqti dheer inay shaqeeyaan.
• Kala daadsanaan la'aan. Kiniiniyada ayaa u badan inay kala jabaan si aan is beddel lahayn, taas oo yareyn karta waxtarka daawada iyo guud ahaan nuugista.
• Ka macaan yar. In kasta oo kiniinno badani leeyihiin daahan dhadhan si loo daboolo dhadhanka daawada, qaarna ma yeelaan. Markii la liqo, waxay ka tagi karaan dhadhan xun.

Faa'iidooyinka iyo khasaaraha kaabsoosha

Kaabsoosha faa'iidooyinka:

• Jilitaan deg deg ah Kaabsoosha waxay u muuqataa inay ka dhakhso badan tahay kiniinnada. Waxay ku siin karaan gargaar deg deg ah calaamadaha marka loo eego kiniiniyada.
• Dhadhamin. Kaabsalku uma badna inuu yeesho dhadhan aan fiicnayn ama ur.
• Fududeyn u adkeysata Badanaa waxaa loo sameeyaa si aysan u sahlaneyn in loo kala qeybiyo kala badh ama sida kiniiniyada loo burburiyo. Natiijo ahaan, kaabsalku waxay u badan tahay in loo qaato sidii loogu talagalay.
• Nuugista daroogada oo sarreysa. Kaabsalku wuxuu leeyahay bioavailability sare, taas oo macnaheedu yahay in daroogo badan ay u badan tahay inay galaan dhiiggaaga. Tani waxay ka dhigi kartaa qaabab kaabsal ah waxyar ka waxtar badan kaniiniyada.

Kaabsal kaabsal:

• Yar adkeysi Kaabsalku wuxuu u muuqdaa inuu ka xasilloon yahay kiniinnada. Waxaa laga yaabaa inay ka falceliyaan xaaladaha deegaanka, gaar ahaan huurka.
• Nolosha shelf ee gaagaaban. Kaabsoosha ayaa ka dhakhso badan kiniinnada.
• Ka qaalisan. Kaabsullada ay ku jiraan dareerayaasha guud ahaan way ka qaalisan yihiin soosaarkooda kiniinnada waana ku kici karaan arrintaas.
• Waxaa ku jiri kara alaabada xoolaha. Kaabsoolo badan ayaa ku jira gelatin laga soo helay doofaarrada, lo'da, ama kalluunka. Tani waxay ka dhigi kartaa iyaga kuwo aan ku habboonayn khudradda iyo khudradda.
• Qiyaaso hoose. Kaabsoosha ma qaadi karto dawada ugu badan kiniinnada. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad waxbadan qaadatid si aad uhesho qadar la mid ah kan kiniiniga ah.

Ammaan ma tahay in la burburiyo kaniiniyada ama kaabsulka la furo?

Waxaa jira khataro la xiriira burburin kaniiniyada ama kaabsulka la furo si dareeraha looga daadiyo.

Markaad tan sameyso, waxaad beddeli doontaa sida daroogadu ugu jirto jirkaaga. In kasta oo ay dhif tahay, waxay ku dambayn kartaa in aanad ku filnayn daawada ama, si ka duwan, in aad loo badiyo.

Kiniiniyada leh daahan gaar ah si looga hortago kala-baxa caloosha ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo caloosha haddii la jajabiyo. Tani waxay u horseedi kartaa qiyaasta qiyaasta daawada oo laga yaabo iyo dhibaatooyin kale.

Xaddiga xad-dhaafka ah waxay u badan tahay kaniiniyada sii-deynta. Markaad fara-gashato kaniiniga, maaddada firfircoon ee firfircoon ayaa lagusoo deyn karaa hal mar oo ka duwan tartiib-tartiib.

Maxaa fududeyn kara liqidda kiniin ama kaabsal?

Dad badan ayaan u arkin kaniiniyada wax liqidda - gaar ahaan kuwa waaweyn - kuwo aan raaxo lahayn.

Kiniiniyada iyo kaabsulkuba waxay la kulmaan caqabado liqitaan. Kiniiniyada waa kuwo adag oo adag, qaababka qaarna waxaa laga yaabaa inay dhib badan tahay in la liqo. Kaabsoolooyinka qaarkood, gaar ahaan jel jilicsan, wey weynaan karaan.

Hase yeeshe, waxaa jira xeelado qaarkood oo fududeyn kara liqidda kiniin ama kaabsal.

Waa kuwan qaar ka mid ah farsamooyinka la isku dayo:

• Qaado biyo weyn ka hor adiga oo kaniiniga ama kaabsulka ku ridaya afkaaga isla markaana u arkaya inaad liqayso. Kadib markale ku samee kiniinka afkaaga ku jira.
• Ka cab dhalo leh furitaan cidhiidhi ah marka aad qaadanayso kiniinka.
• Hoos u yara fooraar marka aad wax liqayso.
• Kiniiniga ku dar cuntada nus-dareeraha ah, sida tufaax ama pudding.
• Isticmaal caws gaar ah ama koob loogu talagalay in lagu caawiyo liqitaanka kiniinka.
• Ku dabool kiniinka kan lagu buufiyo ama saliida jel.

Hal nooc ma ka badbaado badan yahay kan kale?

Kiniiniyada iyo kaabsullada labadaba waxay leeyihiin khataro yaryar.

Kiniiniyada waxay u muuqdaan inay ku jiraan waxyaabo ka badan kan kaabsulka ah, taasoo kordhin karta suurtogalnimada xasaasiyad ama xasaasiyad.

Kaabsoosha badankood sidoo kale waxay ku jiraan waxyaabo lagu daro. Kaabsoosha adag ee gantaalaha ayaa ka kooban maaddooyin dheeri ah oo dheeri ah, halka jellada jilicsan ay u badan yihiin inay leeyihiin tiro badan oo ka mid ah maaddooyinka synthetic.

Qeybta hoose

Kiniiniyada iyo kaabsoosha waa laba nooc oo caan ah oo daawo lagu qaato. In kasta oo ay leeyihiin ujeedo isku mid ah, haddana waxay kaloo leeyihiin kala duwanaansho fure ah.

Kiniiniyada ayaa leh nolol waqti dheer ah waxayna ku yimaadaan noocyo kala duwan. Waxay sidoo kale la qabsan karaan qadar ka sarreeya oo ah qayb firfircoon marka loo eego kaabsoolka. Waxay u muuqdaan inay ka gaabin doonaan waxqabadka, xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inay ku kala baxaan jirkaaga si aan sinnayn.

Kaabsoosha si dhakhso leh ayey u shaqeysaa inta badanna, haddii aysan dhammaanteed, daroogada la nuugin. Si kastaba ha noqotee, waxay ku kici karaan wax badan oo dhaqso u dhaca.

Haddii aad xasaasiyad ku leedahay waxyaalaha lagu daro kaniiniyada qaarkood, aad ubaahantahay ikhtiyaar ikhtiyaar ah, ama aad ku adkaato inaad liqdo kaniiniyada, hubi inaad u sheegto dhakhtarkaaga. Way kula shaqeyn karaan si ay kuugu helaan nooca ugu fiican ee kaniiniga ama kaabsulka baahiyahaaga.