Qalliinka Bunion: goorta la sameeyo iyo soo kabashada

Qanacsan

• Goorta la qalayo
• Sidee ka soo kabashada qalliinka
• Kabaha noocee ah in la doorto
• Khataraha qalliinka

Qalliinka Bunion waxaa la sameeyaa marka qaababka kale ee daaweynta aan lagu guuleysan oo, sidaas darteed, ujeeddadiisu tahay in si dhammaystiran loo saxo cilladda ay keentay hallux valgus, magac cilmiyaysan oo loo yaqaan bunionka, iyo in laga yareeyo raaxo la'aanta.

Nooca qalliinka la isticmaalay wuu ku kala duwanaan karaa da'da qofka iyo nooca cilladaha uu sababay bunionka, hase yeeshe, inta badan kiisaska waxay ka kooban yihiin jarista lafta suulka iyo dhigista farta meesha saxda ah. Mawqifka cusub ee suulka badanaa waxaa lagu hagaajiyaa isticmaalka faleebo gudaha ah, laakiin sidoo kale waxaa la socon kara codsiga sanaaci.

Guud ahaan, qalliinka bunion waxaa lagu sameeyaa xafiiska orthopedist ee suuxdinta maxalliga ah, sidaas darteed, waxaa suurtagal ah in lagu laabto guriga dhowr saacadood ka dib dhammaadka qalliinka.

Goorta la qalayo

Qalliinka lagu daaweynayo bunionka badiyaa waxaa la sameeyaa marka nooc kale oo daaweyn ah uusan awoodin inuu yareeyo raaxo-darrada iyo xaddidaadaha uu sababay isbeddelka suulka weyn.

Xaaladaha badankood, qalliinka waxaa la sameeyaa markii xanuunku aad u daran yahay oo joogto ah, laakiin sidoo kale waa la tixgelin karaa marka ay jiraan calaamado kale sida:

• Barar joogto ah oo suulka ah;
• Qallooca faraha kale;
• Dhibaato socodka;
• Dhibaato foorarsiga ama fidinta suulka.

Qalliinkan waa in laga fogaadaa marka loo sameeyo kaliya sababo la xiriira bilicsanaanta oo aysan jirin wax calaamado ah, maadaama ay jirto khatar sare oo xanuun joogto ah qalitaanka ka dib. Sidaa darteed, waxaa had iyo jeer lagu talinayaa in la doorto qaababka kale ee daaweynta marka hore, sida isticmaalka insoles orthopedic iyo jimicsi jimicsi.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo arag jimicsiyo qaar si loo yareeyo xanuunka ku dhaca bunion:

Sidee ka soo kabashada qalliinka

Waqtiga soo-kabashada ayaa ku kala duwan hadba nooca qalliinka, iyo sidoo kale tayada lafta iyo xaaladda guud ee caafimaadka. Xaaladda qalliinka qalliinka, bukaanno badan ayaa laga yaabaa inay mar hore awoodaan inay cagaha dhigaan dabaqa iyagoo isticmaalaya kabo gaar ah, oo loo yaqaan "augusta sandal", kaas oo yareeya cadaadiska goobta qalliinka lagu sameeyo. Xaaladaha kale, soo-kabashada waxay qaadan kartaa illaa 6 toddobaad.

Waxa kale oo aad u baahan tahay inaad taxaddar samayso sida inaad iska ilaaliso inaad culays badan saarto cagtaada, inaad cagtaada sare u qaaddo 7-da ilaa 10-ka maalmood ee ugu horreysa iyo inaad mariso cadaadis qabow si loo yareeyo bararka iyo xanuunka. Si aad u maydho waxaa lagugula talinayaa inaad dhigato bac balaastik ah, oo aad cagta ka ilaalineyso biyaha, si looga fogaado qoynta faashadda.

Intaas waxaa sii dheer, dhakhtarka lafa-beelka ayaa sidoo kale qora daawooyinka xanuunka si loo yareeyo xanuunka muddada qalliinka ka dib, kaas oo sidoo kale lagu yareyn karo daaweynta jireed, maqaarka oo ka yar, laba jeer toddobaadkii.

Inta lagu guda jiro ka soo kabashada qalliinka, qofku waa inuu si tartiib tartiib ah ugu laabto howlaha maalinlaha ah ee guriga isla markaana ka feejignaado astaamaha dhibaatooyinka, sida qandho, barar buunbuunin ah ama xanuun daran goobta qalliinka, iyadoo la isticmaalayo dhakhtarka lafaha haddii ay soo baxaan.

Kabaha noocee ah in la doorto

Inta lagu jiro xilliga qalliinka ka dib, waxaa lagama maarmaan ah in la xidho kabaha saxda ah ee dhakhtarku kugula taliyay ugu yaraan 2 ilaa 4 toddobaad. Muddadaas ka dib, mudnaanta waa in la siiyaa kabaha ordaya ama kabo aan cidhiidhi ahayn oo raaxo leh.

Khataraha qalliinka

Qalliinka Bunion waa mid aamin ah, si kastaba ha noqotee, sida qalliin kasta oo kale, had iyo jeer waxaa jira xoogaa khatar ah:

• Dhiigbax;
• Infekshannada isla goobta;
• Dhaawaca neerfaha

Intaas waxaa sii dheer, xitaa haddii bunku uusan soo laaban, waxaa sidoo kale jira xaalado qaarkood oo farta xanuun joogto ah iyo qallafsanaan ay muuqan karto, waxayna qaadan kartaa dhowr kulan oo jimicsi ah si loo hagaajiyo natiijada.