Qalliinka tunpal carpal: sida loo sameeyo iyo soo kabashada
Qanacsan
Qalliinka loogu talagalay cilladda tunnel tunnel syndrome waxaa loo sameeyaa si loo sii daayo neerfaha lagu riixayo aagga curcurka, yareeynta calaamadaha caadiga ah sida xanaaqa ama dareemidda dareenka gacanta iyo faraha. Qalliinkan waxaa lagu muujiyaa markii lagu daaweynayo daawooyinka, kuwa aan firfircooneyn (orthoses) iyo jimicsiga jirka, ha kor u qaadin hagaajinta astaamaha ama marka uu jiro culeys weyn oo ku dhaca dareemaha.
Qalliinka waa inuu sameeyaa dhakhtarka lafa-beelka, wuu fududahay, waxaa lagu sameyn karaa suuxdinta maxalliga ah ama guud wuxuuna kor u qaadayaa daawo dhammaystiran oo joogto ah, iyadoo ay muhiim tahay in qofku uusan dhaqdhaqaaq lahayn oo uu la joogo gacanta kor loo qaadayo illaa 48 saacadood soo kabashada waxay u dhacdaa si fudud.
Sidee loo sameeyaa qalitaanka
Qalliinka loogu talagalay cilladda tunnel tunnel syndrome waa inuu sameeyaa dhakhtarka laf-dhabarta wuxuuna ka kooban yahay sameynta furitaan yar oo u dhexeeya calaacasha gacanta iyo curcurka si looga jaro qaybta dhexe ee qanjirka 'ponemar aponeurosis', oo ah xuub daboolaya unugyada jilicsan iyo jilicsanaanta ku jirta gacanta, oo cadaadinaysa neerfaha, yareynaya cadaadiska saaran. Qalliinka waxaa lagu sameyn karaa laba farsamooyin kala duwan:
- Farsamada dhaqanka: dhakhtarka qalliinka wuxuu si weyn u jarayaa calaacasha gacanta kanaalka tunka carpal wuxuuna ka gooyaa xuubka gacanta, marinka palmar aponeurosis, isagoo murqaha dareemaya;
- Farsamada Endoscopy: dhakhtarka qalliinka wuxuu adeegsadaa aalad ay ku xiran tahay kamarad yar si uu u arko gudaha tunnelka carpal wuxuuna ka jeexaa jeexitaanka qaybta dhexe ee laf-dhabarka, isaga oo ka jajabaya neerfaha.
Qalliinka waa in lagu sameeyaa suuxdinta, taas oo lagu sameyn karo gudaha kaliya gacanta, u dhow garabka ama dhakhtarka qalliinka ayaa dooran kara suuxdinta guud. Si kastaba ha noqotee, suuxdinta kasta, qofku ma dareemayo xanuun inta lagu jiro qalliinka.
Khataraha suuragalka ah
In kasta oo uu yahay qalliin fudud oo ammaan ah, qalliinka tunnel carpal ayaa sidoo kale soo bandhigi kara khataraha qaarkood, sida infekshinka, dhiig-baxa, dhaawaca dareemayaasha iyo xanuunka joogtada ah ee curcurka ama gacanta.
Intaas waxaa sii dheer, xaaladaha qaarkood waxaa suurtagal ah in, qalliinka kadib, astaamaha sida xatooyada iyo dareemida cirbadaha gacanta in gebi ahaanba aysan baaba'i karin, ayna soo laaban karaan. Marka, aad ayey muhiim u tahay in dhakhtarka lagala hadlo halista dhabta ah ee qalliinka, ka hor inta aan la samayn hawsha.
Ka soo kabashada qalliinka tunnel carpal
Waqtiga soo kabashada way kala duwan tahay iyadoo loo eegayo nooca farsamada la isticmaalay, laakiin guud ahaan waqtiga soo kabashada ee qalliinka dhaqameed ayaa waxyar ka dheer waqtiga soo kabashada ee qalliinka endoscopic. Guud ahaan, dadka ka shaqeeya xafiisyada oo ay tahay inay makiinada sii hayaan waxay u baahan yihiin inay ka maqnaadaan shaqada ilaa 21 maalmood.
Si kastaba ha noqotee, iyadoon loo eegin farsamada la adeegsaday, mudada qalliinka ka dib ee qalliinka tunnel carpal waxaa muhiim ah in la qaado taxaddarro qaarkood sida:
- Naso oo qaado daawooyinka uu dhakhtarku tilmaamay, sida Paracetamol ama Ibuprofen oo loogu talagalay xanuunka iyo gargaarka raaxada;
- U adeegso kab kab ah curyaaminta curcurka si looga fogaado waxyeelada ay keento dhaqdhaqaaqa wadajirka ah 8 ilaa 10 maalmood;
- Gacanta ku shaqeeya kor u qaad 48 saacadood si looga caawiyo yareynta wax kasta oo barar iyo adkaansho ah faraha;
- Ka dib saarida kabniinka, baakad baraf ah ayaa isla goobta lagu dhigi karaa si xanuunka looga yareeyo oo loo yareeyo bararka.
Waa wax caadi ah in maalmaha ugu horreeya ee qalliinka ka dib aad dareento xanuun ama daciifnimo oo qaadan karta dhowr toddobaad ama xitaa bilooyin in la dhaafiyo, hase yeeshe, qofku wuxuu, iyadoo hagida dhakhtarku, sii wado isticmaalka gacanta si uu iftiin ugu sameeyo nashaadaad aan xanuun ama raaxo la'aan keenin.
Qalliinka ka dib badanaa waa lagama maarmaan in la sameeyo fadhiyo jimicsi oo dheeri ah oo loogu talagalay tunnelka carpal iyo jimicsiyada si looga hortago nabarrada qalliinka inay u hoggaansamaan oo looga hortago dhaqdhaqaaqa xorta ah ee neerfaha ay saameysay. Eeg tusaalooyinka qaar ee jimicsiyada lagu sameeyo guriga.
Ka fiiri talooyin kale fiidiyowga soo socda:
Si Soo Xiiso U Leh
Maxaad Ugu Kacaysaa Xanuunka Qoorta, Maxaadse Ka Qaban Kartaa?
