Sida looga takhaluso godadka wajigaaga

Qanacsan

• Sidee loo xoqaa daawada retinoic acid
• Daryeelka maqaarka maalin kasta inta lagu jiro daaweynta

Daaweynta diirka kiimikada, oo ku saleysan asiidh, ayaa ah hab aad u fiican oo si joogto ah loo joojiyo daloolinta wajiga, taas oo loola jeedo nabarrada finanka.

Aashitada ugu haboon waa retinoic oo lagu marin karo maqaarka wajiga, qoorta, dhabarka iyo garbaha, si looga saaro astaamaha finanka iyo nabarrada, iyadoo daaweyn weyn u ah dadka ka gudbay wajiga qaangaarnimada oo aan lahayn madax madow iyo finanka firfircoon, iyagoo leh kaliya godadkan yaryar ee maqaarka ku yaal.

Sidee loo xoqaa daawada retinoic acid

Si loo sameeyo fiiqashada leh retinoic acid ee ka soo horjeeda nabarrada finanka, talaabooyinka soo socda ayaa badanaa la raacaa:

1. Nadiifi aagga oo dhan si loo daaweeyo iyada oo la mariyo looshin nadiifin iyo qalajiye ah, maqaarka la xoqayo muddo 2 daqiiqo ah, hadhaaga hadhayna lagu sii daayo biyo kulul iyo suuf;
2. Codso tonic-ka hore ee aashitada si loo xakameeyo pH-ga maqaarka, illaa ay gebi ahaanba ka nuugeyso wax soo saarka;
3. Ku mari aashitada burush qaabeeya meelaha daweynta, kuwaas oo noqon kara: wajiga, dhabarka, garbaha, ama meelaha kale ee finanku saameeyeen. Kuwani waa inay ku sii jiraan maqaarka muddo gaaban, oo u dhexeeya dhowr ilbiriqsi illaa 5 daqiiqo, iyadoo kuxiran dhumucda maqaarka la daaweeyay iyo qoto dheerida nabarka. Asiidhka waa lagaa saari karaa marka maqaarku aad u kululaado ama 5 daqiiqo kadib, taas oo ku xidhan dulqaadka qofka.
4. Ka qaad aashitada maqaarka dhaq dhaqso wejigaaga biyo si aad uga takhalusto aashitada maqaarka ku jirta;
5. Codso daahan adag oo maaskaro ah si aad maqaarka u dajiso, kaas oo shaqeyn doona inta u dhexeysa 15 iyo 20 daqiiqo. Waad ku dabooli kartaa aagga faashad iyo waqtiga la filayo kadib, wax walba ku qaad suuf iyo biyo kuleylka leh.
6. Mari mariin oo sug ilaa inta maqaarku ka dhuuqayo;
7. Ku dhammee kareemka qorraxda SPF 30 ama wixii ka sareeya.

Codsiyada waa in la sameeyaa usbuuciiba mar ama 15kii maalmoodba mar, iyadoo kuxiran nooca maqaarka qofka. Natiijooyinka waxaa laga arki karaa casharka labaad wixii ka dambeeya waana mid horumar leh, laakiin daaweynta si ammaan ah loo sameeyo, asiidhyada waa in lagu dabaqaa oo keliya dhakhtarka maqaarka ama fiisiyoteriga leh aqoon u leh Acids iyo Dermatofunctional physiotherapy. Tirada ugu badan ee codsiyada waa 15.

Daryeelka maqaarka maalin kasta inta lagu jiro daaweynta

Inta lagu jiro daaweynta asiidhyada, maqaarku wuxuu noqon doonaa mid aad u xasaasi ah wuuna xoqi doonaa, isagoo ka tegaya lakabka gudaha ee maqaarka xitaa soo ifbaxaya, sidaas darteed isticmaalka shaashadda qorraxda ee wanaagsan ayaa lagama maarmaan u ah in aan la nijaasayn maqaarka. Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad iska ilaaliso qorraxda inta ugu badan ee suuragalka ah, adigoo xiran muraayadaha indhaha, koofiyad iyo dhar daboolaya aagagga la daweeyey.

Waa wax iska caadi ah, inta udhaxeysa kal-fadhiyada, maqaarku inuu diirmo oo uu noqdo casaan markasta oo ay taasi dhacdo, ku qoy wajiga biyo kulul ka dibna mari kareem wanaagsan oo qoyan leh kareemada qorraxda. Fiiqidda maqaarku waxay muhiim u tahay dhiirrigelinta abuurista lakab cusub oo maqaar ah, iyadoo kor u qaadeysa isu-ekaansho fiican ee lakabyada maqaarka, si loo kordhiyo isku-darka kolajka.

Inta lagu jiro daweynta laguma talin inaad sameysid bannaanka guriga lagu kariyo, laakiin haddii maqaarku diirmay, waa inaad si caadi ah u dhaqdaa oo aad u marsataa huurka si taxaddar lehna u wareejinaya meertada, waa inaad ku xoqdaa suuf cudbi ah oo ku baahsan aagga la daweeyay si looga saaro maqaarka xad-dhaafka ah. Si maqaarkaagu u ahaado mid nadiif ah waa inaad wajigaaga ku dhaqdaa saabuun dareere ah, mari kareemka la mariyo ee loo yaqaan 'looshan' kareemka jirka lagu nadiifiyo, qoyaanka qoyan iyo shaashadda qoraxda.

Sidoo kale laguguma talin inaad xirato qurxiyo, inta lagu jiro kal-fadhiyada si maqaarku uusan u helin xitaa qalajiyo xitaa xinjiraha sii fogeeya.