Sida loo xoojiyo difaaca ilmaha

Qanacsan

• Tabaha kor loogu qaadayo difaaca ilmaha
• Waa maxay cunnooyinka la siinayo ilmaha

Si loo kordhiyo difaaca ilmaha, waxaa muhiim ah in loo ogolaado inuu banaanka ku cayaaro si khibrad nuucaan ah ay uga caawiso inuu horumariyo difaaciisa, kana hortago muuqashada xasaasiyadda ugu badan ee boodhka ama caarada. Intaa waxaa dheer, cunista caafimaadka leh waxay sidoo kale gacan ka geysataa soo saarista unugyada difaaca iyadoo la wanaajinaayo xasaanadda ilmaha.

Nidaamka difaaca ilmaha wuxuu ku sii xoogaystaa waqti ka dib naasnuujinta iyo sidoo kale inuu la xiriiro fayrasyada iyo bakteeriyada sida caadiga ah ku jirta deegaanka, taas oo sidoo kale kicin doonta soo saarista difaaca.

Tabaha kor loogu qaadayo difaaca ilmaha

Qaar ka mid ah tilmaamaha fudud ee xiisaha leh si loo kordhiyo difaaca ilmaha ayaa noqon kara:

• Naasnuujinta ilmaha, maadaama caanaha naaska ay leeyihiin unugyo difaaca jirka oo sare u qaada difaaca jirka ee ilmaha. Baro waxtarka kale ee naasnuujinta;
• Qaado dhammaan tallaalada, Kaas oo ilmaha u soo bandhiga noolaha si ay u xakameeyaan isla markaana ku kiciyaan noolaha inuu soo saaro unugyada difaaca jirka ee ka hortaga cudurka. Marka, marka ilmuhu la kulmo bakteeriyada ama fayraska dhabta ah, noolahaagu wuxuu awoodi doonaa inuu la dagaallamo;
• Nasasho ku filan, Maaddaama hurdada saacadaha lagama maarmaanka ahi ay muhiim u tahay xoojinta nidaamka difaaca jirka;
• Cun miraha iyo khudaarta, maxaa yeelay waa cuntooyin leh fiitamiinno iyo macdano xoojiya nidaamka difaaca jirka.

Inkasta oo ay ku jiraan khudradda iyo khudradda cuntada ilmaha ku diyaarsan dukaanka weyn, haddana waxa muhiim ah in ilmuhu cuno cunnooyinka aan laga baaraandegin, maadaama ay leeyihiin nafaqooyin badan oo la heli karo isla markaana ay si fudud u nuugi karaan jidhka ilmaha, taas oo si dhakhso leh u xoojisa habka difaaca jirka. .

Intaa waxaa dheer, daraasadaha qaarkood waxay muujinayaan in haysashada xayawaanku guriga ay sidoo kale gacan ka geysan karto kordhinta difaac, yaraynta muddada jirrooyinka iyo yareynta halista xasaasiyadda.

Qaadashada daawooyinka si loo kordhiyo difaaca ilmaha, sida daawooyinka loo yaqaan 'homeopathic', waxaa lagu sameyn karaa oo keliya iyadoo la raacayo hagida dhakhtarka carruurta.

Waa maxay cunnooyinka la siinayo ilmaha

Cunnooyinka si kor loogu qaado difaaca ilmaha waa inta badan caanaha naaska, miraha, khudradda iyo caano fadhi.

Khudradda iyo khudradda waxaa lagu bixin karaa qaab shiidan, casiir ah ama loo kala googooyaa qaybo yaryar, iyadoo loo eegayo da'da canugga, sida tufaaxa, khudaarta, mooska, bocorka, baradhada, karootada, kaabashka, baradhada macaan, basasha, liiga, qajaarka iyo wax buuq

Badanaa waxaa jira xoogaa iska caabin ah cunugga inuu cuno, khaasatan khudaarta, laakiin adoo ku adkeysanaya cunista maraq maalin kasta 15 maalmood ama 1 bil kadib, cunuga wuxuu bilaabayaa inuu sifiican uqaato cuntada. Baro quudinta ilmahaaga sanadka ugu horeeya da'da.