Sida loo aqoonsado murugada heerarka kala duwan ee nolosha

Qanacsan

• Astaamaha ugu waaweyn marxalad kasta oo nolosha ka mid ah
• 1. Murugada caruurnimada
• 2. Niyad jab ku dhaca dhalinyarada
• 3. Niyad jab ku dhaca uurka ama umusha kadib
• 4. Niyad jab ku dhaca waayeelka

Niyad jabka waxaa lagu aqoonsan karaa joogitaanka hore, xoogsaar hoose, astaamaha sida tamar la’aan iyo lulmo la’aanta maalintii, muddo ka badan 2 toddobaad oo xiriir ah.

Si kastaba ha noqotee, xaddiga astaamaha ayaa kordha oo sii xoogeysta waqti ka dib, taas oo keenta naafonimo bulsheed iyo samaynta astaamaha caadiga ah ee niyad-jabka si muuqata, sida:

1. Rabitaan la'aan in la sameeyo waxqabadyo farxad geliyay;
2. Tamar la’aan iyo daal joogto ah;
3. Dareen madhan ama murugo leh;
4. Xanaaq iyo gaabis;
5. Xanuun iyo isbeddel ku dhaca jirka;
6. Dhibaatooyinka hurdada iyo miisaanka oo isbadala;
7. Cunto xumo;
8. Feejignaan la’aan;
9. Fikradaha dhimashada iyo isdilka;
10. Khamriga iyo ku xadgudubka daroogada.

Haddii uu jiro shaki laga qabo cudurkan, waxaa lagugula talinayaa inaad aragto dhaqtar guud, maadaama baaritaanada shaybaarka ay lagama maarmaan noqon doonaan si meesha looga saaro cudur kasta oo dabiici ah. Intaas ka dib, qofka waxaa loo gudbin doonaa dhakhtarka cilmu-nafsiga ama dhakhtarka maskaxda oo bilaabi doona qiimeyn faahfaahsan si loo xaqiijiyo cudurka oo loo hago daaweynta ku habboon. Eeg sida cudurka loo ogaado ee niyad-jabka loo xaqiijiyay iyo sida daaweynta loo sameeyo.

Astaamaha ugu waaweyn marxalad kasta oo nolosha ka mid ah

In kasta oo astaamaha caadiga ah ee niyad-jabka ay jiraan da 'kasta, haddana waxaa jira astaamo ku kala duwanaan kara hadba heerka nolosha laga gaaro:

1. Murugada caruurnimada

Murugada ilmaha ayaa noqon karta tan ugu adag in la garto, maaddaama astaamaha go'doomin bulsheed si fudud loogu qaldo xanaaq iyo xishood. Si kastaba ha noqotee, calaamadaha astaamaha sida sariirta qoynta, gardarrada iyo dhibaatooyinka waxbarashada ayaa kaa caawin kara baaritaanka.

Sidaa darteed, haddii astaamahan ay jiraan, waxaa muhiim ah in waaliddiinta ay ku soo wargeliyaan dhaqtarka carruurta isbeddelada ku dhaca habdhaqanka cunugga, kaasoo si gaar ah u qiimeyn doona xaaladda caafimaad, si loo xaqiijiyo inay runti tahay niyad jab ama nooc kale oo isbeddel ah, sida walaac ama kacsanaan. , tusaale ahaan., si markaa, haddii loo baahdo, canugga loo geeyo takhasusle, sida dhakhtarka cilmu-nafsiga carruurta ama dhakhtarka maskaxda, si loo helo daaweynta ku habboon.

Eeg sida loo daaweeyo niyad-jabka carruurnimada.

2. Niyad jab ku dhaca dhalinyarada

Calaamadaha gaarka ah ee tilmaamaya niyadjabka marxaladan, marka lagu daro astaamaha caadiga ah, waa xanaaq joogto ah, xusuusta oo xumaata, kalsooni la'aan iyo dareemid qiimo la'aan, marka lagu daro astaamaha caadiga ah.

Si kastaba ha noqotee, isbeddelada dabeecadda iyo niyadda ayaa caan ku ah qaan-gaarnimada, maaddaama ay tahay wejiga isbeddelka hormoonnada ee ugu badan nolosha. Si kastaba ha noqotee, niyad-jabka xilliga qaan-gaarnimada waxaa sababi kara xaalado dhowr ah, sida isticmaalka daroogada iyo aalkolada iyo taariikhda qoyska ee niyad-jabka, tusaale ahaan, marka lagu daro aagga deegaanka ee sababi kara eedeymo xad-dhaaf ah oo shaki abuuri kara.

Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in haddii laga shakiyo, dhakhtarka dhimirka la raadsado inuu sameeyo baaritaanka saxda ah isla markaana uu bilaabo daaweynta ku habboon, maaddaama murugada sii xumaaneysa ee qaan-gaarnimada ay la xiriirto aalkolo iyo daroogo si xun u isticmaalidda qaan-gaarnimada, arrimaha qatar gelin kara caafimaadka qofka iyo tayada nolosha.

3. Niyad jab ku dhaca uurka ama umusha kadib

Kala duwanaanshaha niyadda ee xilligan waa mid caadi ah waana natiijada ka soo baxda isbeddelada hoormoonka ee ku dhaca uurka ama umusha ka dib waxaana lagu gartaa isbeddelo ku yimaada niyadda, welwelka iyo murugada, taasoo u horseedi karta ujeedo la’aan uur iyo xiise la’aan cunugga dhalashada ka dib.

Si kastaba ha noqotee, haddii niyadda niyadjabsan tahay mid joogto ah oo socota in ka badan 1 bilood inta lagu guda jiro uurka iyo 4 ama 6 toddobaad ama 3 illaa 4 bilood ka dib dhalashada cunugga, waa in loo wargaliyaa dhakhtarka dhalmada ee la socda uurka ama puerperium, sidaa darteed in xirfadlaha ugu habboon loo muujiyo inuu la socdo daaweynta. Eeg imtixaanka khadka tooska ah ee kaa caawin kara inaad ogaato inuu yahay murugada umusha ka dib.

Caadi ahaan niyad-jabka uurka ama xilliga umusha ka dib ayaa ka dhalan kara kiisaska dhaqaale xumida, cabsida, go aan-qaadashada iyo cadaadiska bulshada iyo shakhsiga ah, marka lagu daro waayo-aragnimada naxdinta leh ee foosha.

4. Niyad jab ku dhaca waayeelka

Niyad jabku waayeelka wuxuu ka imaan karaa arrimo hormoon iyo deegaan, hase yeeshe, weli waa sababo aan la aqoon. Calaamadaha lagu garto wejigan nolosha waa dayacaad naftiisa ah sida inaanad qubeysan rabin, isticmaalidda daawooyinka caadiga ah haddii ay jirto mid iyo cunnooyinka oo laga boodo, oo ay weheliyaan dhammaan astaamaha caadiga ah.

Intaa waxaa dheer, markii aan la daaweyn, niyad-jabka dadka waayeelka ah waxay keeni karaan cawaaqib xumo caafimaad, sida luminta madax-bannaanida si ay u qabato waxqabadyo, isbeddelada xusuusta, go'doominta bulshada, marka lagu daro u roonaanta sii xumeynta cudurrada.

Sidaa darteed, haddii ay jiraan shaki ku saabsan niyad-jabka dadka waayeelka ah, waxaa lagugula talinayaa inaad raadsato takhtar aqoonyahan ah, si baaritaannada lagama maarmaanka ah loo sameeyo loona daaweeyo daaweynta ku habboon.