Sida maqaarka loogu nadiifiyo finanka

Qanacsan

• Farsamo sax ah oo wajiga lagu dhaqo
• Waa maxay saabuunta ugu fiican ee lagu dhaqo wajigaaga
• Waxa la sameeyo ka dib marka aad maydho wejigaaga

Maydhista wejiga ayaa muhiimad weyn u leh daaweynta finanka, maxaa yeelay waxay u oggolaaneysaa yareynta saliidda maqaarka, marka lagu daro baabi'inta bakteeriyada xad-dhaafka ah P. acnes, kuwaas oo sababa ugu weyn ee finanka dad badan.

Marka, waxa ugu fiican ayaa ah in wajigaaga la mayro ugu yaraan 2 jeer maalintii, hal mar subaxdii markii aad soo toosto, si looga takhaluso saliidda soo baxda habeenkii, iyo mid kale dhammaadka maalinta, ka hor intaadan seexan, si aad u nadiifiso kor u qaad saliida soo ururineysay maalintii oo dhan.

Farsamo sax ah oo wajiga lagu dhaqo

Markaad dhaqayso wajigaaga, raac talaabooyinkan:

1. Dhaq gacmahaaga ka hor inta aanad dhaqin wajigaaga, si loo baabi'iyo bakteeriyada ku dhici karta maqaarka;
2. Wajiga qoy biyo diiran ama qabow leh;
3. Si tartiib ah u xoq wajigaaga saabuun adiga kuu gaar ah, adoo isticmaalaya gacmahaaga;
4. Ku qallaji wejigaaga shukumaan jilicsan iyo inaad siiso dharbaaxooyin fudud, maadaama xoqidda tuwaalka ay maqaarka ka sii careysiin karto.

Shukumaankii loo isticmaali jiray in lagu qallajiyo wejiga, marka lagu daro jilicsanaanta, waa in sidoo kale uu ahaadaa mid yar oo shaqsi ah, si markaa loogu dhejiyo in loo dhaqo isla markaaba. Sababtu waxay tahay, marka la nadiifiyo wajiga, bakteeriyada fin-doobka waxay ku sii jirtaa tuwaalka wayna tarmi kartaa, iyadoo maqaarka ku laabaneysa markii la isticmaalayo tuwaalka mar labaad.

Waa maxay saabuunta ugu fiican ee lagu dhaqo wajigaaga

Saabuunta la isticmaalay waa inay ahaataa oo keliya ’saliid la'aan’,‘ No oil ’ama‘ anti-comedogenic ’, looma baahna in la isticmaalo saabuunada jeermiska dila ama sunta baabi’iya, maxaa yeelay waxay qalajin karaan maqaarkaaga ama waxay sii xumeyn karaan maqaarka maqaarka. Saabuunta leh acetylsalicylic acid sidoo kale waa in loo isticmaalaa oo kaliya tilmaanta dhakhtarka maqaarka, maadaama kareemooyin badan oo loo isticmaalay daaweynta ay horeba ugu jireen maadadan qaybteeda, taas oo sababi karta xad dhaaf.

Waxa la sameeyo ka dib marka aad maydho wejigaaga

Ka dib markaad dhaqdo wajigaaga sidoo kale waa lagama maarmaan inaad maqaarkaaga ku qoyso kiriim saliid la'aan ama matrifying, like Effaclar by La Roche-posay or Normaderm by Vichy, maxaa yeelay, inkasta oo maqaarku soo saaro saliid aad u badan, haddana sida caadiga ah waa mid aad u fuuqbaxay, taas oo daaweynta ka dhigaysa mid adag.

Intaas waxaa sii dheer, isticmaalka kareemada finanka ee uu tilmaamay dhakhtarka maqaarka waa in la ilaaliyaa, iyo sidoo kale cunto ku filan oo ka caawisa yareynta wax soo saarka saliidda ee maqaarka. Waa kuwan qaar ka mid ah tilmaamaha nafaqada nafaqada:

Sidoo kale fiiri liiska cuntooyinka ugufiican ee lagu daaweeyo finanka.