Daawaynta daawada ee bilicsanaanta: waxa ay tahay iyo waxa loogu talagalay

Qanacsan

• Maxaa loo yaqaan 'cryotherapy' bilicsanaanta?
• Sidee loo sameeyaa
• Sida guriga loogu sameeyo cryotherapy
• 1. Daaweynta Cryotherapy ee wajiga
• 2. Daaweynta jirka loo yaqaan 'cryotherapy'
• Yaan qaban karin

Daaweynta 'bilicsanaanta' cryotherapy waa farsamo qaboojisa qayb ka mid ah jirka iyadoo la adeegsanayo aalado gaar ah oo leh nitrogen ama kareemo iyo jello ay ku jiraan kaafuur, centella asiatica ama menthol, tusaale ahaan, taas oo hoos u dhigeysa heerkulka aagga la mariyo illaa ugu yaraan 15 ° C heerkulka caadiga ka hooseeya.

Badanaa waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo dufanka maxalliga ah, hoos udhaca iyo hagaajinta muuqaalka cellulite, cryotherapy ayaa sidoo kale loo adeegsaday wajiga si loo yareeyo gabowga, loo yareeyo khadadka muujinta, xirmooyinka daloola iyo yareynta muuqaalka madoobaadka iyo finanka. Si kastaba ha noqotee, daraasadaha ku saabsan mowduuca ma muujinayaan in dhaqankani dhab ahaantii keenayo natiijooyin markii loo isticmaalay bilicsanaanta.

Maxaa loo yaqaan 'cryotherapy' bilicsanaanta?

Daaweynta 'cryotherapy' ee bilicsanaanta ah waxaa badanaa loo isticmaalaa si loo yareeyo dufanka maxalliga ah loona hagaajiyo muuqaalka maqaarka, maxaa yeelay nitrogen iyo kiriimyada loo adeegsado nidaamkan ayaa doorbidaya dheef-shiid kiimikaadka, si loo kiciyo baabi'inta dufanka maxalliga ah, hagaajinta muuqaalka cellulite iyo flaccidity.

Intaa waxaa dheer, nidaamkan waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu daahiyo gabowga isla markaana la yareeyo khadadka muujinta, maadaama qabowgu uu sababo vasoconstriction ee marinnada dhiigga ee wejiga, kordhinta murqaha muruqyada iyo keenista daloolada inay xirmaan, ka hortagga nijaasta inay ku ururto maqaarka, taas oo sidoo kale waxay ka hortagtaa muuqaalka madoobaadka iyo madax-madoobaadka.

Sidee loo sameeyaa

Caadi ahaan, kal-fadhiyada daaweynta ee loo yaqaan 'cryotherapy' waxaa lagu sameeyaa xarun caafimaad oo lagu qurxiyo dhakhtarka maqaarka ama qurxinta, kuwaas oo, qiimeyn jireed ka dib, ku taliya in la isticmaalo degaanka ee nitrogen ama isticmaalka qolka jirka oo dhan, labada xaaladoodba qofku wuxuu dareemi doonaa qiiq aad u qabow maqaarka , laakiin ma dhaawaceyso mana keento raaxo la'aan.

Kulamada Cryotherapy badanaa waxay socdaan 60 daqiiqo, si kastaba ha noqotee, kaliya xirfadlaha ku takhasusay dhaqankan ayaa sameyn kara calaamadaha inta ay qaadaneyso howsha iyo inta kal-fadhi ee laga yaabo inay lagama maarmaan noqoto si loo gaaro natiijada la filayo.

Xaaladaha qaarkood, dayactirka muuqaalka wanaagsan ee maqaarka ama marka aysan daruuri ahayn in lumiyo tallaabooyin badan, habsocodkan bilicsanaanta waxaa lagu sameyn karaa guriga iyadoo la isticmaalayo kareemo iyo jellayaal ku saleysan kaafuur, menthol, caffeine ama Asian centella.

Sida guriga loogu sameeyo cryotherapy

Daaweynta guriga lagu sameeyo ee loo yaqaan 'cryotherapy' ayaa gacan ka geysan karta hagaajinta muuqaalka maqaarka iyadoo la kordhinayo dhalaalka dabiiciga ah, adkeynta, marka lagu daro yareynta khadadka muujinta iyo cellulite.

1. Daaweynta Cryotherapy ee wajiga

Daaweyntani waxay kor u qaadeysaa xiritaanka daloolada, waxay yareysaa khadadka muujinta waxayna keentaa dareenka maqaarka adag. Marka lagu daro yareynta fursadaha muuqaalka madoobaadka iyo madax-madoobaadka.

Si loo sameeyo daaweynta wajiga waa inaad:

• Ku dhaq wejigaaga biyo qabow;
• Mari wajiga kareemka qalajiya ka dibna ka saar haraaga;
• Ku wareeji qalabka kor u qaadaya qabowga (oo noqon karaya baraf baraf duuban oo lagu duubay faashad ama bac biyo qabow) wejiga hoos uga soo qaad xagga sare;
• Codso kareem qoyan si aad u dhamayso.

Daaweynta 'Cryotherapy' ee wejiga waxay leedahay saameyn badan oo wanaagsan waxaana lagu soo bandhigi karaa habka daryeelka maqaarka ee maalinlaha ah. Eeg sida loo sameeyo daryeelka maqaarka oo baro sida ugu wanaagsan ee loo daryeelo maqaarkaaga.

2. Daaweynta jirka loo yaqaan 'cryotherapy'

Daaweynta jimicsiga ee jirka ayaa bixisa dareenka adkeysiga maqaarka, waxay yareyneysaa muuqaalka cellulite, marka lagu daro xawaareynta dheef-shiid kiimikaadka, oo ka caawiya miisaanka luminta iyo cabbiraadaha.

Si daaweynta loogu sameeyo jirka, talaabooyinka soo socda waa in la raacaa:

1. Sifee maqaarka si kareemka yareya uu si fudud ugu dhex galo jirka;
2. Ka dalbo kareemka mihnadlaha daawada qurxinta ee loo yaqaan 'cryotherapy' oo ay ku jiraan kaafuur, mentol, kafee ama Aasiya centella, tusaale ahaan;
3. Ku samee duugis gobolka oo dhan ama fadhiga dheecaanka qanjirada;
4. Faashadaynta meesha si aad u ilaaliso dhaxanta, oo u oggolaanayso in ay wax ka qabato ugu yaraan 20 daqiiqo;
5. Kadib, ka saar sheyga gebi ahaanba kuna qoyso gobolka oo dhan kareem ama saliid.

Daaweynta bilicsanaanta ka sokow, daaweynta jirka ee loo yaqaan 'cryotherapy' sidoo kale waxay noqon kartaa daqiiqad nasasho, maxaa yeelay marka maqaarku qaboobo, dareenka xanuun joojiyaha ayaa laga soo saaraa jirka, taas oo ah, muruqyada muruqyada oo suurogal ah inay yaraadaan oo ay keenaan dareenka ladnaanta iyo fudeyd.

Yaan qaban karin

Ka-hortagga waxaa ka mid ah cudur kasta oo maqaarka ah sida finan, xasaasiyad ama cudurka psoriasis, tusaale ahaan, haweenka uurka leh, dadka qalliinka lagu sameeyay, cudurrada nidaamka difaaca jirka, cudurrada wadnaha iyo kansarka.

Shakhsiyaadka cayilan ama raba inay lumiyaan miisaanka sidoo kale lagula talin maayo inay sameeyaan farsamadan, maaddaama qalabka loo yaqaan 'cryotherapy' uu la dagaallamo oo keliya baruurta maxalliga ah, oo aan ahayn culeys saa'id ah.