Ciladaha Halista Sonkorowga

Qanacsan

• Waa maxay sababaha hidaha ee saameeya halista sonkorowga?
• Waa maxay arrimaha deegaanka saameeya halista cudurka macaanka?
• Waa maxay arrimaha nololeed ee saameeya halista cudurka macaanka?
• Waa maxay xaaladaha caafimaad ee saameeya halista sonkorowga?
• Waa maxay arrimaha la xiriira da'da ee saameeya halista sonkorowga?
• Ma jiraan fikrado khaldan oo laxiriira arrimaha halista sonkorowga?

Waa maxay sonkorowgu?

Sonkorowgu waa xaalad saameyn ku yeelata awooda jirku u leeyahay inuu u isticmaalo sonkorta dhiiga tamar ahaan. Saddexda nooc waa nooca 1aad, nooca 2aad, iyo sonkorowga uurka:

• Nooca 1aad ee sonkorowgawaxay saameyn ku yeelataa awooda jirka ee soo saarida insulin. Dhakhaatiirtu badanaa waxay baaraan carruurnimada, in kastoo ay ku dhici karto dadka waaweyn sidoo kale. Hormoonka insulin ayaa muhiim u ah ka caawinta jirka inuu isticmaalo sonkorta dhiiga. Iyadoo aan la helin insulin ku filan, sonkorta dhiiga ee dheeriga ah waxay dhaawici kartaa jirka. Sida laga soo xigtay Ururka Cudurka Macaanka ee Mareykanka, 1.25 milyan oo carruur iyo dad waaweyn ah oo Mareykan ah ayaa qaba cudurka macaanka nooca 1
• Nooca 2aad ee sonkorowgawaxay saameyn ku yeelataa awooda jirka ee u isticmaalo insulin-ta si sax ah. Si ka duwan dadka qaba nooca 1aad ee sonkorowga, dadka qaba sonkorowga nooca 2 waxay sameeyaan insulin. Si kastaba ha noqotee, ama iyagu ma sameeyaan wax ku filan si ay ula socdaan heerarka sonkorta dhiigga ee sii kordhaya ama jidhkoodu ma awoodo inuu u isticmaalo insulin si wax ku ool ah. Dhakhaatiirtu waxay laxiriiraan sonkorowga nooca 2aad arrimo laxiriira nolosha sida cayilka.
• Sonkorowga uurkawaa xaalad sababa dumarka inay yeeshaan heerar aad u sareeya oo sonkorta dhiiga ah inta ay uurka leeyihiin. Xaaladdaani caadi ahaan waa ku meel gaar.

Haysashada arrimo khatar ah macnaheedu maahan in qof uu ku dhici doono cudurka macaanka.

Waa maxay sababaha hidaha ee saameeya halista sonkorowga?

Dhakhaatiirtu ma oga sababta rasmiga ah ee keenta nooca 1aad ee sonkorowga.

Taariikhda qoyska ee nooca 1aad ee sonkorowga ayaa loo tixgeliyaa inay tahay arrin khatar ah. Sida laga soo xigtay Ururka Sonkorowga Mareykanka:

• Haddii nin qabo nooca 1aad ee sonkorowga, cunugiisa wuxuu fursad u leeyahay 1 / 17kiiba 1 inuu ku dhaco cudurka macaanka nooca 1aad.
• Haddii haweeney qabto nooca macaanka 1:
  • ilmaheeda ayaa leh 1 1 25 kii fursad ah inuu ku dhaco cudurka macaanka nooca 1aad - haddii ilmuhu dhasho markii haweeneydu ka yar tahay 25 sano.
  • ilmaheeda ayaa leh 1 100 kiiba fursad ah inuu ku dhaco nooca 1aad ee sonkorowga - haddii ilmuhu dhasho markii haweeneydu ay 25 ama ka weyn tahay.
• Haddii labada waalidba ay qabaan cudurka macaanka nooca 1aad, ilmahoodu wuxuu u dhexeeyaa 1 10kiiba 1 iyo 4tiiba 4 fursad inuu ku dhaco cudurka macaanka nooca 1aad.

Lahaanshaha waalid qaba cudurka macaanka nooca 2aad wuxuu kaloo kordhiyaa halista cudurka macaanka. Sababtoo ah sonkorowgu badanaa wuxuu la xiriiraa xulashada qaab nololeedka, waalidiinta waxaa laga yaabaa inay u sii gudbiyaan carruurtooda caadooyinka caafimaad ee liita marka lagu daro saadaalinta hidde. Tani waxay kordhisaa halista ay carruurtoodu u leeyihiin inay qaadaan noocyada sonkorowga 2.

Dadka ka soo jeeda qowmiyadaha qaarkood ayaa sidoo kale halis sare ugu jira cudurka macaanka nooca 2aad. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Afrikaan-Mareykan ah
• Dhaladka Mareykanka
• Aasiyaan-Mareykan ah
• Jasiiradaha Baasifiga
• Isbaanishka Isbaanishka ah

Dumarku waxay leeyihiin halista sii kordheysa ee sonkorowga uurka haddii ay leeyihiin xubin qoys oo u dhow oo qaba cudurka macaanka.

Waa maxay arrimaha deegaanka saameeya halista cudurka macaanka?

Haysashada fayras (nooca aan la garaneynin) da'da hore wuxuu kicin karaa nooca 1 ee sonkorowga shaqsiyaadka qaarkood.

Dadku sidoo kale waxay u badan tahay inay yeeshaan nooca 1aad ee sonkorowga haddii ay ku nool yihiin jawi qabow. Dhakhaatiirtu sidoo kale waxay baaraan dadka qaba nooca 1aad ee sonkorowga xilliga jiilaalka oo ka badan xagaaga.

Daraasado dhowr ah ayaa soo jeedinaya in wasakheynta hawadu ay sidoo kale kugu ridi karto halista sii kordheysa ee cudurka sonkorowga.

Waa maxay arrimaha nololeed ee saameeya halista cudurka macaanka?

Nooca 1aad ee sonkorowga, ma cadda haddii ay jiraan arrimo nololeed oo la xiriira halista.

Nooca 2aad ee sonkorowgu badanaa wuxuu la xiriiraa qaab nololeedka. Waxyaabaha hab-nololeedka ee khatarta kordhiya waxaa ka mid ah:

• cayilnaan
• dhaqdhaqaaq la'aan
• sigaar cabidda
• cunno aan caafimaad qabin

Sida laga soo xigtay Akadeemiyada Mareykanka ee Dhakhaatiirta Qoyska, cayilku waa halista ugu weyn ee halista ugu jirta cudurka macaanka nooca 2-aad.

Waa maxay xaaladaha caafimaad ee saameeya halista sonkorowga?

Dadku sidoo kale waxay u badan tahay inay la kulmaan nooca sonkorowga 2 haddii ay qabaan xaaladaha soo socda:

• acanthosis nigricans, xaalad maqaar oo maqaarka ka dhigeysa mid ka madow sidii caadiga ahayd
• dhiig-kar (dhiig kar sare) oo ka weyn 130/80 mm Hg
• kolestarool badan
• cudurka polycystic ugxan (PCOS)
• prediabetes ama heerarka sonkorta dhiigga ee ka sarreeya sida caadiga ah, laakiin aan ku jirin heerarka sonkorowga
• heerarka triglyceride ee ah 250 ama ka weyn

Haweenka qaba sonkorowga uurka ee dhasha cunug miisaankiisu yahay 9 rodol ama ka badan ayaa halis weyn ugu jira inuu ku dhaco cudurka macaanka nooca 2aad.

Waa maxay arrimaha la xiriira da'da ee saameeya halista sonkorowga?

Dadku waxay u badan tahay inuu ku dhaco cudurka macaanku markay gaboobaan. Sida laga soo xigtay Ururka Sonkorowga Mareykanka, qiyaastii 25 boqolkiiba muwaadiniinta Mareykanka ee da'doodu tahay 65 iyo ka weyn waxay qabaan cudurka macaanka.

kula tali dadka qaangaarka ah ee jira da'da 45 ama ka weyn inay iska baaraan cudurka macaanka Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay haddii qofku miisaan culus yahay.

Ma jiraan fikrado khaldan oo laxiriira arrimaha halista sonkorowga?

Fikrad khaldan oo caadi ah oo ku saabsan cudurka macaanka ayaa ah in tallaalku sababo cudurka macaanka. Sida laga soo xigtay Xarunta Qaranka ee Cilmi-baarista Tallaalka & Dabagalka, ma jiraan wax caddeyn ah oo taageeraya sheegashadan.