Qoraa: Bobbie Johnson
Taariikhda Abuurista: 9 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Desembar 2024
Anonim
Maan Dhameynin Marathon -kaygii Koowaad - Aad ayaana ugu Faraxsanahay - Hab-Nololeed
Maan Dhameynin Marathon -kaygii Koowaad - Aad ayaana ugu Faraxsanahay - Hab-Nololeed

Qanacsan

Sawirada: Tiffany Leigh

Marna ma malaynayn inaan ku ordi doono marathon-keygii ugu horreeyay ee Japan. Laakiin qaddarku wuu soo dhexgalay oo si dhaqso leh ayuu u socdaa: Waxaa igu hareereysan bad kabaha orodka cagaaran ee neon, wajiyo go'an, iyo Sakurajima: volcano firfircoon oo dul heehaabaya xariiqda bilowga. Arrintu waxay tahay, tartankan *ku dhawaad* ma dhicin. (Ahem: 26 Khaladaad * Ma aha * in la sameeyo ka hor intaadan orod Marathonkaaga Koowaad)

Aan dib u rogno

Tan iyo markii aan yaraa, orodka waddanka gudihiisa ayaa ahaa shaygaygii. Waxaan ka quustay heer sare inaan ku dhufto socodkaas macaan iyo xawaaraha, oo ay weheliso in laga fogaado inaan nuugo jawigayga dabiiciga ah. Kuleej ahaan, waxaan ku celcelinayay celcelis ahaan 11 illaa 12 mayl maalin kasta. Wax yar ka dib, waxaa caddaatay inaan aad isu riixayo. Fiid kasta, qolkayga hurdada ayaa ka buuxsami doona urta cadar -gacmeedka Shiinaha, iyada oo ay ugu wacan tahay xadhig aan dhammaad lahayn oo cadar -kabuubyo iyo duugis kabuubyo ah oo aan isku dayay inaan ku dejiyo xanuunka iyo xanuunka.


Calaamadaha digniinta ayaa meel walba yaal-laakin si madax-adayg ah ayaan u doortay inaan iska indhatiro. Kahor intaanan ogayn, waxaa la igu sarifay kab-badhyo aad u daran oo ay ahayd in aan xidho biraha oo aan la wareego maro. Soo kabsashadu waxay qaadatay bilo, mudadaas dheer, waxaan dareemay sidii in jidhkaygu i khiyaamay. Wax yar ka dib, waxaan siiyay isboortiga garabka qabow waxaana soo qaatay habab kale oo fayadhowr hooseeya: wadnaha jimicsiga, tababarka miisaanka, yoga, iyo Pilates. Waan ka sii socday orodka, laakiin uma malaynayo inaan waligay naftayda nabad la sameeyay ama aan jidhkayga ka cafiyay "guuldarrida" nafteyda.

Taasi waa, ilaa aan ku orday maaratoonkan Japan.

Marathon -ka Kagoshima ayaa la qabtaa sannad walba tan iyo 2016. Waxa xiisaha lihi, waxay ku soo degtaa isla taariikhda munaasabad kale oo weyn: marathon -ka Tokyo. Si ka duwan sida magaalada weyn ee tartanka Tokyo (mid ka mid ah shanta Abbott World Marathon Majors), gobolkan quruxda badan (gobolka loo yaqaan) wuxuu ku yaalaa jasiirad yar oo Kyushu ah (qiyaastii xajmiga Connecticut).

Markaad timaaddo, waxaad isla markiiba ka cabsan doontaa quruxdeeda: Waxay ka kooban tahay Jasiiradda Yakushima (oo loo tixgeliyo Bali ee Japan), jardiinooyin muuqaal ah sida Sengan-en caan ah, iyo volcanoes firfircoon (Sakurajima ee kor ku xusan). Waxaa loo tixgeliyaa boqortooyada ilo biyo kulul oo ku yaal degmadda.


Laakiin sababta Japan? Maxaa ka dhigaya meesha ugu habboon marathon -kayga ugu horreeya? Waa hagaag, waa cheeseber-farmaajo si tan loo qiro, laakiin waa inaan gacanta u geliyaa Wadada Sisinta iyo dhacdo gaar ah oo cinwaan looga dhigay "Big Bird In Japan." Iftiinkaas dheer ee cadceedda ayaa si togan ula dhacay dalka. Markii la ii soo bandhigay fursad aan ku maamulo Kagoshima, cunuggii igu jiray wuxuu hubiyay inaan idhi "haa"-inkastoo aanan haysan waqti igu filan oo aan ku tababarto.

Nasiib wanaag, illaa maaratoonnada ay tagaan, Kagoshima, gaar ahaan, waa orod wacan oo leh isbeddello sare oo yar. Waa koorso siman marka loo eego jinsiyadaha kale ee waaweyn ee adduunka. (Um, sida tartankan oo u dhigma orodka afar marathon kor iyo hoos Mt.Everest.) Sidoo kale aad ayay uga yar tahay ka-qaybgalayaasha 10,000 oo keliya (marka la barbar dhigo 330K ee u tartamay Tokyo) iyo, natiijadu tahay, qof kastaa si cajiib ah ayuu u samir iyo saaxiibtinimo.


Oo miyaan xusay inaad ka barbar ordeyso volcano firfircoon-Sakurajima-oo kaliya u jira 2 mayl? Hadda taasi waa sheeko naxdin leh.

Runtii maan dareemin culeyska waxa aan damcay ilaa aan ka soo qaatay magaalada Kagoshima. Dabeecaddaas hore ee "dhammaan-ama-waxba" ee xirfaddaydii hore ee orodka ayaa mar kale kor u kacday-maaratoonkan, waxaan naftayda u sheegay in aan la ii ogolayn inaan guuldarreeyo. Maskaxda noocan oo kale ah, nasiib darro, waa dhab ahaan waxa sababay dhaawac hore. Laakiin markan, waxaan haystay dhawr maalmood oo aan ku shaqeeyo ka hor bilowga orodka, waxayna si dhab ah ii caawisay inaan is dejiyo.

Diyaarinta tartanka ugu dambeeya.

Si aan ugu diyaar garoobo, waxaan tareen qaatay saacad koonfur dhanka Ibusuki, oo ah magaalo xeeb ku taal Kagoshima Bay iyo (fir -fircoon) Kaimondake volcano. Waxaan halkaas u aaday in aan socod ku maro oo aan is -dejiyo.

Dadka deegaanka ayaa sidoo kale igu dhiirigeliyay in aan aado Ibusuki Sunamushi Onsen ( Qubeyska Ciidda Dabiiciga ah) si ay aadka loogu baahan yahay sun-saarista. Dhacdo dhaqameed bulsheed iyo caadooyin, “saamaynta qubeyska ciidda” ayaa la caddeeyay inay yareynayso neefta iyo hagaajinta wareegga dhiigga ee xaaladaha kale, sida laga soo xigtay cilmi -baaris ay sameysay Nobuyuki Tanaka, oo ah borofisar ka soo baxay Jaamacadda Kagoshima. Tani waxay dhammaan ka faa'iideysan doontaa orodkeyga, sidaa darteed waan siiyay. Shaqaaluhu waxay si dabiici ah u kululeeyeen ciid madoobaad madow oo jidhkaaga oo dhan ah. Kadib waxaad "uumi" ku dhawaad ​​10 daqiiqo si aad u sii deyso sunta, iska daa fikradaha xun -xun, oo naso. "Ilaha kulul waxay qalbi qaboojin doonaan maskaxda, qalbiga, iyo nafta iyada oo loo marayo hawshan," ayuu yiri Tanaka. Xaqiiqdii, waxaan dareemay xasillooni intaas ka badan. (PS Meel kale oo ku taal Japan ayaa sidoo kale kuu oggolaaneysa inaad ku qoyso biirka farsamada.)

Maalin ka hor marathon-ka, waxaan dib ugu soo laabtay magaalada Kagoshima ilaa Sengan-en, oo ah beer japan ah oo abaal-marin ku guulaysata oo loo yaqaano in ay kor u qaado dawladaha nasashada oo ay xuddun u noqoto Reiki (xoogga nolosha iyo tamarta). Muuqaalka ayaa hubaal ahaa mid ku habboon in la dejiyo dareemayaasheyda ka hor tartanka; intii aan u socday Kansuisha iyo Shusendai Pavilions, ugu dambayntii waxaan awooday inaan naftayda u sheego inay hagaagsan tahay haddii aanan dhammayn ama aan dhammayn kari waayay tartanka.

Halkii aan is garaaci lahaa, waxaan gartay sida ay muhiimka u tahay in aan dhegeysto baahiyaha jidhkayga, in aan cafiyo oo aan aqbalo wixii tagay, oo aan iska daayo dhammaan cadhadaas. Waxa aan gartay in ay guul igu filan tahay in aan ka qayb-qaato orodka gabi ahaanba.

Waqtiga la ordo.

Maalintii tartanka, ilaahyada cimilada ayaa noo naxariistay. Waxaa naloo sheegay inuu ku socdo roob mahiigaan ah. Laakiin taa beddelkeeda, markii aan furay indhoolayaasha hoteelka, waxaan arkay cirro cad. Halkaa, waxa ay ahayd shiraac fudud ilaa laynka bilawga. Hantidii aan degay (Shiroyama Hotel) waxa ay lahayd quraac ka hor tartanka waxaana sidoo kale maamuli jiray dhammaan saadka gaadiidka ee lagu aadayo loogana soo dagayo goobta marathon-ka. Phew!

Baska baskayga ayaa ku dhaawacay badhtamaha magaalada waxaana naloo soo dhoweeyey sida dadka caanka ah oo leh dareen xad-dhaaf ah oo ah jilayaasha kartoonnada nolosha, robots-ka anime, iyo qaar kaloo badan. Inaad ku dhex-dhegto dhexda fowdada anime waxay ahayd soo-jeedin soo dhaweyn leh si aan u dejiyo dareemayaasha. Waxaan u soo dhaqaaqnay dhanka safka hore, daqiiqado yar ka hor inta uusan tartanku bilaaban, waxaa dhacay wax aad u xun. Si lama filaan ah, geesta isha, waxaan ku arkay daruur boqoshaada ah oo xamaasad leh. Waxay ka timid Sakurajima. Waxay ahayd roob dambas ah (!!). Waxaan qiyaasayaa inay ahayd siyaabaha foolkaanaha loogu dhawaaqo: "Orodyahannada... calamadahaaga… is deji..."

Kadibna qoriga ayaa qarxinaya.

Waligay ma ilaawi doono daqiiqadihii ugu horeeyay ee tartanka. Marka hore, waxaad u socotaa sida jalaatada oo kale sababtuna waa mugga xad -dhaafka ah ee orodyahannada oo la wada buuxiyey. Ka dibna si lama filaan ah, wax walbaa waxay ku sii jeedaan xawaaraha hillaaca. Waxaan jalleecay baddii dadka iga horreysay waxayna ahayd muuqaal aan dhab ahayn. Dhawrkii mayl ee soo socda, waxa aan la kulmay dhawr waayo-aragnimo oo ka baxsan jidhka waxaanan naftayda ku fikiray: "Wow, run ahaantii ma waxan samaynayaa??" (Halkan waxaa ah fikrado kale oo aad u badan tahay inaad yeelan doontid inta aad marathon waddo.)

Orodkaygu wuxuu ahaa mid xoog badan ilaa calaamadda 17K markii xanuunku bilaabay inuu ku dhufto oo jilbahaygu waxay bilaabaan inay suuxaan-waxay dareemeysay sidii qof qaadka jackhammer u qaadaya laabatooyinkayga. "Anigaygii hore" ayaa si madax-adayg iyo cadho ku jirto u xaaqay, isagoo is leh "dhaawac ha la damco!" Si uun, aniga oo leh dhammaan diyaarintaas maskaxeed iyo ka fiirsashada, waxaan doortay inaanan jidhkayga "ciqaabin", laakiin taas beddelkeeda dhegeyso. Aakhirkii, waxaan maamulay ilaa 14 mayl, wax yar ka badh. Maan dhamayn. Laakiin in ka badan kala bar? Waxaan dareemay inaan isku faano. Tan ugu muhiimsan, aniga qudhaydu isma garaacin Aniga oo eegaya kala hormarinta baahiyadayda iyo xurmaynta jidhkayga, waxaan ka tegey farxad saafi ah oo ku jirta qalbigayga (mana jiro dhaawac dambe oo jidhkayga ah). Sababtoo ah waayo-aragnimadan koowaad waxay ahayd mid aad loogu riyaaqo, waxaan ogaa in mar walba uu jiri karo jinsiyad kale mustaqbalka.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Waxaan Kugula Talineynaa Inaad Aqriso

Adeegsiga Toner wuxuu gebi ahaanba beddeli doonaa maqaarkaaga

Adeegsiga Toner wuxuu gebi ahaanba beddeli doonaa maqaarkaaga

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...
Ku Safridda Sonkorowga: Waa maxay had iyo jeer boorsadaada lagu sido?

Ku Safridda Sonkorowga: Waa maxay had iyo jeer boorsadaada lagu sido?

Haddii aad u afrey o farxad ama afar ganac i, waxa ugu dambeeya ee aad rabto waa inaad ku dhegto adigoon ahayda onkorowga hay an. Laakiin u diyaar garowga wax aan la aqoon ma ahlana. Qaar ka mid ah bo...