Maxaa noqon kara shahwada qaro weyn iyo waxa la sameeyo

Qanacsan
Joogtaynta shahwaddu way ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof iyo nolosha oo dhan, waxayna u muuqan kartaa mid ka sii dhumuc weyn xaaladaha qaarkood, iyadoo aan ahayn, xaaladaha badankood, sababi karin walaac.
Isbedelka joogtada ah ee shahwada waxaa sababi kara caadooyinka qaarkood, sida isbeddelada cuntada, jimicsiga jirka ama isticmaalka walxaha qaarkood, sida aalkolada ama daroogada, tusaale ahaan. Intaas waxaa sii dheer, haddii biyo baxa aan marmar dhicin uu sidoo kale ka dhigi karo shahwad dhumuc weyn oo mug weyn leh. Caddee 10 shaki oo ku saabsan shahwada.

Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood, shahwada waxay noqon kartaa mid qaro weyn sababo ay tahay inuu daweeyo ama arko dhakhtarka, sida qaar ka mid ah kuwan soo socda:
1. Dheelitir la’aan hormoon
Isbeddelada hormoonku waxay ka dhigi kartaa shahwada qaro weyn, maadaama hormoonnada, sida testosterone, ay qayb ka yihiin halabuurka shahwada, oo gacan ka geysata ilaalinta shahwada. Qofku wuxuu ka shakisan yahay in shahwada qaro weyn ay tahay natiijada isbeddelka hormoonka, haddii calaamado kale ay muuqdaan, sida rabitaanka galmada oo yaraada, adkaanta joogsashada kacsiga, luminta muruqyada ama daalka, tusaale ahaan.
Waxa la sameeyo: Haddii ninku muujiyo astaamahan, waa inuu u tagaa dhakhtarka, si loo sameeyo cudurka iyo daaweynta ku habboon. Intaas waxaa sii dheer, sidoo kale waa muhiim in la cuno cunto dheellitiran, jimicsi joogto ah lagana fogaado cabbitaanka sigaarka iyo aalkolada.
2. Infekshinnada
Caabuqyada ku dhaca xubinta taranka, gaar ahaan kuwa ay sababaan bakteeriyada, ayaa ka dhigi kara shahwada mid sii weynaata, iyadoo ay ugu wacan tahay kororka unugyada dhiigga cad, oo beddeli kara qaab dhismeedka shahwada isla markaana sidoo kale yareyn kara mugga manida Calaamadaha qaarkood ee laga yaabo inay ka soo baxaan kiisaskan waa dhib iyo xanuun marka la kaadinayo, joogitaanka dheecaan caano ah iyo joogitaanka dhiigga kaadida, tusaale ahaan.
Waxa la sameeyo: Markay jiraan astaamahan, waxaa muhiim ah inaad u tagto dhakhtarka, oo kuu qori kara antibiyootiko si loo daaweeyo infekshanka.
3. Fuuqbax
Fuuqbax ayaa sidoo kale ka mid ah sababaha keena shahwada qaro weyn, maadaama ay inta badan ka kooban tahay biyo. Haddii qofku fuuqbaxo, dareeraha oo yaraada iyo kuwa u nugul badan ayaa noqonaya shahwada. Ninka ayaa laga yaabaa inuu ka shakiyo fuuqbax haddii uu soo bandhigo astaamo, sida harraad xad dhaaf ah, kaadi badan ama daal fara badan, tusaale ahaan.
Waxa la sameeyo: Si looga hortago fuuqbaxa waxaa aad muhiim u ah inaad cabto dareere maalintii oo dhan. Waxaa lagugula talinayaa inaad cabto ilaa 2 litir oo biyo ah maalintii.
4. Isbedelada qanjirka 'prostate'
Qaab dhismeedkeeda, shahwada waxaa ku jira shahwad ka timaadda xiniinyaha, dheecaanka seminal-ka ee xubinta taranka iyo qadar yar oo dheecaan ah oo ka yimaada qanjirka 'prostate'.Sidaa awgeed, isbeddelada ku dhaca shaqada qanjirka 'prostate' ama 'seminal vesicles', ayaa ka dhigi kara shahwo qaro weyn, sababo la xiriira isbeddelada borotiinnada lagu sii daayay shahwada ama isbeddelada soo saarista dheecaanka shahwada.
Calaamadaha qaarkood ee ku soo bixi kara ragga qaba dhibaatooyinka qanjirka 'prostate' waa biyo bax, xanuun badan iyo kaadi soo noqnoqoshada.
Waxa la sameeyo: Markay jiraan astaamahan, waa inaad isla markiiba u tagtaa dhakhtarka kaadi-mareenka si looga fogaado dhibaatooyinka.