Saliidaha Muhiimka Ahi Ma Daaweyn Karaan Saxarada Sinus?

Qanacsan

• Guudmarka
• Faa'iidooyinka saliidaha lagama maarmaanka ah
• Faa'iidooyinka
  
• Muxuu cilmi baaristu leeyahay
• Sida loo isticmaalo saliidaha lagama maarmaanka u ah ciriiriga
• Khataraha iyo digniinta
• Khataraha
  
• Daawooyinka kale ee sanka oo ciriiri ah
• Maxaad hadda ka qaban kartaa ka-qaadista saxmadda

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Guudmarka

Ciriiriga sanka ayaan raaxo lahayn in la yiraahdo ugu yaraan. Waxay kugu adkeyn kartaa inaad neefsato ama seexato. Waxay kaloo sababi kartaa cadaadis xanuun badan indhahaaga gadaashiisa, sankaaga si joogto ah ayuu u ordaa, ama wuxuu keenaa qufac xanaaqa. Saliidaha lagama maarmaanka ah qaarkood ayaa nadiifin kara marinnada sanka waxayna yareyn karaan cadaadiska sanka iyo calaamadaha kale ee ciriiriga.

Faa'iidooyinka saliidaha lagama maarmaanka ah

Faa'iidooyinka

1. Saliidaha lagama maarmaanka ah waa beddelka dabiiciga ah ee daawooyinka loo yaqaan 'synthetic drugs'.
2. Saliidaha qaarkood ayaa laga yaabaa inay awoodaan inay yareeyaan astaamaha ciriiriga.

Saliidaha lagama maarmaanka ah waxaa loo isticmaali jiray qarniyo sidii hab dabiici ah oo lagu taageerayo caafimaadka shucuurta iyo jirka. Markay dadku ka feejignaadaan dawooyinka la soo saaray, waxay badanaa u jeestaan ​​daawooyinka dabiiciga sida saliidaha lagama maarmaanka ah.

Dadka qaarkiis waxay isticmaalaan warqad-joojiyeyaasha (OTC) qoyaanka ama antibiyootikada si ay u daaweeyaan saxanka sanka iyo infekshannada sanka. Daawooyinkani maaha kuwo qof walba loogu talagalay. OTC decongestants waxay la falgalayaan daawooyinka loo qoro lagumana taliyo dadka qaba xaalado badan, sida uurka ama dhiig karka.

Waxay sababi karaan waxyeelo, sida:

• hurdo la'aan
• madax xanuun
• degganaansho la'aan
• dhiig kar
• garaaca wadnaha oo degdeg ah

Saliidaha aasaasiga ah waa daaweyn kale oo loogu talagalay ciriiriga sanka oo ku dhaca:

• xasaasiyad
• bakteeriyada
• caabuq
• hargabka caadiga ah

Saliidaha qaarkood waxay yareyn karaan astaamaha, sida:

• ciriiriga
• caabuq
• qufac

Muxuu cilmi baaristu leeyahay

Ma jiro cilmi baaris badan oo la isku halleyn karo oo ku saabsan saliidaha lagama maarmaanka ah iyo ciriiriga sanka. Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan saliidaha lama huraanka ah ee gaarka ah inay yareyn karaan astaamaha.

A waxaa la ogaaday in geedka shaaha, ama melaleuca, saliidu leedahay astaamo jeermis, bakteeriyada, iyo astaamaha anti-bararka. Sababtoo ah caabuqa unugyada sanka iyo bakteeriyada badanaa waa dambiilayaasha ciriiriga sanka, saliidda geedka shaaha ayaa kaa caawin kara.

Baarayaasha daraasad 2009 waxay ogaadeen in 1,8 cineole, oo ah qaybta ugu weyn ee saliida eucalyptus, ay tahay daaweyn wax ku ool ah oo badbaado leh oo loogu talagalay sinusitis oo aan ku jirin antibiyootikada. Sida laga soo xigtay Ururka Qaranka ee Udugga Daawada Holistic (NAHA), 1,8 cineole wuxuu ka caawiyaa nadiifinta hawada bakteeriyada iyo microbes kale. Waxay kaloo kaa caawin kartaa nadiifinta marin-haweedka xabka waana qufac dabiici ah oo qufaca.

Xarunta ugu weyn ee saliida basbaaska waa menthol.Menthol waxay ku jirtaa dawooyinka OTC qaarkood, sida qashinka uumiga, lozenges, iyo neefsashada sanka. Daraasaduhu waxay muujinayaan mentol inay u badan tahay inay kordhiso ciriiriga halkii ay ka yareyn lahayd. Menthol waxay soo saartaa dareen qaboojin ah, taasoo u horseedaysa dadka isticmaala inay aamminsan yihiin in marinnada sankooda ay ka sii cad yihiin oo ay si fiican u neefsanayaan, inkasta oo marinnada ay weli ciriiri yihiin.

Sababtoo ah saliidda oregano waxay leedahay astaamaha bakteeriyada iyo antifungal, waxay kaa caawin kartaa ciriiriga sanka aragtida. Ma jiraan tijaabooyin la daabacay. Caddaymaha taageeraya waxtarka saliida waa sheeko xariir ah.

Sida loo isticmaalo saliidaha lagama maarmaanka u ah ciriiriga

Sida ugu fiican ee loo isticmaalo saliidaha lagama maarmaanka u ah si loo yareeyo sanka oo xirmay waa neefsashada. Waxaad ku neefsan kartaa saliidaha dhowr siyaabood.

Neefsashada uumiga waxay ku lug leedahay isku darka saliidaha lagama maarmaanka ah iyo biyaha kulul si loo abuuro uumi daaweyn ah. NAHA waxay ku talineysaa in lagu daro seddex ilaa todobo dhibic oo saliid muhiim ah biyo karkaraya digsi weyn ama baaquli kululeyn. U isticmaal shukumaan si aad u daboosho madaxaaga, oo ku neefso sankaaga wax aan ka badnayn laba daqiiqo markiiba. Indhahaaga xidho si aad uga hortagto cuncunka isha.

Neefsashada tooska ah waxaa loola jeedaa in lagu neefsado saliidda muhiimka ah dhalada. Waxa kale oo aad ku dari kartaa dhibic saliid khamiis, suuf, ama tubada neefta, oo ku neefso.

Kala firdhiyeyaashu waxay kala firdhinayaan saliidaha lagama maarmaanka ah hawada oo dhan, iyaga oo u oggolaanaya inay milmaan kahor intaan la neefsan. Tani waa hab yar oo awood u leh in lagu neefsado.

Qubeyska udugga, ku dar dhowr dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah lagu qasay biyahaaga qubeyska.

Maskaxda udugga, ku dar dhawr dhibic oo saliid muhiim u ah boomaatada aad ugu jeceshahay duugista ama saliidda duugista ah.

Khataraha iyo digniinta

Khataraha

1. Isticmaalka saliidaha lama huraanka ah ee jirka la mariyo waxay sababi kartaa cuncun iyo caabuq.
2. Dhexgalka saliidaha lama huraanka ah waxay noqon kartaa khatar.

Waa inaadan si toos ah saliidaha muhiimka ah ugu marin maqaarkaaga. Waa inaad had iyo jeer ku milisid saliid side, biyo, ama looshin. Saliidaha sidaha caanka ah waxaa kamid ah saliida jojoba, saliida yicibta macaan, iyo saliida saytuunka. U adeegsiga tooska ah maqaarka waxay sababi kartaa:

• gubasho
• cuncun
• finan
• cuncun

Samee baaritaanka maqaarka ka hor isticmaalka.

Saliidaha lagama maarmaanka ah waa kuwo awood badan. Markii ay ku neefsadaan qadar yar oo muddo gaaban ah, badankood guud ahaan waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin badbaado. Haddii aad ku neefsatid qadar sare ama waqti dheer, waxaad la kulmi kartaa dawakhaad, madax xanuun, iyo lallabbo.

Waa inaadan liqin saliidaha lagama maarmaanka ah. Waxay ka kooban yihiin iskudhaf adag oo sababi kara waxyeelo sun ah. Waxyeellooyinka qaarkood lama ogaan karo isla markiiba. Saliidaha lagama maarmaanka ah sidoo kale waxay la falgalaan dawooyinka dhakhtarku qoro iyo OTC.

Saliidahan waa inaan loo maamulin carruurta. Haweenka uurka lihi waa inaysan isticmaalin.

Daawooyinka kale ee sanka oo ciriiri ah

Saliidaha aasaasiga ah iyo kuwa baabi'iya ma aha habka kaliya ee lagu daaweyn karo ciriiriga sanka. Fursadaha kale waxaa ka mid ah adeegsiga:

• huureeye si qoyaanka loogu daro hawada
• qubeyska uumiga ama sanka lagu buufiyo xabka sanka oo khafiifa
• dheri shabag ah si loogu daadiyo xab-sanka
• Cadaadis diiran oo wejigaaga iyo sankaaga ah, oo fududayn kara caabuqa
• daawada xasaasiyadda haddii ciriiriga ay keeneen qandhada cawska ama xasaasiyaddo kale
• silsiladaha sanka, oo kaa caawin kara furitaanka marinnada sankaaga

Haddii aad qabto ciriiri sanka oo joogto ah sababtoo ah burooyinka sanka ama marinnada sanka oo cidhiidhi ah, qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.

Maxaad hadda ka qaban kartaa ka-qaadista saxmadda

Haddii aad leedahay ciriiri sanka, hubi inaad cuntid cunto caafimaad leh. Ka fogow caanaha, shukulaatada, iyo cuntooyinka warshadaysan. Waxay kordhin karaan wax soo saarka xab. Hubso inaad cabto dareereyaal kugu filan si ay kaaga caawiyaan dhuuban xabka sankaaga. Ku dheji qoyaan jiifka qolkaaga jiifka si aad u kordhiso qoyaanka intaad seexanayso.

Haddii aad gacanta ku hayso mid ka mid ah saliidahan lagama maarmaanka ah, iskuday inaad uumi ku neefsatid dhawr jeer maalintii:

• geedka shaaha
• Eucalyptus
• basbaaska
• oregano

Haddii ay suurtagal tahay, la tasho dhakhtarka udugga tababbaran si aad u barato sida laysugu daro saliidaha lagama maarmaanka u ah gargaarka degdegga ah ee saxanka sanka.