Toonku Ma Daweyn Karaa Xanuunka Ilkaha?

Qanacsan

• Sababta toontu ugu shaqayso ilko xanuunka
• Budada toonta miyaa daweyn kartaa ilko xanuun?
• Ma jiraan waxyeellooyin?
• Sida loo isticmaalo toonta ilkaha
• Xanjada toon ah
• Samee koollo
• Taxaddarrada isticmaalka toonta si loo daweeyo xanuunka iligga
• Daawooyinka kale ee guriga ee ilka xanuunka
• Cadaadis qabow ama xirmo baraf ah
• Nadiifinta biyaha cusbada
• Xanuun joojiyeyaasha
• Shaaha basbaaska
• Maqaarka
• Aloe vera
• Hydrogen peroxide raaci
• Dharka
• Goorta la arko dhakhtarka ilkaha
• Qaadid

Ilka xanuunku wuxuu u dhici karaa sababo dhawr ah, oo ay ka mid yihiin daloollada, ciridka cudurka qaba, ilkaha oo suus, ilkaha oo aad u shiideysa, ama aad si xamaasad leh u wadatid. Iyadoo aan loo eegin sababta, ilkaha xanuunku waa raaxo la'aan waxaadna u baahan doontaa gargaar deg deg ah.

Xaaladaha badankood, waxaad u baahan doontaa inaad jadwal u sameyso booqashada dhakhtarka ilkaha isla marka aad dareento xanuun ilkaha ah oo soo socda. Laakiin waxaa jira daaweyn guri oo kaa caawin kara yareynta xanuunka inta aad sugeyso. Mid ka mid ah daawooyinkaas waa toonta.

Sababta toontu ugu shaqayso ilko xanuunka

Waxaad u maleyn kartaa toonta inay tahay wax badan oo ka mid ah cunto karinta talyaaniga marka loo eego habka lagu yareeyo xanuunka ilig xanuunka, laakiin waxaa lagu sharaxay tayada dawooyinkeeda qarniyo.

Mid ka mid ah xeryahooda ugu caansan ee loo yaqaan 'toonta' waa allicin, oo leh bakteeriyada bakteeriyada waxayna gacan ka geysan kartaa dilka qaar ka mid ah bakteeriyada la xiriirta xanuunka ilkaha. Allicin waxaa laga helaa toonta cusub ka dib marka la jajabiyo ama la jaro.

Budada toonta miyaa daweyn kartaa ilko xanuun?

Haddii aadan haysan toon cusub oo gacanta ah, waxaa laga yaabaa inaad isku daydo inaad isticmaasho budada toonta si loo yareeyo xanuunka iligga. Si kastaba ha noqotee, budada toonta kuma jirto allicin, sidaa darteed kama caawinayso xanuunka iligga.

Allicin dhab ahaan lagama helo toonta oo dhan, sidoo kale, laakiin waxaa la abuuray markii xinjiraha la jajabiyo, la calaliyo, la jarjaro, ama la jaro oo ay joogaan kaliya muddo kooban.

Ma jiraan waxyeellooyin?

Toontu waa qayb caafimaad ka mid ah cuntada oo si ku meel gaadh ah ayay u caawin kartaa yareynta xanuunka ilkaha. Si kastaba ha noqotee, kahor intaadan isku dayin tan guriga, ka digtoonow dhibaatooyinka ka dhalan kara cunista toonta ceyriinka, sida:

• dibbiro
• neef xun
• ur jidhka
• calool kacsan
• laabjeex
• dareen gubasho oo afka ah
• dib u celinta aashitada
• falcelinta xasaasiyadda

Sida loo isticmaalo toonta ilkaha

Hubso inaad isticmaaleyso toon cusub.

Xanjada toon ah

1. Adoo isticmaalaya iligga ay dhibaatadu gaadhay, si tartiib ah u calali toon ah oo toon ah. Dardaarankan ayaa dila bakteeriyada qayb ahaan masuul ka noqon kara xanuunkaaga.
2. Dhigga la ruugay ha lagu dul daayo iligga.

Samee koollo

1. Adoo adeegsanaya madaafiic ama dhabarka qaadada, waad burburin kartaa toonta oo waxaad ku qasi kartaa milix yar, taas oo sidoo kale ka hortag u ah bakteeriyada waxayna yareyn kartaa caabuqa.
2. Ku dar isku dar ah iligga ay dhibaatadu gaadhay adoo isticmaalaya farahaaga ama suufka.

Taxaddarrada isticmaalka toonta si loo daweeyo xanuunka iligga

Iska ilaali inaad ku xoqdo toonta ilaa iligga oo ku dhegta, gaar ahaan haddii ay jirto dalool.

Dadka qaar ayaa xasaasiyad ku leh toonta. Haddii tani ay tahay kiiska adiga, waxaad u baahan doontaa inaad ka fogaato daawadan.

Toonta waxaa loo arkaa mid amaan ah in la cuno haddii aad uur leedahay, in kasta oo cunista badan ay sababi karto laab-jeex (xitaa haddii aadan uur lahayn).

Daawooyinka kale ee guriga ee ilka xanuunka

Haddii aad xasaasiyad ku leedahay toonta ama aadan jeclayn dhadhanka, waxaa jira daawooyin kale oo gurigaaga ah oo aad isku dayi karto inaad yareyso xanuunka ilkaha.

Cadaadis qabow ama xirmo baraf ah

Xirmooyinka barafka ayaa ciriiri geliya xididdada dhiigga, taas oo yareyn karta xanuunka. Barafku wuxuu kaloo yareeyaa bararka iyo caabuqa.

Nadiifinta biyaha cusbada

waxaana laga yaabaa inuu dabciyo cuntada ku xanniban iligga dhibaataysan. Waxaad ku qasan kartaa nus-qaado yar oo milix ah biyo diirran, sug inta milixdu milmayso, ka dibna ku maydh cusbada biyaha cusbada ku wareegsan ee ku wareegsan iliga ay dhibaatadu gaadhay.

Xanuun joojiyeyaasha

Daawada xanuunka anti-bararka ee miisaanka la iibsado oo dhan sida aspirin ama ibuprofen ayaa si ku meelgaar ah u yareyn kara bararka iyo xanuunka la xiriira ilig xanuun. Laakiin ma hagaajin karaan arrinta asalka u ah xanuunka.

Shaaha basbaaska

Baasbaartu way kabuubin kartaa xanuunka waxayna yareyn kartaa bararka. Bacda shaaha ee diirran (aan kululeyn) mari iliga dhibaataysan. Ama, ku dheji bacda shaaha biyo kulul sida caadiga ah, ka dibna bacda geli qaboojiyaha ka hor intaadan u codsan iliga dareen qabow.

Maqaarka

Maaddada 'Thyme', sida toonta, waxay leedahay jeermis dilaa ah oo yareyn kara xanuunka. Waxaad isku dayi kartaa inaad si tartiib ah u ruugto mirahaaga cusub si ay kaaga caawiso yareynta xanuunka.

Aloe vera

Aloe vera waa warshad hodan ku ah antioxidant oo leh astaamo anti-bararka. Waxay yareyn kartaa xanuunka iyo bararka afka. Si kastaba ha noqotee, haddii aad sonkorow qabto ama aad qaadanayso daawo si aad u xakameyso sonkorta dhiigga, aloe vera ayaa laga yaabaa inay hoos u dhigto gulukoosta dhiiggaaga heer aan ammaan ahayn.

Hydrogen peroxide raaci

Mashiinka afka lagu dhaqo ee hydrogen peroxide, wuxuu daaweeyaa ciridka dhiig baxa, wuxuuna yareeyaa xanuunka iyo bararka afka Hubso inaad badhxo peroxide, oo ha liqin.

Dharka

Xinjirooyinka ayaa yareyn kara caabuqa, waxayna ku jiraan antiseptic loo yaqaan, eugenol. Waad ku milmi kartaa saliidda dhego yare saliidda xambaaraha (sida saliidda saytuunka ah) oo waxaad ku xoqin kartaa iligga ay ku dhacday dun suuf ah, laakiin ha liqin.

Goorta la arko dhakhtarka ilkaha

Daweynta guriga waxay waxtar u yeelan kartaa yareynta xanuunka degdegga ah ee xanuunka ilkaha, laakiin ma ahan beddel booqashada dhakhtarka ilkaha. Ballan sameyso isla marka aad dareento xanuun ilig oo soo baxaya.

Daawooyinka wax ku oolka ah ee guriga waxaa loola jeedaa in laga yareeyo qaar ka mid ah xanuunka inta aad sugeyso inaad aragto dhakhtar, laakiin looguma talagalin xanuun joojinta muddada dheer ama daryeelka.

U tag dhakhtarka ilkaha isla markiiba haddii aad la kulanto:

• xanuun joogto ah
• bararid
• caabuq
• qandho
• dhiig bax

Qaadid

Marka la jajabiyo, la calaaliyo, la jaro, ama la jarjaro, toonta waxay soo saartaa isku-darka bakteeriyada iyo antimicrobial ee loo yaqaan allicin kaas oo si ku-meel-gaar ah u yareyn kara xanuunka ilkaha. Laakiin waa inaysan badalin safarka dhakhtarka ilkaha.