Buugga Caruurta ee Jirka-Togan waxa uu u qalmaa Meel ka mid ah Liiska Akhriska Qof kasta

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Dhaqdhaqaaqa u-qumman jirka ayaa siyaabo aan tiro lahayn u kiciyay dhowrkii sano ee la soo dhaafay. Bandhigyada TV -ga iyo filimada ayaa dadka ku tuuraya noocyo kala duwan oo jirka ah. Noocyada sida Aerie iyo Olay ayaa ku xayeysiiya Photoshop xayaysiisyadooda, taas oo u oggolaanaysa wax walba laga bilaabo cellulite illaa laalaabkii fiicnaa inay ka soo muuqdaan badeecadooda dhammaatay.

Hadda, baloog-yaasha fadhigoodu yahay Atlanta Ady Meschke iyo Katie Crenshaw ayaa u keenaya dhaqdhaqaaqa jir-dhiska inay ku doodi karaan dhagaystayaasha ugu cajaa'ibka badan halkaas: carruurta. Labada nin ayaa dhawaan daabacay Jidhkeeda Kara (Iibso, $16, amazon.com), buuggoodii ugu horreeyay ee taxane weyn oo soo socda oo suugaan carruureed loo wada dhan yahay.

Buug-sheeko-jidheedka togan waxa loogu talagalay carruurta da'doodu tahay 8 iyo ka yar, sida uu qabo Soo jiidasho- laakiin buuggu wuxuu ka kooban yahay casharro ay dadku leeyihiin dhammaan da'du waxay ka faa'iideysan karaan waxbarashada.

Buugaag badan oo caruur ah ayaa ka sheekeeya sheekooyin ku saabsan caruurtu sida ay uga gudbaan dhibka cagajuglaynta, gaar ahaan cagajuglaynta la xiriirta muuqaalka jirka iyo muuqaalka guud ee jirka. Iyo Jidhkeeda Kara khasab ma aha buuggii ugu horreeyey ee carruurta jidh-wanaag u ah ee garaaca armaajo. Laakiin Meschke iyo Crenshaw waxay rabeen inay qoraan buug ku saabsan ilmo ku raaxaysan maqaarkeeda, oo la nool wax qoomamo ah, oo ay ku hareeraysan yihiin asxaabta nooc kasta, midabyo, cabbirro, noocyada timaha, diimaha, iyo kartida - wax kale oo buugaagta carruurta ah. t badanaa muujiyaa, ayay qorayaashu sheegeen Soo jiidasho (La Xiriira: 8 Faa'iidooyin Jimicsi Ka Dhigista Layliga Adduunka Mid Loo Dhan Yahay-iyo Maxay Taasi Dhabta Muhiim U Tahay)

“Sawirada buuggan ku qoran waxay leeyihiin cod dheer oo cad,‘ Qof walba waa siman yahay, Soojiidasho Taasina waa waxa dhaqdhaqaaqa-jid-ku-jirka ah uu ku saabsan yahay: abuurista wacyiga dhaqameed ee kala duwanaanshaha aan hore u jirin.

Samaynta buug caruureed oo matasha dadka ka soo jeeda asal kala duwan ayaa si gaar ah muhiim ugu ah Meschke iyo Crenshaw, kuwaas oo labaduba ah hooyooyin aan cabbirkoodu toosnayn.

"Runtii aad ayay muhiim noogu ahayd in aan wax ka qabanno xannibaado gaar ah oo nalagu soo rogay korriinteenna awgeed, oo aan diidno," Meschke ayaa u sheegay. Soojiidasho "Nolosheyda oo dhan waxaan maqlayey, 'Ha xiranina suudhadhka qubeyska ee laba-geesoodka ah, ha xidhin caddaan, ha xidhin midab, ha xidhin dusha sare ee dalagga,' markaa waxaan ka dhignay qodob in halyeygeennu uu xidho dhar kasta. hal shay oo naloo sheegay inaanan xiran karin baaxaddayada awgeed. Waxaan rabnaa inaan sheekadaas u beddelno jiilka xiga ee carruurta. ”

Ma u malaynaysaan in adiga ama ilmahaagu aad ka faa'iidaysan kartaan buuggan sheeko-xadduudka ah? Waxaa hadda laga heli karaa Amazon oo dhowaan lagu iibin doonaa tafaariiqleyaasha waaweyn ee dalka oo dhan.

"Runtii waxaan aaminsanahay in haddii aan heli lahaa buug caruurnimadeedii baray fariinta noocan oo kale ah, laga yaabee inaysan igu qaadan lahayn ilaa aan ka gaaro 34 jir si aan ugu kalsoonaado. oo naftoodana jecel laakiin aqbalaan oo u jeclaadaan kuwa kale khilaafkooda sidoo kale, "Meschke ayaa u sheegay Soojiidasho (Laxiriira: Miyaad Jeclaan kartaa Jirkaaga oo Wali Ma Rabtaa inaad Beddesho?)

Oo, haddii aad leedahay wiil ama saaxiib lab ah oo isticmaali kara wax yar oo jidhka ah noloshiisa, isha ku hay Jidhkiisa ayaa kara. Buugga, oo la filayo inuu soo baxo dabayaaqada sannadkan, ayaa iftiimin doona muuqaalka jirka wiilasha iyo doorarka jinsiga, Meschke iyo Crenshaw ayaa u sheegay Soojiidasho Laakiin intaas kuma ekaan: Labada nin ayaa sheegay inay sidoo kale qorsheynayaan inay soo bandhigaan jilayaal kale Jidhkeeda Kara buugaagtooda si carruurta meel walba ay awood ugu yeeshaan inay farta ku fiiqaan oo ay is arkaan.

Dib u eegis loogu talagalay